के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि हाम्रो संसारमा कति साना जीवित प्राणीहरू छन्? हामी यी सूक्ष्मजीवहरूलाई " कीटाणु " भन्छौं। केहीले रोग निम्त्याउन सक्छन् भने, अरूले वास्तवमा सहयोगी भूमिका खेल्छन्। आज, यी साना जीवहरू को हुन्, तिनीहरूले तपाईंलाई कसरी असर गर्छन्, र तपाईं कसरी सुरक्षित रहन सक्नुहुन्छ भन्ने बारेमा कुरा गरौं - साथीसँग कुराकानी गरे जस्तै सरल रूपमा व्याख्या गरिएको।
कीटाणुहरू के हुन्? एउटा सरल व्याख्या
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, कीटाणुहरू साना जीवित जीवहरू हुन् जुन नाङ्गो आँखाले देख्न सकिँदैन। चिकित्सा पेशेवरहरूले तिनीहरूलाई सूक्ष्मजीव वा सूक्ष्मजीवहरू भनेर सम्बोधन गर्छन्। तिनीहरू यति साना हुन्छन् कि हजारौं तपाईंले याद नगरीकनै पिनहेडमा अट्न सक्छन्।
सोच्नुहोस् त: कीटाणुहरू जताततै हुन्छन्! तिनीहरू तपाईंले सास फेर्ने हावामा, तपाईंले पिउने पानीमा, माटोमा, तपाईंको खानामा र तपाईंले छुने लगभग सबै चीजहरूमा हुन्छन्। तिनीहरू तपाईंको शरीर भित्र र शरीरमा पनि बस्छन्। के यो अचम्मको कुरा होइन र?
यद्यपि, सबै कीटाणुहरू हानिकारक हुँदैनन्। केही वास्तवमा धेरै फाइदाजनक हुन्छन्। उदाहरणका लागि, तपाईंको पेटमा बस्ने विशिष्ट ब्याक्टेरियाहरूले तपाईंको खाना पचाउन मद्दत गर्छन्। यसबाहेक, धेरै उपयोगी कीटाणुहरूले प्रतिरक्षा प्रणालीको रूपमा काम गर्छन्, हानिकारक आक्रमणकारीहरूलाई पकड लिनबाट रोक्छन्।
यद्यपि, केही कीटाणुहरूले वास्तवमा संक्रमण र रोगहरू निम्त्याउन सक्छन्। जब यी हानिकारक कीटाणुहरूले तपाईंको शरीरमा आक्रमण गर्छन्, त्यो तब तपाईं बिरामी पर्नुहुन्छ। यी कीटाणुहरूलाई फैलिनबाट रोक्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको आफ्नो हात राम्ररी र बारम्बार धुनु हो।
मुख्य प्रकारका कीटाणुहरू के के हुन्?
चार मुख्य प्रकारका कीटाणुहरू छन्। प्रत्येकलाई अझ नजिकबाट हेरौं।
| जीवाणुको प्रकार | विवरण | उदाहरणहरू / उपचार |
|---|---|---|
| ब्याक्टेरिया | एकल कोषीय जीवहरू। केही उपयोगी हुन्छन् भने अरूले विषाक्त पदार्थ उत्पादन गर्छन्। | स्ट्रेप थ्रोट, यूटीआई। उपचार: एन्टिबायोटिक। |
| भाइरसहरू | गैर-कोशिकीय कणहरू जसलाई बाँच्न र गुणन गर्न जीवित कोषहरू आवश्यक पर्दछ। | सामान्य रुघाखोकी, फ्लू, दादुरा। उपचार: एन्टिभाइरल। |
| ढुसी | बहुकोषीय, वनस्पति जस्तै जीवहरू। तिनीहरू न्यानो, ओसिलो वातावरणमा फस्टाउँछन्। | खमीर संक्रमण, खेलाडीको खुट्टा। उपचार: एन्टीफंगल। |
| प्रोटोजोआ | जनावरका कोषहरू जस्तै एकल कोषीय जीवहरू। प्रायः दूषित पानीबाट फैलिन्छन्। | औलो, टोक्सोप्लाज्मोसिस। उपचार: परजीवी प्रतिरोधक औषधि। |
जीवाणुहरू कहिले पत्ता लागे?
जीवाणुको खोजको कथा शताब्दीयौं पुरानो हो। १६७६ तिर, एन्टोनी भ्यान लिउवेनहोक नामका एक डच वैज्ञानिकले पहिलो पटक आफैंले बनाएको आदिम माइक्रोस्कोप प्रयोग गरेर ब्याक्टेरिया अवलोकन गरे। सूक्ष्मजीव विज्ञानको विकास हुँदै जाँदा, हामीले धेरै कुरा सिक्यौं।
१८५७ मा, फ्रान्सेली रसायनशास्त्री लुइस पाश्चरले प्रमाणित गरे कि खाना बिग्रनु सूक्ष्मजीव प्रदूषणको कारणले हुन्छ। यसले उनको " रोगको कीटाणु सिद्धान्त " को नेतृत्व गर्यो, जसले स्थापित गर्यो कि रोगजनकहरूले संक्रमण र रोगहरू निम्त्याउन सक्छन्। यसभन्दा पहिले, वैज्ञानिकहरूले "स्वयंस्फूर्त पुस्ता" मा विश्वास गर्थे - जीवित चीजहरू निर्जीव पदार्थबाट मात्र उत्पन्न हुन सक्छन् भन्ने विचार। अहिले हामी संसारलाई कति फरक तरिकाले बुझ्छौं सोच्नुहोस्!
