कोलेस्ट्रोल विशेषज्ञ - लिपिडोलोजिस्ट को हो? पत्ता लगाऔं!

के तपाईंको डाक्टरले तपाईंको कोलेस्ट्रोल अलि बढी भएको बताएका छन्? वा तपाईंको परिवारमा कसैलाई उच्च कोलेस्ट्रोल भएको कारणले तपाईं अलि चिन्तित हुनुहुन्छ? त्यसो भए यो लेख तपाईंको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण हुनेछ। आज हामी एक 'लिपिडोलोजिस्ट' को बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, जो कोलेस्ट्रोल जस्ता बोसोमा विशेषज्ञ डाक्टर हुन्।

वास्तवमा लिपिडोलोजिस्ट को हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, लिपिडोलोजिस्ट भनेको हाम्रो शरीरमा रहेका बोसोका प्रकारहरू, विशेष गरी कोलेस्ट्रोलमा विशेषज्ञता राख्ने डाक्टर हो। लिपिड भनिने यी बोसोहरू कहिलेकाहीं हाम्रो रक्तनलीहरूमा जम्मा भएर तिनीहरूलाई बन्द गर्न सक्छन्। तपाईंले 'खराब कोलेस्ट्रोल' को बारेमा सुन्नुभएको होला। यी डाक्टरहरूको मुख्य भूमिका लिपिड विकार भएका मानिसहरूलाई मद्दत गर्नु हो।

कल्पना गर्नुहोस्, यी डाक्टरहरूले हामीलाई साधारण रगत परीक्षणभन्दा बाहिर गएर र आफ्नो विशेषज्ञता प्रयोग गरेर मद्दत गर्छन्। उनीहरूलाई यी लिपिड असामान्यताहरू, साथै मुटु रोग र मुटु रोगको जोखिम कारकहरूको बारेमा राम्रो ज्ञान छ। अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि जब हाम्रो शरीरमा 'खराब कोलेस्ट्रोल' (LDL - कम-घनत्व लिपोप्रोटिन) को स्तर बढ्छ, रक्तनलीहरू भित्र बोसो जम्मा (एथेरोमा) जम्मा हुन सक्छ। बोसो जम्मा हुने यो जम्मा हुनुलाई हामी 'एथेरोस्क्लेरोसिस' भन्छौं।

अब हेर्नुहोस्, जब यो `(LDL)` कोलेस्ट्रोल, त्यो खराब कोलेस्ट्रोल, हाम्रो रक्तनलीहरूमा जम्मा हुन्छ, तिनीहरूले तिनीहरूलाई बन्द गर्न थाल्छन्। त्यसैले लिपिडोलोजिस्टहरू विशेष गरी तपाईंको रगतमा `(LDL)` को मात्राको बारेमा चिन्तित छन्। यदि तपाईंको `(LDL)` स्तर उच्च छ भने, तपाईंलाई हृदयघात वा स्ट्रोक हुने जोखिम बढी हुन्छ। त्यसैले, यी डाक्टरहरूले तपाईंको उच्च कोलेस्ट्रोल स्तर नियन्त्रण गर्न र हृदय रोग र रक्तनली रोगको विकासको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्ने प्रयास गर्छन्।

मुटु रोग र रक्तनली रोग विश्वव्यापी रूपमा मृत्यु र अपाङ्गताको प्रमुख कारण हुन्। लिपिडोलोजिस्टहरूले उच्च कोलेस्ट्रोलको कारणले यी अवस्थाहरू विकास हुने जोखिममा रहेका मानिसहरूलाई मद्दत गर्न आफ्नो विशेषज्ञता प्रयोग गर्छन्।

लिपोडोलोजिस्ट बन्नको लागि कुनै विशेष प्रमाणपत्र छ?

