के तपाईंको बच्चा एकै ठाउँमा बस्न असमर्थ छ? वा उसले कुनै कुरामा ध्यान दिइरहेको छैन? वा हुनसक्छ तपाईं आफैंलाई पनि यी समस्याहरू छन्। हामी यो अवस्थालाई ध्यान घाटा हाइपरएक्टिभिटी डिसअर्डर भन्छौं, वा हामी सबैलाई थाहा भएकै कुरा हो, ADHD (ध्यान घाटा हाइपरएक्टिभिटी डिसअर्डर)। यसको लागि प्रयोग हुने मुख्य औषधिहरू मध्ये एक डेक्समेथाइलफेनिडेट हो। त्यसैले आज, यो औषधि, यसको प्रभाव, साइड इफेक्ट र यसलाई प्रयोग गर्दा सावधानी अपनाउनुपर्ने कुराहरूको बारेमा संक्षिप्त कुरा गरौं।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

यो औषधिले वास्तवमा के हुन्छ?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, डेक्समेथाइलफेनिडेट एक उत्तेजक हो। हाम्रो देशमा, यो प्रायः फोकालिन एक्सआर'' ब्रान्ड नाम अन्तर्गत पाइन्छ। जब तपाईंले उत्तेजक'' शब्द सुन्नुहुन्छ, केही मानिसहरूले सोच्न सक्छन् कि यसले बच्चालाई अझ बेचैन बनाउँछ। तर वास्तविकतामा, यो उल्टो छ। यो औषधिले मस्तिष्कमा ध्यान र व्यवहार नियन्त्रण गर्ने केही रसायनहरू (न्यूरोट्रान्समिटरहरू) को गतिविधिलाई थोरै बढाउँछ।

यसको अर्थ एडीएचडी भएको व्यक्तिको लागि:

एउटा कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्षम हुनु।
आवेगपूर्ण व्यवहार नियन्त्रण गर्न मद्दत लिने।
शान्त भएर बसेर काम गर्न सक्षम हुनु।

यसको अर्थ, यो औषधिले तपाईंको वा तपाईंको बच्चाको दिमागलाई आफ्नो काम राम्रोसँग गर्नको लागि अलिकति "धक्का" दिन्छ।

औषधि खानुअघि डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

यो औषधि सुरु गर्नु अघि आफ्नो वा आफ्नो बच्चाको पूर्ण चिकित्सा इतिहास आफ्नो डाक्टरलाई दिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ । यो औषधि केही चिकित्सा अवस्थाहरूको लागि उपयुक्त नहुन सक्छ। यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चालाई तलको तालिकामा सूचीबद्ध कुनै पनि अवस्था छ भने आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित गर्नुहोस्।

रोग वा अवस्था	किन जानकारी गराउनु पर्छ?
मुटु रोग, हृदयघात, वा उच्च रक्तचाप	किनभने यो औषधिले मुटुको धड्कन र रक्तचाप थोरै बढाउन सक्छ।
औंला र औंलाहरूमा रक्तसञ्चार समस्याहरू	यो औषधिले कहिलेकाहीं रेनाउडको घटना जस्ता अवस्थाहरूलाई अझ खराब बनाउन सक्छ।
कुनै पनि प्रकारको मानसिक रोग (जस्तै, डिप्रेसन, चिन्ता, द्विध्रुवी विकार)	यो औषधिले केही मानसिक अवस्थाका लक्षणहरूलाई परिवर्तन गर्न सक्छ।
आत्महत्या गर्ने विचारहरू वा त्यस्ता विचारहरूको पारिवारिक इतिहास	धेरै दुर्लभ भए पनि, यो औषधिले मुड परिवर्तन ल्याउन सक्छ, त्यसैले डाक्टरलाई यस बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।
लागूपदार्थ वा रक्सीको लतको इतिहास	यो एक उत्तेजक औषधि भएकोले, दुरुपयोगको जोखिम हुन्छ।
यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, वा स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ भने	तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग भ्रूण वा स्तनपान गराउने बच्चामा हुने सम्भावित प्रभावहरूबारे छलफल गर्नुपर्छ।

तपाईं यो औषधि कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?

यो एक विस्तारित-रिलीज क्याप्सुल हो। यसको मतलब यो दिनभरि औषधि रिलीज गर्न डिजाइन गरिएको हो। त्यसैले यसलाई प्रयोग गर्दा यी कुराहरूमा विशेष ध्यान दिनुहोस्।

क्याप्सुल पुरै निल्नुहोस्: एक गिलास पानीले पुरै निल्नुहोस्। क्याप्सुल कहिल्यै नतोड्नुहोस्, कुचल्नुहोस् वा चपाउनुहोस्। यसो गर्दा दिनभरि निस्कने सम्पूर्ण मात्रा एकैचोटि शरीरमा अवशोषित हुन सक्छ, जुन खतरनाक हुन सक्छ।
यदि निल्न गाह्रो छ भने: यदि बच्चालाई निल्न गाह्रो भइरहेको छ भने, तपाईंले क्याप्सुललाई सावधानीपूर्वक खोल्न सक्नुहुन्छ र एक चम्चा चिसो स्याउको रसको माथि स्प्रिंकलहरू छर्कन सक्नुहुन्छ। माथि तातो केहि पनि नराख्नुहोस्। त्यसपछि, बच्चालाई नचपाई एकै पटकमा स्याउको रस निल्न लगाउनुहोस्। निलेपछि, बच्चालाई पानी पिउन दिनुहोस्। यो मिश्रण भण्डारण नगर्नुहोस्; यो तुरुन्तै प्रयोग गर्नुपर्छ।
समयमै लिनुहोस्: आफ्नो डाक्टरले तोकेको औषधि हरेक दिन लगभग एउटै समयमा लिनुहोस्।
एकै समयमा दुई मात्रा नलिनुहोस्: यदि तपाईंले एक मात्रा लिन बिर्सनुभयो भने, सम्झने बित्तिकै लिनुहोस्। यद्यपि, यदि तपाईंको अर्को खुराकको समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा आफ्नो अर्को खुराक लिनुहोस्। कुनै पनि कारणले एकै समयमा दुई मात्रा नलिनुहोस्।

चेतावनी: यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले सोचेभन्दा बढी सेवन गर्नुभएको छ भने, तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस् वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। यो औषधि तपाईंको आफ्नै प्रयोगको लागि मात्र हो। यो औषधि कहिल्यै अरूसँग साझा नगर्नुहोस्।

यस औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य चीजहरू

तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य कुनै पनि औषधि, भिटामिन, वा पूरकहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी दिनु आवश्यक छ। केही औषधिहरूले यससँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन् र खतरनाक अवस्था निम्त्याउन सक्छन्।

यी औषधिहरूसँग डेक्समेथाइलफेनिडेट कहिल्यै नलिनुहोस्।
डिप्रेसनको लागि MAOI औषधिहरू (जस्तै मार्प्लान, नार्डिल, पार्नेट)। यी औषधिहरू मध्ये एक बन्द गरेको कम्तिमा दुई हप्तासम्म डेक्समेथाइलफेनिडेट सुरु गर्नु हुँदैन।
एडीएचडी, तौल घटाउने, वा अनिद्राको लागि दिइने अन्य उत्तेजक औषधिहरू।
यी अन्तरक्रिया गर्न सक्छन् - आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी दिनुहोस्।
रक्तचापको औषधि	क्याफिन (चिया, कफी, ऊर्जा पेय पदार्थ)
डिप्रेसन वा चिन्ताको लागि औषधि	वारफेरिन जस्ता रगत पातलो पार्ने औषधिहरू
फेनोबार्बिटोन र फेनिटोइन जस्ता एपिलेप्टिक औषधिहरू	रुघाखोकी वा एलर्जीको लागि केही औषधिहरू

