के तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ? त्यसो भए तपाईंले यो चिनी परीक्षण (मौखिक ग्लुकोज सहनशीलता परीक्षण) बारे जान्न आवश्यक छ!

जब तपाईं आमा बन्ने आशा गर्दै हुनुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो र आफ्नो बच्चाको स्वास्थ्यको धेरै ख्याल राख्नु पर्छ, हैन र? त्यसैले, गर्भावस्थामा केही आमाहरूले अनुभव गर्न सक्ने अवस्थालाई गर्भावस्थाको मधुमेह भनिन्छ। यसको अर्थ रगतमा चिनीको मात्रा थोरै बढ्छ। यो पहिचान गर्न, डाक्टरहरूले तपाईंलाई चिनी परीक्षण गर्न भन्छन्। आज, हामी यी परीक्षणहरूको बारेमा सरल शब्दहरूमा कुरा गर्नेछौं।

गर्भावस्थामा यी चिनी परीक्षणहरू के के हुन्? तिनीहरू किन महत्त्वपूर्ण छन्?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी परीक्षणहरूले गर्भावस्थाको समयमा तपाईंको रगतमा चिनी (ग्लुकोज) को स्तर सामान्य भन्दा बढी छ कि छैन भनेर जाँच गर्छन्। लगभग १०% गर्भवती महिलाहरूलाई गर्भावस्थाको मधुमेह हुन्छ। यदि यसलाई राम्ररी व्यवस्थापन गरिएन भने, यसले तपाईं र तपाईंको बच्चा दुवैको लागि गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले यो परीक्षण धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

अब हेर्नुहोस्, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई दुई प्रकारका परीक्षणहरू गर्न लगाउन सक्छन्:

१. ग्लुकोज चुनौती परीक्षण - यो पहिलो, आधारभूत परीक्षण हो।

२. ग्लुकोज सहिष्णुता परीक्षण - यदि पहिलोको नतिजा असामान्य छ भने, यो अर्को गर्नुपर्ने हो।

मुख्य भिन्नता यो हो कि पहिलोले तपाईंलाई गर्भावस्थाको मधुमेह हुने जोखिम छ कि छैन भनेर जाँच गर्छ। यसले सिधै "हो, तपाईंलाई यो छ" भन्दैन। यदि नतिजा असामान्य छ भने, डाक्टरले तपाईंलाई दोस्रो परीक्षणमा पठाउनेछन्। त्यो दोस्रो परीक्षणले नै निश्चित निदान गर्छ। दुवै परीक्षणहरूमा, तपाईंलाई पिउनको लागि गुलियो तरल पदार्थ दिइन्छ र त्यसपछि तपाईंको हातको नसाबाट थोरै मात्रामा रगत लिइन्छ।

पहिलो चरण: ग्लुकोज चुनौती परीक्षण

यो पहिलो स्क्रिनिङ परीक्षण हो। यसले तपाईंलाई गर्भावस्थामा मधुमेह हुने उच्च जोखिम छ कि छैन भनेर जाँच गर्छ। यो तपाईंको गर्भावस्था हेरचाहको समयमा नियमित रूपमा गरिने कुरा हो। यदि नतिजा असामान्य छ भने आत्तिनु पर्दैन। यसको मतलब यो होइन कि तपाईंलाई गर्भावस्थामा मधुमेह छ। यसको अर्थ डाक्टरले "ठीक छ, अलि गहिरिएर हेरौं" भन्दै हुनुहुन्छ र तपाईंलाई दोस्रो, पुष्टिकरण परीक्षण (ग्लुकोज सहिष्णुता परीक्षण) को लागि सिफारिस गर्दै हुनुहुन्छ। यो पहिलो परीक्षणलाई पनि भनिन्छ:

• ग्लुकोज जाँच
• गर्भावस्थाको मधुमेह जाँच
• एक घण्टाको ग्लुकोज चुनौती परीक्षण

यद्यपि, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो केवल एक आधारभूत परीक्षण हो। यदि नतिजा सामान्य छ भने, थप परीक्षणहरू आवश्यक पर्दैन।

दोस्रो र महत्त्वपूर्ण चरण: ग्लुकोज सहिष्णुता परीक्षण।

यो डायग्नोस्टिक परीक्षण हो जसले तपाईंलाई गर्भावस्थामा मधुमेह छ वा छैन भनेर पुष्टि गर्छ । यो लगभग तीन घण्टा लाग्छ। साथै, यो विशिष्ट छ।रगत एक पटकमा धेरै पटक लिइन्छ। यो अलि जटिल छ, किनकि तपाईंले केही घण्टा पहिले उपवास बस्नुपर्छ। यसलाई कहिलेकाहीं "तीन घण्टाको ग्लुकोज परीक्षण" पनि भनिन्छ।

गर्भावस्थामा यो ग्लुकोज चुनौती परीक्षण कहिले गरिन्छ?

गर्भावस्थाको मधुमेहको लागि स्क्रिनिङ सामान्यतया गर्भावस्थाको २४ देखि २८ हप्ताको बीचमा गरिन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंसँग निम्न जोखिम कारकहरू छन् भने तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यो परीक्षण पहिले नै गराउन सिफारिस गर्न सक्छन्:

• यदि तपाईंलाई अघिल्लो गर्भावस्थामा मधुमेह भएको थियो भने।
• यदि तपाईंले गर्भावस्था क्लिनिकमा आफ्नो पिसाबमा चिनी भएको थाहा पाउनुभयो भने।
• यदि परिवारमा कसैलाई (जस्तै आमा, बुबा, दाजुभाइ दिदीबहिनी) मधुमेह छ भने।
• यदि तपाईं मोटो हुनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईंलाई उच्च रक्तचाप छ भने।
• यदि तपाईं ३५ वर्षभन्दा माथिको हुनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईंलाई `(PCOS - Polycystic Ovary Syndrome)` जस्तो अवस्था छ वा अन्य कुनै चिकित्सा अवस्था छ जसले तपाईंलाई मधुमेह हुने जोखिम बढाउँछ।

प्रति घण्टा ग्लुकोज परीक्षणको लागि म कसरी तयारी गर्नुपर्छ?

वास्तवमा, यस समयमा ग्लुकोज परीक्षणको लागि तयारी गर्नु आवश्यक छैन। धेरै डाक्टरहरूले ब्रेकफास्टमा उच्च चिनीयुक्त खानाहरू (जस्तै, प्यानकेक, डोनट्स, वा चिनीयुक्त पेय पदार्थ) बेवास्ता गर्न सिफारिस गर्छन्। यदि तपाईं दिउँसो परीक्षण गर्दै हुनुहुन्छ भने, दिउँसोको खानामा धेरै चिनी खाँदा नतिजामा असर पर्न सक्छ भन्ने कुरा मनमा राख्नुहोस्।

के म ग्लुकोज स्क्रिनिङ परीक्षण अघि खाना खान सक्छु?

हो, तपाईं सामान्य रूपमा खान सक्नुहुन्छ र यो ग्लुकोज स्क्रिनिङ परीक्षण गराउन सक्नुहुन्छ। उपवास बस्नु आवश्यक छैन।

स्क्रिनिङ परीक्षणको दिन के आशा गर्ने?

परीक्षणको दिन, तपाईंको डाक्टर वा प्रयोगशालाले दिएको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्। कहाँ जाने र तपाईंलाई अपोइन्टमेन्ट चाहिन्छ कि हुँदैन भनेर ठ्याक्कै जान्नुहोस्।

गर्भावस्थामा यो ग्लुकोज जाँच कसरी गरिन्छ?

यस्तो हुन्छ:

१. पहिला, तपाईंलाई पिउनको लागि एउटा गुलियो तरल पदार्थ (जसलाई "ग्लुकोला" भनिन्छ) दिइनेछ। यसमा लगभग ५० ग्राम ग्लुकोज (एक प्रकारको चिनी) हुन्छ। तपाईंले यसलाई पाँच मिनेट भित्र छिटो पिउनुपर्छ।

२. यसलाई पिएको ठीक एक घण्टा (६० मिनेट) पछि , तपाईंको हातको नसाबाट रगतको नमूना लिइनेछ।

३. यो रगत परीक्षणले तपाईंको शरीरले त्यो ग्लुकोज घोल कसरी प्रयोग गरेको छ भनेर जाँच गर्छ।

महत्त्वपूर्ण: तपाईंले "(ग्लुकोला)" तरल पदार्थ पिउनुभएको समयदेखि रक्तदान नगरेसम्म केही पनि खानु वा पिउनु हुँदैन। सामान्यतया थोरै पानी मात्र पिउनु ठीक हुन्छ।

एक घण्टा पछि तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा सामान्य भन्दा थोरै बढी हुनुको अर्थ तपाईंलाई गर्भावस्थामा मधुमेह भएको होइन। यसको अर्थ तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई दोस्रो, पुष्टिकरण ग्लुकोज सहनशीलता परीक्षण गर्न लगाउनेछन्।

ग्लुकोज सहिष्णुता परीक्षणको लागि कसरी तयारी गर्ने?

यदि तपाईंको पहिलो ग्लुकोज स्क्रिनिङ परीक्षणको नतिजा असामान्य छ (अर्थात्, "असफल"), तपाईंको डाक्टरले गर्भावस्थाको मधुमेह पुष्टि गर्न यो दोस्रो परीक्षणको आदेश दिनुहुनेछ। यो पहिलो परीक्षण जस्तै हो, तर यसले अलि बढी समय लिन्छ र धेरै पटक रगत निकाल्न आवश्यक पर्दछ ।

यसको तयारीको लागि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई केही विशेष आहार निर्देशनहरू दिनुहुनेछ। ती मध्ये केही यस प्रकार छन्:

• परीक्षण गर्नुभन्दा तीन दिन अघिसम्म प्रति दिन कम्तिमा १५० ग्राम कार्बोहाइड्रेट खानुहोस् (कार्बोहाइड्रेट भनेको भात, रोटी र आलु जस्ता स्टार्चयुक्त खाना हो)।
• परीक्षण हुनुभन्दा ८ देखि १२ घण्टा अगाडिसम्म तपाईंले केही पनि खानु वा पिउनु हुँदैन (तपाईंले उपवास बस्नुपर्छ)। परीक्षण भएको दिन बिहान केही घुट्को पानी पिउनु सामान्यतया ठीक हुन्छ।
• बिहान परीक्षण गर्नु राम्रो हुन्छ।

सम्झनुहोस्: यदि तपाईं पहिलो ग्लुकोज स्क्रिनिङमा "असफल" हुनुभयो भने पनि, तपाईं अझै पनि यो "(ग्लुकोज सहिष्णुता परीक्षण)" "उत्तीर्ण" हुन सक्नुहुन्छ। त्यसैले चिन्ता नगर्नुहोस्।

गर्भावस्थामा ग्लुकोज सहिष्णुता परीक्षण कसरी गरिन्छ?

ग्लुकोज स्क्रिनिङ परीक्षणको विपरीत, यो तीन घण्टाको "ग्लुकोज सहिष्णुता परीक्षण" को पहिलो चरण भनेको गुलियो तरल पदार्थ पिउनु होइन।

१. पहिला, फ्लेबोटोमिस्टले तपाईंको उपवास बसेको रगतमा ग्लुकोजको स्तर जाँच गर्न थोरै मात्रामा रगत लिनेछन्। यो तपाईंले केही नखाएको वा पिएको बेला गरिन्छ।

२. त्यसपछि, तपाईंलाई पाँच मिनेटमा छिटो पिउनको लागि १०० ग्राम ग्लुकोज भएको गुलियो तरल पदार्थ (`(ग्लुकोला)`) दिइनेछ।

३. तपाईंले तरल पदार्थ पिइसकेको एक घण्टा, दुई घण्टा र तीन घण्टा पछि तपाईंको रगत लिइनेछ। यसको मतलब तपाईंले पहिलो पटक सहित चार पटक रगत दिनुहुनेछ।

अर्को रगतको नमूना नदिइएसम्म तपाईंलाई प्रयोगशालाबाट बाहिर निस्कन अनुमति दिइने छैन। त्यसैले किताब वा पत्रिका जस्ता पढ्नको लागि केहि ल्याउन अल्छी नगर्नुहोस्। यो परीक्षणको क्रममा तपाईंलाई प्रायः केही घुट्को पानी दिइनेछ। यद्यपि, अन्तिम रगतको नमूना नदिइएसम्म तपाईंलाई अरू केहि खान अनुमति दिइने छैन।

यो ग्लुकोज परीक्षण कति समय लाग्छ?

ग्लुकोज स्क्रिनिङ एक घण्टाभन्दा अलि बढी समय लाग्छ।

ग्लुकोज सहिष्णुता परीक्षण तीन घण्टाभन्दा बढी समय लाग्छ।

के म ग्लुकोज सहिष्णुता परीक्षणको समयमा पानी पिउन सक्छु?

धेरैजसो डाक्टरहरूले तीन घण्टाको परीक्षणको क्रममा तपाईंलाई केही घुट्को पानी पिउन अनुमति दिनेछन्, तर विस्तृत जानकारीको लागि आफ्नो डाक्टर वा प्रयोगशालासँग जाँच गर्नु राम्रो हुन्छ।

के परीक्षणको क्रममा चिनीयुक्त तरल पदार्थ पिउँदा कुनै साइड इफेक्ट हुन्छ?

धेरैजसो मानिसहरूले कुनै पनि साइड इफेक्ट अनुभव गर्दैनन्। केही मानिसहरू भन्छन् कि यो पिएपछि उनीहरूलाई वाकवाकी लाग्ने वा चक्कर लाग्ने महसुस हुन्छ। यद्यपि, गम्भीर साइड इफेक्टहरू विरलै हुन्छन्। ग्लुकोज तरल पदार्थको स्वाद केही मानिसहरूलाई अत्यधिक गुलियो सुन्तलाको रस वा कार्बोनेटेड सोडा जस्तो लाग्न सक्छ। यो कसैलाई अलि अप्ठ्यारो लाग्न सक्छ।

गर्भावस्थाको मधुमेह जाँचको नतिजा थाहा पाउन कति समय लाग्छ?

धेरैजसो मानिसहरूले एक वा दुई दिन भित्र आफ्नो गर्भावस्थाको मधुमेह स्क्रिनिङको नतिजा प्राप्त गर्छन्। नतिजा कहिले आशा गर्न सकिन्छ भनेर आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

प्रति घण्टा ग्लुकोज परीक्षणको लागि सामान्य मानहरू के हुन्?

यदि तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा १४० मिलीग्राम/डेसिलिटर (मिलिग्राम प्रति डेसिलिटर) भन्दा कम छ भने, यो सामान्य हो। गर्भावस्थाको मधुमेहको लागि थप परीक्षण आवश्यक पर्दैन।

यदि तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा १४० मिलीग्राम/डेसिलिटर वा सोभन्दा बढी छ भने, तपाईंको डाक्टरले तीन घण्टाको ग्लुकोज सहनशीलता परीक्षणको आदेश दिनेछन्।

कृपया ध्यान दिनुहोस्: प्रत्येक डाक्टर र प्रयोगशाला फरक हुन्छन्, त्यसैले सामान्य मानहरू थोरै फरक हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि, केही डाक्टरहरूले १३५ मिलीग्राम/डिएल भन्दा माथिको कुनै पनि कुरालाई असामान्य मान्छन्।

गर्भावस्थामा तीन घण्टाको ग्लुकोज परीक्षणको सामान्य मान के हो?

तीन घण्टाको "ग्लुकोज सहिष्णुता परीक्षण" को समयमा:

• उपवास बस्दा रगतमा चिनीको मात्रा ९५ मिलीग्राम/डेसिलिटरभन्दा कम हुनुपर्छ।
• महको घोल पिएपछि एक घण्टापछि , रगतमा चिनीको मात्रा १८० मिलीग्राम/डेसिलिटरभन्दा कम हुनुपर्छ।
• दुई घण्टा पछि , रगतमा चिनीको मात्रा १५५ मिलीग्राम/डेसिलिटर भन्दा कम हुनुपर्छ।
• तीन घण्टा पछि , रगतमा चिनीको मात्रा १४० मिलीग्राम/डेसिलिटर भन्दा कम हुनुपर्छ।

ध्यान राख्नुहोस् कि तपाईंको डाक्टरले प्रयोग गर्ने सामान्य मानहरू थोरै फरक हुन सक्छन्। सामान्यतया, यदि तपाईंको नतिजाहरू मध्ये कम्तिमा दुई उच्च छन् भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई गर्भावस्थाको मधुमेह भएको निदान गर्नेछन्। यदि एउटा मात्र परिणाम उच्च छ भने, तपाईंलाई केही हप्तामा फेरि परीक्षण गर्न भनिन सक्छ।

आफ्नो ग्लुकोज परीक्षणको नतिजा बुझ्नुहोस् र तपाईंसँग हुन सक्ने कुनै पनि प्रश्नहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्नुहोस्।

यदि म तीन घण्टाको ग्लुकोज परीक्षणमा "असफल" भएँ भने के हुन्छ?

यदि तपाईं तीन घण्टाको ग्लुकोज परीक्षणमा "असफल" हुनुभयो, अर्थात् तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा सामान्य भन्दा बढी छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई गर्भावस्थाको मधुमेह भएको बताउनेछन्। गर्भावस्थाको समयमा मधुमेहको उपचार गर्न तपाईंले गर्न सक्ने मुख्य कुराहरू भनेको आफ्नो आहारमा परिवर्तन गर्नु र दिनभरि नियमित समयमा रगतमा चिनीको मात्रा जाँच गर्न रगतमा ग्लुकोज मिटर प्रयोग गर्नु हो। रगतमा ग्लुकोज मिटर एउटा सानो मेसिन हो जसले तपाईंको रगतको एक थोपाबाट तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा मापन गर्छ। यदि आहार मात्र पर्याप्त छैन भने, तपाईंलाई तपाईंको गर्भावस्थाको मधुमेह नियन्त्रण गर्न इन्सुलिनको आवश्यकता पर्न सक्छ। तपाईंको डाक्टर वा आहारविद्ले तपाईंको गर्भावस्थाभरि तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। चिन्ता नगर्नुहोस्, धेरैजसो आमाहरूले यसलाई राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्छन्।

के म गर्भावस्थामा यो ग्लुकोज चुनौती परीक्षण अस्वीकार गर्न सक्छु?

हो, तपाईंसँग यो ग्लुकोज स्क्रिनिङ अस्वीकार गर्ने कानुनी अधिकार छ। यद्यपि, विश्वका लगभग सबै प्रमुख चिकित्सा संघहरू र प्रसवपूर्व हेरचाह प्रदायकहरूले यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भने यो परीक्षण गराउन सिफारिस गर्छन्। किनभने यो ग्लुकोज परीक्षण तपाईंलाई गर्भावस्थाको मधुमेह छ कि छैन भनेर जान्नको लागि एक मात्र तरिका हो। यदि उपचार नगरिएमा, गर्भावस्थाको मधुमेहले तपाईं र तपाईंको बच्चा दुवैको लागि जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।

गर्भावस्थामा यो ग्लुकोज परीक्षण किन आवश्यक छ?

यो ग्लुकोज परीक्षणले तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंलाई गर्भावस्थामा मधुमेह छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्छ। यदि तपाईंलाई गर्भावस्थामा मधुमेह छ भने, तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि उपचार नगरिएमा, मधुमेहले गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। यी मध्ये केही समावेश छन्:

• प्रिक्लाम्पसिया (गर्भावस्थाको समयमा उच्च रक्तचाप)।
• बच्चाको तौल बढ्छ (ठूलो बच्चा जन्माउँदा) , ​​जसले गर्दा बच्चालाई जन्मको समयमा समस्या हुने वा सि-सेक्शन गर्नुपर्ने जोखिम बढ्छ।
• जन्म पछि बच्चामा हाइपोग्लाइसेमिया (रगतमा चिनीको मात्रा कम हुनु) ।
• तपाईंको बच्चालाई जीवनको उत्तरार्धमा टाइप २ मधुमेह हुने जोखिम बढ्छ।

के तपाईंले आफ्नो गर्भावस्थाको ग्लुकोज परीक्षण "पास" गर्न केही गर्न सक्नुहुन्छ?

वास्तवमा, गर्भावस्थामा तपाईंको शरीरले ग्लुकोज कसरी प्रयोग गर्छ भन्ने कुरा धेरै हदसम्म तपाईंको नियन्त्रण बाहिर छ। यद्यपि, स्क्रिनिङ परीक्षण अघि चिनीयुक्त, गुलियो खानेकुरा र पेय पदार्थहरू खाँदा तपाईंको नतिजामा असर पर्न सक्छ। यसमा रोटी, पास्ता, केक, चिनीयुक्त अनाज, जुस र गुलियो पेय पदार्थहरू समावेश छन्। यदि तपाईं आफ्नो ग्लुकोज स्क्रिनिङ परीक्षण "पास" गर्न चाहनुहुन्छ भने, परीक्षणको केही दिन अघि यी खानेकुरा र पेय पदार्थहरूबाट सकेसम्म टाढा रहनु उत्तम हुन्छ। सन्तुलित आहार खानु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो।

अन्तमा, यो सम्झनुहोस् (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

गर्भावस्थाको मधुमेहको लागि यो स्क्रिनिङ परीक्षण तपाईंले गर्भावस्थामा गर्नुभएका धेरै परीक्षणहरू मध्ये एक मात्र हो। अनियन्त्रित मधुमेहले तपाईं र तपाईंको बच्चा दुवैको लागि जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ, त्यसैले यो अब प्रसवपूर्व हेरचाहको एक नियमित भाग हो। ग्लुकोज परीक्षणहरू सरल, अपेक्षाकृत पीडारहित छन्। यसमा गुलियो तरल पदार्थ पिउने र नियमित अन्तरालमा तपाईंको हातको नसाबाट थोरै मात्रामा रगत निकाल्ने समावेश छ। यदि तपाईंको शरीरले ग्लुकोजलाई राम्ररी प्रयोग गरिरहेको छैन भने, तपाईंको रगतमा चिनीको स्तर उच्च वा असामान्य हुन सक्छ।

यो ग्लुकोज परीक्षण के हो, कहिले गर्नुपर्छ र कहाँ जानुपर्छ भनेर ठ्याक्कै बुझ्न आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। त्यसपछि तपाईं यो सम्पूर्ण प्रक्रिया राम्रोसँग बुझ्न सक्नुहुन्छ। चिन्ता नगर्नुहोस्, यो सबै तपाईं र तपाईंको प्यारो बच्चाको राम्रो स्वास्थ्यको लागि गरिएको हो।

` गर्भावस्था, मधुमेह, ग्लुकोज परीक्षण, गर्भावस्था मधुमेह, चिनी परीक्षण, गर्भावस्था स्वास्थ्य, बच्चाको स्वास्थ्य