परिवार नियोजन विधि छनौट गर्नु कहिलेकाहीं तपाईंले सोचेजस्तो सजिलो हुँदैन। प्रत्येक विधिको आफ्नै फाइदा र बेफाइदा हुन्छ। आज हामी "हर्मोनल IUD" को बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, जुन धेरै मानिसहरूमाझ लोकप्रिय, दीर्घकालीन जन्म नियन्त्रण विधि हो। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यसको बारेमा बताएको हुन सक्छ। त्यसोभए यो IUD के हो, यसले के गर्छ, र यसलाई प्रयोग गर्दा तपाईंले के कुराहरूमा सचेत हुनुपर्छ भनेर हेरौं।
यो हार्मोनल लूप के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो एउटा सानो, 'T' आकारको प्लास्टिक उपकरण हो जुन तपाईंको पाठेघर भित्र राखिएको हुन्छ । यसले लेभोनोर्जेस्ट्रेल नामक हर्मोन निस्कासन गर्छ। यो महिलाहरूमा प्राकृतिक रूपमा हुने हर्मोन प्रोजेस्टेरोन जस्तै एक कृत्रिम हर्मोन हो, जुन एक प्रकारको प्रोजेस्टिन हो ।
यो हर्मोनले दुई मुख्य कुराहरू निम्त्याउँछ:
१. यसले अण्डाशय निस्कन वा अण्डा निस्कनबाट रोक्छ।
२. पाठेघरको भित्री भागमा रहेको श्लेष्म बाक्लो हुन्छ, जसले गर्दा शुक्रकीटलाई पाठेघरमा प्रवेश गर्न गाह्रो हुन्छ।
यी दुवै विधिले गर्भावस्था रोक्छ। डाक्टरहरूले यो केवल जन्म नियन्त्रणको लागि मात्र नभई केही महिलाहरूले अनुभव गर्ने भारी महिनावारी रक्तस्राव (भारी महिनावारी) नियन्त्रण गर्न पनि सिफारिस गर्छन्। यो उपकरण श्रीलंका र विश्वभर विभिन्न ब्रान्ड नामहरू जस्तै `(Kyleena, LILETTA, Mirena, Skyla)` अन्तर्गत उपलब्ध छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि कुन प्रकार सही छ भनेर निर्णय गर्नेछन्।
IUD हाल्नु अघि यी कुराहरू आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्न निश्चित हुनुहोस्।
लूप एक-आकार-फिट-सबै समाधान होइन, त्यसैले आफ्नो डाक्टरलाई आफ्नो स्वास्थ्यको पूर्ण इतिहास दिनु महत्त्वपूर्ण छ । यदि तपाईंसँग तल सूचीबद्ध कुनै पनि अवस्था छ भने, तपाईंले निश्चित रूपमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुपर्छ।
| तपाईंको स्वास्थ्य अवस्था | किन वास्ता गर्नुपर्छ? |
|---|---|
| स्तन, पाठेघर, वा पाठेघरको क्यान्सर वा शंकास्पद क्यान्सर | हर्मोनले क्यान्सरको वृद्धिलाई असर गर्न सक्छ। |
| अस्पष्ट योनि रक्तस्राव | रक्तस्रावको कारण पहिले अनुसन्धान गर्नुपर्छ। |
| कलेजो रोग वा ट्यूमर | किनभने कलेजोले हर्मोन मेटाबोलिज्मलाई असर गर्छ। |
| पहिलेदेखि नै जननेन्द्रिय वा पेल्भिक संक्रमण भएको | लूप घुसाउँदा संक्रमण झनै बढ्न सक्छ। |
| यदि तपाईंलाई पहिले एक्टोपिक गर्भावस्था भएको छ भने | हामीले फेरि त्यस्तो जोखिम छ कि छैन भनेर विचार गर्नुपर्छ। |
| पाठेघरको असामान्य आकार हुनु | यसले लूपलाई सही रूपमा राख्नबाट रोक्न सक्छ। |
| मधुमेह, मुटु रोग, रगत जम्ने समस्या | यी अवस्थाहरूले हर्मोनको प्रयोगमा समस्या निम्त्याउन सक्छ। |
| यदि तपाईं वा तपाईंको पार्टनरको यौन साझेदार छ भने | किनभने यौनजन्य रोगहरूको जोखिम बढी हुन्छ। |
| यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने | गर्भावस्थामा यो कहिल्यै प्रयोग गर्नु हुँदैन। |
| यदि स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ भने | तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ र उत्तम समय निर्णय गर्नुपर्छ। |
लूप कसरी प्रयोग गर्ने?
