के तपाईंको सानो बच्चा लड्यो? के उसको हात वा खुट्टामा फ्र्याक्चर छ? बकल फ्र्याक्चरको बारेमा कुरा गरौं!

जब तपाईंको सानो बच्चा अचानक खेल्दै गर्दा लड्छ वा केहिमा ठोक्किन्छ, त्यो आमाबाबुको लागि हृदयविदारक समय हुन सक्छ, हैन र? सानो चोटपटक त ठीकै छ, तर कहिलेकाहीँ जब तपाईंको बच्चा रुन थाल्छ र यति दुख्छ कि उसले आफ्नो हात वा खुट्टा सार्न सक्दैन, यो डरलाग्दो हुन सक्छ। तपाईं सोच्न सक्नुहुन्छ, "ओह, मलाई थाहा छैन मैले हड्डी भाँचेको छु कि छैन।" तर सबै फ्र्याक्चरहरू भाँचिएको हड्डी जत्तिकै गम्भीर हुँदैनन्। आज, हामी साना बच्चाहरूमा सामान्य हुने अपेक्षाकृत सानो फ्र्याक्चरको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं। यसलाई हामी बकल फ्र्याक्चर वा टोरस फ्र्याक्चर भन्छौं।

के तपाईंलाई थाहा छ यो (बकल फ्र्याक्चर) के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, बकल फ्र्याक्चर भनेको बच्चाहरूको हड्डीको एउटा भाग अलिकति फुल्ने वा तन्काउने अवस्था हो। कडा शब्दमा भन्नुपर्दा, हड्डी पूर्ण रूपमा दुई भागमा भाँचिँदैन। कल्पना गर्नुहोस्, यदि तपाईंले ताजा, ओसिलो रूखको हाँगा लिनुभयो र यसलाई मोड्नुभयो भने के हुन्छ? यो पूर्ण रूपमा भाँचिँदैन, तर यो एक छेउमा अलिकति झुक्छ, होइन र? यहाँ त्यस्तै हुन्छ। जब हड्डीको एक भाग धकेलिन्छ, त्यो भाग अलिकति बाहिर निस्कन्छ। अर्को भाग भाँचिँदैन वा कुनै ठूलो क्षति हुँदैन। त्यसैले यसलाई "बकल" नाम दिइएको हो, किनभने यसले बेल्टमा भएको बकल जस्तै सानो फुल्ने बनाउँछ। कहिलेकाहीँ डाक्टरहरूले यसलाई टोरस फ्र्याक्चर पनि भन्छन्। टोरस एक ग्रीक शब्द हो, जसको अर्थ "फुल्ने" हो। त्यसैले दुवै एउटै अवस्था हुन्।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने बकल फ्र्याक्चरमा हड्डी पूर्ण रूपमा भाँचिँदैन। यो सानो मोड जस्तै हो।

किन यो विशेष गरी साना केटाकेटीहरूमा हुन्छ?

तपाईं सोचिरहनुभएको होला, "किन यो साना केटाकेटीहरूलाई हुन्छ र वयस्कहरूलाई हुँदैन?" यसको राम्रो कारण छ। साना केटाकेटीहरूको हड्डीहरू, विशेष गरी १०-१२ वर्ष मुनिका, वयस्कहरूको हड्डीहरू भन्दा धेरै फरक हुन्छन्।

• बालबालिकाका हड्डीहरू नरम र लचिलो हुन्छन्: नयाँ रूखको हाँगा जस्तै, बालबालिकाका हड्डीहरू केही हदसम्म मोडिन सक्छन्। तिनीहरू वयस्क हड्डीहरू जत्तिकै छिटो "भंगुर" हुँदैनन्।
• त्यहाँ एउटा बाक्लो (Periosteum) हुन्छ: हड्डीलाई घेर्ने पातलो झिल्लीलाई (Periosteum) भनिन्छ। बच्चाहरूमा यो (Periosteum) वयस्कहरूको तुलनामा बाक्लो र बलियो हुन्छ। यसको अर्थ हड्डी थोरै बिग्रिए पनि, यसको कारणले हड्डी पूर्ण रूपमा भाँचिने र टुक्रा-टुक्रा हुने सम्भावना कम हुन्छ (Periosteum)। यसले हड्डीको लागि सानो टेकाको रूपमा काम गर्छ।