हो, साँच्चै छ। अमेरिकामा "अमेरिकन बोर्ड अफ क्लिनिकल लिपिडोलोजी" नामक एउटा संस्था छ, र यो विशेषज्ञ प्रमाणपत्र उनीहरूले सञ्चालन गर्ने परीक्षा पास गरेपछि प्राप्त गरिन्छ। यो परीक्षामा उपस्थित हुनको लागि, एक डाक्टरसँग हालको वैध चिकित्सा इजाजतपत्र हुनुपर्छ। साथै, उनीहरूले दुई वर्षको क्लिनिकल अनुभव पूरा गरेको हुनुपर्छ, वा उनीहरूले अर्को मेडिकल बोर्डबाट विशेषज्ञ प्रमाणपत्र प्राप्त गरेको हुनुपर्छ। यो प्रमाणपत्र प्राप्त गरेपछि, यी डाक्टरहरूले यसलाई प्रत्येक १० वर्षमा नवीकरण गर्नुपर्छ। यसको अर्थ तिनीहरू निरन्तर नयाँ कुराहरू सिकिरहेका हुन्छन्।

लिपोडोलोजिस्टले वास्तवमा के गर्छ?

लिपिडोलोजिस्टले मुख्यतया लिपिडो विकार भएका मानिसहरूको उपचार गर्छन् । यहाँ केही उदाहरणहरू छन्:

• हाइपरलिपिडेमिया: यो तब हुन्छ जब रगतमा बोसो (विशेष गरी कोलेस्ट्रोल) को मात्रा सामान्य स्तर भन्दा बढ्छ।
• हाइपरकोलेस्टेरोलेमिया: यो तब हुन्छ जब हामीले कुरा गरेको खराब कोलेस्ट्रोलको स्तर, अर्थात् LDL, उल्लेखनीय रूपमा बढ्छ।
• हाइपोलिपिडेमिया: यो अर्को पक्ष हो। यसको अर्थ रगतमा कोलेस्ट्रोलको स्तर सामान्य भन्दा कम हुनु हो। यो कहिलेकाहीं समस्या पनि हुन सक्छ।
• पारिवारिक हाइपरकोलेस्टेरोलेमिया: यो अलि विशेष छ। यो जीनको कारणले हुन्छ, अर्थात् LDL कोलेस्ट्रोलको स्तर धेरै उच्च हुन्छ, जुन पुस्तादेखि पुस्तासम्म सर्दै जान्छ।
• हाइपरट्राइग्लिसरिडेमिया: यो तब हुन्छ जब रगतमा ट्राइग्लिसराइड्स भनिने अर्को प्रकारको बोसो धेरै हुन्छ। यो मुटुको लागि पनि राम्रो हुँदैन।

त्यसैले, यी अवस्थाहरूको उपचार गर्दा, एक लिपिडोलोजिस्टले एक वा बढी औषधिहरू लेख्न सक्छन् । तिनीहरूले तपाईंलाई आफ्नो जीवनशैलीमा परिवर्तन गर्न पनि सल्लाह दिन सक्छन्। उदाहरणका लागि, आफ्नो आहार र व्यायाम कसरी नियन्त्रण गर्ने। केही विशेष अवस्थामा, तिनीहरूले `(लिपोप्रोटिन एफेरेसिस)` नामक उपचार पनि प्रयोग गर्न सक्छन्। यसमा तपाईंको रगतको केही भाग विशेष मेसिन मार्फत लिने, त्यसबाट खराब `(LDL)` कोलेस्ट्रोल हटाउने, र त्यसपछि सफा गरिएको रगत तपाईंको शरीरमा फिर्ता गर्ने समावेश छ। यो सबैको लागि गरिने कुरा होइन, तर यो आवश्यक पर्नेहरूका लागि धेरै लाभदायक हुन सक्छ।

यदि हामीलाई उच्च कोलेस्ट्रोल छ भने हामीले सबैभन्दा पहिले कसलाई भेट्नुपर्छ?

तपाईंको कोलेस्ट्रोलको स्तर अलि बढी भएको थाहा पाउने बित्तिकै, तपाईंले आफ्नो प्राथमिक हेरचाह प्रदायक (PCP) लाई भेट्न सक्नुहुन्छ। कहिलेकाहीँ हामी यसलाई तपाईंको पारिवारिक डाक्टर पनि भन्छौं। उहाँले तपाईंको कोलेस्ट्रोललाई आधारभूत स्तरमा व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।

यद्यपि, यदि यी उपचारहरूले तपाईंको लागि काम गर्दैनन्, वा यदि तपाईंलाई आफ्नो कोलेस्ट्रोल स्तर नियन्त्रण गर्न समस्या भइरहेको छ भने, तपाईंले लिपिडोलोजिस्टलाई भेट्ने विचार गर्न सक्नुहुन्छ। उनीहरूलाई कोलेस्ट्रोल र उपलब्ध विभिन्न उपचारहरूको गहिरो बुझाइ छ। उनीहरूको मुख्य लक्ष्य भनेको हृदय रोग वा रक्तनली रोगको विकासको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्नु हो।

