मस्तिष्कको कालो पदार्थ (सबस्टेन्सिया निग्रा) बारे तपाईंले जान्नुपर्ने कुराहरू!

के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि तपाईंको शरीरको चाल, तपाईं हिँड्ने तरिका, तपाईंका हात र खुट्टाहरू कसरी चल्छन्, कसरी नियन्त्रण गरिन्छ? यो सबै हाम्रो मस्तिष्कको सानो तर धेरै महत्त्वपूर्ण भागसँग जोडिएको छ। त्यो भागलाई केवल सबस्टेन्सिया निग्रा भनिन्छ। आज, हामी यो अद्भुत भागको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं।

त्यसो भए, सबस्टान्टिया निग्रालाई के हुन्छ?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, सब्स्टेन्सिया निग्रा भनिने यो भाग तपाईंको मस्तिष्कमा रहेको 'बेसल ग्याङ्लिया' प्रणालीको भाग हो। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यसले तपाईंको चाल र मांसपेशीको टोन नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ। यसको मुख्य कारण यो हो कि सब्स्टेन्सिया निग्राले डोपामाइन नामक एक धेरै महत्त्वपूर्ण रसायन उत्पादन गर्छ। यो डोपामाइन हाम्रो मस्तिष्कमा सन्देशवाहक जस्तै हो। यस सब्स्टेन्सिया निग्राका दुई मुख्य भागहरू छन्। ती प्रत्येकको काम अलि फरक छ।

१. एसएन पार्स रेटिकुलाटा

यो भाग मुख्यतया तपाईंको आँखाको चाल नियन्त्रण गर्न र नयाँ कुराहरू सिक्ने र सोच्ने क्षमतामा संलग्न छ। यस क्षेत्रका मस्तिष्क कोषहरूमा गामा-एमिनोब्युटिरिक एसिड (GABA) नामक रसायन हुन्छ। GABA ले मस्तिष्क कोषहरूको अनावश्यक गतिविधि घटाएर काम गर्छ। अर्थात्, यसले मस्तिष्कलाई मांसपेशीहरूमा अनावश्यक संकेतहरू पठाउनबाट रोक्न मद्दत गर्छ। यो ट्राफिक प्रहरीले अनावश्यक सवारी साधनहरू रोकेको जस्तै हो।

२. SN पार्स कम्प्याक्टा

यस भागमा रहेका न्यूरोन्स, वा स्नायु कोषहरू, ती हुन् जहाँ पहिले उल्लेख गरिएको रासायनिक डोपामाइन सबैभन्दा प्रचुर मात्रामा पाइन्छ। त्यसकारण, यो भाग धेरै कुराहरूमा संलग्न छ, जस्तै तपाईंको भावनाहरू, तपाईंको सिक्ने क्षमता, तपाईंले जोखिम र पुरस्कारहरूको न्याय कसरी गर्नुहुन्छ, र तपाईंको प्रेरणाहरू। डोपामाइनमा कमी पार्किन्सन रोग जस्ता अवस्थाहरूको मुख्य कारण हो।

त्यसो भए, सबस्टान्टिया निग्रा कहाँ अवस्थित छ?

सबस्टेन्सिया निग्रा (SN) भनिने यो भाग तपाईंको मस्तिष्कको बीचमा अवस्थित हुन्छ, जसलाई मिडब्रेन भनिन्छ। नामले नै सुझाव दिएझैं, यो तपाईंको मस्तिष्कको बीचमा अवस्थित हुन्छ। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यो ब्रेनस्टेमभन्दा अलि माथि, टाउको र घाँटी मिल्ने र मेरुदण्ड सुरु हुने बिन्दुको नजिक अवस्थित हुन्छ। यद्यपि हामी यसलाई 'सबस्टेन्सिया निग्रा' भन्छौं, वास्तवमा तपाईंको मस्तिष्कको दुई भागहरू छन्। तिनीहरू मिडब्रेनको दुबै छेउमा अवस्थित छन्। प्रत्येक भागमा पहिले उल्लेख गरिएका भागहरू हुन्छन् जसलाई पार्स रेटिकुलाटा (SN पार्स रेटिकुलाटा) र पार्स कम्प्याक्टा (SN पार्स कम्प्याक्टा) भनिन्छ। जब यी दुईलाई मिलाइन्छ, तिनीहरूलाई 'सबस्टेन्सिया निग्रा' (सबस्टेन्सिया निग्रा) भनिन्छ।

यो कस्तो देखिन्छ? यो कस्तो रंगको छ? के यो ठूलो छ?