त्यसैले, जब कुनै बच्चा लड्छ वा कुनै कुराले उसको हात वा खुट्टामा कडा ठोक्किन्छ, वयस्कको हड्डी "टाँसिन" सक्छ र भाँचिन सक्छ। तर बच्चाको हड्डी, यसको लचिलोपन र बल (पेरियोस्टेम) को कारणले, पूर्ण रूपमा भाँचिनुको सट्टा, यो एक छेउमा "बाकल" वा फुल्छ, जस्तो कि तिनीहरू भन्छन्। यो कारको बम्पर जस्तै हो, जसले यसलाई सानो प्रहारमा पूर्ण क्षतिबाट बचाउँछ।

बकल फ्र्याक्चर कसरी हुन्छ? सामान्य कारणहरू के हुन्?

बकल फ्र्याक्चरको मुख्य कारण बच्चाको हात वा खुट्टामा अचानक, गम्भीर दबाब हुनु हो। यो विभिन्न तरिकाले हुन सक्छ:

• बाहिर तन्किएको हातमा लड्नु (FOOSH): यो सबैभन्दा सामान्य कारण हो। बच्चाहरू खेल्दा, दौडँदा वा उफ्रँदै गर्दा, तिनीहरू आफ्नो सन्तुलन गुमाउँछन् र लड्छन्। त्यसपछि नाडी वा पाखुरामा बकल फ्र्याक्चर हुने सम्भावना बढी हुन्छ। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको छोरा खेल मैदानमा खेल्दा अचानक चिप्लियो र हातमा लड्यो। त्यतिबेला यस प्रकारको चोट लाग्न सक्छ।
• सिधा प्रहार: कहिलेकाहीँ यस प्रकारको फ्र्याक्चर तब हुन सक्छ जब कुनै चीज सिधै हात वा खुट्टामा ठोक्किन्छ, उदाहरणका लागि, उच्च गतिमा आउने खेलौना।
• खेलकुद दुर्घटनाहरू: यस प्रकारका चोटपटकहरू साना केटाकेटीहरूमा सामान्य हुन्छन् जो खेल खेल्दा लड्छन्, विशेष गरी फुटबल, बास्केटबल, वा ट्राम्पोलिनमा हाम फाल्ने जस्ता खेलहरू।
• ओछ्यान वा सोफाबाट लड्नु: साना केटाकेटीहरू ओछ्यान र सोफामा चढ्छन् र उफ्रन्छन्। यदि तिनीहरू यस्तो समयमा लडे भने, बकल फ्र्याक्चर हुन सक्छ।

यस्ता दुर्घटनाहरू वास्तवमा जानाजानी हुँदैनन्, तर साना केटाकेटीहरू धेरै सक्रिय समूह भएकाले, यस्ता साना दुर्घटनाहरू सामान्य छन्।

यसको लक्षण के के हुन्? यसलाई कसरी चिन्ने?

बकल फ्र्याक्चरका लक्षणहरू बच्चापिच्छे थोरै फरक हुन सक्छन्। यसले पूर्ण फ्र्याक्चर जत्तिकै धेरै लक्षणहरू नदेखाउन सक्छ। यद्यपि, तपाईंले निम्न कुराहरू बारे सचेत हुनुपर्छ:

• दुखाइ: चोट लागेको ठाउँ छुँदा वा हात/खुट्टा सार्दा बच्चालाई पीडा महसुस हुनेछ। केही बच्चाहरूले यसको बारेमा स्पष्ट रूपमा कुरा गर्नेछन् भने अरूहरू रुन्छन्।
• सुन्निने: घाइते क्षेत्र थोरै सुन्निन सक्छ, तर कहिलेकाहीँ कुनै उल्लेखनीय सुन्निने नहुन सक्छ।
• चोटपटक: तपाईंले केही हल्का चोटपटक देख्न सक्नुहुन्छ।
• हात/खुट्टा प्रयोग गर्न अनिच्छुक: यो एकदमै महत्त्वपूर्ण संकेत हो। यदि बच्चा घाइते हातले कुनै पनि चीज छुन वा उठाउन हिचकिचाउँछ भने, वा यदि तिनीहरू घाइते खुट्टा तल राख्न वा हिंड्न हिचकिचाउँछन् भने, यो फ्र्याक्चरको संकेत हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, यदि बच्चा लडेपछि आफ्नो दाहिने हातले खान वा खेल्न हिचकिचाउँछ भने, चिन्ता गर्नुहोस्।
• कोमलता: यदि तपाईंले आफ्नो औंलाले चोट लागेको ठाउँमा थिच्दा बच्चा पीडाले कराउँछ भने, त्यो पनि एक लक्षण हो।
• बाहिरबाट देखिने भिन्नता थोरै वा कुनै देखिने छैन: धेरैजसो अवस्थामा, बकल फ्र्याक्चरमा, हात/खुट्टाको आकारमा कुनै उल्लेखनीय परिवर्तन हुँदैन, जस्तै पूर्ण फ्र्याक्चरमा। यस कारणले गर्दा, केही अभिभावकहरूले सोच्न सक्छन्, "यो सायद सानो मोच मात्र हो।" तर यदि दुखाइ वा शंका छ भने, डाक्टरलाई भेट्नु बुद्धिमानी हुन्छ।

