दाँत निकाल्ने कुरा आउँदा, हामीमध्ये धेरैजसोलाई अलि डर र नर्भस महसुस हुन्छ, हैन र? तर कहिलेकाहीँ, हाम्रो दाँतको स्वास्थ्य जोगाउन, दाँत निकाल्नु नै सबैभन्दा राम्रो काम हो। सोच्नुहोस्, नराम्रोसँग सडेको, दुखेको दाँतले दुःख भोग्नुभन्दा यसलाई निकालेर राहत पाउनु कति राम्रो हो। त्यसोभए तपाईंले दाँत किन निकाल्नुपर्छ? निकालेपछि तपाईंले के गर्नुपर्छ? आज, हामी यी सबैको बारेमा तपाईंले बुझ्न सक्ने धेरै सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं।
दाँत किन निकाल्नु पर्छ?
दन्त चिकित्सकहरूले सधैं तपाईंको प्राकृतिक दाँतलाई सकेसम्म लामो समयसम्म बचाउने प्रयास गर्छन्। यद्यपि, कहिलेकाहीं फिलिंग जस्ता उपचारहरूले दाँत बचाउन सक्दैनन्। त्यतिबेला दाँत निकाल्नु पर्ने हुन्छ।
यहाँ केही त्यस्ता केसहरू छन्:
- यदि दाँत फुटेको वा भाँचिएको छ भने: यदि यो दुर्घटनाको कारणले भएको हो भने पनि, यदि दाँत मर्मत गर्न नसकिने गरी भाँचिएको छ भने, त्यसलाई निकाल्नुपर्छ।
- यदि गिजाको रोग बढेको छ भने: गिजाको रोगले दाँत वरपरको हड्डी पग्लन्छ, र जब दाँत चल्न थाल्छ, यसलाई ठाउँमा राख्न सकिँदैन।
- प्रभावित दाँत: यदि दाँत, विशेष गरी बुद्धि दाँत, गिजामा अड्किएको छ र पूर्ण रूपमा हटाउन सकिँदैन भने, यसले दुखाइ र संक्रमण निम्त्याउन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, दाँत हटाइनेछ।
- भीडभाड भएका दाँत: यदि तपाईंको दाँत एकसाथ भीडभाड भएका छन् र तपाईंको मुखमा पर्याप्त ठाउँ छैन भने, तपाईंको दाँतलाई सीधा पार्न उपचारहरू (जस्तै ब्रेसेस) को लागि ठाउँ बनाउन केही दाँतहरू हटाउन आवश्यक पर्न सक्छ।
- यदि दाँत गम्भीर रूपमा सडेको छ (Severe Tooth Decay): यदि कुनै गुहा विकसित भएको छ, यो दाँतको जरासम्म पुगेको छ, संक्रमित भएको छ, र दाँत यति सडेको छ कि भराईले पनि बचाउन सक्दैन भने, उत्तम समाधान भनेको यसलाई निकाल्नु हो।
दाँत निकाल्नु अघि तपाईं कसरी तयारी गर्नुहुन्छ?
दाँत निकालेपछि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई केही निर्देशनहरू दिनुहुनेछ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू (भिटामिन र पूरकहरू सहित) बारे आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु हो। शल्यक्रिया गर्नुभन्दा केही दिन अघि तपाईंलाई यी औषधिहरू लिन बन्द गर्न भनिन सक्छ।
यदि तपाईंलाई पनि डाक्टरको कुर्सीसँग डर लाग्छ भने, त्यो सामान्य हो। यसको बारेमा नडराउनुहोस् र आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। तपाईंलाई सहज बनाउन र तपाईंको डर कम गर्न उनीहरूले प्रयोग गर्ने बेहोश पार्ने प्रविधिहरू छन्। त्यसैले यसको बारेमा कुरा गर्न नडराउनुहोस् र तपाईंको लागि उत्तम के हो छनौट गर्नुहोस्।
दाँत निकाल्दा वास्तवमा के हुन्छ?
