के तपाईं आफ्नो अनुहारमा चाउरीपना र दागहरूबाट चिन्तित हुनुहुन्छ? यो टाजारोटीन क्रिमको बारेमा जानौं?

हामी सबै सुन्दर, गोरो छाला चाहन्छौं। तर कहिलेकाहीँ उमेर बढ्दै जाँदा, वा घाममा बारम्बार सम्पर्कमा आउँदा, वा अन्य कारणले गर्दा, अनुहारमा साना चाउरीपना, दाग र छालाको रंग परिवर्तन देखा पर्न सक्छ। त्यसैले यदि तपाईं पनि यस्तै कुराको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, आज हामी कुरा गर्न गइरहेका Tazarotene नामक यो छालाको क्रिम तपाईंको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण हुनेछ। यो एक औषधि हो जुन कहिलेकाहीं डाक्टरहरूले सिफारिस गर्छन्।

टाजारोटीन भनेको के हो? यसले के गर्छ?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, टाजारोटीन भिटामिन ए सँग सम्बन्धित एक विशेष प्रकारको औषधि हो जसले छालाका कोषहरूलाई नवीकरण गर्न मद्दत गर्छ । ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यो रेटिनोइड्स भनिने औषधिहरूको वर्गसँग सम्बन्धित छ। जब तपाईं यो क्रिम आफ्नो अनुहारमा लगाउनुहुन्छ, यसले छालाका कोषहरू विभाजन हुने दरमा थोरै परिवर्तन ल्याउँछ, मृत कोषहरू हटाउन र नयाँ, स्वस्थ कोषहरूको वृद्धिलाई बढावा दिन मद्दत गर्छ।

त्यसो भए यसबाट के हुन्छ?

• अनुहारमा भएका मसिना चाउरीपनाहरू कम हुन थालेका छन् ।
• कहिलेकाहीँ, घाममा परेपछि देखा पर्ने उमेरका दागहरू/घामका दागहरू जस्ता चीजहरू हराउन सक्छन् ।
• केही मानिसहरूको छालामा एक ठाउँमा सेतो र अर्को ठाउँमा गाढा दागहरू हुन्छन्। यसले असमान छालाको टोनलाई सच्याउन पनि मद्दत गर्छ।

तर यो त्यस्तो चीज होइन जसले एक वा दुई दिनमा जादुई रूपमा परिणाम दिन्छ। यदि तपाईंले यसलाई केही समयको लागि निरन्तर र सही रूपमा प्रयोग गर्नुभयो भने मात्र तपाईंले राम्रो परिणाम देख्न सक्नुहुन्छ।

यो क्रिम प्रयोग गर्नु अघि तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई के-के कुराहरू भन्नुपर्छ?

यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। टाजारोटिन क्रिम प्रयोग गर्न सुरु गर्नु अघि, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नु महत्त्वपूर्ण छ:

• यदि तपाईंको छालामा पोलेको, खरोंचिएको वा ठूला घाउहरू छन् भने।
• यदि तपाईंलाई पहिले छालाको क्यान्सर भएको छ वा तपाईंको परिवारमा कसैलाई भएको छ भने।
• यदि तपाईंलाई अन्य छालाको अवस्था छ (जस्तै एक्जिमा, सोरायसिस) वा यदि तपाईंको छाला धेरै संवेदनशील छ भने।
• यदि तपाईंलाई टाजारोटीन, अन्य औषधि, खाना, निश्चित रंग, वा संरक्षकहरूबाट एलर्जी छ भने।
• यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो: यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, वा स्तनपान गराइरहनुभएको छ भने, यो औषधि प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नु अत्यावश्यक छ। यो औषधिले बच्चालाई हानि पुर्‍याउन सक्छ । हामी यसबारे पछि थप विवरणमा कुरा गर्नेछौं।

यदि तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई यी कुराहरू लुकाएर भन्नुभयो भने, उहाँले यो औषधि तपाईंको लागि सही छ कि छैन भनेर सही रूपमा निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ।

म यो औषधि कसरी प्रयोग गर्ने?