सम्झनुहोस्: बाहिरी रूपमा कुनै देखिने परिवर्तन नदेखिए पनि, यदि बच्चा दुखिरहेको छ र हात/खुट्टा प्रयोग गर्न चाहँदैन भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।

डाक्टरले यो कसरी पत्ता लगाउँछन्?

जब तपाईं आफ्नो बच्चालाई डाक्टरकहाँ लैजानुहुन्छ, डाक्टरले सबैभन्दा पहिले बच्चा र तपाईंसँग दुर्घटना कसरी भयो भनेर सोध्नेछन्। त्यसपछि उनीहरूले बच्चाको घाइते हात/खुट्टाको जाँच गर्नेछन्।

• शारीरिक परीक्षण: डाक्टरले चोट लागेको ठाउँ सुन्निएको, चोट लागेको र छुँदा दुखेको छ कि छैन भनेर जाँच गर्नेछन्। उनीहरूले बच्चाले आफ्नो हात/खुट्टा चलाउन सक्छ कि सक्दैन र जोर्नीहरू राम्ररी काम गरिरहेका छन् कि छैनन् भनेर पनि जाँच गर्नेछन्।
• एक्स-रे: तपाईंको बकल फ्र्याक्चर भएको छ कि छैन भनेर पुष्टि गर्न , तपाईंले एक्स-रे गर्नु पर्नेछ। पहिले उल्लेख गरिएझैं, एक्स-रेले हड्डीको एक छेउमा सानो बल्ज, वा "बकल" देखाउँछ। कहिलेकाहीँ यो एकदमै सूक्ष्म परिवर्तन हुन्छ, त्यसैले केवल एक अनुभवी डाक्टरले मात्र यसको सही निदान गर्न सक्छ।

एक्स-रे गर्न नडराउनुहोस्। यो पीडारहित, छिटो परीक्षण हो। साथै, एक्स-रेबाट बच्चाहरूलाई हुने विकिरणको मात्रा धेरै कम हुन्छ, जसले गर्दा यो सुरक्षित हुन्छ।

ठिक छ, अब हामी के गर्ने? यसको उपचार के हो?

यदि तपाईंलाई बकल फ्र्याक्चर भएको निदान गरिएको छ भने, तपाईंले चिन्ता लिनु पर्दैन। यी फ्र्याक्चरहरू प्रायः साधारण उपचारहरूद्वारा पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्। ठूला शल्यक्रियाहरू ("(अपरेशनहरू)") सामान्यतया आवश्यक पर्दैन।

उपचारका दुई मुख्य लक्ष्यहरू छन्:

१. स्थिरीकरण: भाँचिएको हड्डी राम्रोसँग निको हुनको लागि, यो स्थिर रहनुपर्छ।

२. दुखाइ कम गर्ने: बच्चाको दुखाइ कम गरेर राहत प्रदान गर्ने।

यी लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न, डाक्टरले निम्न सिफारिस गर्छन्:

