के सानो काटिएर रगत बग्न सामान्य भन्दा बढी समय लाग्छ? वा दाँत माझ्दा गिजाबाट रगत बग्छ? हुनसक्छ तपाईंको शरीरमा घाउहरू छन् जुन कुनै कारणले भएको जस्तो लाग्दैन। यी तपाईंको शरीरमा प्लेटलेटहरूको संख्यामा कमीको संकेत हुन सक्छन्। चिकित्सा भाषामा, हामी यो अवस्थालाई थ्रोम्बोसाइटोपेनिया भन्छौं। नाम अनौठो लागे पनि, यो हामीमाझ सामान्य अवस्था हो। त्यसैले आज हामी यो थ्रोम्बोसाइटोपेनियाको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं जसले धेरै मानिसहरूलाई असर गर्छ तर राम्रोसँग परिचित छैन। चिन्ता नगर्नुहोस्, हामी सबै कुराको बारेमा सरल र स्पष्ट रूपमा कुरा गर्नेछौं।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, थ्रोम्बोसाइटोपेनिया भनेको के हो?
ठीक छ, पहिले प्लेटलेटहरू के हुन् भनेर बुझौं। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको शरीर भित्र 'प्लास्टर' का साना टुक्राहरू घुमिरहेका छन्। यिनीहरूलाई प्लेटलेटहरू भनिन्छ। यिनीहरू हाम्रो अस्थि मज्जामा उत्पादन हुन्छन्। यिनीहरूको मुख्य काम चोटपटक लागेको ठाउँमा छिटो जम्मा हुनु र रक्तस्राव रोक्न रगतको थक्का बनाउनु हो। यो भित्तामा प्वाल पार्नु जस्तै हो।
थ्रोम्बोसाइटोपेनिया भनेको रगतमा प्लेटलेटको संख्या सामान्य भन्दा कम हुनु हो। त्यसो हुँदा के हुन्छ? रक्तस्राव रोक्ने 'प्लास्टर' अब पर्याप्त हुँदैन। त्यसैले सानो घाउबाट पनि धेरै रगत बग्न सक्छ, र रक्तस्राव रोक्न धेरै समय लाग्न सक्छ।
धेरैजसो समय, यो अवस्था अर्को चिकित्सा अवस्थाको कारणले हुन्छ, जस्तै अटोइम्यून रोग, वा हामीले लिने केही औषधिहरूको साइड इफेक्टको रूपमा। सबैभन्दा राम्रो कुरा यो हो कि एक पटक कारण पहिचान भएपछि, यसको उपचार गर्न सकिन्छ र प्लेटलेट गणनालाई सामान्यमा फर्काउन सकिन्छ।
रगतमा प्लेटलेट गणना कसरी मापन गरिन्छ? सामान्य र असामान्य स्तरहरू
जब हामी रगत परीक्षण (फुल ब्लड काउन्ट) गर्छौं, तब हामी प्लेटलेटहरूको सही संख्या थाहा पाउन सक्छौं। सामान्यतया, एक स्वस्थ वयस्कको रगतमा प्रति माइक्रोलिटर १५०,००० देखि ४५०,००० प्लेटलेटहरू हुन्छन्। थ्रोम्बोसाइटोपेनियामा, यो संख्या घट्छ। हामी घटेको मात्रा अनुसार अवस्थाको गम्भीरतालाई वर्गीकृत गर्छौं।
| स्थिति | प्लेटलेट गणना (प्रति माइक्रोलिटर रगतमा) |
|---|---|
| औसत स्तर | १५०,००० - ४५०,००० |
| हल्का थ्रोम्बोसाइटोपेनिया | १०१,००० - १४०,००० |
| मध्यम थ्रोम्बोसाइटोपेनिया | ५१,००० - १००,००० |
| गम्भीर थ्रोम्बोसाइटोपेनिया | ५१,००० भन्दा कम |
धेरैजसो समय, हल्का कमी भएका मानिसहरूमा प्रमुख लक्षणहरू देखा पर्दैनन्। तर जब यो गम्भीर स्तरमा पुग्छ, हामी सावधान रहनु आवश्यक छ।
थ्रोम्बोसाइटोपेनिया भएको कसरी थाहा पाउने? यी लक्षणहरूमा ध्यान दिनुहोस्