ठिक छ, अब यो क्रिम कसरी सही तरिकाले लगाउने भनेर हेरौं। यो पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यदि गलत तरिकाले प्रयोग गरियो भने, यसले छालाको लागि समस्या निम्त्याउन सक्छ।

१. यसलाई छालामा रगड्नुहोस्:यो पिउन वा भित्र लिनको लागि राम्रो औषधि होइन । यो केवल छालामा लगाउनको लागि हो।

२. हात धुनुहोस्: क्रिम लगाउनु अघि र लगाइसकेपछि साबुन पानीले राम्ररी हात धुनुपर्छ।

३. यसलाई आफ्नो आँखामा नपर्न दिनुहोस्: यदि यो तपाईंको आँखामा पर्यो भने, यसले रातोपन र जलन निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईंको आँखामा यो गल्तिले पर्यो भने, तुरुन्तै मनतातो पानी (धाराको पानी) ले राम्ररी कुल्ला गर्नुहोस्।

४. तपाईंको डाक्टरले भने अनुसार: यसलाई तपाईंको डाक्टरले भने जस्तै, हरेक दिन एकै समयमा प्रयोग गर्नुहोस्। निर्देशनहरू अनुसार, दिनमा कति पटक र कति समय प्रयोग गर्ने, पालना गर्नुहोस्। आवश्यकता भन्दा बढी प्रयोग नगर्नुहोस्।

५. पातलो तह लगाउनुहोस्: धेरै मानिसहरूले यहीँ गल्ती गर्छन्। यो क्रिम धेरै लगाउनु राम्रो विचार होइन । मटरको दाना जति मात्रामा लिनुहोस् र प्रभावित क्षेत्रहरूमा (चाउरीपना, दाग) धेरै पातलो तहको रूपमा लगाउनुहोस्। धेरै लगाउनाले छाला चाँडै सुख्खा हुन सक्छ, रातो हुन सक्छ र सूजन हुन सक्छ।

६. पूरा औषधि सेवन गर्नुहोस्: यदि तपाईंलाई अलि राम्रो महसुस भए पनि, तपाईंको डाक्टरले तोकेको पूरा औषधि सेवन गर्नुहोस्। उनको सल्लाह बिना औषधि सेवन गर्न बन्द नगर्नुहोस्।

७. युवाहरूमा प्रयोग गर्नुहोस्: केही विशेष अवस्थामा, डाक्टरहरूले यो क्रिम १७ वर्ष उमेरका मानिसहरूलाई सिफारिस गर्न सक्छन्। तर त्यहाँ विशेष सावधानीहरू छन्। त्यसैले, डाक्टरको निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्।

८. अत्यधिक मात्रा: यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले गल्तिले यो क्रिम धेरै प्रयोग गर्नुभएको छ, वा कसैले यो खाएको छ भने, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभागमा जानुहोस्, वा विष नियन्त्रण केन्द्रमा कल गर्नुहोस्।

९. यो औषधि तपाईंको लागि मात्र हो: यो डाक्टरले तपाईंलाई दिएको औषधि हो। तपाईंको साथीलाई पनि तपाईंको जस्तै समस्या छ भने पनि, उसलाई यो क्रिम नदिनुहोस्। सबैको छाला एउटै हुँदैन, र समस्याको कारण फरक हुन सक्छ।

औषधिको खुराक छुट्यो भने के गर्ने?