यो तपाईंले आफैं गर्न सक्ने कुरा होइन। एक प्रशिक्षित डाक्टर वा नर्सले यो गर्न सक्षम हुनुपर्छ।यो क्लिनिकमा पाठेघरमा घुसाइन्छ। यसलाई ३ देखि ८ वर्षसम्म निरन्तर प्रयोग गर्न सकिन्छ (प्रकारमा निर्भर गर्दै)। यदि तपाईं त्यो समय पछि यो विधि प्रयोग गर्न जारी राख्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले पुरानोलाई निकालेर नयाँ घुसाउनु पर्नेछ।
लूप प्रयोग गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू
डोरी लगाएपछि, तपाईंले अलि होसियार हुनुपर्छ।
- तारहरू जाँच गर्दै: लूपको तल दुईवटा साना तारहरू हुन्छन्। यी योनिमा घुसाइन्छ। महिनामा एक पटक, विशेष गरी तपाईंको महिनावारी पछि, तपाईंले यी तारहरू महसुस गर्न आफ्नो योनिमा सफा औंलाहरू घुसाउन सक्नुहुन्छ। यी तारहरूलाई कहिल्यै नतान्नुहोस्। यदि तपाईंले तारहरू महसुस गर्न सक्नुहुन्न, वा यदि तपाईंलाई तारहरूको सट्टा लूपको प्लास्टिकको भागमा समातिरहेको जस्तो लाग्छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
- IUD आफैं बाहिर निस्कन्छ: धेरै दुर्लभ भए पनि, IUD आफैं बाहिर निस्कन सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, तपाईंले आफ्नो गर्भनिरोधक सुरक्षा गुमाउनुहुनेछ। त्यसैले यदि IUD बाहिर निस्कियो भने, तुरुन्तै अर्को प्रकारको गर्भनिरोधक, जस्तै कन्डम प्रयोग गर्नुहोस्, र आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- एमआरआई स्क्यान: यदि तपाईंलाई कहिल्यै चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ (एमआरआई) स्क्यान गराउनु पर्यो भने, तपाईंले चिकित्सा कर्मचारीहरूलाई तपाईंलाई लूप छ र यो कस्तो प्रकारको हो भनेर बताउनुपर्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: यो जन्म नियन्त्रण विधिले तपाईं वा तपाईंको पार्टनरलाई एचआईभी वा अन्य यौन संचारित संक्रमणहरू (STIs) बाट जोगाउँदैन । कन्डम प्रयोग गर्नु आवश्यक छ।
गम्भीर साइड इफेक्टहरू (यसको बारेमा तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्!)
यदि तपाईंले तल दिइएका कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, यो गम्भीर अवस्थाको संकेत हुन सक्छ। त्यसैले, ढिलाइ नगरी आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्। आवश्यक परेमा, आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
| साइड इफेक्ट | तपाईंले महसुस गर्न सक्ने कुराहरू |
|---|---|
| एलर्जी प्रतिक्रियाहरू | छालामा दाग, चिलाउने, अनुहार, ओठ, जिब्रो सुन्निने। |
| पेल्भिक संक्रमण (PID) | ज्वरो, तल्लो पेट दुख्ने, पिसाब नलीको संक्रमण, यौनसम्पर्कको समयमा दुखाइ वा रक्तस्राव हुनु। |
| झट्का | अनुहार, हात वा खुट्टामा अचानक सुन्निने/कमजोरी हुने, बोल्न गाह्रो हुने, हिँड्न गाह्रो हुने, अत्यधिक टाउको दुख्ने। |
| रगत जम्नु | खुट्टा दुख्ने, सुन्निने, सास फेर्न गाह्रो हुने, छाती दुख्ने। |
| कलेजोमा चोटपटक | पेटको माथिल्लो दायाँ भागमा दुखाइ, भोक नलाग्ने, आँखा वा छाला पहेंलो हुनु, गाढा पहेंलो/खैरो पिसाब हुनु। |
| अन्य गम्भीर लक्षणहरू | नयाँ वा बिग्रँदै गएको माइग्रेन, उच्च रक्तचाप, डिप्रेसन, असामान्य योनि स्राव, चिलाउने, वा गन्ध। |
सामान्यतया देखिने साइड इफेक्टहरू
केही साइड इफेक्टहरू छन्, तर ती त्यति गम्भीर छैनन्। धेरैजसो समय, तपाईंको शरीर तिनीहरूसँग अभ्यस्त हुँदै जाँदा केही महिना पछि तिनीहरू हराउँछन्। तर यदि तिनीहरू जारी रहे, वा यदि तिनीहरू तपाईंलाई धेरै कष्टकर छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नु राम्रो विचार हो।
- स्तन दुख्ने वा कसिलोपन
- अनियमित महिनावारी चक्र वा स्पटिंग
- वाकवाकी लाग्नु
- तौल बढ्नु
- अनुहारको छालामा वा घाम लागेको ठाउँहरूमा कालो दागहरू
यहाँ ओभरडोजको बारेमा कुरा गर्नु आवश्यक छैन, किनकि यो एक उपकरण हो जुन डाक्टरद्वारा प्रत्यारोपित गरिन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई कुनै विषाक्तताको शंका छ भने, तपाईं कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- हार्मोनल IUD एक अत्यन्त प्रभावकारी जन्म नियन्त्रण विधि हो जुन पाठेघरमा प्रत्यारोपण गरिन्छ र धेरै वर्षसम्म रहन्छ।
- यो गर्नु अघि तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई आफ्नो पूर्ण स्वास्थ्य इतिहास बताउनु अत्यावश्यक छ।
- IUD हालिसकेपछि, धागोहरू मासिक रूपमा जाँच गर्नु राम्रो अभ्यास हो। यदि तपाईंले धागोहरू महसुस गर्नुभएन वा IUD तपाईंको हातमा अड्कियो भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- यसले एचआईभी लगायत यौनजन्य रोगहरू विरुद्ध कुनै सुरक्षा प्रदान गर्दैन।
- यदि तपाईंले गम्भीर पेट दुख्ने, ज्वरो आउने, वा असामान्य रक्तस्राव वा डिस्चार्ज हुने जस्ता गम्भीर लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।
- यदि तपाईंलाई कुनै समस्या छ भने, इन्टरनेटमा भेटिने कुराहरूमा विश्वास गर्नुको सट्टा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्