केही व्यक्तिहरूमा प्लेटलेट गणना हल्का कम भए पनि कुनै लक्षण नदेखिन सक्छ। तर जब लक्षणहरू देखा पर्छन्, तिनीहरूमा समावेश हुन सक्छन्: यदि तपाईंसँग यी मध्ये एक वा बढी छ भने, सल्लाहको लागि डाक्टरलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ।
| लक्षण | सरल व्याख्या |
|---|---|
| सजिलै चोट लाग्ने | शरीरमा कुनै चोटपटक बिना नै नीलो वा बैजनी रंगका दागहरू देखा पर्छन्। यी छाला मुनि सानो रक्तस्रावको कारणले हुन्छन्। |
| गिजाबाट रगत बग्नु | दाँत माझ्दा मात्र होइन, उभिँदा पनि गिजाबाट रगत बग्न सक्छ। |
| नाकबाट रगत बग्ने | कुनै विशेष कारण बिना बारम्बार नाकबाट रगत बग्नु। |
| छालामा साना रातो/बैजनी दागहरू (पेटेकिया) | छाला मुनि देखा पर्ने साना, काँटेदार रातो दागहरू, प्रायः तल्लो खुट्टामा। यी दागहरू जस्तै देखिन सक्छन्। |
| महिलाहरूमा महिनावारी हुँदा अत्यधिक रक्तस्राव | महिनावारी सामान्य भन्दा लामो समयसम्म रहनु वा सामान्य भन्दा बढी रक्तस्राव हुनु। |
| दिसामा रगत | यदि तपाईंको दिसा धेरै कालो वा गाढा रातो हुन्छ भने, यो पाचन प्रणालीमा रक्तस्रावको संकेत हुन सक्छ। |
| पिसाबमा रगत आउनु | यदि पिसाब गुलाबी वा रातो हुन्छ भने, त्यो पनि चिन्ताको संकेत हो। |
यो लक्षणलाई "यो अरु केहि हुन सक्छ" भनेर खारेज गर्नुको सट्टा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको डाक्टरलाई भेट्नु र सल्लाह लिनु हो।
रगतमा प्लेटलेट्स किन यसरी घट्छ? मुख्य कारणहरू के हुन्?
रगतमा प्लेटलेट कम हुनुका कारणहरूलाई तीन मुख्य वर्गमा विभाजन गर्न सकिन्छ।
१. अस्थि मज्जाद्वारा प्लेटलेटहरूको अपर्याप्त उत्पादन: अस्थि मज्जामा समस्या छ, जुन हाम्रो 'प्लेटलेट कारखाना' हो, जसले गर्दा उत्पादनमा कमी आउँछ।
२. उत्पादन हुने प्लेटलेटहरू शरीरमा नष्ट हुन्छन् वा प्रयोग हुन्छन्: कारखाना राम्रोसँग काम गर्छ, तर उत्पादन हुने प्लेटलेटहरू कुनै कारणले चाँडै बिग्रन्छन्।
३. प्लेटलेटहरूको प्लीहा अवधारण: प्लीहा हाम्रो पेटको माथिल्लो बायाँ छेउमा अवस्थित एक अंग हो। कहिलेकाहीँ यसले चाहिने भन्दा बढी प्लेटलेटहरूलाई समातेर राख्छ, जसले गर्दा तिनीहरूलाई रगतमा छोड्नबाट रोक्छ।
अब हेरौं यसको खास कारण के हो।
- अटोइम्यून रोगहरू: यो तब हुन्छ जब हाम्रो शरीरको आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीले हाम्रो आफ्नै रक्त प्लेटलेटहरूलाई आक्रमण गर्छ र नष्ट गर्छ। उदाहरणहरूमा `(इम्यून थ्रोम्बोसाइटोपेनिया - ITP)`, `(लुपस)`, र `(रुमेटोइड गठिया)` जस्ता अवस्थाहरू समावेश छन्।
- रक्त क्यान्सर: ल्युकेमिया र लिम्फोमा जस्ता क्यान्सरहरूले हड्डीको मज्जालाई क्षति पुर्याउन सक्छ र रगतमा प्लेटलेटको उत्पादन घटाउन सक्छ।
- क्यान्सर उपचार:क्यान्सरलाई मार्ने केमोथेरापी र रेडिएसन थेरापीले क्यान्सर कोषहरूलाई मात्र नभई हड्डीको मज्जामा रहेका स्वस्थ कोषहरूलाई पनि क्षति पुर्याउन सक्छ।
- केही संक्रमणहरू: डेंगु जस्ता भाइरल संक्रमणहरू, साथै केही ब्याक्टेरिया संक्रमणहरूले रगतमा प्लेटलेटहरूको संख्या अस्थायी रूपमा घटाउन सक्छन्।
