के तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई क्याल्सियमको चक्की खान सल्लाह दिनुभएको छ? वा सायद तपाईंले आफ्नो परिवारमा कसैलाई, जस्तै तपाईंको आमा, बुबा, वा हजुरबा हजुरआमाले क्याल्सियमको चक्की सेवन गरेको देख्नुभएको छ। क्याल्सियम हाम्रो शरीरको लागि साँच्चै आवश्यक पोषक तत्व हो। त्यसैले आज, क्याल्सियम ग्लुकोनेट नामक औषधिको बारेमा कुरा गरौं जुन डाक्टरहरूले प्रायः सिफारिस गर्छन्। यो केको लागि हो, यसलाई कसरी सही रूपमा प्रयोग गर्ने, र तपाईंले के कुरामा सावधानी अपनाउनुपर्छ भन्ने बारेमा कुरा गरौं।
हामीलाई क्याल्सियम ग्लुकोनेट किन चाहिन्छ?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, क्याल्सियम ग्लुकोनेट एक औषधि हो जसले तपाईंको शरीरमा क्याल्सियमको स्तर बढाउँछ। क्याल्सियम हाम्रो शरीरमा पाइने एक खनिज हो। यसको मुख्य काम हाम्रो हड्डीहरूलाई बलियो राख्नु हो। सानै उमेरदेखि बलियो हड्डीहरू निर्माण गर्न क्याल्सियम आवश्यक पर्दछ। यसले उमेर बढ्दै जाँदा हड्डीको क्षतिलाई रोक्न पनि मद्दत गर्दछ।
तर त्यति मात्र होइन। सोच्नुहोस्, हाम्रो मुटुको काम गर्नको लागि क्याल्सियम एक आवश्यक तत्व हो, अर्थात् मुटु राम्रोसँग धड्किनको लागि, मांसपेशीहरू राम्रोसँग संकुचित हुनको लागि, स्नायु प्रणालीले सन्देशहरू अगाडि पछाडि पुर्याउनको लागि, यी सबै। त्यसैले कहिलेकाहीं, जब रगतमा क्याल्सियमको स्तर कम हुन्छ (हामी यसलाई हाइपोक्याल्सेमिया भन्छौं) वा जब हड्डीहरूलाई बलियो बनाउन आवश्यक हुन्छ, डाक्टरहरूले यो औषधि लेख्छन्।
यो औषधि सेवन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
क्याल्सियम ग्लुकोनेट प्रयोग गर्न सुरु गर्नु अघि, तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई निश्चित रूपमा भन्नु पर्ने केही कुराहरू छन्। यी कुराहरू नलुकााउनुहोस्, किनकि तिनीहरूले तपाईंको स्वास्थ्यलाई प्रत्यक्ष असर गर्न सक्छन्।
| के तपाईंसँग यी अवस्थाहरू छन्? | विवरण |
|---|---|
| रगतमा क्याल्सियमको मात्रा बढ्यो | यदि डाक्टरले तपाईंलाई पहिले नै भनिसकेका छन् कि तपाईंको रगतमा क्याल्सियमको मात्रा उच्च छ (हाइपरक्याल्सेमिया)। |
| मिर्गौलाको पत्थरी | यदि तपाईंलाई पहिले मिर्गौलाको पत्थरी भएको छ भने। |
| मिर्गौला रोग | यदि तपाईंलाई मिर्गौलासँग सम्बन्धित अन्य कुनै अवस्था छ भने। |
| प्याराथाइराइड रोग | घाँटीमा रहेको प्याराथाइराइड ग्रन्थीमा समस्या भएमा। |
| एलर्जीहरू | यदि तपाईंलाई क्याल्सियम, अन्य औषधि, खाना, वा रङहरूबाट एलर्जी छ भने। |
| गर्भावस्था वा स्तनपान | यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, वा स्तनपान गराइरहनुभएको छ भने। |
म यो औषधि कसरी प्रयोग गर्ने?
यो औषधि प्रयोग गर्ने तरिका धेरै सरल छ।
- यो चक्की एक गिलास पानीसँग लिनुहोस्। यसलाई तपाईंको डाक्टरले भने अनुसार र जति पटक भनिएको छ त्यति पटक लिनुहोस्।
- तपाईं यसलाई खाना खानु अघि वा पछि लिन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई पेटमा हल्का असुविधा वा जलन महसुस हुन्छ भने, यसलाई खानासँगै लिनुहोस् । यसले प्रायः असुविधा कम गर्नेछ।
- महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईं अन्य औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भने, तपाईंले यो क्याल्सियम चक्की अन्य औषधिहरूसँग लिने समय छुट्याउन आवश्यक पर्न सक्छ। क्याल्सियमले अन्य औषधिहरूको अवशोषण कम गर्न सक्छ। यदि तपाईं यस बारे निश्चित हुनुहुन्न भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
- यदि बच्चाहरूलाई दिइयो भने: यो औषधि दिँदा बच्चाहरूलाई विशेष हेरचाह आवश्यक पर्न सक्छ। त्यसैले, डाक्टरको सल्लाह बिना यो औषधि नदिनुहोस्।
चेतावनी: यो औषधि तपाईंको लागि मात्र सिफारिस गरिएको हो। आफ्नो औषधि कहिल्यै अरूसँग साझा नगर्नुहोस्। यो खतरनाक हुन सक्छ।
औषधिको खुराक छुट्यो भने के गर्ने?