हेर्नुहोस्, Substantia Nigra नाम ल्याटिनबाट आएको हो। यसको अर्थ 'कालो पदार्थ' हो। यसको कारण यो हो कि तपाईंको मस्तिष्कको बाँकी भाग सामान्यतया हल्का गुलाबी खैरो रंगको हुन्छ, Substantia Nigra भनिने यो भाग धेरै गाढा हुन्छ। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यो हल्का रंगको तन्तुले घेरिएको कालो पट्टी जस्तो देखिन्छ। यसको कारण यो हो कि यस क्षेत्रका मस्तिष्क कोषहरूमा मेलानिन नामक रसायन हुन्छ। के तपाईंलाई थाहा छ, मेलानिन हाम्रो छालाका कोषहरूमा पनि पाइन्छ। सूर्यको सम्पर्कमा आउँदा, यो मेलानिनको कारणले हाम्रो छाला खैरो (ट्यान) हुन्छ। यदि तपाईंले यो कति ठूलो छ भनेर सोध्नुभयो भने, यो वास्तवमा धेरै सानो भाग हो। कल्पना गर्नुहोस्, तपाईं यी मध्ये लगभग २५ वटा सबस्टान्टिया निग्राहरू नियमित गल्फ बल भित्र फिट गर्न सक्नुहुन्छ! यो त्यति सानो छ। अर्को कुरा, यद्यपि यो बेसल ग्याङ्लियाको भाग हो, सबस्टान्टिया निग्रा (SN) ग्याङ्लियान होइन। यो एक न्यूक्लियस हो, जुन स्नायु प्रणालीमा संरचना हो जसमा कोषहरूको समूह हुन्छ जसले एउटै काम गर्छ, वा उस्तै प्रकारको जडानहरू हुन्छ।

सबस्टेन्सिया निग्रा के बाट बनेको हुन्छ?

तपाईंको बेसल ग्याङ्लिया, सबस्टेन्शिया निग्रा सहित, दुई मुख्य प्रकारका कोषहरू मिलेर बनेको हुन्छ। आउनुहोस् तिनीहरूको बारेमा विस्तृत रूपमा कुरा गरौं।

• स्नायु प्रणाली : यी तपाईंको मस्तिष्क र स्नायु प्रणालीका कोषहरू हुन्। यिनीहरूले नै संकेतहरू प्रसारण र पठाउँछन्। यिनीहरूले रासायनिक वा विद्युतीय रूपमा संकेतहरू स्थानान्तरण गर्न सक्छन्।
• ग्लियल कोषहरू: यी स्नायु प्रणालीका सहायक कोषहरू जस्तै हुन्। यद्यपि तिनीहरूले स्नायु संकेतहरू प्रत्यक्ष रूपमा प्रसारित गर्दैनन्, तिनीहरूले त्यो काम गर्ने न्यूरोनहरूलाई मद्दत गर्छन्।

न्यूरोन्सको बारेमा थोरै

न्यूरोनहरू एक प्रकारको कोष हो जसले विद्युतीय र रासायनिक संकेतहरू प्रयोग गरेर तपाईंको स्नायु प्रणाली मार्फत सन्देशहरू पठाउँछ र प्राप्त गर्छ। न्यूरोनमा यी भागहरू हुन्छन्:

• कोष शरीर: यो कोषको मुख्य भाग हो।
• एक्सन: यो कोषको शरीरबाट फैलिएको लामो, हात जस्तो भाग हो। एक्सनको अर्को छेउमा धेरै लामो, औंला जस्तो भागहरू छन्। यो त्यो ठाउँ हो जहाँ न्यूरोनबाट विद्युतीय संकेत रासायनिक संकेतमा रूपान्तरण हुन्छ। यी औंला जस्तो भागहरूलाई सिन्याप्स पनि भनिन्छ। यी ठाउँहरू हुन् जहाँ न्यूरोन नजिकैका अन्य स्नायु कोषहरूसँग जोडिन्छ।
• डेन्ड्राइटहरू: यी कोषको शरीरमा रहेका साना, हाँगा जस्तो संरचनाहरू हुन् (यो नाम ल्याटिन शब्दबाट आएको हो जसको अर्थ 'रुख जस्तो' हो)। डेन्ड्राइटहरूले अन्य न्यूरोनहरूमा रहेका सिन्याप्सबाट रासायनिक संकेतहरू प्राप्त गर्छन्।
• मायलिन (मायलिन : यो स्नायुको एक्सनलाई घेरेको पातलो, बोसोयुक्त तह हो। यसले सुरक्षात्मक आवरणको रूपमा काम गर्छ।

न्यूरोनल जडानहरू धेरै जटिल हुन्छन्। एउटा न्यूरोनमा रहेका डेन्ड्राइटहरू हजारौं अन्य सिन्याप्सहरूसँग जोडिन सक्छन्। केही न्यूरोनहरू लामो हुन्छन्, केही छोटो हुन्छन्। यो तिनीहरू शरीरमा कहाँ छन् र तिनीहरूले कस्तो कार्य गर्छन् भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।

ग्लियल कोषहरू के हुन्?