- औषधिहरू: केही एन्टिबायोटिकहरू, हेपरिन जस्ता रगत पातलो गर्ने औषधिहरू, र दौरा औषधिहरूले पनि साइड इफेक्टको रूपमा रगतमा प्लेटलेटहरू कम गर्न सक्छन्।
- अत्यधिक मदिरा सेवन: मदिराले हड्डीको मज्जाको कार्यलाई कम गर्छ र रगतमा प्लेटलेट उत्पादन घटाउँछ।
- गर्भावस्था: केही गर्भवती महिलाहरूले प्लेटलेटहरूमा हल्का कमी अनुभव गर्न सक्छन्, विशेष गरी प्रसवको समयमा। यो प्रायः प्रसव पछि सामान्यमा फर्कन्छ।
- विषाक्त रसायनहरूको सम्पर्कमा: आर्सेनिक, बेन्जिन र कीटनाशक जस्ता चीजहरूको लामो समयसम्म सम्पर्कमा रहँदा पनि यो हुन सक्छ।
के यो डराउनुपर्ने कुरा हो? सम्भावित जटिलताहरू
धेरैजसो मानिसहरूलाई हल्का वा मध्यम थ्रोम्बोसाइटोपेनिया हुन्छ। यसले धेरै हानि गर्दैन। यद्यपि, यदि प्लेटलेट गणना गम्भीर छ भने, अर्थात्, यदि गणना २०,००० भन्दा कम भयो भने, केही जोखिम हुन्छ।
- आन्तरिक रक्तस्राव: यो सबैभन्दा गम्भीर जटिलता हो। पाचन नली वा मस्तिष्कमा रक्तस्राव हुन सक्छ। मस्तिष्कमा रक्तस्राव हुनु जीवनलाई जोखिममा पार्ने अवस्था हो जसलाई तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्दछ।
- हृदयघात: धेरै विरलै, यो अवस्थाले मुटुमा रक्त प्रवाहमा अवरोध ल्याउन सक्छ।
यी कुराहरू धेरै गम्भीर अवस्थामा मात्र हुन्छन्। त्यसैले, यदि तपाईंलाई लक्षणहरू छन् भने, चाँडै डाक्टरलाई भेटेर उपचार गर्नाले यस्ता गम्भीर अवस्थाहरूलाई रोक्न सकिन्छ।
डाक्टर, तपाईंले यो कसरी पाउनुभयो?
जब तपाईं डाक्टरकहाँ जानुहुन्छ, उहाँले पहिले तपाईंको लक्षणहरू, तपाईंले लिने औषधिहरू, र तपाईंको परिवारमा कसैलाई यस्तै अवस्था भएको छ कि छैन भनेर सोध्नुहुनेछ। त्यसपछि उहाँले घाउ, रातो दाग, आदि जाँच गर्न शारीरिक परीक्षण गर्नुहुनेछ।
यसको अतिरिक्त, निदान पुष्टि गर्न धेरै परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ:
- कम्प्लीट ब्लड काउन्ट (CBC): यो सबैभन्दा आधारभूत र महत्त्वपूर्ण परीक्षण हो। यसले प्लेटलेट काउन्ट मात्र नभई रातो रक्त कोशिका र सेतो रक्त कोशिकाको गणना पनि जाँच गर्न सक्छ।
- पेरिफेरल ब्लड स्मियर: यसमा रगतको एक थोपा लिने र माइक्रोस्कोपमुनि हेर्ने समावेश छ। प्लेटलेटहरूको आकार र आकार हेरेर तपाईंले तिनीहरूको अवस्थाको बारेमा अनुमान लगाउन सक्नुहुन्छ।
- रगत जम्ने परीक्षण:तपाईंको रगत जम्न कति समय लाग्छ भनेर मापन गर्ने परीक्षणहरू। `(PT)` र `(PTT)` दुई यस्ता परीक्षणहरू हुन्।
- बोन म्यारो बायोप्सी: यदि तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको कम प्लेटलेट गणना तपाईंको बोन म्यारोको समस्याको कारणले भएको शंका छ भने, उनीहरूले यो परीक्षणको आदेश दिन सक्छन्। यसमा तपाईंको कम्मरको हड्डीबाट बोन म्यारोको सानो नमूना लिने र यसको परीक्षण गर्ने समावेश छ।
यसको उपचार के के छन्?
