तपाईंलाई कस्तो गन्ध आउँछ? घ्राण नसाको बारेमा जानौं!

भान्साबाट आउने स्वादिष्ट खानाको गन्ध, आँगनमा फुलेका फूलहरूको गन्ध, वा भुइँमा झर्ने ताजा पानीको गन्ध कल्पना गर्नुहोस्... यी गन्धहरूले हाम्रो जीवनमा कति धेरै कुरा थप्छन्? केही गन्धले पुराना सम्झनाहरू फिर्ता ल्याउँछन्, केहीले हामीलाई खतराको चेतावनी दिन्छन्। त्यसोभए, के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि हामी यो अद्भुत क्षमता, गन्ध लिने क्षमता कसरी पाउँछौं? यी सबैको पछाडिको मुख्य नायक हाम्रो घ्राण तंत्रिका, वा "घ्राण तंत्रिका" हो। आज, यो सानो तर धेरै महत्त्वपूर्ण तंत्रिकाको बारेमा कुरा गरौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, घ्राण नसा भनेको के हो?

घ्राण स्नायु तपाईंको मस्तिष्कमा सुरु हुने १२ विशेष स्नायुहरू मध्ये पहिलो हो। हामी यसलाई क्रेनियल स्नायु भन्छौं। त्यसैले यो क्रेनियल स्नायु नम्बर एक (क्रेनियल स्नायु I) हो। यो तपाईंको शरीरको सबैभन्दा छोटो संवेदी स्नायु हो भन्ने सुनेर तपाईंलाई अचम्म लाग्न सक्छ। यो तपाईंको मस्तिष्कबाट सुरु हुन्छ र तपाईंको नाकको माथिल्लो भागमा, भित्र समाप्त हुन्छ।

यस स्नायुको मुख्य र एकमात्र काम भनेको तपाईंलाई सुँघ्ने क्षमता दिनु हो। फूल, खाना, अत्तरको बोतल जस्ता गन्ध भएका कुनै पनि चीजले हावामा स-साना, अदृश्य कणहरू छोड्छ। जब हामी सास फेर्छौं, यी कणहरू नाकमा प्रवेश गर्छन्। यी गन्धका कणहरू पत्ता लगाउन विशेषज्ञता प्राप्त कोषहरू छन्। हामी तिनीहरूलाई घ्राण रिसेप्टरहरू भन्छौं। यी कोषहरूले पत्ता लगाएको गन्धको जानकारी घ्राण स्नायु मार्फत सिधै मस्तिष्कमा पठाउँछन्। त्यतिबेला मस्तिष्कले हामीलाई भन्छ, "आह... यो गन्ध बेगलबाट आउँदैछ" वा "यो चमेलीको फूल जस्तै गन्ध आउँछ।"

गन्ध आउने प्रक्रिया कसरी हुन्छ?

हाम्रो घ्राण प्रणाली दुई मुख्य तरिकाले काम गर्छ।

१. नाकबाट: जब हामी सामान्य रूपमा सास फेर्छौं, वातावरणबाट गन्धित कणहरू नाकबाट भित्र पस्छन्। यी कणहरू नाकको माथिल्लो भागमा अवस्थित घ्राण रिसेप्टरहरूद्वारा पत्ता लगाइन्छ। साँचो जस्तै, प्रत्येक गन्धित कणसँग मेल खाने रिसेप्टरहरू हुन्छन्। यी रिसेप्टरहरूले सँगै काम गर्ने तरिकाले हामीलाई हजारौं विभिन्न गन्धहरू पत्ता लगाउन अनुमति दिन्छ।

२. घाँटीको पछाडि: जब तपाईं खाना चपाउनुहुन्छ वा पेय पदार्थको एक घुट्की लिनुहुन्छ, खानाबाट गन्धित कणहरू निस्कन्छन्। यी कणहरू घाँटी माथि जान्छन् र नाकको पछाडिको घ्राण रिसेप्टरहरूमा पुग्छन्। त्यसैले कहिलेकाहीं हामी एकै समयमा खानाको स्वाद र गन्ध लिन सक्छौं। जब तपाईंलाई रुघा लाग्छ र तपाईंको नाक बन्द हुन्छ, खानाको स्वाद नराम्रो हुन्छ किनभने गन्ध लिने यो बाटो अवरुद्ध हुन्छ।

नाक भित्रको यो विशेष झिल्ली

हाम्रो नाकको गुहाको माथिल्लो भागमा "घ्राणुशोधन गर्ने श्लेष्म झिल्ली" हुन्छ। यो गन्धको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यसमा तीन मुख्य प्रकारका कोषहरू हुन्छन्:

• घ्राण रिसेप्टर कोषहरू: यी ती हुन् जसले विशिष्ट गन्ध पत्ता लगाउन सेन्सरको रूपमा काम गर्छन्।
• सस्टेन्टाकुलर कोषहरू: यिनीहरूले अन्य कोषहरूलाई बल र समर्थन प्रदान गर्छन्, जस्तै सहायकहरू।
• बेसल कोषहरू: यी 'शिशु' कोषहरू हुन् जसले नयाँ रिसेप्टर कोषहरू र सहयोगी कोषहरू बनाउँछन्। हाम्रा गन्ध कोषहरू केही समय पछि मर्छन्, त्यसैले यी कोषहरू हुन् जसले तिनीहरूलाई प्रतिस्थापन गर्न नयाँ कोषहरू बनाउँछन्।

घ्राण स्नायुको कार्य बिग्रिएमा कस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन्?

यदि यो घ्राण प्रणाली प्रभावित भयो भने, विभिन्न समस्याहरू हुन सक्छन्। तपाईंले यी मध्ये एक वा बढी अनुभव गर्नुभएको हुन सक्छ।

गन्धको ज्ञान कम हुनु वा हराउनुको कारण के हो?

घ्राण स्नायुलाई असर गर्ने धेरै कारणहरू छन्। केही अस्थायी छन् भने केही दीर्घकालीन छन्।

• साइनस संक्रमण र नाक पोलिप्स: रुघाखोकी र साइनस संक्रमण जस्ता चीजहरूले नाक भित्र सुन्निन सक्छ। यसले गन्धका अणुहरूलाई रिसेप्टरहरूमा पुग्नबाट रोक्छ। नाक पोलिप्सले पनि यसरी बाटो अवरुद्ध गर्न सक्छ।
• सुर्तीजन्य पदार्थको प्रयोग: चुरोट पिउँदा र सुर्ती चपाउँदा निस्कने रसायनले गन्ध महसुस गर्ने नाजुक कोषहरूलाई क्षति पुर्‍याउँछ।
• दाँतको सरसफाइको कमी: मुखमा ब्याक्टेरियाको संक्रमण र दाँतको समस्याले कहिलेकाहीं गन्धको भावनालाई असर गर्न सक्छ।
• टाउकोमा गम्भीर चोटपटक: टाउकोमा लागेको चोटपटक, विशेष गरी कन्कसनले, घ्राण स्नायुलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ। मस्तिष्क र नाक बीचको नाजुक हड्डीबाट जाने स्नायु तन्तुहरू च्यातिन सक्छन्।
• COVID-19 भाइरस: कोरोनाभाइरस `(SARS-CoV-2)` बाट संक्रमित धेरै मानिसहरूले अस्थायी रूपमा वा सम्भवतः स्थायी रूपमा गन्धको ज्ञान गुमाएका छन्। यो भाइरसद्वारा घ्राण कोषहरू र तिनीहरूलाई समर्थन गर्ने कोषहरूमा क्षतिको कारणले भएको मानिन्छ।
• केही औषधिहरू: केही एन्टिबायोटिक र अन्य औषधिहरूले साइड इफेक्टको रूपमा गन्धको भावनामा परिवर्तन ल्याउन सक्छन्।
• अन्य रोगहरू: घ्राण स्नायु स्नायु प्रणालीसँग सम्बन्धित रोगहरू जस्तै मधुमेह, अल्जाइमर रोग, पार्किन्सन रोग, मस्तिष्क ट्युमर र मिर्गीबाट पनि प्रभावित हुन सक्छ।
• वातावरणीय विषाक्त पदार्थ र रसायनहरू: कीटनाशक जस्ता रसायनहरूको सम्पर्कले पनि घ्राण कोषहरूलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ।

के यी समस्याहरूबाट आफूलाई जोगाउन हामीले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्?

ब्रेन ट्युमर वा अल्जाइमर रोग जस्ता केही कुराहरू हामीले नियन्त्रण गर्न सक्दैनौं, तर हाम्रो नियन्त्रणमा रहेका कामहरू गरेर हामी जोखिम कम गर्न सक्छौं।

• टाउकोमा चोटपटक लाग्नबाट बच्नुहोस्: खेल खेल्दा हेलमेट जस्ता सुरक्षात्मक उपकरणहरू लगाउनुहोस्। जोखिमपूर्ण गतिविधिहरूबाट बच्नुहोस्।
• COVID-19 खोप लगाउनुहोस्: खोपले गम्भीर रोग र सम्बन्धित जटिलताहरूलाई कम गर्न सक्छ।
• धूम्रपान नगर्नुहोस्: यदि तपाईं धूम्रपान गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, छोड्नु तपाईंको गन्धको भावना र तपाईंको समग्र स्वास्थ्यको लागि ठूलो मद्दत हो।
• आफ्नो मौखिक स्वास्थ्यको ख्याल राख्नुहोस्: दैनिक आफ्नो दाँत ब्रश र फ्लस गर्नुहोस्।
• रसायनबाट आफूलाई बचाउनुहोस्: यदि तपाईं कीटनाशक जस्ता चीजहरूसँग काम गर्दै हुनुहुन्छ भने, मास्क लगाउनुहोस्।
• आफ्नो स्वास्थ्य समस्याको लागि उचित उपचार लिनुहोस्: यदि तपाईंलाई मधुमेह जस्ता स्वास्थ्य समस्याहरू छन् भने, तिनीहरूलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

म कति बजे डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

तपाईंको गन्धको ज्ञानमा परिवर्तन कहिलेकाहीं गम्भीर रोगको प्रारम्भिक संकेत हुन सक्छ, त्यसैले यी कुराहरू बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

डाक्टरलाई कहिले भेट्ने:

• यदि तपाईंले अचानक गन्ध गुमाउनुभयो भने।
• यदि चीजहरूको गन्ध परिवर्तन भएको छ र विकृत महसुस भएको छ भने।
• यदि तपाईंलाई सधैं बिना कारण नराम्रो गन्ध आउँछ जस्तो लाग्छ भने।

यी सुविधाहरूलाई बेवास्ता गर्नाले सुरक्षा समस्याहरू पनि निम्त्याउन सक्छ। सोच्नुहोस्,

• ग्यास चुहावटको गन्ध नभएको भए कस्तो खतरा हुन सक्छ?
• यदि तपाईंले आगोको धुवाँको गन्ध पाउनुभएन भने के हुन्छ?
• यदि तपाईंले म्याद सकिएको, बिग्रिएको खाना गन्ध नलिई खानुभयो भने के हुन्छ?

त्यसकारण, गन्धको ज्ञान हामीले सुँघ्ने कुरा मात्र होइन, यो हाम्रो सुरक्षाको लागि पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंलाई यस्तो कुनै समस्या छ भने, सल्लाहको लागि आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न नबिर्सनुहोस्। उहाँले यो के कारणले भइरहेको छ भनेर पत्ता लगाउन र आवश्यक उपचारको लागि तपाईंलाई सिफारिस गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।