के तपाईंको सानो बच्चाको हात वा खुट्टा मर्किएको छ? थाहा छैन यो "ग्रीनस्टिक फ्र्याक्चर" हो कि होइन? यसबारे कुरा गरौं!

यदि तपाईंको घरमा शरारती सानो बच्चा छ भने, तिनीहरू कहिलेकाहीं लड्नु र सानो चोटपटक लाग्नु सामान्य हो। तर कहिलेकाहीं, सानो लडाइँले पनि तपाईंले सोचेभन्दा बढी क्षति पुर्‍याउन सक्छ। विशेष गरी जब साना बच्चाहरूको हड्डीको कुरा आउँछ, तिनीहरूको हड्डी वयस्कहरूको भन्दा अलि फरक हुन्छ। आज, हामी त्यस्ता साना बच्चाहरूलाई हुन सक्ने हड्डी भाँचिएको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं।

यो ``ग्रीनस्टिक फ्र्याक्चर'' के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, "ग्रीनस्टिक फ्र्याक्चर" भनेको साना केटाकेटीहरूमा सामान्य हुने एक प्रकारको फ्र्याक्चर हो। कल्पना गर्नुहोस्, नयाँ, थोरै ओसिलो रूखको हाँगा लिएर त्यसलाई झुकाएको छ। के हुन्छ? यो पूर्ण रूपमा दुई भागमा भाँच्नुको सट्टा, यो एक छेउमा थोरै फुटेको छ र अर्को छेउमा अझै जोडिएको छ? यो डोरी जस्तै झुण्डिएको पनि हुन सक्छ। "ग्रीनस्टिक फ्र्याक्चर" भनेको त्यही हो। यो फ्र्याक्चरलाई दिइएको नाम हो जहाँ हड्डी पूर्ण रूपमा दुई भागमा भाँचिएको हुँदैन, तर यसको सट्टा एक छेउमा सानो दरार वा दरार हुन्छ। यसलाई "ग्रीनस्टिक फ्र्याक्चर" भनिन्छ किनभने यो "हरियो हाँगा" भाँचिएको जस्तो देखिन्छ।

यो किन साना बच्चाहरूमा बढी देखिन्छ?

अब तपाईं सोचिरहनुभएको होला, "किन यो बच्चाहरूलाई हुन्छ र वयस्कहरूलाई हुँदैन?" कारण यो हो कि बच्चाहरूको हड्डीहरू, विशेष गरी १० वर्ष मुनिका हड्डीहरू वयस्कहरूको जत्तिकै कडा र लचिलो हुँदैनन्। तिनीहरू अलि नरम र लचिलो हुन्छन्, मैले पहिले उल्लेख गरेको नयाँ हाँगा जस्तै। चिकित्सा रूपमा भन्नुपर्दा, तिनीहरूको हड्डीमा बढी "(कोलेजन)" र कम "(खनिज)" हुन्छ। त्यसकारण, जब लड्ने जस्तो प्रभाव हुन्छ, हड्डी पूर्ण रूपमा दुई भागमा भाँच्नुको सट्टा एक छेउमा फुट्ने सम्भावना बढी हुन्छ। वयस्कमा, यसरी लड्दा हड्डी पूर्ण रूपमा भाँचिन सक्छ, पार। तर यो "(ग्रीनस्टिक फ्र्याक्चर)" बच्चाहरूको हड्डीमा भएको यो विशेष लचिलोपनको कारणले हुन्छ।

यो `(ग्रीनस्टिक फ्र्याक्चर)` कसरी हुन्छ? कारणहरू के हुन्?

अब तपाईं सायद सोच्दै हुनुहुन्छ होला, "हे भगवान, मेरो बच्चालाई यो कसरी हुन सक्छ?" यो ठूलो दुर्घटना हुनु पर्दैन। दौडने र खेल्ने जस्ता साना कुराहरूले पनि यो अवस्था निम्त्याउन सक्छ। सबैभन्दा सामान्य कारणहरू हुन्:

• खेल्दा खेल्दै लड्नु : प्रायः, बच्चाहरू फैलिएको हातको भरमा लड्छन्, या त नाडी वा पाखुरामा। यो सोफा, ओछ्यान, वा खेलौना वा खेल मैदानको उपकरणबाट हुन सक्छ।
• खुट्टामा चोटपटक : यदि तपाईं दौडिरहेको वा खेलिरहेको बेला लड्नुभयो र लड्नुभयो भने, तपाईंको तल्लो खुट्टाको हड्डीमा ग्रिनस्टिक फ्र्याक्चर (टिबिया, फिबुला) हुन सक्छ।
• साइकलबाट लड्नु : यो अवस्था साइकल चलाउँदा लड्ने ठूला बच्चाहरूमा पनि देख्न सकिन्छ।
• खेलकुदमा हुने चोटपटक: यदि तपाईंलाई स्कुल खेलहरू, उदाहरणका लागि, क्रिकेट खेल्दा बलले हिर्कायो भने वा अन्य खेलको क्रममा ठोक्किएमा यस प्रकारको चोटपटक लाग्न सक्छ।
• सिधा प्रहार : यदि कुनै कडा वस्तु सिधै हात वा खुट्टामा लाग्यो भने, त्यसले पनि यस प्रकारको विस्फोट निम्त्याउन सक्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यो प्रायः पाखुराको हड्डी (`(पाखुराको हड्डी - रेडियस, उल्ना)`) र तल्लो खुट्टाको हड्डी (`(तल्लो खुट्टाको हड्डी - टिबिया, फिबुला)`) मा हुन्छ। साथै, यस्ता भाँचिएका भागहरू कलरबोन (`(क्लाभिकल वा कलरबोन)`) मा देख्न सकिन्छ।

`(ग्रीनस्टिक फ्र्याक्चर)` का लक्षणहरू के के हुन्? तपाईं यसलाई कसरी चिन्नुहुन्छ?

ठिक छ, अब हेरौं यस्तो चोट कसरी चिन्न सकिन्छ। बच्चाहरू साना भएकाले, उनीहरूलाई के भइरहेको छ भन्ने कुरा वास्तवमा थाहा हुँदैन। त्यसैले यी संकेतहरू बारे सचेत हुनु आवश्यक छ।

• अत्यधिक दुखाइ : यदि बच्चा चोट लागेको ठाउँ छुँदा वा हात/खुट्टा सार्दा रुन्छ वा पीडा महसुस गर्छ भने, त्यो एक प्रमुख लक्षण हो।
• सुन्निने : चोट लागेको ठाउँ धेरै सुन्निएको हुन सक्छ। यो चाँडै सुन्निन सक्छ, वा केही समय लाग्न सक्छ।
• नीलो वा रङ्ग फिक्का : कहिलेकाहीँ यो नीलो वा रातो हुन सक्छ, जस्तै दाग।
• हात/खुट्टा प्रयोग गर्न अनिच्छुकता : यदि बच्चा हात/खुट्टा प्रयोग गर्न अनिच्छुक छ , जस्तै त्यो हातले केहि लिन नपुग्ने, खेलौना नउठाउने, वा त्यो खुट्टा तल नराख्ने, त्यो पनि एउटा महत्त्वपूर्ण संकेत हो।
• असामान्य आकार वा वक्रता (`(विकृति)`) : कहिलेकाहीँ हात वा खुट्टामा थोरै वक्रता वा अप्राकृतिक मोड देख्न सकिन्छ। यद्यपि, यो सधैं स्पष्ट हुँदैन। `(ग्रीनस्टिक फ्र्याक्चर)` मा, प्रायः कुनै ठूलो विकृति हुँदैन।
• 'कडस' आवाज सुन्नुभयो भन्नु : कहिलेकाहीँ तपाईं लड्दा सानो आवाज सुन्न सक्नुहुन्छ, तर सबैले त्यसो गर्दैनन्, त्यसैले तपाईं यसलाई विश्वास गर्न सक्नुहुन्न।

महत्त्वपूर्ण: कहिलेकाहीँ यी लक्षणहरू त्यति गम्भीर नलाग्न सक्छन्। यदि तपाईंको बच्चा अलिकति रोइरहेको छ र दुखाइ कम भएको जस्तो देखिन्छ भने पनि, यदि तपाईंलाई कुनै चिन्ता छ भने डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ। यो सानो समस्या हो भनेर मात्र बेवास्ता नगर्नुहोस्।

डाक्टरले यो कसरी पुष्टि गर्छन्?