यदि तपाईंले खुराक लिन बिर्सनुभयो भने, सम्झने बित्तिकै लिनुहोस्। यद्यपि, यदि तपाईंको अर्को खुराक लिने समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा अर्को खुराक लिनुहोस्। कहिल्यै पनि दोहोरो खुराक नलिनुहोस्।
ओभरडोज भएमा के गर्ने?
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले यो औषधि धेरै मात्रामा लिनुभएको छ भने, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन कक्ष (ETU) मा जानुहोस्। अन्यथाकोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा फोन गर्नुहोस्। यसलाई हल्का रूपमा नलिनुहोस्।
यस औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य औषधिहरू
क्याल्सियमले धेरै अन्य औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ, त्यसैले भिटामिन, परम्परागत औषधि र जडीबुटीहरू सहित तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।
| औषधिको प्रकार | उदाहरणहरू |
|---|---|
| केही एन्टिबायोटिकहरू | क्विनोलोन समूह (जस्तै सिप्रोफ्लोक्सासिन, लेभोफ्लोक्सासिन) र टेट्रासाइक्लिन समूह (जस्तै डोक्सीसाइक्लिन , टेट्रासाइक्लिन) का औषधिहरू। |
| केही मूत्रवर्धकहरू | केही प्रकारका जसलाई हामी पानीको चक्की भन्छौं। |
| मुटु रोगको लागि औषधिहरू | डिगोक्सिन जस्ता औषधिहरू। |
| अन्य क्याल्सियम उत्पादनहरू | अन्य क्याल्सियम चक्की वा भिटामिनहरू। |
| अन्य औषधिहरू | फेनिटोइन, सुक्राल्फेट, र थाइराइड हर्मोन (लेभोथाइरोक्सिन) जस्ता औषधिहरू। |
औषधि प्रयोग गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू
यो औषधि लिँदा तपाईंको प्रगति निगरानी गर्न तपाईंको डाक्टरले तोके अनुसार जाँच गराउनु महत्त्वपूर्ण छ। साथै, सन्तुलित आहार खानुहोस्।क्याल्सियम सप्लिमेन्ट लिनु पनि आवश्यक छ। क्याल्सियम चक्की खानुको अर्थ तपाईंलाई पौष्टिक आहारको आवश्यकता छैन भन्ने नसोच्नुहोस्। आफ्नो आहारमा दूध, दही, चीज, हरियो तरकारी (जस्तै पालक, केल), र क्याल्सियमयुक्त पेय पदार्थ (जस्तै सोया दूध) समावेश गर्नु राम्रो हुन्छ। यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?
कुनै पनि औषधि जस्तै, क्याल्सियम ग्लुकोनेटले केही साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। यी मध्ये केही गम्भीर छन् भने केही सामान्य छन्।
| तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्ने साइड इफेक्टहरू | |
|---|---|
| एलर्जी प्रतिक्रियाहरू | छालामा दाग, चिलाउने, अनुहार, ओठ, जिब्रो वा घाँटी सुन्निने। |
| रगतमा क्याल्सियमको मात्रा बढी हुनुका लक्षणहरू | तिर्खा बढ्नु, बारम्बार पिसाब लाग्नु, वाकवाकी लाग्नु, बान्ता हुनु, भ्रम हुनु, असामान्य थकान र हड्डी दुख्नु। |
| सामान्यतया चिन्ता लिनु पर्दैन (तर यदि यो रहिरह्यो भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्) | |
| ग्यास | फुल्नु वा हावा बाहिर निस्कनु। |
| डकार | बारम्बार पिसाब लाग्नु। |
| कब्जियत | शौचालय जान गाह्रो हुनु। |
औषधि कसरी भण्डारण र विसर्जन गर्नुहुन्छ?
- यो औषधि बालबालिका र घरपालुवा जनावरहरूको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्।
- सामान्य कोठाको तापक्रममा भण्डार गर्नुहोस्, ओसिलोपनबाट टाढा।
- म्याद सकिएका औषधिहरू कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस्। तिनीहरूलाई उचित रूपमा नष्ट गर्नुपर्छ।
- यदि तपाईंले म्याद सकिएको औषधि फोहोरमा फ्याँक्दै हुनुहुन्छ भने, बोतलबाट चक्कीहरू निकाल्नुहोस्, प्रयोग गरिएको कफी ग्राउन्ड, माटो, वा बिरालोको फोहोर जस्तै केहिसँग मिसाउनुहोस्, तिनीहरूलाई झोलामा राख्नुहोस्, यसलाई राम्रोसँग बन्द गर्नुहोस्, र फोहोरमा फ्याँक्नुहोस्। यदि तपाईं यस बारे निश्चित हुनुहुन्न भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- क्याल्सियम ग्लुकोनेट एक औषधि हो जसले शरीरमा क्याल्सियमको स्तर बढाउँछ र हड्डीहरूलाई बलियो बनाउँछ।
- यो औषधि लिनु अघि, आफ्नो डाक्टरलाई तपाईंलाई भएको अन्य कुनै पनि रोग, एलर्जी र तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य सबै औषधिहरूको बारेमा बताउनुहोस्।
- औषधि खाँदा पेट दुखेको अनुभव भयो भने, खानासँगै लिनुहोस्।
- आफ्नो खुराकहरू समयमै नलिने र अन्य औषधिहरूसँगै नलिने बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
- यदि तपाईंले तिर्खा बढ्ने र बारम्बार पिसाब लाग्ने जस्ता असामान्य लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
- औषधि लिन बिर्सनुभयो भन्दैमा कहिल्यै पनि एकैचोटि दुई पटक खाना नखानुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्