के तपाईं कहिलेकाहीं थकित र निर्जीव महसुस गर्नुहुन्छ? हामीले हरेक दिन खाने खानालाई ऊर्जामा परिणत गर्न र हाम्रो शरीरलाई काम गर्न मद्दत गर्न भिटामिनहरू आवश्यक छन्। त्यस्तै एक आवश्यक भिटामिन थायामिन हो, वा हामी सबैलाई थाहा छ, भिटामिन बी१। जब केही मानिसहरूको शरीरमा यसको स्तर धेरै कम हुन्छ, डाक्टरहरूले यसलाई इंजेक्शनको रूपमा दिन सिफारिस गर्छन्। त्यसैले आज, यो थायामिन इंजेक्शनको बारेमा कुरा गरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
थायामिन भनेको के हो? यो हाम्रो लागि किन महत्त्वपूर्ण छ?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, थायामिन भिटामिन बी परिवारसँग सम्बन्धित पानीमा घुलनशील भिटामिन हो। यो हाम्रो शरीरको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। जसरी कारको इन्जिन चलाउन स्पार्क प्लग चाहिन्छ, त्यसरी नै हामीले खाने खाना (विशेष गरी कार्बोहाइड्रेट) लाई ऊर्जामा रूपान्तरण गर्न हाम्रो शरीरलाई थायामिन चाहिन्छ।
त्यति मात्र होइन, यो जडीबुटीले अन्य धेरै महत्त्वपूर्ण कार्यहरूमा मद्दत गर्छ।
- मुटुको काम: थाइमले हाम्रो मुटुको मांसपेशीलाई राम्रोसँग काम गर्न मद्दत गर्छ।
- स्नायु प्रणाली: यो हाम्रो स्नायुहरूलाई स्वस्थ राख्न र मस्तिष्कको कार्यको लागि आवश्यक छ।
- पाचन प्रणाली: यसले पाचनमा सहयोग गर्ने एसिडको उत्पादनमा पनि योगदान पुर्याउँछ।
शरीरमा थायामिनको स्तर धेरै कम (कमी) हुँदा हुने अवस्थाहरूलाई रोक्न र उपचार गर्न डाक्टरहरूले यो थायामिन इंजेक्शन प्रयोग गर्छन्।
सुई लगाउनु अघि डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
यो औषधि दिनु अघि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको पूर्ण स्वास्थ्य इतिहास जान्न आवश्यक छ। त्यसैले, यदि तपाईंसँग तल सूचीबद्ध कुनै पनि अवस्था छ भने, यसलाई आफ्नो डाक्टरबाट लुकाउनुहोस्।
| रिपोर्ट गर्नुपर्ने अवस्था | विवरण |
|---|---|
| वेर्निक रोग | यो एक गम्भीर अवस्था हो जसले मस्तिष्कलाई असर गर्छ, जुन प्रायः धेरै रक्सी पिउने मानिसहरूमा भिटामिन B1 को कमीले हुन्छ। यदि तपाईंलाई यो अवस्था छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। |
| एलर्जीहरू | यदि तपाईंलाई भिटामिन बी, अन्य औषधि, खाना, संरक्षक, वा रङहरूबाट एलर्जी छ भने उल्लेख गर्न निश्चित हुनुहोस्। |
| गर्भावस्था | यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा बच्चाको आशा गर्दै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। |
| यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने | यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने, डाक्टरलाई पनि भन्नुहोस्। |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →यो इंजेक्शन कसरी प्रयोग गर्ने?
यो औषधि सुईको रूपमा दिइन्छ। यो सामान्यतया तपाईंलाई अस्पताल वा क्लिनिकमा डाक्टर वा नर्सद्वारा दिइन्छ। यो मांसपेशी (इन्ट्रामस्कुलर) वा नसामा (इन्ट्राभेनस) दिन सकिन्छ।
केही अवस्थामा, तपाईंले यो सुई घरमै लगाउनुपर्ने हुन सक्छ। यदि त्यसो हो भने, तपाईंको डाक्टर वा नर्सले तपाईंलाई यो कसरी तयार गर्ने र आफैलाई दिने भनेर देखाउनेछन्। औषधि निर्देशन अनुसार, सही समयमा लिनुहोस्। तोकिएको मात्रा भन्दा बढी नलिनुहोस्।
धेरै महत्त्वपूर्ण: प्रयोग गरिएका सुई र सिरिन्जहरू कहिल्यै पनि फोहोरमा नफाल्नुहोस्। तिनीहरूलाई विशेष धारिलो भाँडोमा राख्नुपर्छ। यदि तपाईंसँग छैन भने, कसरी प्राप्त गर्ने भनेर आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
के तपाईं यो बच्चाहरूलाई दिनुहुन्छ?