उपचार तपाईंको प्लेटलेट गणना कति कम छ र कारण के हो भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।
कहिलेकाहीँ, यदि तपाईंको प्लेटलेट गणना हल्का कम छ र तपाईंमा कुनै लक्षणहरू छैनन् भने, तपाईंको डाक्टरले कुनै उपचार बिना नै तपाईंलाई अवलोकन गर्ने निर्णय गर्न सक्छन्।
तर यदि उपचार आवश्यक छ भने, सामान्यतया यस्ता कामहरू गरिन्छ:
- अन्तर्निहित कारणको उपचार: यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिको कारणले गर्दा तपाईंको प्लेटलेट गणना कम छ भने, तपाईंको डाक्टरले त्यो औषधि परिवर्तन गर्नेछन्। यदि यो संक्रमणको कारणले हो भने, तिनीहरूले यसको उपचार गर्नेछन्।
- स्टेरोइडहरू: यी औषधिहरूले केही हदसम्म प्रतिरक्षा प्रणालीको गतिविधिलाई नियन्त्रण गर्न सक्छन् र रगत प्लेटलेटहरूको विनाशलाई कम गर्न सक्छन्।
- रक्तक्षेपण: यदि तपाईंको प्लेटलेट गणना धेरै कम छ र तपाईंलाई रक्तस्रावको जोखिम छ भने, तपाईंले बाह्य प्लेटलेट रक्तक्षेपण प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यो एक अस्थायी समाधान हो।
- स्प्लेनेक्टोमी: यदि अन्य उपचारहरू असफल भए र प्लीहाले ठूलो संख्यामा प्लेटलेटहरू फँसाएको पाइयो भने, तपाईंको डाक्टरले शल्यक्रिया गरेर प्लीहा हटाउने निर्णय गर्न सक्छन्। प्लीहा हटाइसकेपछि संक्रमणको उच्च जोखिम हुने हुनाले तपाईंले पहिले नै आवश्यक खोपहरू लगाउनु पर्नेछ।
थ्रोम्बोसाइटोपेनिया हुँदा तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू
यदि तपाईंलाई यो अवस्था छ भने, रक्तस्राव र चोटपटक कम गर्न तपाईं आफैंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्।
- चिकित्सकीय सल्लाह बिना दुखाइ निवारक औषधि नखानुहोस्: `(एस्पिरिन)` र `(आइबुप्रोफेन)` जस्ता केही दुखाइ निवारकहरूले रगत जम्ने क्षमतालाई अझ कम गर्न सक्छन्। त्यसैले, कुनै पनि औषधि लिनु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
- चोटपटक लाग्न सक्ने गतिविधिहरूबाट टाढा रहनुहोस्: रग्बी र फुटबल जस्ता सम्पर्क खेलहरू, साथै भारोत्तोलनबाट टाढा रहनु उत्तम हुन्छ। बरु, तपाईं पौडी खेल्ने र हिंड्ने जस्ता सुरक्षित अभ्यासहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ। यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र तपाईंको लागि के सही छ छनौट गर्नुहोस्।
- मदिरा सेवन सीमित गर्नुहोस्: हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, मदिराले प्लेटलेट उत्पादनमा हस्तक्षेप गर्छ। त्यसैले यदि तपाईं मदिरा पिउनुहुन्छ भने, त्यसो गर्न संयमित मात्रामा गर्नुहोस्।
- दाँत माझ्दा सावधान रहनुहोस्:नरम ब्रिसल भएको टूथब्रश प्रयोग गर्नुहोस्। आफ्नो गिजामा चोट नलागोस् भनेर सावधानीपूर्वक दाँत माझ्नुहोस्।
- सुरक्षित रूपमा यात्रा गर्नुहोस्: सवारी साधनमा यात्रा गर्दा सधैं सिट बेल्ट लगाउनुहोस्।
- अन्य डाक्टरहरूलाई जानकारी दिनुहोस्: यदि तपाईं दन्त चिकित्सककहाँ जाँदै हुनुहुन्छ वा अन्य कुनै शल्यक्रिया गराउँदै हुनुहुन्छ भने, ती डाक्टरहरूलाई तपाईंलाई थ्रोम्बोसाइटोपेनिया भएको र तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिहरू बारे जानकारी गराउन निश्चित गर्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- थ्रोम्बोसाइटोपेनिया एक अवस्था हो जसमा रगतमा प्लेटलेटको संख्या सामान्य भन्दा कम हुन्छ। यसले सजिलै रक्तस्राव र चोटपटक लाग्न सक्छ।
- यदि तपाईंलाई गिजाबाट रगत बग्ने, कहिलेकाहीं चोट लाग्ने वा छालामा रातो दागहरू जस्ता लक्षणहरू छन् भने, तिनीहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
- यो अवस्था हुनुका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्, त्यसैले सही कारण पत्ता लगाउनु र यसको उपचार गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू छन् भने, आत्तिनु पर्दैन र सल्लाहको लागि सकेसम्म चाँडो आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। तपाईंले यसलाई जति चाँडो पत्ता लगाउनुहुन्छ, नियन्त्रण गर्न त्यति नै सजिलो हुन्छ।
- चिकित्सा सल्लाह पालना गरेर र जीवनशैलीमा साना परिवर्तनहरू गरेर, तपाईं यो अवस्थासँग स्वस्थ रूपमा बाँच्न सक्नुहुन्छ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्