ग्लियल कोषहरूले धेरै फरक काम गर्छन्। तिनीहरूले तपाईं जवान हुँदा न्यूरोनहरूलाई बढ्न र विकास गर्न मद्दत गर्छन्, र तिनीहरूले तपाईंको जीवनभर न्यूरोनहरूले कसरी काम गर्छन् भनेर व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्छन्। तिनीहरूले तपाईंको स्नायु प्रणालीलाई संक्रमणबाट पनि जोगाउँछन्, तपाईंको स्नायु प्रणालीको रासायनिक सन्तुलनलाई नियमित गर्छन्, र तपाईंको अक्षहरू वरिपरि माइलिन आवरण बनाउँछन्। के तपाईंलाई थाहा छ? तपाईंको स्नायु प्रणालीमा न्यूरोनहरू भन्दा लगभग दस गुणा बढी ग्लियल कोषहरू छन्!

सबस्टान्टिया निग्रालाई असर गर्ने सामान्य रोगहरू के के हुन्?

सबस्टान्टिया निग्रालाई असर गर्ने धेरै रोग र अवस्थाहरू छन्। ती मध्ये केही यस प्रकार छन्:

• अल्जाइमर रोग
• ब्रेन ट्युमर
• टाउकोमा चोटपटक , विशेष गरी मस्तिष्कघात जस्ता दर्दनाक मस्तिष्क चोटहरू
• ट्राइक्लोरोइथिलिन (TCE) जस्ता विषाक्त पदार्थ वा विषाक्त पदार्थहरूको सम्पर्कमा आउनु
• संक्रमण (विशेष गरी मस्तिष्कको सूजन निम्त्याउने संक्रमणहरू, जस्तै इन्सेफलाइटिस )
• लुपस जस्ता सूजन वा अटोइम्यून अवस्थाहरू
• हन्टिङ्टन रोग जस्ता वंशाणुगत अवस्थाहरू
• लेवी बडी डिमेन्सिया
• बहु प्रणाली शोष
• पार्किन्सन रोग - यो सबस्टान्टिया निग्रासँग सम्बन्धित सबैभन्दा बढी चर्चा गरिएको रोग हो, किनभने यस रोगमा डोपामाइन उत्पादन गर्ने कोषहरू नष्ट हुन्छन्।
• प्रोग्रेसिभ सुपरान्यूक्लियर पाल्सी
• झट्का
• विल्सनको रोग

सबस्टान्टिया निग्रासँग सम्बन्धित रोगहरूका सामान्य लक्षणहरू के के हुन्?

बेसल ग्याङ्लिया प्रणाली, वा सबस्टेन्सिया निग्रालाई असर गर्ने रोगहरूको लक्षणहरू धेरै हदसम्म रोगको प्रकारमा निर्भर गर्दछ। यद्यपि, केही सामान्य लक्षणहरू छन्:

• सन्तुलन र समन्वय समस्याहरू
• मांसपेशी कमजोरी र ऐंठन
• थरथर काँप्ने र झट्का लाग्ने
• ध्यान केन्द्रित गर्न, सोच्न वा समस्या समाधान गर्न समस्या हुनु
• आँखाको चाल नियन्त्रण गर्न कठिनाई, दृष्टि समस्या निम्त्याउने

यस्ता अवस्थाहरूको निदान गर्न कस्ता परीक्षणहरू गरिन्छ?

तपाईंको मस्तिष्क, वा सबस्टेन्सिया निग्रालाई असर गर्ने अवस्थाहरूको निदान गर्न मद्दत गर्ने धेरै परीक्षणहरू छन्। सबैभन्दा बढी प्रयोग हुने परीक्षणहरू हुन्:

• रगत परीक्षण: यसले प्रतिरक्षा प्रणाली समस्यादेखि लिएर विषाक्त पदार्थ र विषहरू, विशेष गरी तामा, पारा र सिसा जस्ता धातुहरू शरीरमा प्रवेश गरेका छन् कि छैनन् भन्ने कुरा पत्ता लगाउन सक्छ।
• कम्प्यूटराइज्ड टोमोग्राफी (CT) स्क्यान
• उत्तेजित क्षमताहरू (संवेदी परीक्षणहरू)
• आनुवंशिक परीक्षण
• चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ (MRI) स्क्यान
• पोजिट्रोन उत्सर्जन टोमोग्राफी (PET) स्क्यान
• एकल-फोटोन उत्सर्जन कम्प्युटेड टोमोग्राफी (SPECT स्क्यान)

सबस्टान्टिया निग्रासँग सम्बन्धित रोगहरूको उपचार के हो?