हो, कहिलेकाहीँ यो बच्चाहरूलाई पनि दिनुपर्छ। तर यसको लागि विशेष हेरचाह चाहिन्छ। तपाईंको डाक्टरले यसबारे निर्णय गर्नेछन्।
औषधिको बारेमा विचार गर्नुपर्ने अन्य कुराहरू
यदि मैले औषधिको खुराक छुटाएँ भने के हुन्छ?
यदि तपाईंले कुनै खुराक छुटाउनुभयो भने, सम्झने बित्तिकै लिनुहोस्। यद्यपि, यदि तपाईंको अर्को खुराकको समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा आफ्नो अर्को खुराक लिनुहोस्। एकै समयमा कहिल्यै दुई खुराक नलिनुहोस्।
औषधिको मात्रा बढ्यो भने के हुन्छ?
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले यो औषधिको तोकिएको मात्रा भन्दा बढी सेवन गर्नुभएको छ भने, ढिलाइ नगरी नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। वा तुरुन्त सल्लाहको लागि कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्।
के यसले अन्य औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्छ?
थायामिन इंजेक्शनहरूले सामान्यतया अन्य औषधिहरूसँग ठूलो अन्तरक्रिया गर्दैनन्। यद्यपि,तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू (चाहे अन्य डाक्टरहरूले सिफारिस गरेको होस् वा फार्मेसीबाट खरिद गरेको होस्), जडीबुटी, भिटामिन र पूरकहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। साथै, यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ वा मदिरा पिउनुहुन्छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
स्वस्थ आहार महत्त्वपूर्ण छ!
भिटामिनको सुई लिनुले सन्तुलित आहारको आवश्यकतालाई प्रतिस्थापन गर्दैन। प्राकृतिक रूपमा थायामिन भएको खाना खानु धेरै राम्रो हुन्छ। उदाहरणका लागि:
- खमीर
- सिमी, छोला र दाल जस्ता फलफूलहरू
- सुँगुरको मासु, गाईको मासु
- चोकर भात
- बदाम (काजू, बदाम)
साथै, मदिरा सेवन, धूम्रपान र तनावलाई सकेसम्म कम गर्नुहोस्, किनकि यसले शरीरको थायामिनको स्तर घटाउन सक्छ।
सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?
कुनै पनि औषधि जस्तै, यो औषधिले केही मानिसहरूमा साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। तर धेरैजसो मानिसहरूमा हुँदैन। यदि तपाईंले तलका कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
| साइड इफेक्टको प्रकार | अपेक्षित सुविधाहरू |
|---|---|
| गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाहरू |
|
यदि तपाईंले यस सूचीमा नभएको कुनै असामान्य कुरा देख्नुभयो भने, यस बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग पनि कुरा गर्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- थायामिन (भिटामिन बी१) एक आवश्यक भिटामिन हो जसले हामीले खाने खानालाई ऊर्जामा रूपान्तरण गर्न मद्दत गर्छ।
- यो औषधि लिनु अघि, आफ्नो सबै चिकित्सा अवस्था र एलर्जीको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।
- यो औषधि तपाईंको लागि मात्र हो। यसलाई कहिल्यै अरूसँग साझा नगर्नुहोस्।
- यदि औषधिको मात्रा बढाइयो वा गम्भीर एलर्जीका लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
- प्रयोग गरिएका सुई र सिरिन्जहरू सुरक्षित रूपमा, धारिलो भाँडोमा मात्र फाल्नुहोस्।
- सन्तुलित आहार खानु र मदिरा र धूम्रपानबाट बच्नु पनि तपाईंको स्वास्थ्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.