केही मानिसहरूलाई लाग्न सक्छ कि सबै लिपिडोलोजिस्टहरू हृदयरोग विशेषज्ञ हुन्। तर त्यस्तो होइन। धेरैजसो लिपिडोलोजिस्टहरूसँग आन्तरिक औषधि वा पारिवारिक औषधिमा विशेष ज्ञान हुन्छ। वास्तवमा, २०१० को एक सर्वेक्षणले पत्ता लगायो कि राष्ट्रिय लिपिडो संघका ५०% सदस्यहरूसँग यस्तो विशेषज्ञता थियो। त्यसैले, तपाईंले आफ्नो नियमित डाक्टरलाई सोध्न सक्नुहुन्छ कि उहाँलाई लिपिडोलोजीमा कुनै विशेष ज्ञान छ कि छैन।

लिपिडोलोजीको क्षेत्रको बारेमा अलि बढी जानौं।

लिपिडोलोजी भनेको औषधिको एउटा शाखा हो जसले लिपिड विकारहरूको अध्ययन, निदान र उपचार गर्दछ।

लिपोलोजिस्टलाई यी कुराहरू राम्ररी थाहा हुन्छ:

• लिपोप्रोटिनले कसरी काम गर्छ: यी हाम्रो शरीर वरिपरि बोसो (जस्तै कोलेस्ट्रोल र ट्राइग्लिसराइड्स) ढुवानी गर्ने सवारी साधन जस्तै हुन्।
• एथेरोस्क्लेरोसिस कसरी विकास हुन्छ: हामीले पहिले कुरा गरेका रक्तनलीहरू भित्र बोसो जम्मा हुनु।
• आहार र व्यायामले कोलेस्ट्रोलको स्तरलाई कसरी असर गर्छ: हामीले खाने खाना र व्यायामले हाम्रो कोलेस्ट्रोललाई कसरी असर गर्छ।
• उच्च कोलेस्ट्रोलको लागि विभिन्न उपचारहरू छन्: औषधि, जीवनशैली परिवर्तन, आदि।
• वंशानुगत लिपिड विकार भएका मानिसहरूलाई कसरी उपचार गर्ने: उदाहरणका लागि, ``पारिवारिक हाइपरकोलेस्टेरोलेमिया`` जस्ता अवस्थाहरू।
• जोखिम कारकहरू प्रयोग गरेर मुटु रोग र रक्तनली रोग हुने जोखिम कसरी मूल्याङ्कन गर्ने: तपाईंको उमेर, पारिवारिक इतिहास, र तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ वा गर्नुहुन्न जस्ता कारकहरूको आधारमा तपाईंको जोखिम निर्धारण गर्ने।

वास्तवमा, लिपिडोलोजी चिकित्सामा अपेक्षाकृत नयाँ विशेषज्ञता हो। यो २००० को दशकको सुरुतिर मात्र विकसित हुन थालेको थियो। यद्यपि, यो एक धेरै महत्त्वपूर्ण विशेषज्ञता बनेको छ किनभने उच्च कोलेस्ट्रोलको समस्या आज धेरै मानिसहरूको लागि समस्या हो । सोच्नुहोस्, अमेरिकामा मात्र, २० वर्षभन्दा माथिका ८ करोडभन्दा बढी मानिसहरूमा उच्च कोलेस्ट्रोल भएको भनिन्छ। श्रीलंकामा पनि यो अवस्था बढ्दै गएको देखिन्छ।

लिपोलोजिस्टलाई भेट्न जाँदा के हुन्छ?