• स्प्लिन्ट वा कास्ट लगाउने:
• धेरैजसो बकल फ्र्याक्चरहरूको लागि, हात/खुट्टालाई स्थिर बनाउन हटाउन सकिने स्प्लिन्ट प्रयोग गरिन्छ। यो ब्यान्डेज वा अन्य समर्थनबाट बनेको हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ, विशेष गरी नाडीसँग सम्बन्धित फ्र्याक्चरहरूको लागि, केही दिनको लागि सानो प्लास्टर अफ पेरिस कास्ट ( सामान्यतया "कास्ट" भनिन्छ) प्रयोग गर्न सकिन्छ।
• यो स्प्लिन्ट वा कास्ट सामान्यतया ३ देखि ४ हप्तासम्म त्यहीँ छोड्नुपर्छ। यस समयमा, हड्डी निको हुन्छ।
• दुखाइ निवारक:
• बच्चाको पीडा कम गर्न, डाक्टरले प्यारासिटामोल वा आइबुप्रोफेन जस्ता दुखाइ निवारक औषधि लेखिदिनेछन्। यी औषधि डाक्टरले तोकेको सही मात्रा र समयमा दिनुपर्छ।
• उचाइ: घाइते हात वा खुट्टालाई तकिया जस्तो चीजले अलिकति माथि उठाउँदा सुन्निने कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• बरफ लगाउने: आइस प्याकलाई कपडामा बेरेर चोट लागेको ठाउँमा दिनमा धेरै पटक १०-१५ मिनेट लगाउनाले पनि दुखाइ र सुन्निने कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

पूर्ण रूपमा निको हुन कति समय लाग्छ?

बकल फ्र्याक्चर निको हुन सामान्यतया ३ देखि ४ हप्ता लाग्छ। यस समयमा, हड्डी लगभग पूर्ण रूपमा निको हुनेछ। स्प्लिन्ट वा कास्ट हटाइएपछि, बच्चा बिस्तारै सामान्य गतिविधिहरूमा फर्कन सक्छ, डाक्टरले भनेझैं।

यद्यपि, उसलाई तुरुन्तै दौडन, उफ्रन वा खेल खेल्न नपठाउनुहोस्। डाक्टरले भनेझैं, तपाईंले केही समयको लागि अलि सावधान रहनु आवश्यक छ। कहिलेकाहीं, स्प्लिन्ट हटाएपछि पनि, हात/खुट्टा अलि सुन्न हुन सक्छ, वा अलि दुखाइ हुन सक्छ। यो केही दिनमा कम हुनेछ। डाक्टरले तोकेको व्यायाम गरेर तपाईं छिट्टै निको हुन सक्नुहुन्छ।

अभिभावकको रूपमा तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ?

जब कुनै बच्चासँग यस्तो दुर्घटना हुन्छ, अभिभावकको रूपमा तपाईंले गर्न सक्ने धेरै महत्त्वपूर्ण कुराहरू छन्:

• डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्: तोकिएको औषधि लिनुहोस्, स्प्लिन्ट/कास्टको हेरचाह गर्नुहोस्, र निर्धारित मितिहरूमा डाक्टरकहाँ जानुहोस्।
• स्प्लिन्ट/कास्टलाई भिज्न नदिनुहोस्, यसलाई सफा राख्नुहोस्: भिजाउँदा छालामा संक्रमण हुन सक्छ। साथै, कास्ट भित्र केहि पनि नराख्नुहोस्।
• चेतावनी संकेतहरूको लागि सावधान रहनुहोस्:
• यदि दुखाइ बढ्दै गइरहेको छ भने।
• सुन्निने समस्या बढ्यो भने।
• यदि तपाईंको औंलाहरू सुन्निएका छन् वा नीलो/सेतो भएका छन् भने।
• यदि कास्टबाट नराम्रो गन्ध आइरहेको छ भने।
• यदि बच्चालाई ज्वरो आएको छ भने।

यदि तपाईंले यस्तो केहि देख्नुभयो भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

• बच्चालाई भावनात्मक सहयोग प्रदान गर्नुहोस्: जब सानो बच्चालाई यस्तो हुन्छ, पीडाको कारणले उनीहरू डराउँछन् र निराश हुन्छन्। यस समयमा तपाईंको माया, स्नेह र सहयोग बच्चाको लागि धेरै मूल्यवान छ। बच्चालाई कथा सुनाउनुहोस्, उसँग खेल्नुहोस् (उसको हात/खुट्टामा तनाव नहोस् भनेर)।

यस समयमा तपाईंको बच्चाको लागि तपाईंको माया र शक्ति नै सबैभन्दा ठूलो औषधि हो!

हामीले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

कहिलेकाहीँ हामी सानो लडाइँमा धेरै ध्यान दिँदैनौं। तर यस्ता अवस्थामा, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ:

• यदि बच्चाले लडेपछि हात वा खुट्टा प्रयोग गर्न अस्वीकार गर्छ भने।
• चोट लागेको ठाउँमा गम्भीर दुखाइ, सुन्निने वा स्पष्ट कोमलता भएमा।
• यदि बच्चा पीडाको कारणले रोइरह्यो भने।
• यदि तपाईंलाई अलिकति पनि शंका छ भने, आफैलाई सोध्नुहोस्, "के यो केवल मोच भन्दा बढी हो?"

यदि तपाईंलाई अलिकति पनि शंका छ भने, डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ। त्यसपछि उपचार धेरै छिटो सुरु हुन सक्छ।

के यस्ता दुर्घटना रोक्न सकिन्छ?

दुर्घटनाहरू कहिल्यै पनि १००% रोक्न सकिँदैन, विशेष गरी जब त्यहाँ शरारती साना बच्चाहरू हुन्छन्। यद्यपि, जोखिम कम गर्न हामीले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्:

• बच्चाहरू खेल्दा वयस्कहरूको सुपरिवेक्षण: विशेष गरी खेल मैदान र उच्च स्थानहरूमा।
• सुरक्षित खेल वातावरण: खेल मैदानमा उपकरण मुनि नरम जमिन (जस्तै बालुवा वा रबर) छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्।
• घर सुरक्षा:उचाइबाट खस्न सक्ने वस्तुहरू हटाउनुहोस् र झ्यालहरूमा सुरक्षा जाली लगाउनुहोस्।
• खेलकुदको लागि उपयुक्त सुरक्षात्मक उपकरणहरू: यदि तपाईंको बच्चाले खेलकुदमा भाग लिन्छ भने, उसलाई त्यो खेलको लागि उपयुक्त उपकरणहरू प्रयोग गर्न प्रोत्साहित गर्नुहोस्, जस्तै हेलमेट र घुँडा प्याड।
• सन्तुलित आहार: क्याल्सियम र भिटामिन डी युक्त खानेकुराले बालबालिकाको हड्डी बलियो बनाउँछ।

संक्षेपमा, तपाईंले सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू!

ठीक छ, हामीले बकल फ्र्याक्चरको बारेमा धेरै कुरा गर्यौं। अन्तमा, तपाईंले सम्झनु पर्ने मुख्य बुँदाहरू यहाँ दिइएका छन्:

• बकल फ्र्याक्चर एक प्रकारको फ्र्याक्चर हो जुन साना बच्चाहरू (विशेष गरी १० वर्ष मुनिका बच्चाहरू) मा सामान्य हुन्छ, जसमा हड्डी पूर्ण रूपमा नभाँचिकन एक छेउमा फुल्छ/झुक्छ।
• यी सामान्यतया गम्भीर फ्र्याक्चर होइनन्। यो किनभने बच्चाहरूको हड्डी बढी लचिलो हुन्छ।
• साधारण उपचारहरू (स्प्लिन्ट, कास्ट, दुखाइ निवारक) को साथ, यी ३-४ हप्ता भित्र राम्रोसँग निको हुन्छन्। शल्यक्रिया प्रायः आवश्यक पर्दैन।
• यदि कुनै बच्चा लडेपछि हात/खुट्टा प्रयोग गर्न हिचकिचाउँछ वा दुख्छ भने, एक्स-रे गराएर डाक्टरलाई देखाउन नबिर्सनुहोस्।
• चिन्ता नगर्नुहोस्! बकल फ्र्याक्चर एउटा यस्तो अवस्था हो जसको उचित उपचार गरेमा, कुनै दीर्घकालीन प्रभाव बिना नै बच्चा पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छ।

त्यसैले, यदि तपाईंको सानो बच्चालाई यस्तो भयो भने, नआत्तिनुहोस्, आवश्यक चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्, र आफ्नो बच्चालाई मायालु व्यवहार गर्नुहोस्। सबै कुरा चाँडै ठीक हुनेछ!

` बकल फ्र्याक्चर, वृषभ फ्र्याक्चर, बाल फ्र्याक्चर, हात दुखाइ, खुट्टा दुखाइ, बाल स्वास्थ्य, हड्डी स्वास्थ्य