कहिलेकाहीँ, जो कोहीले पनि औषधिको खुराक छुटाउन सक्छ। यदि त्यसो भयो भने:

• सम्झने बित्तिकै छुटेको समय पूरा गर्नुहोस्।
• तर यदि तपाईंलाई अर्को पटक नजिकै याद आयो भने, छुटेको समयलाई छोड्नुहोस् र अर्को पटक निर्धारित समयमा लिनुहोस्।
• एकैचोटि दुई मात्रा कहिल्यै नलगाउनुहोस् (दोहोरो मात्रा)।

यो क्रिमसँग अरू कुन औषधिहरूले अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्? (अन्तर्क्रिया)

जब तपाईं टाजारोटीन प्रयोग गर्नुहुन्छ, तपाईंले प्रयोग गर्ने अन्य औषधि र सौन्दर्य प्रसाधनहरूको बारेमा सावधान रहनु आवश्यक छ, किनकि केही चीजहरूले यो क्रिमसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्।

• छाला सुख्खा पार्ने अन्य औषधिहरू: उदाहरणका लागि, यदि तपाईं बेन्जोयल पेरोक्साइड वा सेलिसिलिक एसिड जस्ता मुँहासेसँग लड्ने उत्पादनहरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, तिनीहरूलाई टाजारोटीनसँग प्रयोग गर्नाले तपाईंको छाला अझ सुख्खा, फ्ल्याकी र रातो हुन सक्छ।
• घामको किरणप्रति छालाको संवेदनशीलता बढाउने औषधिहरू:केही औषधिहरू छन् जसले तपाईंको छालालाई घामप्रति धेरै संवेदनशील बनाउन सक्छ। उदाहरणका लागि, केही एन्टिबायोटिकहरू जस्तै टेट्रासाइक्लिन, थियाजाइड डाययुरेटिक्स (जसलाई पानीको चक्की पनि भनिन्छ), केही क्विनोलोन एन्टिबायोटिकहरू (जस्तै सिप्रोफ्लोक्सासिन र लेभोफ्लोक्सासिन), फेनोथियाजाइनहरू (केही मनोचिकित्सा औषधिहरू), र सल्फा औषधिहरू। यदि तपाईं यी मध्ये कुनै पनि औषधि लिइरहनुभएको छ भने, टाजारोटीन प्रयोग गर्दा तपाईंले अतिरिक्त सावधानी अपनाउनु पर्ने हुन सक्छ।
• भिटामिन ए सप्लिमेन्टहरू: टाजारोटीन पनि भिटामिन ए सँग सम्बन्धित छ, त्यसैले यदि तपाईंले यसको अतिरिक्त भिटामिन ए चक्कीहरू लिनुभयो भने, भिटामिन ए को मात्रा बढ्न सक्छ र साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन्।

यो सूची केही उदाहरण मात्र हुन्। त्यसैले, तपाईंले लिने सबै औषधिहरू (चाहे ओभर-द-काउन्टर वा फार्मेसीमा), जडीबुटी, भिटामिन र आहार पूरकहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्। यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ वा रक्सी पिउनुहुन्छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।

यो औषधि प्रयोग गर्दा विशेष विचारहरू

टाजारोटीन प्रयोग गर्दा तपाईंले आफ्नो छालाको अलि बढी हेरचाह गर्नुपर्छ।

• सुरुमा जलन, चिलाउने: यो क्रिम प्रयोग गरेपछि केही व्यक्तिहरूले सुरुका केही दिनहरूमा हल्का जलन, चिलाउने वा झनझनाउने अनुभूति अनुभव गर्न सक्छन्। छाला औषधिमा समायोजन हुँदै जाँदा यो बिस्तारै कम हुँदै जानेछ। यद्यपि, यदि यो अवस्था गम्भीर, बढ्दो वा असहनीय छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। यदि तपाईंलाई आफ्नो छालाको अवस्था बिग्रँदै गएको महसुस हुन्छ भने आफ्नो डाक्टरलाई पनि भन्नुहोस्।