औषधि सेवन गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

निरन्तर जाँच:डाक्टरले तपाईं वा तपाईंको बच्चाको नियमित रूपमा जाँच गर्नुपर्छ। यदि बच्चा हो भने, उनीहरूले उनीहरूको उचाइ र तौल बढिरहेको छ कि छैन भनेर जाँच गर्नेछन्।
ध्यान दिनुहोस्: यो औषधिले तपाईंको ध्यानलाई असर गर्न सक्छ। त्यसकारण, यसले तपाईंलाई कसरी असर गर्छ भन्ने कुरा ठ्याक्कै थाहा नभएसम्म गाडी चलाउने वा मेसिनरी चलाउने जस्ता खतरनाक गतिविधिहरूबाट टाढा रहनुहोस्।
भोक नलाग्नु: औषधि खान सुरु गर्दा भोक नलाग्नु सामान्य कुरा हो। थोरै, बारम्बार खाना वा खाजा खाएर यसबाट बच्न सकिन्छ। यदि यो अवस्था रहिरह्यो भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
निद्रा: यो औषधि राति अबेरसम्म नखानुहोस्। यसले निद्रामा बाधा पुर्‍याउन सक्छ।
पुरुषहरूको लागि विशेष नोट: यदि तपाईंलाई ४ घण्टाभन्दा बढी समयसम्म लामो समयसम्म वा पीडादायी इरेक्शन अनुभव भयो भने, यो गम्भीर अवस्था हुन सक्छ। स्थायी क्षतिबाट बच्न तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्।
औंलाहरूमा परिवर्तनहरू: यदि तपाईंले औंलाहरू वा औंलाहरूमा अचानक घाउ, सुन्नता, दुखाइ, वा छालाको रंग परिवर्तन (फिक्का, नीलो, रातो) देख्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।

सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

कुनै पनि औषधि जस्तै, यसले साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ, तर सबैलाई यो लाग्दैन। निम्न कुराहरू बारे सचेत रहनुहोस्।

तपाईंको डाक्टर वा ETU लाई तुरुन्तै रिपोर्ट गर्नुपर्ने साइड इफेक्टहरू
एलर्जी प्रतिक्रियाहरू	छालामा दाग, चिलाउने, अनुहार, ओठ, जिब्रो वा घाँटी सुन्निने।
मुटुको दरमा परिवर्तनहरू	छिटो वा अनियमित मुटुको धड्कन, चक्कर लाग्ने, छाती दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने।
मुड र व्यवहारमा परिवर्तनहरू	गम्भीर चिन्ता, उत्तेजना, नभएका कुराहरू देख्नु/सुन्नु (भ्रम), आत्महत्या गर्ने विचारहरू।
स्ट्रोकका लक्षणहरू	अनुहार, हात वा खुट्टामा अचानक सुन्निने वा कमजोरी हुने, बोल्न गाह्रो हुने, अत्यधिक टाउको दुख्ने, दृष्टिमा परिवर्तन आउने।
सामान्यतया गम्भीर हुँदैन, तर यदि यो रहिरह्यो भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
टाउको दुखाइ	निदाउन गाह्रो हुनु
भोक	तौल घट्नु
चिन्ता, बेचैनी	वाकवाकी लाग्नु

घर लैजाने सन्देश

यो औषधि डाक्टरको सल्लाहमा मात्र प्रयोग गर्नुपर्छ। डाक्टरले तोकेको मात्रा पालना गर्नुहोस्।
यो तपाईंको लागि मात्र सिफारिस गरिएको औषधि हो। कुनै पनि कारणले यसलाई अरूसँग साझा नगर्नुहोस् । यो अवैध र खतरनाक छ।
तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य सबै औषधिहरू र तपाईंलाई भएका अन्य कुनै पनि रोगहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।
यदि तपाईंले कुनै गम्भीर साइड इफेक्टहरू (जस्तै मुटुको धड्कनमा परिवर्तन, गम्भीर मुड स्विङ) अनुभव गर्नुभयो भने , तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस् ।
औषधिहरूलाई बालबालिकाको पहुँचभन्दा टाढा सुरक्षित ठाउँमा राख्नुहोस्। याद राख्नुहोस् कि यी औषधिहरू हुन् जसको दुरुपयोग हुन सक्छ।