धेरै मानिसहरू डराउँछन्, तर यो तपाईंले सोचे जस्तो नराम्रो होइन। अब प्रविधिको विकास भइसकेको छ, धेरैजसो समय तपाईंले कुनै पनि पीडा महसुस गर्नुहुने छैन। सामान्यतया के हुन्छ भनेर चरणबद्ध रूपमा हेरौं।
१. सुन्निने: पहिले, तपाईंको डाक्टरले दाँत र वरपरको गिजा सुन्न पार्न स्थानीय एनेस्थेटिकको सुई लगाउनेछन्। यसले तपाईंलाई कुनै पनि दुखाइ महसुस हुनबाट रोक्नेछ। यदि तपाईंले बेहोश पार्ने औषधि रोज्नुभएको छ भने, तपाईंलाई पनि यही समयमा त्यो औषधि दिइनेछ।
२. दाँत निकाल्ने: त्यसपछि, विशेष उपकरणहरू प्रयोग गरेर, डाक्टरले तपाईंको दाँतलाई अलि होसियारीपूर्वक खुकुलो पार्नुहुनेछ र यसको सकेटबाट हटाउनुहुनेछ। यदि दाँत नराम्ररी भाँचिएको छ र गिजाको रेखामा पुगेको छ भने, दाँत निकाल्नको लागि सानो चीरा लगाउन सकिन्छ, वा दाँतलाई टुक्रा-टुक्रा पारेर हटाउन आवश्यक पर्न सक्छ।
३. सफाई: दाँत निकालेपछि, खाली गुहा राम्ररी सफा र कीटाणुरहित गरिन्छ।
४. हड्डीको कलम - (सबैका लागि आवश्यक छैन): कहिलेकाहीँ, डाक्टरले खाली ठाउँमा हड्डीको कलम राख्न सक्छन्। यसले भविष्यमा त्यस क्षेत्रमा बङ्गाराको हड्डीको क्षति रोक्न मद्दत गर्नेछ।
५. सिलाई: अन्तमा, आवश्यक परेमा मात्र केही घुलनशील टाँकाहरू लगाइन्छ। टाँकाहरू सधैं आवश्यक पर्दैनन्।
एउटा दाँत निकाल्न सामान्यतया ३० देखि ६० मिनेट लाग्छ। यदि तपाईं धेरै दाँत निकाल्दै हुनुहुन्छ भने, यो धेरै समय लाग्न सक्छ।
दाँत उखेलेपछि सामान्यतया के हुन्छ?
दाँत निकालेपछि सुरुका केही दिनहरूमा केही असुविधा महसुस हुनु सामान्य हो। यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्।
| साइड इफेक्ट | यसको बारेमा जान्नुपर्ने कुराहरू |
|---|---|
| रक्तस्राव | पहिलो दिन राति थोरै रगत बग्नु सामान्य हो। उक्त क्षेत्रमा गजको टुक्रा राख्नुहोस् र लगभग १५ मिनेटसम्म बिस्तारै रगड्नुहोस्। आवश्यक परेमा दोहोर्याउनुहोस्। |
| चोटपटक लाग्नु/नीलो हुनु | यो गिजा वा बङ्गाराको पछाडिको भागमा सानो दागको रूपमा देखा पर्न सक्छ। यो केही दिनमा हराएर जानेछ। |
| दुखाइ/असुविधा | दुखाइ सामान्यतया तेस्रो दिनमा चरम सीमामा पुग्छ । त्यसैले सुरुका तीन दिन राम्ररी आराम गर्नुहोस्। डाक्टरले तोकेको दुखाइ निवारक औषधि समयमै लिनुहोस्। |
| सुन्निने | दाँत वरिपरिको गिजा सुन्निनु सामान्य हो। बङ्गाराको बाहिरी भाग पनि सुन्निन सक्छ। सुन्निन कम गर्न, २० मिनेटको लागि आइस प्याक लगाउनुहोस्, २० मिनेटको लागि हटाउनुहोस्, र त्यसपछि फेरि लगाउनुहोस्। |
यी असुविधाहरू लगभग एक हप्ता पछि लगभग पूर्ण रूपमा गायब हुन्छन्।
निको हुन कति समय लाग्छ?
दाँत निकासी पछि निको हुने समय व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। तर धेरैजसो मानिसहरू दुई देखि तीन दिनमा सामान्य अवस्थामा फर्कन सक्छन्। तपाईं एक वा दुई दिनमा कार्यालय वा स्कूल जान सक्षम हुनुपर्छ। यद्यपि, यदि तपाईं भारी सामान उठाउने वा कडा काम गर्नुहुन्छ भने, केही अतिरिक्त दिन आराम गर्नु राम्रो हुन्छ।
दाँत निकालेपछि त्यो क्षेत्र अलि अनौठो देखिनु सामान्य हो। यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्। तर यदि तपाईंले ज्वरो वा पिप जस्तो केहि देख्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
दाँत निकालेपछि बङ्गाराको हड्डी पूर्ण रूपमा निको हुन धेरै हप्ता वा महिना लाग्न सक्छ। यदि तपाईं त्यो क्षेत्रमा डेन्टल इम्प्लान्ट राख्ने योजना बनाउँदै हुनुहुन्छ भने, प्वाल पूर्ण रूपमा निको हुनको लागि तपाईंले धेरै महिना कुर्नुपर्नेछ।
छिटो निको हुन के गर्ने र के नगर्ने
चाँडै निको हुनको लागि, आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यहाँ ती निर्देशनहरू सरल शब्दहरूमा दिइएका छन्।