जीवाणुहरू कस्ता देखिन्छन्?
धेरैजसो कीटाणुहरू नाङ्गो आँखाले देख्न सकिँदैन किनभने तिनीहरू धेरै साना हुन्छन्। माइक्रोस्कोप मुनि, तपाईंले तिनीहरू विभिन्न आकारहरूमा देख्न सक्नुहुन्छ, जस्तै स-साना गोलाकार, रड वा सर्पिलहरू। तिनीहरू यति साना छन् कि तपाईंले पेन्सिल इरेजरको माथि लगभग १,००० वटालाई लाइनमा राख्न सक्नुहुन्छ।
कीटाणु कसरी फैलिन्छन्?
कीटाणुहरू धेरै तरिकाले सर्छन्। यहाँ सबैभन्दा सामान्य छन्:
- प्रत्यक्ष सम्पर्क मार्फत: संक्रमित व्यक्तिलाई छुने, चुम्बन गर्ने वा भाँडाकुँडा साझा गर्ने।
- श्वासप्रश्वासका छिटाहरू मार्फत: तपाईंको नजिकको कसैले हाच्छिउँ गरेपछि वा खोकेपछि हावा सास फेर्दै।
- दिसा-मौखिक प्रसारण मार्फत: डायपर परिवर्तन गरेपछि वा शौचालय प्रयोग गरेपछि राम्ररी हात नधोएर, र त्यसपछि आफ्नो नाक, मुख, वा आँखा छुँदा।
- दूषित सतहहरू मार्फत: सामान्य सतहहरू (जस्तै ह्यान्डरेलहरू) छुनु र त्यसपछि आफ्नो अनुहार छुनु।
कीटाणुहरू निम्न माध्यमबाट पनि फैलिन सक्छन्:
- आमाबाट बच्चामा गर्भावस्था वा प्रसव।
- जनावरको टोकाइ वा किराको टोकाइ।
- दूषित माटो, खाना, वा पानीका स्रोतहरू।
हामी कसरी कीटाणुहरू नष्ट गर्न सक्छौं?
सबै कुराले हरेक प्रकारको कीटाणुलाई मार्न सक्दैन, तर केही मानक विधिहरू धेरै प्रभावकारी हुन्छन्:
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड : हो, यसले गैर-छिद्र सतहहरूमा धेरै ब्याक्टेरिया र भाइरसहरूलाई प्रभावकारी रूपमा मार्छ।
- रबिङ अल्कोहल : हो, कम्तिमा ७०% आइसोप्रोपाइल अल्कोहल भएको ह्यान्ड सेनिटाइजरहरू सहित।
- भिनेगर: होइन। भिनेगरले सामान्य रुघाखोकी भाइरस वा COVID-19 सहित धेरै सामान्य ब्याक्टेरिया वा भाइरसहरूलाई प्रभावकारी रूपमा नष्ट गर्दैन।
- ताप: हो। ६०°C (१४०°F) वा सोभन्दा माथिको तापक्रमले धेरै भाइरसहरूलाई मार्न सक्छ।
प्रमुख उपायहरू
संक्षेपमा भन्नुपर्दा, यहाँ सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो:
- कीटाणुहरू जताततै पाइने सूक्ष्म जीवहरू हुन्।
- त्यहाँ चार मुख्य प्रकारहरू छन्: ब्याक्टेरिया, भाइरस, फंगी र प्रोटोजोआ।
- केही कीटाणुहरू उपयोगी भए तापनि, अरूले रोग निम्त्याउन सक्छन्।
- कीटाणुहरूको फैलावट रोक्नको लागि सबैभन्दा सरल र प्रभावकारी तरिका भनेको साबुन पानीले राम्ररी हात धुनु हो।
- अरूलाई बचाउन यदि तपाईं अस्वस्थ महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने घरमै बस्नुहोस्।
- यदि तपाईं आफ्नो हात धुन सक्नुहुन्न भने, अल्कोहल-आधारित हात सेनिटाइजर प्रयोग गर्नुहोस्।
यी साधारण बानीहरू समावेश गरेर, तपाईं धेरै रोगहरूबाट आफूलाई बचाउन सक्नुहुन्छ र स्वस्थ रहन सक्नुहुन्छ। के यसको कुनै अर्थ छ?
