के तपाईं पनि मुँहासेको लागि यो क्रिम प्रयोग गर्नुहुन्छ? (ट्रेटिनोइन; बेन्जोयल पेरोक्साइड) आउनुहोस् पक्का पत्ता लगाऔं!

मुँहासे धेरै मानिसहरूले सामना गर्ने समस्या हो, उमेरको पर्वाह नगरी, हैन र? विशेष गरी जब तपाईं जवान हुनुहुन्छ, यो तपाईंको मुटुको लागि धेरै राम्रो हुँदैन। त्यसैले, एक डाक्टरले तपाईंलाई मुँहासेको उपचारको रूपमा ट्रेटिनोइन र बेन्जोयल पेरोक्साइड नामक दुई औषधिहरू मिलाएर बनेको क्रिम प्रयोग गर्न भन्नुभएको हुन सक्छ। यो मुँहासे नियन्त्रणको लागि धेरै प्रभावकारी उपचार हो। आज, यो क्रिमको बारेमा कुरा गरौं, यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने, र के कुराहरूमा ध्यान दिनुपर्छ।

यो क्रिम के हो? यसले मुँहासे कसरी निको पार्छ?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो दुई प्रकारका औषधिहरूको संयोजन हो।

१. ट्रेटिनोइन : यो रेटिनोइड वर्गको औषधि हो। यसले तपाईंको छालाका कोषहरू नवीकरण हुने दर बढाएर काम गर्छ। यसले मृत छालाका कोषहरूलाई छिटो हटाउन र छिद्रहरू खोल्न मद्दत गर्छ। बन्द छिद्रहरू मुँहासेको प्रमुख कारण हुन्।

२. बेन्जोयल पेरोक्साइड : यो एक एन्टिसेप्टिक हो। यसले मुँहासे निम्त्याउने ब्याक्टेरियालाई मार्छ र तिनीहरूलाई बढ्नबाट रोक्छ।

त्यसैले जब यी दुईलाई संयोजन गरिन्छ, तिनीहरूले एकैचोटि मुँहासेका दुई मुख्य कारणहरूलाई सम्बोधन गर्छन्। अर्थात्, तिनीहरूले छालामा सूजन कम गर्छन्, छिद्रहरू बन्द हुनबाट रोक्छन्, र ब्याक्टेरियालाई पनि दबाउँछन्।

यो औषधि प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नु पर्ने कुराहरू

तपाईंको डाक्टरले यो क्रिम लेख्नु अघि, उहाँले तपाईंको पूर्ण चिकित्सा इतिहास जान्न आवश्यक छ। यदि तपाईंलाई तल सूचीबद्ध कुनै पनि अवस्था छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित हुनुहोस्।

• यदि तपाईंको छालाको ठूलो भागमा पोलेको वा अन्य क्षति भएको छ भने।
• यदि तपाईंलाई अन्य छाला रोगहरू , छालाको संवेदनशीलता, वा कुनै विशेष अवस्था छ भने।
• यदि तपाईंलाई पहिले ट्रेटिनोइन, बेन्जोयल पेरोक्साइड, वा अन्य कुनै औषधि, खाना, वा रङबाट एलर्जी भएको छ भने।
• यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती हुने आशा गर्दै हुनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने।

यस जानकारीको आधारमा, तपाईंको डाक्टरले यो औषधि तपाईंको लागि सही छ कि छैन भनेर निर्णय गर्नेछन्।

तपाईं यो क्रिम कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?

यो केवल सामयिक औषधि हो। यसलाई कहिल्यै मुखबाट नलिनुहोस्। उत्तम परिणामको लागि, यसलाई यसरी प्रयोग गर्नुहोस्।

१. सरसफाइ: औषधि प्रयोग गर्नु अघि र पछि साबुन पानीले राम्ररी हात धुनुहोस्।

२. आँखा र संवेदनशील क्षेत्रहरू: आँखा, नाक र मुख वरिपरि जस्ता संवेदनशील क्षेत्रहरूमा उत्पादन नपरोस् भनेर सावधान रहनुहोस्। यदि तपाईंले गल्तिले यो तपाईंको आँखामा पर्नुभयो भने, तुरुन्तै प्रशस्त सफा पानीले आफ्नो आँखा कुल्ला गर्नुहोस्।

३. सही समय: तपाईंको डाक्टरले सल्लाह दिए अनुसार, हरेक दिन एकै समयमा चक्की खाने प्रयास गर्नुहोस्। सामान्यतया, तपाईंले दिनमा एक पटक, रातमा चक्की खानुपर्छ।

४. मात्रा: धेरै नलाग्नुहोस्। थोरै मात्रामा, लगभग मटरको दाना जत्रो, र मुँहासे भएको सम्पूर्ण क्षेत्रमा पातलो फिल्म लगाउनुहोस्। धेरै लगाउनाले मुँहासे छिटो निको हुँदैन, र थप सुख्खापन र रातोपन हुन सक्छ।

५. नरोक्नुहोस्: तपाईंको डाक्टरले भनेसम्म उपचार जारी राख्नुहोस्। आधा बाटोमा नरोक्नुहोस्।

६. क्षतिग्रस्त छाला: यो क्रिम पोलेको, काटिएको, च्यातिएको वा अन्यथा क्षतिग्रस्त छालामा नलाग्नुहोस्।

के बच्चाहरूले यसलाई प्रयोग गर्न सक्छन्?

कतिपय अवस्थामा, डाक्टरहरूले यो औषधि ९ वर्षभन्दा माथिका बच्चाहरूलाई सिफारिस गर्छन्। तर यो केवल चिकित्सकको सल्लाहमा मात्र गर्नुपर्छ। त्यसैले यदि तपाईं आफ्नो बच्चाको लागि यो औषधि प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्।

औषधिको खुराक छुट्यो भने के गर्ने?

यदि तपाईंले एक मात्रा लिन बिर्सनुभयो भने, सम्झने बित्तिकै लिनुहोस्। तर यदि तपाईंको अर्को खुराक लिने समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्देशन अनुसार अर्को खुराक लिनुहोस्। कहिल्यै पनि दोब्बर खुराक नलिनुहोस्।

यदि मैले गल्ती गरें र धेरै गरें भने के हुन्छ?

यो एक सामयिक औषधि हो त्यसैले यसमा कुनै ठूलो जोखिम छैन। यद्यपि, यदि कसैले, विशेष गरी सानो बच्चाले, यो खायो भने, तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्। वा नजिकैको अस्पतालको ETU (आपतकालीन उपचार एकाइ) मा लैजानुहोस्।

प्रयोग गर्दा विशेष ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

यो क्रिम प्रयोग गर्दा, तपाईंले आफ्नो छालाको बारेमा अलि बढी सोच्नुपर्छ।

• घामबाट सावधान रहनुहोस्: यो औषधि प्रयोग गर्दा तपाईंको छाला घामप्रति बढी संवेदनशील हुन सक्छ। त्यसैले यदि तपाईं दिनको समयमा बाहिर जाँदै हुनुहुन्छ भने,राम्रो सनस्क्रिन प्रयोग गर्न नबिर्सनुहोस्। साथै, सकेसम्म घाममा नजानुहोस्। टोपी लगाउनु र छाता बोक्नु राम्रो विचार हो। सनब्याम्प र टेनिङ बेड जस्ता चीजहरू प्रयोग नगर्नुहोस्।
• तपाईंको छालालाई सुख्खा बनाउने अन्य चीजहरू: यो क्रिम आफैंले तपाईंको छालालाई अलि सुख्खा बनाउन सक्छ। त्यसैले साबुन, घर्षण गर्ने क्लिनर वा अल्कोहल भएको उत्पादनहरू प्रयोग नगर्नुहोस्, जसले तपाईंको छालालाई अझ सुख्खा बनाउन सक्छ।
• अन्य मुँहासे औषधिहरू: तपाईंको डाक्टरले विशेष रूपमा नभनेसम्म, यो क्रिम लगाउँदा छालामा अन्य मुँहासे औषधिहरू नलाग्नुहोस्।
• छालाका अन्य अवस्थाहरू: एक्जिमा वा घामले पोलेको छाला भएको ठाउँमा यो क्रिम नलाग्नुहोस्। यसो गर्दा बढी जलन र रातोपन हुन सक्छ।
• ब्लीचिङ: यस क्रिममा रहेको बेन्जोयल पेरोक्साइडले तपाईंको कपाल वा रंगीन लुगा, तकियाको कभर आदिलाई ब्लीच गर्न सक्छ। यसको अर्थ रङ परिवर्तन हुन सक्छ। त्यसैले राम्रोसँग सुकेसम्म उत्पादनलाई तपाईंको कपाल वा लुगामा नलाग्न सावधान रहनुहोस्।

सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

कुनै पनि औषधि जस्तै, यसले केही मानिसहरूमा साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ, तर सबैलाई यो लाग्दैन।

यस सूचीमा सबै सम्भावित साइड इफेक्टहरू समावेश छैनन्। यदि तपाईंले यी बाहेक केहि असामान्य देख्नुभयो भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

औषधि कसरी उचित तरिकाले भण्डारण र विसर्जन गर्ने?

• भण्डारण: बालबालिका र घरपालुवा जनावरको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्। कोठाको तापक्रममा (२०-२५ डिग्री सेल्सियस बीच) भण्डारण गर्नुहोस्। फ्रिजमा नराख्नुहोस्। प्रयोग पछि बोतललाई कडा रूपमा बन्द गर्नुहोस्।
• म्याद सकिने मिति: यो क्रिमको बोतल खोलेको ६० दिन पछि वा फार्मेसीबाट प्राप्त गरेको १२ हप्ता पछि (जुन पहिले आउँछ) बाँकी रहेको औषधि खारेज गर्नुपर्छ।
• डिस्पोजल: म्याद सकिएका वा अनावश्यक औषधिहरू डिस्पोजल गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको तिनीहरूलाई टेक-ब्याक कार्यक्रममा दान गर्नु हो। यस बारे आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्। यदि त्यो सम्भव छैन भने, बोतलबाट औषधि निकाल्नुहोस्, यसलाई प्रयोग गरिएको कफी ग्राउन्ड, माटो, वा बिरालोको फोहोर जस्तै केहिसँग मिसाउनुहोस्, यसलाई झोलामा राख्नुहोस्, यसलाई सिल गर्नुहोस्, र फोहोरमा फाल्नुहोस्। यसलाई शौचालयमा कहिल्यै फ्लश नगर्नुहोस्।

हामी तपाईंको मुँहासेको समस्याबाट छिटो निको हुनुहोस् भन्ने कामना गर्दछौं! तर तपाईंको उपचारमा धैर्य गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।