| 👍 गर्नुपर्ने कामहरू (गर्नु पर्ने कुराहरू) | 👎 नगर्ने |
|---|---|
| नरम खानेकुरा खानुहोस्: भात, पास्ता, अण्डा, दही र स्याउको रस जस्ता सजिलै चपाउन सकिने नरम खानेकुराहरू खानुहोस्। | व्यायाम र भारी उठाउने काम नगर्नुहोस्: पहिलो २-३ दिनसम्म कडा गतिविधि नगर्नुहोस्। यदि तपाईंको मुटुको धड्कन बढ्यो भने, रक्तस्राव र दुखाइ बढ्न सक्छ। |
| घाउ सफा राख्नुहोस्: तपाईंको डाक्टरले तोकेको माउथवाशले दिनको दुई देखि तीन पटक आफ्नो मुख कुल्ला गर्नुहोस्। आफ्नो टूथब्रशलाई घाउमाथि सिधै नछोड्नुहोस्। | जिब्रोले घाउ नखोल्नुहोस्: जिब्रोले घाउ भएको ठाउँमा ट्याप नगर्नुहोस् वा रगड्नुहोस्। यसले निको हुन ढिलाइ गर्नेछ। |
| आफ्नो औषधि सही तरिकाले लिनुहोस्: आफ्नो डाक्टरले तोकेको एन्टिबायोटिक र दुखाइ निवारक औषधि ठीक समयमा लिनुहोस्। | धूम्रपान नगर्नुहोस्: धूम्रपान वा भेपिङले रक्तनलीहरूलाई साँघुरो बनाउँछ, घाउमा बग्ने रगतको मात्रा घटाउँछ। यसले निको हुनमा उल्लेखनीय ढिलाइ गर्न सक्छ। |
| राम्रोसँग आराम गर्नुहोस्: सुरुका केही दिन आराम गर्नाले तपाईंलाई छिटो निको हुन मद्दत गर्नेछ। | परालबाट पिउनबाट बच्नुहोस्: परालबाट कहिल्यै पनि केही नपिउनुहोस्। सक्सनको दबाबले घाउमाथि बनेको सुरक्षात्मक रगतको थक्कालाई हटाउन सक्छ, जसले गर्दा 'ड्राइ सकेट' भनिने पीडादायी अवस्था निम्त्याउँछ। |
ड्राई सकेट भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, दाँत निकाल्ने ठाउँमा बन्ने रगतको थक्काले त्यस क्षेत्रमा रहेको हड्डी र स्नायुहरूलाई जोगाउँछ। यदि कुनै कारणले त्यो रगतको थक्का फुट्यो भने, हड्डी र स्नायुहरू खुला हुन्छन्। यसले गम्भीर पीडा निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले माथि उल्लेख गरिएका 'नगर्न नहुने' कुराहरूबाट बच्नु महत्त्वपूर्ण छ।
तपाईंले कहिले डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ?
यदि तपाईंले दाँत निकालेपछि यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् र तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
- यदि तपाईंलाई ३८ सेल्सियस (१००.४ फरेनहाइट) वा सोभन्दा बढी ज्वरो आएको छ भने।
- दाँत निकाल्ने ठाउँबाट पिप जस्तो तरल पदार्थ निस्कियो भने।
- यदि तपाईंलाई औषधि खाएपछि पनि कम नहुने गम्भीर, असह्य पीडा छ भने।
दाँत उखेल्नु कहिल्यै पनि सुखद अनुभव हुँदैन। तर कहिलेकाहीँ, यो संक्रमण हटाउन र लामो समयसम्म तपाईंको मौखिक स्वास्थ्य कायम राख्नको लागि उत्तम समाधान हुन सक्छ। यदि तपाईंले दाँत उखेल्नु पर्यो भने, यसलाई प्रतिस्थापन गर्ने विकल्पहरू (इम्प्लान्ट, ब्रिज, डेन्चर) बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नबिर्सनुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- दाँत निकाल्नु तपाईंको मौखिक स्वास्थ्य जोगाउने अन्तिम उपाय हो, त्यसैले अनावश्यक रूपमा यसबाट डराउनु पर्दैन।
- दाँत निकालेपछि डाक्टरको निर्देशनहरू ठीकसँग पालना गर्नुहोस्। 'ड्राइ सकेट' जस्ता जटिलताहरूबाट बच्न यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ।
- पहिलो २-३ दिन निको हुने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण समय हो। ती दिनहरूमा, प्रशस्त आराम गर्नुहोस्, हल्का खाना खानुहोस्, र कडा गतिविधिहरू नगर्नुहोस्।
- यदि तपाईंलाई असह्य पीडा, ज्वरो, वा घाउबाट पिप आउने जस्ता लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई खबर गर्नुहोस्।
- निकालिएको दाँतलाई प्रतिस्थापन दाँतले बदल्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र तपाईंलाई उपयुक्त हुने समाधान छनौट गर्नुहोस्।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment