टाइप २ मधुमेहका लक्षण र निदानको बारेमा ठ्याक्कै जानौं!

के तपाईंलाई पनि आजकल सामान्य भन्दा धेरै तिर्खा लागेको छ? जतिसुकै खाए पनि, तपाईंको भोक मेटिएको छैन? वा के तपाईं दिनभरि बिना कारण धेरै थकित महसुस गर्नुहुन्छ? हामी प्रायः यी कुराहरूलाई सामान्य ठान्दछौं र तिनीहरूलाई धेरै ध्यान दिँदैनौं। यद्यपि, यी हाम्रो शरीरले हामीलाई दिने महत्त्वपूर्ण संकेतहरू हुन सक्छन्। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यी लक्षणहरू मधुमेह (पूर्व-मधुमेह) वा टाइप २ मधुमेह सुरु हुँदा देखा पर्न सक्छन्। त्यसैले, तपाईंको भविष्यको स्वास्थ्यको लागि यस बारे सचेत हुनु र आवश्यक परेमा, सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेटेर उपचार सुरु गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

मधुमेहका यी लक्षणहरू बारे सचेत रहनुहोस्

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हाम्रो शरीरमा रगतमा ग्लुकोजको मात्रा नियन्त्रण गर्न इन्सुलिन हर्मोन आवश्यक हुन्छ। मधुमेहमा, शरीरले या त कम इन्सुलिन उत्पादन गर्छ वा उत्पादन गर्ने इन्सुलिनलाई राम्रोसँग प्रयोग गर्न सक्दैन। यसले गर्दा रगतमा चिनीको मात्रा बिस्तारै बढ्छ। यो तब हुन्छ जब शरीरले विभिन्न लक्षणहरू मार्फत हामीलाई भित्र समस्या छ भनेर बताउने प्रयास गर्छ।

यी मध्ये केही लक्षणहरू तुरुन्तै देखा पर्छन् भने केही अलि पछि देखा पर्छन्। यी के हुन् भनेर नजिकबाट हेरौं।

तर यो पनि याद राख्नुहोस्। केही मानिसहरूको रगतमा चिनीको मात्रा उच्च भए पनि कुनै लक्षण नदेखिन सक्छ । त्यसैले यदि तपाईंसँग मधुमेहको जोखिम कारकहरू (जस्तै, पारिवारिक इतिहास, मोटोपना) छन् भने, लक्षणहरू नभए पनि नियमित चिकित्सा जाँच गराउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

डाक्टरले मधुमेह कसरी निदान गर्छन्?

जब तपाईं यी लक्षणहरू उल्लेख गर्नुहुन्छ, तपाईंको डाक्टरले मधुमेहको शंका गर्न सक्छ। यद्यपि, लक्षणहरू हेरेर मात्र तपाईंलाई मधुमेह भएको १००% पुष्टि गर्न सम्भव छैन। निश्चित रूपमा जान्नको लागि, तपाईंले निश्चित रूपमा केही रगत परीक्षणहरू गर्नुपर्नेछ ।

यसका लागि गरिने मुख्य रगत परीक्षणहरू यी हुन्।

यी रगत परीक्षणहरूको नतिजाको आधारमा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई मधुमेह, पूर्व-मधुमेह, वा गर्भावस्थाको मधुमेह छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न सक्छन्। यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भने, उनीहरूले तपाईंलाई गर्भावस्थाको मधुमेह छ कि छैन भनेर पनि निर्धारण गर्न सक्छन्।

तपाईं आफ्नो स्वास्थ्यको लागि जिम्मेवार हुनुहुन्छ।

यो कुरा सम्झनुहोस्। आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा निर्णय लिँदा, तपाईं आफ्नो हेरचाह टोलीको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सदस्य हुनुहुन्छ । तपाईंको डाक्टर, नर्सहरू, र अरूहरू तपाईंलाई मद्दत गर्न त्यहाँ छन्, तर तपाईंलाई आफ्नो शरीर र तपाईं कस्तो महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने कुरा थाहा छ।

त्यसैले,

• केही पनि नलुकाइकन आफ्नो लक्षणहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस् ।
• मलाई तपाईंको मानसिक अवस्था, तपाईंको डर र तपाईंको लागि महत्त्वपूर्ण कुराहरूको बारेमा बताउनुहोस्।
• यदि तपाईंसँग उपचारको बारेमा कुनै प्रश्नहरू छन् भने, सोध्नुहोस्।

त्यसपछि मात्र तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि उत्तम उपचार योजना बनाउन सक्छन्। मधुमेह एक यस्तो अवस्था हो जसलाई स्वस्थ जीवन बिताउन व्यवस्थापन र नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। पहिलो चरण भनेको रोगको सही निदान गर्नु, आफ्नो जिम्मेवारी बुझ्नु र उपचार खोज्नु हो।