तपाईंको स्वास्थ्य जानकारी अनलाइनमा के हुन्छ? (गोपनीयता नीति) यसबारे कुरा गरौं!

हामी सबैले रोग, औषधि, वा स्वस्थ रहने तरिकाहरू बारे जान्न इन्टरनेटमा स्वास्थ्य वेबसाइटहरू प्रयोग गर्छौं, हैन र? यी वेबसाइटहरूले हामीलाई धेरै उपयोगी जानकारी प्रदान गर्छन्। तर के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि तपाईंले यी वेबसाइटहरूमा प्रविष्ट गर्नुभएको व्यक्तिगत जानकारी, जस्तै तपाईंले खोजिरहनुभएको लक्षणहरू, के हुन्छ? यसलाई व्याख्या गर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कागजातहरू मध्ये एक 'गोपनीयता नीति' हो जुन लगभग हरेक वेबसाइटमा उपलब्ध छ। यद्यपि यो एक जटिल विषय जस्तो लाग्न सक्छ, तपाईंको सुरक्षाको लागि यस बारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो गोपनीयता नीति भनेको के हो?

यो धेरै सरल छ। कल्पना गर्नुहोस् तपाईं पसलमा जानुहुन्छ र केहि किन्नुहुन्छ। तपाईंले तिर्नुहुन्छ, तिनीहरूले तपाईंलाई वस्तु दिन्छन्। साथै, जब तपाईं वेबसाइट प्रयोग गर्नुहुन्छ, त्यो वेबसाइटले तपाईंको केही जानकारी प्राप्त गर्दछ। बदलामा, तिनीहरूले तपाईंलाई सेवा (जानकारी, सुविधाहरू) प्रदान गर्छन्।

गोपनीयता नीति भनेको वेबसाइट र तपाईं बीचको सम्झौता जस्तै हो।

यस सम्झौतामा उनीहरूले स्पष्ट रूपमा भनेका छन्:

• तिनीहरूले तपाईंबाट कस्तो प्रकारको जानकारी सङ्कलन गर्छन्?
• उनीहरूले सङ्कलन गरेको जानकारी कस्ता कामका लागि प्रयोग गर्छन्?
• के तपाईं आफ्नो जानकारी अन्य पक्षहरूसँग साझा गर्नुहुन्छ, र यदि छ भने, कससँग साझा गर्नुहुन्छ?
• तपाईंको जानकारी सुरक्षित राख्न तिनीहरूले के गरिरहेका छन्?
• तपाईंको जानकारीको सम्बन्धमा तपाईंको अधिकार के हो?

यो नपढीकन वेबसाइट प्रयोग गर्नु भनेको सर्तहरू नपढीकन सम्झौतामा हस्ताक्षर गर्नु जस्तै हो। त्यसैले यसको बारेमा थोरै बुझाइ राख्नु उचित हुन्छ।

वेबसाइटहरूले हामीबाट कस्तो प्रकारको जानकारी सङ्कलन गर्छन्?

धेरै प्रकारका वेबसाइटहरूले जानकारी सङ्कलन गर्छन्। यसलाई तीन मुख्य वर्गमा विभाजन गरौं।

तिनीहरूले यो जानकारी किन सङ्कलन गर्छन्? तिनीहरूले यसको के गर्छन्?

वेबसाइटहरूले यो जानकारी सङ्कलन गर्नुका धेरै मुख्य कारणहरू छन्।

• तपाईंलाई राम्रो सेवा प्रदान गर्नुहोस्: यदि तपाईं मधुमेह सम्बन्धी लेखहरूको नियमित पाठक हुनुहुन्छ भने, तिनीहरूले तपाईंको रुचिमा आधारित नयाँ मधुमेह सम्बन्धी लेखहरू, भिडियोहरू, आदि देखाउन सक्छन्। यसले तपाईंको लागि वेबसाइट प्रयोग गर्न अझ सजिलो बनाउनेछ।
• लक्षित विज्ञापन: धेरै वेबसाइटहरूले पैसा कमाउने यो मुख्य तरिका हो। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं ढाड दुखाइको समाधान खोज्दै हुनुहुन्छ। तपाईंले ढाड दुखाइमा मद्दत गर्ने उत्पादनहरू, तकियाहरू र व्यायाम उपकरणहरूको विज्ञापनहरू देख्न थाल्न सक्नुहुन्छ। यसलाई "लक्षित विज्ञापन" भनिन्छ।
• अनुसन्धान र विश्लेषणको लागि: तर चिन्ता नगर्नुहोस्, तिनीहरू "निलान्थी परेराको ढाड दुख्ने समस्या छ" भन्ने कुरा हेरिरहेका छैनन्। तिनीहरू तपाईं जस्ता हजारौं मानिसहरूबाट (नाम वा गाउँ बिना) जानकारी सङ्कलन गरिरहेका छन् र "४०-५० वर्ष उमेरका महिलाहरू जोर्नी दुख्ने समस्याको लागि सबैभन्दा बढी खोजिरहेका छन्" जस्ता सामान्य विश्लेषण गरिरहेका छन्। यसले उनीहरूलाई मानिसहरूका लागि कुन स्वास्थ्य विषयहरू महत्त्वपूर्ण छन् भनेर बुझ्न मद्दत गर्छ।
• वेबसाइट सुरक्षा र मर्मतसम्भार: यो डेटा वेबसाइटमा अनावश्यक आक्रमणहरू रोक्न र प्रणाली त्रुटिहरू पहिचान गर्ने जस्ता प्राविधिक उद्देश्यहरूको लागि पनि उपयोगी छ।

के तपाईं आफ्नो जानकारी अरूलाई दिनुहुन्छ?

हो, केही अवस्थामा तपाईंको जानकारी अन्य पक्षहरूसँग साझा गर्न सकिन्छ। तर राम्रो गोपनीयता नीतिले यो कससँग र किन गरिन्छ भनेर स्पष्ट रूपमा बताउँछ।

• साझेदार कम्पनीहरू:हामी तपाईंको जानकारी प्राविधिक सेवाहरू प्रदान गर्ने, डेटा विश्लेषण गर्ने, र वेबसाइट सञ्चालन गर्न मद्दत गर्ने इमेलहरू पठाउने कम्पनीहरूसँग साझा गर्न सक्छौं।
• विज्ञापनदाताहरू: यहाँ, तिनीहरूले तपाईंको नाम वा इमेल सिधै दिँदैनन्। तिनीहरूले गर्ने काम भनेको तपाईंको कुकी आईडी'' जस्तो बेनामी डेटा दिन्छन् र भन्छन्, "यदि कसैलाई यस प्रकारको सामान मन पर्छ भने, तिनीहरूलाई यो विज्ञापन देखाउनुहोस्।"
• कानुनी रूपमा आवश्यक: यदि अदालतको आदेश वा खोज वारेन्ट जस्ता कानुनी अनुरोध छ भने वेबसाइटहरूले तपाईंको जानकारी कानून प्रवर्तन एजेन्सीहरूलाई प्रदान गर्न आवश्यक छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यदि तपाईंले प्रयोग गरिरहनुभएको वेबसाइट छोडेर अर्को वेबसाइटमा जानुभयो (जस्तै विज्ञापनमा क्लिक गरेर), त्यो नयाँ वेबसाइटको 'गोपनीयता नीति' लागू हुनेछ। त्यसैले त्यसमा पनि सावधान रहनुहोस्।

तपाईंको अधिकार के हो र तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ?

तपाईंको जानकारीमाथि पनि केही नियन्त्रण हुन्छ। यहाँ तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू दिइएका छन्।

• आफ्नो खाता अपडेट गर्नुहोस् वा मेटाउनुहोस्: तपाईं जुनसुकै बेला आफ्नो खातामा लग इन गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो विवरणहरू परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ, वा आफ्नो खाता पूर्ण रूपमा मेटाउन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ।
• इमेलहरूबाट सदस्यता रद्द गर्नुहोस्: यदि तपाईं तिनीहरूबाट प्रचारात्मक इमेलहरू प्राप्त गर्न चाहनुहुन्न भने, तपाईंले प्रत्येक इमेलको तल रहेको "सदस्यता रद्द गर्नुहोस्" लिङ्कमा क्लिक गरेर सेवाबाट सदस्यता रद्द गर्न सक्नुहुन्छ।
• कुकीहरू नियन्त्रण गर्ने: तपाईंले आफ्नो वेब ब्राउजर (जस्तै क्रोम, फायरफक्स) को सेटिङ्हरू मा गएर कुकीहरू ब्लक गर्न वा मेटाउन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंले केही कुकीहरू ब्लक गर्नुभयो भने, वेबसाइटले राम्रोसँग काम नगर्न सक्छ।
• AdChoices: केही वेबसाइटहरूको तल नीलो त्रिकोण जस्तो लोगो हुन्छ। यसमा क्लिक गरेर, तपाईंले देख्ने लक्षित विज्ञापनहरूलाई केही हदसम्म नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ।

इन्टरनेट हाम्रो लागि धेरै उपयोगी उपकरण हो। तर यसलाई प्रयोग गर्दा, हाम्रो गोपनीयताको सुरक्षाको बारेमा सोच्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईं चिकित्सा अवस्था व्यवस्थापन गर्न यस्ता वेबसाइटहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, याद गर्नुहोस् कि तपाईंले तिनीहरूबाट प्राप्त गर्ने जानकारी केवल एक मद्दत हो। यो कहिल्यै पनि तपाईंको डाक्टरको व्यक्तिगत सल्लाहको विकल्प हुँदैन।