• गर्भावस्था र जन्म नियन्त्रण (यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ!):
• हामीले पहिले नै भनेझैं, यो औषधि गर्भवती महिलाहरूको लागि राम्रो छैन , किनकि यसले बच्चामा जन्म दोषहरू निम्त्याउन सक्छ ।
• त्यसकारण, यदि तपाईं बच्चा जन्माउने उमेरकी महिला हुनुहुन्छ भने, तपाईंले यो औषधि लिँदा र सम्भवतः यसलाई बन्द गरेपछि केही समयको लागि अत्यधिक प्रभावकारी गर्भनिरोधक विधि प्रयोग गर्नुपर्छ ।
• यो औषधि सुरु गर्नु अघि, तपाईं गर्भवती हुनुहुन्न भनेर निश्चित गर्न गर्भावस्था परीक्षण गर्नुपर्छ।
• यदि तपाईं यो औषधि प्रयोग गर्दा गर्भवती हुनुभयो भने, तुरुन्तै औषधि प्रयोग गर्न बन्द गर्नुहोस् र आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।

• छालालाई सुख्खा बनाउने अन्य उत्पादनहरू: यो क्रिम प्रयोग गर्दा छालालाई सुख्खा बनाउन सक्ने अन्य उत्पादनहरू प्रयोग गर्दा सावधान रहनुहोस्। उदाहरणका लागि, अल्कोहल-आधारित टोनर, एस्ट्रिन्जेन्ट, कडा सुगन्ध, कागती वा अन्य सिट्रसको बोक्रा (केही मानिसहरूले तिनीहरूलाई आफ्नो अनुहारमा रगड्छन्), औषधियुक्त साबुन वा शैम्पू, स्थायी तरंग समाधान, इलेक्ट्रोलिसिस, कपाल हटाउने, वा मोम। यी प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ।

• घामको संवेदनशीलता (यो पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ!):
• जब तपाईं टाजारोटीन प्रयोग गर्नुहुन्छ, तपाईंको छालाघामप्रति धेरै संवेदनशील हुन्छ (फोटोसेन्सिटिभ) । यसको अर्थ छाला रातो हुन सक्छ र सामान्य भन्दा छिटो जल्न सक्छ।
• सकेसम्म धेरै घामको सम्पर्क कम गर्नुहोस् , विशेष गरी दिनको सबैभन्दा गर्मी समयमा, बिहान १० बजेदेखि ४ बजेसम्म।
• यदि तपाईं घाममा जाँदै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो छाला ढाक्ने लुगा लगाउनुहोस् (लामो बाहुला, टोपी)।
• राम्रो सनस्क्रिन लगाउन निश्चित गर्नुहोस् । ३० वा सोभन्दा माथिको SPF भएको र फराकिलो स्पेक्ट्रम भएको (UVA र UVB दुवै किरणहरूबाट जोगाउँछ) एउटा छनौट गर्नुहोस्। घाममा बाहिर निस्कनुभन्दा १५-२० मिनेट अगाडि लगाउनुहोस्, र प्रत्येक दुई देखि तीन घण्टामा पुन: लगाउनुहोस्।
• सनल्याम्प वा टेनिङ बेड/बुथहरू प्रयोग नगर्नुहोस्।
• चिसो, हावा चल्ने मौसममा पनि, यो औषधि प्रयोग गर्दा कहिलेकाहीं छालामा असुविधा हुन सक्छ।

मलाई कस्ता साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन्?

कुनै पनि औषधि जस्तै, टाजारोटीनले केही मानिसहरूमा साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। सबैलाई यो लाग्दैन, तर तिनीहरूको बारेमा सचेत हुनु राम्रो हो।

तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई तुरुन्तै रिपोर्ट गर्नुपर्ने साइड इफेक्टहरू:

यी सामान्यतया गम्भीर हुन्छन्, त्यसैले यदि तपाईंले यस्तो केहि देख्नुभयो भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

• छालाको रङ्ग (उपचार गरिएको क्षेत्रहरू सेतो वा कालो हुनु)।
• छालामा गहिरो खाडल वा रेखाहरू (अप्रत्याशित)।
• छाला दुख्ने वा कोमल हुने ।
• औषधि प्रयोग गरिएको ठाउँमा गम्भीर जलन, सुख्खापन, चिलाउने, रातोपन, स्केलिङ, वा सुन्निने ।

साइड इफेक्टहरू जुन सामान्यतया गम्भीर हुँदैनन्, तर यदि तिनीहरू जारी रहे वा कष्टकर भएमा तपाईंको डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्छ:

औषधि सेवन गर्दा यी सामान्यतया कम हुन्छन्। तर यदि यी रहिरहे भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।

• सुख्खा छाला।
• सूर्यको प्रकाशप्रति संवेदनशीलता बढ्यो।
• चिलाउने।
• औषधि प्रयोग गरेपछि हल्का जलन वा झमझमाउने अनुभूति।
• छाला रातो हुन सक्छ, सुन्निन सक्छ र केही दिन भित्रै बोक्रा पनि फुट्न सक्छ (सुरुमा केही हदसम्म यस्तो हुने अपेक्षा गरिएको छ, तर यसमा ध्यान दिनुहोस्)।

यस सूचीमा सबै सम्भावित साइड इफेक्टहरू समावेश छैनन्। यदि तपाईंले अन्य कुनै असुविधा अनुभव गर्नुभयो भने, कृपया आफ्नो डाक्टरलाई यसको बारेमा सोध्नुहोस्।

औषधि कसरी भण्डारण गर्नुहुन्छ?

• यसलाई बालबालिकाको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
• कोठाको तापक्रममा भण्डार गर्नुहोस् (३० डिग्री सेल्सियसभन्दा कम, ८६ डिग्री फरेनहाइट)।
• प्रयोग गरिसकेपछि, क्रिम ट्यूबलाई कडा रूपमा बन्द गर्नुहोस्।
• म्याद सकिएको क्रिम प्रयोग नगरी फ्याँकिदिनुहोस्।

अन्तमा, सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू

ठीक छ, हामीले टाजारोटीन क्रिमको बारेमा धेरै कुरा गरेका छौं। अन्तमा, यो सम्झनुहोस्:

• टाजारोटीन एक उल्लेखनीय रूपमा शक्तिशाली औषधि हो।त्यसकारण, डाक्टरले भनेजस्तै, उनले भनेजस्तै र उनले भनेजस्तै समयको लागि प्रयोग गर्नुहोस्।
• घामबाट बच्न आवश्यक छ! राम्रो सनस्क्रिन प्रयोग गर्ने बानी बसाल्नुहोस्।
• यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, गर्भवती हुने योजनामा ​​हुनुहुन्छ, वा स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने, यो औषधि प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु अनिवार्य छ । साथै, जन्म नियन्त्रण विधिहरूको बारेमा सावधान रहनुहोस्।
• तपाईंले प्रयोग गरिरहनुभएको अन्य कुनै पनि औषधि र सौन्दर्य प्रसाधनको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस् ।
• यो क्रिमले नतिजा देखाउन केही समय लाग्छ । सुरुमा तपाईंले छालामा हल्का असुविधा पनि अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। धैर्य गर्नुहोस् र आफ्नो डाक्टरको निर्देशन अनुसार प्रयोग गर्नुहोस्।
• यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्न वा शंका छ भने, डाक्टरलाई सोध्न नडराउनुहोस्।

मलाई आशा छ कि यो जानकारीले तपाईंको छालालाई स्वस्थ र सुन्दर राख्न मद्दत गर्नेछ!

` टाजारोटीन, छालाको क्रिम, चाउरीपना, दाग, छालाको सौन्दर्य प्रसाधन, सौन्दर्य, छालाको हेरचाह, भिटामिन ए, रेटिनोइड, छाला सुरक्षा, घामबाट सुरक्षा, गर्भावस्था