लूप (इन्ट्रायूटरिन डिभाइस - IUD) बारे थप जानौं।

परिवार नियोजन विधिहरूको बारेमा कुरा गर्दा, तपाईंले "IUD" शब्द धेरै सुन्नुभएको हुन सक्छ। सायद तपाईंले यसलाई प्रयोग गर्ने बारे सोच्नुभएको पनि हुन सक्छ, तर तपाईंको मनमा अलिकति डर र शंका हुन सक्छ। "यो वास्तवमा के हो?", "के यसले दुख्छ?", "के पछि समस्या हुनेछ?" जस्ता कुराहरू सोच्नु सामान्य हो। त्यसैले, आज हामी यो IUD, वा चिकित्सा भाषामा, इन्ट्रायूटरिन डिभाइस (IUD) को बारेमा धेरै सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं जुन तपाईंले बुझ्न सक्नुहुन्छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, IUD भनेको के हो?

कल्पना गर्नुहोस्: यो एकदमै सानो, 'T' आकारको प्लास्टिक उपकरण हो। तपाईंको डाक्टरले यसलाई तपाईंको पाठेघरमा घुसाउँछन्। एक पटक यो घुसाइसकेपछि, तपाईंले वर्षौंसम्म जन्म नियन्त्रणको बारेमा चिन्ता लिनु पर्दैन। यो जन्म नियन्त्रणको सबैभन्दा प्रभावकारी लामो-अभिनय उल्ट्याउन मिल्ने गर्भनिरोधक (LARC) विधिहरू मध्ये एक हो, र यो गैर-शल्यक्रिया हो।

यदि तपाईंले अर्को बच्चा चाहनु भएको निर्णय गर्नुभयो भने, तपाईं आफ्नो डाक्टरकहाँ गएर जुनसुकै बेला यसलाई हटाउन सक्नुहुन्छ। तर एउटा कुरा याद राख्नुहोस्। कन्डम जस्ता जन्म नियन्त्रण विधिहरूले यौन संचारित संक्रमण (STI) बाट जोगाउँछन्, तर IUD ले गर्दैन। त्यसैले, आवश्यक परेमा, तपाईं दोहोरो सुरक्षा प्रदान गर्न IUD भएको कन्डम प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

श्रीलंकामा कस्ता प्रकारका IUD हरू उपलब्ध छन्?

IUD का दुई मुख्य प्रकारहरू छन्। ती तामा-युक्त लूपहरू र हार्मोन-युक्त लूपहरू हुन्। दुवै आकारमा धेरै समान छन्। दुवैको तल दुईवटा साना तारहरू छन्। यी तारहरू योनिमा थोरै टाढासम्म फैलिएका छन्। यो यसरी गरिन्छ कि जब लूप हटाउन आवश्यक पर्दछ, डाक्टरले यसलाई समातेर सजिलै बाहिर निकाल्न सक्छन्।

यो सानो उपकरणले गर्भावस्था कसरी रोक्छ?

यी दुई प्रकारका गर्भनिरोधकहरूले अलि फरक तरिकाले काम गर्छन्। तिनीहरू कसरी काम गर्छन् भनेर हेरौं।

• तामाको IUD ले कसरी काम गर्छ:

जब यो पाठेघरमा प्रवेश गर्छ, शरीरले यसलाई विदेशी वस्तुको रूपमा व्यवहार गर्छ। त्यसैले, पाठेघर भित्र सानो सूजन प्रतिक्रिया हुन्छ। जब यसमा तामाको प्रभाव थपिन्छ, पाठेघर भित्रको वातावरण शुक्राणुका लागि अनुकूल हुँदैन। त्यसैले, शुक्राणु नष्ट हुन्छन्। यदि शुक्राणुले कुनै तरिकाले अण्डालाई निषेचन गर्छ भने पनि, त्यो सूजन अवस्थाको कारण, भ्रूण पाठेघरको भित्ता (एन्डोमेट्रियम) मा प्रत्यारोपण गर्न र बढ्न सक्दैन।

• हार्मोनल IUD ले कसरी काम गर्छ:

यसबाट निस्कने लेभोनोर्जेस्ट्रेल हर्मोनले धेरै प्रमुख काम गर्छ।

१. पाठेघरको मुखको श्लेष्म बाक्लो हुन्छ: सामान्यतया, यो श्लेष्म पातलो हुन्छ, जसले गर्दा शुक्रकीट सजिलैसँग यसबाट पौडिन सक्छ। तर हर्मोनका कारण यो बाक्लो र टाँसिने हुन्छ। यो शुक्रकीटको बाटो अवरुद्ध गर्नु जस्तै हो।

२. यसले पाठेघरको पर्खाललाई पातलो बनाउँछ: यसले निषेचित अण्डालाई त्यहाँ प्रत्यारोपण गर्न गाह्रो बनाउँछ।

३. आंशिक रूपमा अण्डाशय निस्कनबाट रोक्छ: यसले केही महिलाहरूमा अण्डाशयबाट अण्डा निस्कने प्रक्रियालाई पनि केही हदसम्म नियन्त्रण गर्छ।

के यो मेरो लागि सही छ? कसले IUD प्रयोग गर्नु हुँदैन?

