कल्पना गर्नुहोस्, जब तपाईंले कम्तीमा पनि यसको अपेक्षा गर्नुहुन्छ, तपाईंलाई शंका लाग्छ कि तपाईं एचआईभी भाइरसको सम्पर्कमा आउनुभएको छ। सायद यो असुरक्षित यौनसम्पर्कको कारणले भएको हो, वा हुनसक्छ यो लागूपदार्थको सुई लगाउने व्यक्तिसँग सुई साझा गरेको कारणले भएको हो। यस्तो समयमा तपाईंले महसुस गर्ने डर र आघातलाई शब्दमा व्यक्त गर्न सकिँदैन। तर केवल डराउनु पर्याप्त छैन। यस्तो आपतकालीन अवस्थामा तपाईंलाई जोगाउन सक्ने विशेष उपचार छ। आज हामी त्यही कुराको बारेमा कुरा गर्दैछौं।

PEP (पोस्ट-एक्सपोजर प्रोफिलेक्सिस) भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, PEP एक औषधि उपचार हो जसले HIV को सम्पर्कमा आएपछि भाइरसलाई स्थायी रूपमा शरीरमा संक्रमित हुनबाट रोक्छ। यो एक औषधि हो जुन २८ दिनसम्म दैनिक लिनुपर्छ।

एचआईभी (ह्युमन इम्युनोडेफिशियन्सी भाइरस) एक उपचारयोग्य, तर पूर्ण रूपमा निको नहुने, जीवनभरको अवस्था हो। त्यसैले, एचआईभीको सम्पर्कमा आउनु एक चिकित्सा आपतकालीन अवस्था हो। यदि तपाईंलाई आफू सम्पर्कमा आएको शंका छ भने, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन कक्ष (ETU) मा जानुहोस्।

PEP आपतकालीन प्रयोगको लागि मात्र हो। यो HIV संक्रमणको उच्च जोखिममा रहेका व्यक्तिको लागि दीर्घकालीन सुरक्षाको रूपमा प्रयोग गर्ने उद्देश्यले होइन। यदि तपाईं उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ भने, HIV को सम्पर्कमा आउनु अघि तपाईंले लिन सक्ने उपचार PrEP (प्रि-एक्सपोजर प्रोफिलेक्सिस) बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

PEP उपचार सुरु गर्नु अघि तपाईं के गर्नुहुन्छ?

तपाईंले PEP उपचार सुरु गर्नुभन्दा पहिले वा तुरुन्तै पछि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको रगत र पिसाबको नमूना लिनेछन् र तपाईंलाई दिइने औषधिको प्रकार र खुराक निर्धारण गर्न धेरै परीक्षणहरू गर्नेछन्। मुख्य परीक्षणहरूमा समावेश हुनेछन्:

• तपाईं पहिले नै एचआईभी संक्रमित हुनुहुन्छ कि हुनुहुन्न जाँच गर्नुहोस्।
• हेपाटाइटिस बी र हेपाटाइटिस सी भाइरसको जाँच गर्नुहोस्।
• तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ कि हुनुहुन्न भनेर पुष्टि गर्नुहोस्।
• तपाईंको कलेजो र मिर्गौलाले राम्रोसँग काम गरिरहेको छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्।

यसको अतिरिक्त, तपाईं कसरी सम्पर्कमा आउनुभयो भन्ने आधारमा, तपाईंलाई अन्य यौन संचारित संक्रमणहरू (STIs) को लागि पनि परीक्षण वा उपचार गर्न सकिन्छ, किनकि एकै समयमा धेरै संक्रमणहरू हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि, गोनोरिया र क्लामाइडिया।

यो PEP औषधिले HIV लाई कसरी रोक्छ?

यो बुझ्न धेरै सजिलो छ। HIV भाइरसलाई तपाईंको घरमा पस्न खोज्ने चोरको रूपमा सोच्नुहोस्। PEP उपचारमा रहेको एन्टीरेट्रोभाइरल औषधिहरूले यो चोरलाई तपाईंको घर भित्र बस्न र उसको सामान (भाइरस) को प्रतिलिपि बनाउनबाट रोक्छ।

यी औषधिहरूले भाइरसलाई फरक-फरक तरिकाले आक्रमण गर्छन्। त्यसैले, धेरै औषधिहरू एकसाथ दिइँदा उपचार बढी प्रभावकारी हुन्छ। यदि हामीले यी औषधिहरू चाँडै सुरु गर्यौं भने, हामी एचआईभी भाइरसलाई शरीरमा दीर्घकालीन संक्रमण हुनुभन्दा पहिले नै नियन्त्रण गर्न सक्छौं।

PEP को लागि कुन औषधिहरू प्रयोग गरिन्छ?

डाक्टरहरूले PEP को लागि एन्टिरेट्रोभाइरल औषधिहरूको संयोजन सिफारिस गर्छन्। यी औषधिहरू HIV भएका मानिसहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधिहरू हुन्। यी चक्कीको रूपमा लिइन्छ। तपाईंको स्वास्थ्य अवस्थाको आधारमा तपाईंले लिने औषधिहरूको प्रकार र खुराक तपाईंको डाक्टरले निर्णय गर्नेछन्।

यो औषधि कहिले लिने र दिनमा कति पटक लिने भनेर आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

PEP उपचार सफल नहुने सम्भावना कति छ?

अध्ययनहरूले देखाएको छ कि PEP उपचारले HIV संक्रमणको जोखिम ८०% भन्दा बढी घटाउँछ। यद्यपि, कहिलेकाहीं यो अपेक्षा गरे जति प्रभावकारी नहुन सक्छ।

के PEP उपचारको कुनै साइड इफेक्ट छ?

केही व्यक्तिहरूले PEP औषधिबाट सामान्य साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्छन्, तर यी सामान्यतया गम्भीर हुँदैनन्।

• थकान
• वाकवाकी लाग्नु
• बान्ता हुनु
• पखाला
• टाउको दुखाइ

यदि यस्तो केहि भयो भने , औषधि लिन बन्द नगर्नुहोस् । तपाईं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ र समाधान खोज्न सक्नुहुन्छ।

यदि मलाई एचआईभी लागेको छ भने म कहाँ जानुपर्छ?

तपाईं यी ठाउँहरूमा जान सक्नुहुन्छ:

१. नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU):यो सबैभन्दा राम्रो र छिटो तरिका हो। तपाईंले आफ्नो अवस्था व्याख्या गरेपछि, तिनीहरूले आवश्यक पर्ने काम गर्नेछन्।

२. यौन स्वास्थ्य क्लिनिक / STD क्लिनिक: तपाईंले सरकारी अस्पतालहरूमा अवस्थित STD क्लिनिकहरूमा गएर पनि यसको लागि मद्दत प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

३. तपाईंको पारिवारिक डाक्टर: तपाईंको डाक्टरले PEP लेखिदिन सक्छन्, तर उनीहरूले तपाईंलाई ETU वा विशेषज्ञकहाँ पठाउने सम्भावना बढी हुन्छ।

तपाईं जहाँ जानुहुन्छ, स्पष्ट रूपमा भन्नुहोस् , "मलाई शंका छ कि म एचआईभीको सम्पर्कमा आएको छु, र मलाई तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ।" यहाँ समयको सार हो।

२८ दिन पछि के हुन्छ?

PEP समाप्त गरेपछि, तपाईंको डाक्टरको निर्देशन अनुसार तपाईंले फेरि HIV को परीक्षण गराउनु पर्छ। सामान्यतया, तपाईंको सम्पर्कमा आएको ४-६ हप्ता पछि, १२ हप्ता (३ महिना), र २४ हप्ता (६ महिना) मा फेरि परीक्षण गरिनेछ। तपाईं संक्रमित हुनुहुन्न भनेर १००% निश्चित हुने यो एक मात्र तरिका हो।