जब तपाईं लिपिडोलोजिस्टलाई भेट्न जानुहुन्छ, डाक्टरले पहिले तपाईंको रगतको नमूना लिनुहुनेछ। त्यति नै।लिपिड प्यानल परीक्षण गरिन्छ। यसले तपाईंको रगतमा विभिन्न प्रकारका कोलेस्ट्रोल (जस्तै LDL र HDL) र ट्राइग्लिसराइड्सको स्तर सही रूपमा मापन गर्न सक्छ।

त्यसपछि, डाक्टरले शारीरिक जाँच गर्नेछन्। उहाँले तपाईंको चिकित्सा इतिहासको बारेमा पनि कुरा गर्नुहुनेछ। तपाईंको पारिवारिक इतिहास बताउनु महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यी विकारहरू कहिलेकाहीं परिवारहरूमा चल्न सक्छन्। डाक्टरले तपाईंको दैनिक बानीहरूको बारेमा पनि सोध्नेछन्। उदाहरणका लागि, के तपाईं सुर्तीजन्य पदार्थ प्रयोग गर्नुहुन्छ वा व्यायाम गर्नुहुन्छ? यी सबैले तपाईंलाई तपाईंको लागि उपयुक्त उपचार योजना विकास गर्न मद्दत गर्नेछ।

एकपटक तपाईंले कोलेस्ट्रोल कम गर्ने औषधि लिन थाल्नुभयो र जीवनशैलीमा परिवर्तन ल्याउनुभयो भने, तपाईंको लिपिडोलोजिस्टले तपाईंलाई फेरि भेट्नुपर्ने हुन सक्छ। यो किनभने तपाईंको उपचारले काम गरिरहेको छ भनी सुनिश्चित गर्न तपाईंको रगतमा कोलेस्ट्रोलको स्तर नियमित रूपमा जाँच गर्न आवश्यक छ । यदि एउटा उपचारले काम गरेन भने तपाईंको डाक्टरले अर्को उपचार प्रयास गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

यदि तपाईंलाई आफ्नो कोलेस्ट्रोल नियन्त्रण गर्न निरन्तर कठिनाइ भइरहेको छ भने, लिपिडोलोजिस्टकहाँ सिफारिसको लागि आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न नडराउनुहोस्। तिनीहरूले तपाईंको लागि उपयुक्त उपचार योजना बनाउन आफ्नो विशेषज्ञता प्रयोग गर्न सक्छन्। केही व्यक्तिहरू, विशेष गरी उच्च कोलेस्ट्रोलको पारिवारिक इतिहास भएकाहरूलाई, थप उन्नत उपचार वा उपचारहरूको संयोजनको आवश्यकता पर्न सक्छ। त्यसैले, मद्दत माग्न नहिचकिचाउनुहोस्।

त्यसो भए, यस कथाबाट हामीले सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू के के हुन्? (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

ठीक छ, त्यसैले हामीले आज लिपोडोलोजिस्टको बारेमा धेरै कुरा गर्यौं। छोटकरीमा, यहाँ दिमागमा राख्नु पर्ने केही कुराहरू छन्:

• लिपिडोलोजिस्ट भनेको कोलेस्ट्रोल जस्ता लिपिडहरूमा विशेषज्ञता राख्ने डाक्टर हो। उनीहरूले तपाईंलाई मुटु रोगको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।
• यदि तपाईंलाई आफ्नो नियमित डाक्टरको उपचारबाट कोलेस्ट्रोल नियन्त्रण गर्न गाह्रो भइरहेको छ भने , लिपिडोलोजिस्टलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।
• लिपिडोलोजिस्टहरूले तपाईंको पारिवारिक चिकित्सा इतिहासदेखि तपाईंको जीवनशैलीसम्म सबै कुरा हेर्नेछन् र तपाईंको लागि उपयुक्त उपचार योजना बनाउनेछन् ।
• उच्च कोलेस्ट्रोल एक मौन शत्रु हुन सक्छ। त्यसैले, आफ्नो रगत परीक्षण गराउनु र डाक्टरको निर्देशन पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
• यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्न छ भने, डाक्टरलाई सोध्न नडराउनुहोस्। तपाईं आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा सबैभन्दा बढी चिन्तित हुनुपर्छ।

त्यसैले, कोलेस्ट्रोलसँग नडराउनुहोस्, यसलाई राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। त्यो यात्रामा तपाईंलाई मद्दत गर्न लिपिडोलोजिस्ट सबैभन्दा राम्रो व्यक्ति हुन सक्छ।

` कोलेस्ट्रोल, लिपिडोलोजिस्ट, बोसो, मुटु रोग, एलडीएल कोलेस्ट्रोल, लिपिडोलोजिस्ट, कोलेस्ट्रोल, लिपिडो विकारहरू