IUD धेरैजसो मानिसहरूको लागि काम गर्ने सुरक्षित विधि हो। यद्यपि, केही परिस्थितिहरू छन् जहाँ यसलाई प्रयोग गर्नु राम्रो विचार होइन। तपाईंको डाक्टरले तपाईंसँग यसबारे छलफल गर्नेछन् र निर्णय गर्नेछन्।

सामान्यतया निम्न अवस्थाहरूमा IUD सिफारिस गरिँदैन:

• यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती भएको शंका छ भने।
• यदि तपाईंलाई हाल सक्रिय यौन संचारित संक्रमण (STI) छ भने।
• यदि तपाईंलाई पाठेघरको मुखको क्यान्सर वा पाठेघरको क्यान्सर छ भने।
• यदि तपाईंलाई असामान्य योनि रक्तस्राव भइरहेको छ जसको कुनै कारण पत्ता लगाउन सकिँदैन।
• यदि तपाईंलाई पेल्भिक इन्फ्लेमेटरी डिजिज (PID) छ भने।

यसको अतिरिक्त,

• तिमीलाईयदि तपाईंलाई तामासँग एलर्जी छ वा विल्सन रोग छ, जसले गर्दा शरीरमा तामा जम्मा हुन्छ भने, तामाको IUD तपाईंको लागि उपयुक्त छैन।
• यदि तपाईंलाई गम्भीर कलेजो रोग वा स्तन क्यान्सर छ (वा यसको उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ) भने हार्मोनल IUD सिफारिस गरिँदैन।

के लूप घुसाउँदा पीडा हुन्छ? यो कसरी गरिन्छ?

यो धेरै मानिसहरूको लागि सबैभन्दा ठूलो समस्या हो। इमानदारीपूर्वक भन्नुपर्दा, यसबाट हुने पीडा व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। केही मानिसहरूले यसलाई कुनै समस्या बिना नै लगाउन सक्छन्। अरूले महिनावारीको समयमा हुने पीडा जस्तै गम्भीर पीडा अनुभव गर्न सक्छन्।

IUD घुसाउने प्रक्रिया:

यसले १५ मिनेटभन्दा कम समय लिन्छ।

१. पहिले, तपाईंलाई प्याप स्मेयर गराए जस्तै गरी विशेष ओछ्यानमा सुताउन लगाइनेछ।

२. त्यसपछि डाक्टरले योनि खुला राख्न स्पेकुलम भनिने उपकरण प्रयोग गर्छन्।

३. त्यसपछि, पाठेघरको मुख सफा गरिन्छ र आवश्यक परेमा, दुखाइ कम गर्न सुन्न पार्ने औषधि सुई लगाउन सकिन्छ।

४. त्यसपछि IUD लाई पाठेघर भित्र सही स्थानमा सावधानीपूर्वक राखिन्छ। यस बिन्दुमा, तपाईंले हल्का क्र्याम्पिङ महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

यसपछि, तपाईंलाई अलिकति चक्कर लाग्ने, पेट र ढाड दुख्ने, र थोरै रक्तस्राव पनि हुन सक्छ। त्यसैले सम्भव भएसम्म, कामबाट बिदा लिएर घर गएर आराम गर्नु राम्रो हुन्छ। दुखाइको लागि प्यारासिटामोल जस्तो दुखाइ निवारक औषधि लिन सक्नुहुन्छ, वा तातो पानीको बोतल लगाउन सक्नुहुन्छ।

IUD का फाइदा र साइड इफेक्टहरू के हुन्?

अन्य कुनै पनि IUD जस्तै, यसको फाइदा र सानो साइड इफेक्ट दुवै हुन सक्छ। दुवैलाई हेरौं।

डाक्टरलाई सोध्नुपर्ने प्रश्नहरू

IUD लगाउने निर्णय गर्नु अघि, तपाईंसँग भएका सबै प्रश्नहरू आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

• के मेरो लागि IUD उपयुक्त छ?
• मेरो लागि तामा राम्रो कि हर्मोन?
• यो गरिसकेपछि कति रक्तस्राव हुन सक्छ?
• मेरो महिनावारी चक्रमा कस्ता परिवर्तनहरू हुनेछन्?
• यो लागू गरेपछि म के कुरामा विशेष ध्यान दिनुपर्छ?
• के यसले मेरो वा मेरो पार्टनरको यौन जीवनलाई असर गर्छ?

IUD आज उपलब्ध सबैभन्दा सुरक्षित, सबैभन्दा प्रभावकारी र सबैभन्दा सुविधाजनक गर्भनिरोधक विधिहरू मध्ये एक हो। यसको बारेमा पूर्ण जानकारी हुनु, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु र आफ्नो लागि सही निर्णय लिनु महत्त्वपूर्ण छ।