के निद्राको समस्याको लागि डिफेनहाइड्रमाइन घोल प्रयोग गरिन्छ? (अनिद्रा) आउनुहोस् यसको बारेमा ठ्याक्कै पत्ता लगाऔं!

कहिलेकाहीँ तपाईं ओछ्यानमा जानुहुन्छ, फ्याँक्नुहुन्छ, घुमाउनुहुन्छ, तर तपाईं निदाउन सक्नुहुन्न। तपाईंको टाउको दौडिरहेको छ, र तपाईंको शरीरले कहिल्यै आराम गरिरहेको छैन जस्तो लाग्छ। त्यसैले, कहिलेकाहीँ अनिद्रामा मद्दत गर्न प्रयोग गरिने औषधिलाई डिफेनहाइड्रामाइन भनिन्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यसले तपाईंलाई निदाउन मद्दत गर्छ। यो औषधि एन्टिहिस्टामाइन भनिने औषधिहरूको वर्गसँग सम्बन्धित छ। तपाईं सोच्दै हुनुहुन्छ होला, "एन्टिहिस्टामाइनहरू एलर्जीको औषधि हुन्, हैन?" हो, त्यो सही हो। तर ती औषधिहरूको एउटा साइड इफेक्ट भनेको यसले तपाईंलाई निद्रा लगाउँछ। त्यसैले, यो औषधिले त्यो निद्राको फाइदा उठाउँछ र निद्रा समस्याहरूको अस्थायी समाधान प्रदान गर्दछ।

यो औषधि लिनु अघि तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो औषधि प्रयोग गर्न सुरु गर्नु अघि, तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई आफ्नो स्वास्थ्य अवस्थाको पूर्ण विवरण दिनुपर्छ। विशेष गरी यदि तपाईंलाई तल सूचीबद्ध कुनै पनि अवस्था छ भने, उनीहरूलाई यसको बारेमा बताउन निश्चित गर्नुहोस्।

• मोतिबिन्दु: यदि तपाईंलाई मोतिबिन्दु छ भने, यो औषधिले आँखाको चाप बढाउन सक्छ।
• फोक्सोको रोग: यदि तपाईंलाई दम वा COPD जस्ता सास फेर्न गाह्रो छ भने।
• प्रोस्टेट रोग: यदि कुनै पुरुषलाई यो अवस्था छ भने, उसलाई पिसाब फेर्न गाह्रो हुन सक्छ।
• एलर्जी: यदि तपाईंलाई डिफेनहाइड्रामाइन वा अन्य कुनै औषधि, खाना, वा रङबाट एलर्जी छ भने।
• यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने: यी समयमा, कुनै पनि औषधि चिकित्सकको सल्लाहमा मात्र लिनुहोस्।
• यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने: तपाईंले लिइरहनुभएको कुनै पनि औषधिको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई पनि बताउनुपर्छ, किनकि ती औषधिहरू आमाको दूध मार्फत तपाईंको बच्चामा जान सक्छन्।

मैले औषधि कसरी प्रयोग गर्नुपर्छ?

यो समाधानको रूपमा आएको हुनाले, सही मात्रा सही रूपमा मापन गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

१. सही मात्रा: तपाईंको डाक्टर वा फार्मासिस्टले निर्देशन दिए अनुसार औषधि लिनुहोस्। नियमित भान्साको चिया चम्चा प्रयोग नगर्नुहोस्। तिनीहरू सही हुँदैनन्। औषधिसँगै आउने विशेष रूपमा चिन्ह लगाइएको मौखिक सिरिन्ज, चम्चा वा ड्रपर मात्र प्रयोग गर्नुहोस्।

२. खाना खानु अघि वा पछि: यो खानासँगै वा बिना पनि लिन सकिन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई पेट दुखेको अनुभव भयो भने, यसलाई केही खानासँगै लिनु राम्रो हुन्छ।

३. यसलाई धेरै पटक प्रयोग नगर्नुहोस्: याद राख्नुहोस्, यो दैनिक औषधि होइन। निद्रा नलाग्ने दिनहरूमा आवश्यक पर्दा मात्र प्रयोग गर्नुहोस्।

बालबालिका र वृद्धवृद्धालाई विशेष ध्यान

• १२ वर्ष मुनिका बालबालिका: यद्यपि यो औषधि कहिलेकाहीं डाक्टरहरूले १२ वर्ष माथिका बालबालिकाहरूलाई सिफारिस गर्छन्, तपाईंले यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग निश्चित रूपमा कुरा गर्नुपर्छ। साना बालबालिकाहरूलाई यो औषधि नदिनुहोस्।
• ६५ वर्षभन्दा माथिका मानिसहरू: शरीरले औषधिलाई बिस्तारै सफा गर्ने भएकाले वृद्ध व्यक्तिहरूले यो औषधिको बढी प्रभाव अनुभव गर्न सक्छन्। त्यसैले, सामान्यतया कम मात्रा सिफारिस गरिन्छ।

खुराक बढ्यो (अति मात्रा) भने के गर्ने?

यदि तपाईंलाई आफूले सोचेभन्दा बढी औषधि सेवन गरेको शंका छ भने, तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा सम्पर्क गर्नुहोस्। वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। यो कुनै खेल होइन, त्यसैले समय खेर नफाल्नुहोस्।

यस औषधिसँग नमिल्ने अन्य औषधिहरू (औषधि अन्तरक्रिया)

तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य औषधिहरूले डिफेनहाइड्रामाइनसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्। यसले अनावश्यक साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ वा औषधिले काम गर्ने तरिका परिवर्तन गर्न सक्छ। त्यसकारण, तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू (भिटामिन, हर्बल उपचार र पूरकहरू सहित) बारे आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।

औषधि सेवन गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

यो औषधि खाएपछि तपाईंले आफ्नो शरीरमा केही परिवर्तनहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। यस बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

• निद्रा लाग्नु र चक्कर लाग्नु: यो मुख्य साइड इफेक्ट हो। त्यसैले , यो औषधि लिँदा गाडी नचलाउनुहोस्, मेसिनरी नचलाउनुहोस्, वा सतर्कता आवश्यक पर्ने कुनै पनि काम नगर्नुहोस्। धेरै छिटो उठ्न वा ओछ्यानबाट उठ्न सावधान रहनुहोस् (विशेष गरी वृद्धहरूमा), किनकि लड्ने जोखिम बढी हुन्छ।
• मुख र आँखा सुख्खा हुनु: मुख सुख्खा हुनु सामान्य हो। चिनीरहित गम चपाउनु र प्रशस्त पानी पिउनाले मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाईंको आँखा सुख्खा वा असहज छ (विशेष गरी यदि तपाईं कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउनुहुन्छ भने), लुब्रिकेटिङ आइ ड्रप प्रयोग गर्ने बारे आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्। यदि यी रहिरहे भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
• धमिलो दृष्टि: केही मानिसहरूलाई धमिलो दृष्टि अनुभव हुन सक्छ। यो गाडी नचलाउनुको अर्को कारण हो।

औषधिको साइड इफेक्ट

धेरैजसो मानिसहरूले गम्भीर साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्दैनन्, तर कहिलेकाहीं हुन सक्ने कुराहरू बारे सचेत हुनु राम्रो हुन्छ।