धेरै अवस्थाहरू छन् जसले सबस्ट्यान्शिया निग्रालाई असर गर्न सक्छ, उपलब्ध उपचारहरू पनि धेरै विविध छन्। तपाईंले प्राप्त गर्ने उपचारको प्रकार पूर्णतया तपाईंको अवस्थामा निर्भर गर्दछ। कहिलेकाहीं यी अवस्थाहरूलाई औषधिद्वारा व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ । अन्य अवस्थाहरूमा शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ। केही अवस्थाहरू पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छन्, अरूले उपचारमा प्रतिक्रिया नदिन सक्छन्। कुनै अवस्था पूर्ण रूपमा निको हुन नसक्ने अवस्थामा, लक्षणहरू नियन्त्रण गर्नु सामान्यतया उत्तम हुन्छ।

मेरो सबस्टेन्सिया निग्रालाई जोगाउन म के गर्न सक्छु?

तपाईंको मस्तिष्कलाई असर गर्ने धेरै अवस्थाहरू, वा सबस्ट्यान्टिया निग्रा, रोक्न सकिन्छ वा कम्तीमा ढिलाइ गर्न सकिन्छ। यद्यपि, पार्किन्सन रोगक्यान्सर जस्ता केही रोगहरू अप्रत्याशित रूपमा हुने भएकाले रोक्न गाह्रो हुन्छ। यद्यपि, यहाँ तपाईंले गर्न सक्ने केही महत्त्वपूर्ण कुराहरू छन्:

• सन्तुलित आहार खानुहोस्। तपाईंले खानुहुने खानाले तपाईंको रक्तसञ्चार प्रणालीको स्वास्थ्य र तपाईंको तौललाई असर गर्छ। यी दुवै तपाईंको मस्तिष्कको स्वास्थ्यसँग प्रत्यक्ष रूपमा सम्बन्धित छन्।
• नियमित रूपमा शारीरिक रूपमा सक्रिय रहनुहोस् र स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्। तपाईंको तौल र गतिविधि स्तरले मस्तिष्कलाई असर गर्ने रोगहरू, विशेष गरी उच्च रक्तचाप वा स्ट्रोकलाई रोक्न वा ढिलाइ गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• आवश्यक पर्दा सुरक्षात्मक उपकरणहरू लगाउनुहोस्। टाउकोमा चोटपटक, विशेष गरी कन्कसन र अन्य दर्दनाक मस्तिष्क चोटहरूले मस्तिष्कलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ। क्षति कहिलेकाहीं स्थायी हुन सक्छ। त्यसैले, काममा र फुर्सदको समयमा दुवै समयमा मस्तिष्कमा चोटपटक लाग्नबाट बच्न सुरक्षात्मक उपकरणहरू लगाउनु आवश्यक छ।
• आफ्नो पुरानो रोगहरू व्यवस्थापन गर्नुहोस्। मस्तिष्क र स्नायु प्रणालीलाई असर गर्ने धेरै रोगहरू समयसँगै खराब हुँदै जान्छन्। यी दीर्घकालीन रोगहरूको उचित उपचार गर्नाले तिनीहरूको प्रगतिलाई ढिलो गर्न र लक्षणहरूको प्रभावलाई कम गर्न सकिन्छ।

घर लैजाने अन्तिम सन्देश

तपाईंले देख्न सक्नुहुन्छ, सब्स्टेन्शिया निग्रा हाम्रो मस्तिष्कको एकदमै सानो भाग हो, तर यसले अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण कार्य गर्दछ। यद्यपि विज्ञहरूले अझै पनि यसको बारेमा धेरै कुरा सिकिरहेका छन्, हामीलाई पहिले नै धेरै कुरा थाहा छ। यो हाम्रो मस्तिष्कको विद्युतीय र रासायनिक संकेत प्रणालीको एक प्रमुख भाग हो। यसले हाम्रो चाल, दृष्टि र अन्य धेरै कुराहरूको समन्वय गर्न पनि मद्दत गर्दछ।

सम्झनुहोस्, तपाईंको मस्तिष्क स्वास्थ्य तपाईंको समग्र स्वास्थ्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। त्यसैले, आफ्नो मस्तिष्कको ख्याल राख्न र स्वस्थ जीवनशैली अपनाउन कहिल्यै नबिर्सनुहोस्।

प्रविधिको विकास र चिकित्सा अनुसन्धानको प्रगति हुँदै जाँदा, हामी सब्स्टेन्शिया निग्राको भित्री कार्य र यसलाई असर गर्ने रोगहरूको उपचार कसरी गर्ने भन्ने बारे थप जान्नेछौं। त्यसैले, आशा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ!

---

सबस्ट्यान्टिया निग्रा, मस्तिष्क, डोपामाइन, पार्किन्सन रोग, चाल, स्नायु प्रणाली