जब तपाईं आफ्नो बच्चालाई डाक्टरकहाँ लैजानुहुन्छ, उनले पहिले तपाईंलाई चोट कसरी लाग्यो, लक्षणहरू के हुन् र बच्चा कस्तो छ भनेर सोध्नेछन्। त्यसपछि, उनीहरूले बच्चालाई ध्यानपूर्वक जाँच गर्नेछन्। उनीहरूले चोट लागेको महसुस गर्नेछन्, कुनै सुन्निने वा दुखाइ छ कि छैन भनेर हेर्नेछन्।

त्यसपछि, यो फ्र्याक्चर हो कि होइन भनेर निश्चित गर्न, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको "(एक्स-रे)" परीक्षण गर्नु हो।हड्डीमा फ्र्याक्चर छ कि छैन, कस्तो प्रकारको फ्र्याक्चर हो, `(ग्रीनस्टिक फ्र्याक्चर)` हो वा पूर्ण रूपमा भाँचिएको छ भनेर ठ्याक्कै हेर्नको लागि `(एक्स-रे)` एक मात्र तरिका हो। मैले भनेझैं, `(एक्स-रे)` मा हड्डीको एक छेउमा सानो दरार मात्र देखिने सम्भावना बढी हुन्छ, जबकि अर्को छेउ अक्षुण्ण हुन्छ।

"ग्रीनस्टिक फ्र्याक्चर" को लागि डाक्टरहरूले कस्तो उपचार दिन्छन्?

ठीक छ, यदि एक्स-रेले ग्रिनस्टिक फ्र्याक्चर भएको पुष्टि गर्छ भने, डाक्टरले उपचार सुरु गर्नेछन्। मुख्य कुरा भनेको भाँचिएको हड्डीलाई राम्रोसँग सेट गर्नु, यसलाई यसको मूल स्थितिमा फर्काउनु र निको हुन दिनु हो। यसलाई स्थिरीकरण भनिन्छ।

• कास्ट लगाउने : प्रायः, "प्लास्टर अफ पेरिस कास्ट" वा "फाइबरग्लास कास्ट" प्रयोग गरिन्छ। यो कास्टले घाइते हात/खुट्टालाई स्थिर बनाउँछ ताकि यो चल्न सक्दैन। यसले हड्डीलाई स्वतन्त्र र राम्रोसँग निको हुन अनुमति दिन्छ। यो कास्ट सामान्यतया लगभग ४ देखि ६ हप्तासम्म रहन्छ। यो फ्र्याक्चरको प्रकृति र बच्चाको उमेरमा निर्भर गर्दै डाक्टरद्वारा निर्धारण गरिन्छ।
• स्प्लिन्ट : केही अवस्थामा, सुन्निने समस्या कम नभएसम्म पहिले "स्प्लिन्ट" प्रयोग गर्न सकिन्छ, र त्यसपछि केही दिन पछि कास्ट लगाउन सकिन्छ। "स्प्लिन्ट" कास्ट जस्तै हुन्छ, तर यो एक छेउमा मात्र कसिलो हुन्छ र अर्को छेउमा "भेल्क्रो" स्ट्र्यापले समायोजन गर्न सकिन्छ।
• दुखाइ निवारक औषधि : तपाईंको बच्चाले अनुभव गरिरहेको पीडा कम गर्न, तपाईंको डाक्टरले पारासिटामोल (पानाडोल) जस्ता दुखाइ निवारक औषधि सिफारिस गर्न सक्छन्।
• फलो-अप अपोइन्टमेन्टहरू : कास्ट ठाउँमा हुँदा, र कास्ट हटाइसकेपछि पनि, तपाईंले जति पटक चाहनुहुन्छ डाक्टरकहाँ जानुपर्छ। हड्डी ठीकसँग निको भइरहेको छ र पङ्क्तिबद्ध छ कि छैन भनेर जाँच गर्न उनले अर्को एक्स-रे लिन सक्छन्।

घरमा बच्चाको हेरचाह गर्दा के के कुराहरूमा ध्यान दिनुपर्छ? (कास्ट लगाउँदा)

कलाकारबाट घर फर्केपछि, तपाईंको सानो बच्चाको हेरचाह गर्ने ठूलो जिम्मेवारी तपाईंको हुन्छ। यी कुराहरूको ख्याल राख्नुहोस्:

• प्लाष्टिकलाई भिजाउनु हुँदैन : नुहाउँदा वा पानी प्रयोग हुने कुनै पनि काम गर्दा, प्लाष्टिकलाई `(प्लास्टिकको झोला)` वा पानी नछिर्ने कुनै चीजले राम्रोसँग छोप्नुहोस्। भिजेमा प्लाष्टिक कमजोर हुन सक्छ र छालाको समस्या (`(छालामा जलन)` वा `(संक्रमण)`) हुन सक्छ।
• कास्टिङ भित्र केहि पनि नराख्नुहोस् : कहिलेकाहीँ चिलाउने बेला, साना केटाकेटीहरूले कास्टिङ भित्र कलम, पेन्सिल र काठका टुक्राहरू राख्ने प्रयास गर्छन्। तिनीहरूलाई त्यसो गर्न नदिनुहोस्। यसले छालालाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ र "(संक्रमण)" निम्त्याउन सक्छ। यदि चिलाउने छ भने, डाक्टरलाई भन्नुहोस्, उहाँले तपाईंलाई समाधान बताउनुहुनेछ (सायद तपाईंले "(कूल सेटिङ)" मा "(हेयर ड्रायर)" राख्न सक्नुहुन्छ र हावाको धारा समात्न भन्न सक्नुहुन्छ)।
• सुन्निने र सुन्निने कुरामा ध्यान दिनुहोस् : कास्ट लगाइएको हात/खुट्टाका औंलाहरू सुन्निएका छन् कि छैनन्, नीलो भएका छन् कि छैनन्, वा बच्चा सुन्निएको देखिन्छ कि छैन भनेर सधैं जाँच गर्नुहोस्।साथै, तपाईंको औंलाहरू चिसो वा फिक्का छन् कि छैनन् भनेर जाँच गर्नुहोस्। यदि त्यसो हो भने, कास्ट धेरै कसिएको हुन सक्छ वा रक्त प्रवाहलाई प्रतिबन्धित गरिरहेको हुन सक्छ। यदि यस्तो भयो भने , तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
• हात/खुट्टा माथि उठाउनुहोस् : सुरुवाती दिनहरूमा, घाइते हात/खुट्टालाई सकेसम्म माथि राखेर, तकियाले मुटुको स्तरभन्दा अलि माथि राख्नुहोस्। यसले सुन्निने कम गर्न मद्दत गर्नेछ।
• कास्टको किनाराले चोट पुर्‍याइरहेको छ कि छैन भनेर जाँच गर्नुहोस् : कास्टको किनारा कहिलेकाहीं छालामा कसिलो हुन सक्छ र चोट पुर्‍याउन सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
• नराम्रो गन्ध छ कि छैन जाँच गर्नुहोस् : यदि कास्ट भित्रबाट नराम्रो गन्ध आइरहेको छ भने, यो "(संक्रमण)" को संकेत हुन सक्छ। यदि छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।

के यो पूर्ण रूपमा निको हुनेछ? के यो फेरि समस्या बन्नेछ?

यो धेरै आमाबाबुले सोध्ने र मनमा राख्ने सबैभन्दा ठूलो प्रश्न हो। हो, "ग्रीनस्टिक फ्र्याक्चर" भनेको एउटा चोट हो जुन सामान्यतया राम्रोसँग निको हुन्छ र कुनै ठूलो जटिलता बिना नै हुन्छ। साना बच्चाहरूको हड्डीहरू आश्चर्यजनक रूपमा बढ्छन् र चाँडै निको हुन्छन्। यदि तपाईंले डाक्टरले भनेझैं तिनीहरूलाई उचित रूपमा उपचार गर्नुभयो भने, र कास्ट लगाउँदा तिनीहरूको राम्रो हेरचाह गर्नुभयो भने, हड्डी पहिले जस्तै बलियो हुनेछ।

कास्ट हटाएपछि, सुरुमा हात/खुट्टा अलि कडा (`(कठोरता)`) र सार्न गाह्रो हुन सक्छ। यो सामान्य हो। केही दिन पछि, डाक्टरले तपाईंलाई केही हल्का व्यायामहरू (`(कोमल व्यायाम)`) गर्न भन्न सक्छन्। त्यसपछि, बच्चा फेरि पहिले जस्तै खेल्न, दौडन र उफ्रन सक्छ।

यद्यपि, यदि राम्रोसँग उपचार गरिएन भने, वा कास्ट राम्ररी लागू गरिएन भने, कहिलेकाहीं हड्डी मलुनियन हुन सक्छ। यसको अर्थ हड्डी गलत तरिकाले निको हुन सक्छ। त्यसैले, डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यद्यपि, ग्रिनस्टिक फ्र्याक्चरको अवस्थामा यस्ता जटिलताहरू धेरै दुर्लभ हुन्छन्।

के यस्ता दुर्घटनाहरू रोक्न हामीले केही गर्न सक्छौं?

दुर्घटनाहरू रोक्न १००% गाह्रो छ। खेल्दा वा घुम्दा साना केटाकेटीहरू लड्नु र सामान्य चोटपटक लाग्नु सामान्य हो। तर हामी उनीहरूको सुरक्षाको बारेमा थोरै सोच्न सक्छौं र दुर्घटनाहरू कम गर्न प्रयास गर्न सक्छौं।

• सुरक्षित खेल वातावरण : बच्चाहरू खेल्ने ठाउँहरूमा कुनै पनि धारिलो वस्तु वा चिप्लो सतहहरू नभएको सुनिश्चित गर्नुहोस्। खेल्ने भुइँ मुनि "नरम म्याटिंग" जस्तो चीज राख्न सकियो भने राम्रो हुन्छ।
• सुपरिवेक्षण : साना केटाकेटीहरूलाई सधैं नजर राख्नुहोस्, विशेष गरी जब तिनीहरू अग्लो ठाउँ चढिरहेका हुन्छन्, दौडिरहेका हुन्छन्, उफ्रिरहेका हुन्छन् वा खेलिरहेका हुन्छन्।
• खेलकुदमा सुरक्षात्मक गियर : यदि तपाईंको बच्चा खेल खेल्छ भने, उसलाई उपयुक्त सुरक्षात्मक गियर प्रयोग गर्न प्रोत्साहित गर्नुहोस्, जस्तै हेलमेट, घुँडा प्याड, कुहिनो प्याड, र नाडी गार्ड।
• घरको वातावरण सुरक्षित गर्ने: यदि तपाईंसँग सानो बच्चा छ भने, ओछ्यानको वरिपरि बेड रेलिङ, सिँढीहरूमा सुरक्षा गेटहरू र झ्यालहरूमा झ्याल गार्डहरू जडान गरेर दुर्घटनाहरू कम गर्न सक्नुहुन्छ।

बच्चा अचानक घाइते भए पनि, के उसलाई डाक्टरलाई देखाउनु पर्छ?

कहिलेकाहीँ, जब हामीलाई सानो चोट वा मोच लाग्छ, हामी घरमै केही औषधि लिन्छौं र त्यसलाई एक्लै छोड्छौं। यद्यपि, यदि मैले पहिले उल्लेख गरेका लक्षणहरू, अर्थात् , यदि बच्चा लडेपछि पनि रुन जारी राख्छ, यदि उसलाई पीडा भइरहेको छ र हात वा खुट्टा चलाउन सक्दैन भने, यदि चोट लागेको ठाउँमा सुन्निने वा कोमलता छ भने, डाक्टरलाई भेट्नु निश्चित रूपमा राम्रो हुन्छ। पर्खनुहोस्। किनभने बाहिर देखिने भन्दा भित्र केहि गम्भीर हुन सक्छ। यदि तपाईंले छिटो उपचार गर्नुभयो भने, तपाईं छिट्टै निको हुन सक्नुहुन्छ र पछि उत्पन्न हुन सक्ने समस्याहरूलाई रोक्न सक्नुहुन्छ।

सारांशमा घर लैजाने सन्देश

त्यसोभए, "ग्रीनस्टिक फ्र्याक्चर" भनेको साना बच्चाहरूमा हुने हड्डीको चोट हो, जस्तै नयाँ हाँगा जुन एक छेउमा मात्र भाँचिन्छ। यदि यसको उचित उपचार गरियो भने, यो पूर्ण रूपमा निको हुनेछ, चिन्ता लिनु पर्दैन। यदि तपाईंको सानो बच्चालाई यस प्रकारको चोट लागेको छ भने, आत्तिनु पर्दैन। सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेट्नुहोस् र उनले सिफारिस गरे अनुसार उपचार गर्नुहोस्। कास्ट ठाउँमा हुँदा आफ्नो बच्चाको राम्रो हेरचाह गर्नुहोस्। तपाईंको बच्चा फेरि दौडने र खेल्ने दिन टाढा छैन। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तपाईंको ध्यान, धैर्य र डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु हो।

` ग्रिनस्टिक फ्र्याक्चर, बाल्यकालको फ्र्याक्चर, हड्डी फ्र्याक्चर, ग्रिनस्टिक फ्र्याक्चर, बाल स्वास्थ्य, हड्डी निको पार्ने, साना बच्चाहरूमा दुर्घटनाहरू