के तपाईंको फस्फोरसको मात्रा उच्च छ? हाइपरफोस्फेटेमियाको बारेमा कुरा गरौं!

रगतको रिपोर्ट हेर्दा, के तपाईंले कहिल्यै फस्फोरस भन्ने चीज देख्नुभएको छ? हामी सबै क्याल्सियम र भिटामिन डीको बारेमा कुरा गर्छौं, तर हामी फस्फोरसको बारेमा धेरै कुरा गर्दैनौं। तर यो एक खनिज पनि हो जुन हाम्रो हड्डीलाई बलियो बनाउन र शरीरका कोषहरूलाई ऊर्जा प्रदान गर्न आवश्यक छ। तर... यदि शरीरमा यो फस्फोरसको स्तर आवश्यकताभन्दा बढी बढ्यो भने के हुन्छ? यसलाई हामी चिकित्सा भाषामा हाइपरफोस्फेटेमिया भन्छौं। चिन्ता नगर्नुहोस्, नाम अलि गाह्रो भए पनि, हामी आज यो अवस्थाको बारेमा कुरा गर्दैछौं ताकि तपाईंलाई यसलाई सरल रूपमा बुझ्न मद्दत होस्।

हाइपरफोस्फेटेमिया भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हाइपरफोस्फेटेमिया भनेको रगतमा फस्फोरसको स्तर सामान्य भन्दा बढी हुनु हो। यो अवस्था दीर्घकालीन मिर्गौला रोग (CKD) भएका व्यक्तिहरूमा सबैभन्दा सामान्य हुन्छ।

हाम्रो मिर्गौलालाई फिल्टरको रूपमा सोच्नुहोस्। मिर्गौलाको मुख्य कार्य भनेको शरीरबाट अनावश्यक र अतिरिक्त पदार्थहरू फिल्टर गर्नु र पिसाबको माध्यमबाट बाहिर निकाल्नु हो। मिर्गौलाले हामीले खाने र पिउने खानाबाट पनि अतिरिक्त फस्फोरस यसरी नै बाहिर निकाल्छ।

तर, जब मिर्गौलाले राम्रोसँग काम गर्दैन, जस्तै CKD जस्तो अवस्थामा, यो फिल्टरले राम्रोसँग काम गर्दैन। त्यसपछि, अतिरिक्त फस्फोरस उत्सर्जन हुनुको सट्टा शरीर भित्र जम्मा हुन थाल्छ।

यो अतिरिक्त फस्फोरसले हाम्रो हड्डीबाट क्याल्सियम तान्न थाल्छ । त्यसपछि हड्डीहरू कमजोर हुन्छन् र सजिलै भाँचिन सक्छन्। साथै, त्यो तानिएको क्याल्सियम, फस्फोरससँग मिलेर, हाम्रो रक्तनली, फोक्सो, आँखा र मुटुमा सानो जम्मा हुन सक्छ। यसले हृदयघात र स्ट्रोक जस्ता गम्भीर अवस्थाहरूको जोखिम पनि बढाउन सक्छ।

यो अवस्थाका लक्षणहरू के के हुन्?

धेरैजसो समय, हाइपरफोस्फेटेमियाले कुनै खास लक्षणहरू देखाउँदैन, जसले गर्दा यो मौन शत्रु हुन्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीं निम्न लक्षणहरू देख्न सकिन्छ:

यद्यपि, यो रोग लाग्ने अन्तर्निहित रोग अर्थात् मृगौला रोगका लक्षणहरू बढी देखिन्छन्। दुवै प्रकारका लक्षणहरूलाई तालिकामा स्पष्ट रूपमा हेरौं।

केही गम्भीर अवस्थामा, रगतमा क्याल्सियमको स्तर खतरनाक रूपमा कम हुन सक्छ। डाक्टरहरूले यसलाई हाइपोक्याल्सेमिया भन्छन्। यसले स्नायु प्रणालीमा गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ, जस्तै दौरा । यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू छन् भने, तपाईंले ढिलाइ नगरी डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ।

यो फस्फोरस कहाँबाट आउँछ?

फस्फोरस हामीले खाने धेरै खानेकुराहरूमा पाइने प्राकृतिक रूपमा पाइने खनिज हो। फस्फोरस, क्याल्सियम र भिटामिन डी ले हाम्रो हड्डीलाई स्वस्थ र बलियो राख्न सँगै काम गर्छन्। यहाँ फस्फोरस उच्च मात्रामा पाइने केही खानेकुराहरू छन्:

• रातो मासु
• दूध र चीज जस्ता दुग्धजन्य पदार्थहरू
• माछा
• सुकेका बदाम (छोला, केराउ, हरियो सिमी)
• बदाम र बदामको बटर
• चोकर र सम्पूर्ण अन्नबाट बनेको रोटी

यी चीजहरूका साथै, आज हामीले खाने फास्ट फूड, प्रशोधित खाना, डिब्बाबंद खाना र बोतलबंद पेय पदार्थहरूमा पनि फस्फोरस थपिन्छ जसले गर्दा तिनीहरूलाई संरक्षण गर्न र तिनीहरूको स्वाद बढाउन सकिन्छ। त्यसैले, यी खानाहरूमा फस्फोरसको मात्रा पनि धेरै हुन्छ।

निदान र उपचार विधिहरू

यो अवस्था निदान गर्न गाह्रो हुन सक्छ किनभने यसको कुनै विशेष लक्षणहरू छैनन्। यो प्रायः अर्को अवस्थाको लागि रगत परीक्षणको क्रममा संयोगवश पत्ता लाग्छ।

रोग कसरी निदान गर्ने

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको रगतको नमूना परीक्षण गर्नेछन् र त्यसमा फस्फेटको मात्रा मापन गर्नेछन्। यदि यो सिफारिस गरिएको स्तर भन्दा बढी छ भने, यसले तपाईंलाई हाइपरफोस्फेटेमिया भएको पुष्टि गर्नेछ।

यसको उपचार कसरी गरिन्छ?

उपचारको मुख्य लक्ष्य रगतमा फस्फोरसको स्तर नियन्त्रण गर्नु र यो हुने अन्तर्निहित रोग (प्रायः मृगौला रोग) को उपचार गर्नु हो।

१. आहार:उपचारको एउटा महत्त्वपूर्ण भाग भनेको आहार हो। माथि उल्लेख गरिएका फस्फोरसयुक्त खानेकुराहरू, विशेष गरी प्रशोधित खानेकुराहरू, सीमित गर्न तपाईंलाई सल्लाह दिइनेछ।

२. औषधिहरू: फस्फेट-बाध्यकारी औषधिहरू एक प्रकारको औषधि हो जुन खानासँगै दिइन्छ। यी चक्कीहरूले हामीले खाने खानाबाट फस्फोरसको अवशोषण रोक्छन् र दिसामा बाहिर निकाल्छन्। यो औषधि खानासँगै लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

३. डायलासिस: यदि तपाईंको मिर्गौला रोग गम्भीर चरणमा छ भने, तपाईंलाई डायलासिस गर्नुपर्ने हुन सक्छ। यो प्रक्रियाले शरीरमा जम्मा भएका फोहोर पदार्थहरूसँगै अतिरिक्त फस्फोरसलाई पनि हटाउँछ।

४. भिटामिन डी: मिर्गौला रोगले शरीरलाई भिटामिन डीको उचित प्रयोग गर्नबाट रोक्न सक्छ। त्यसैले, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि विशेष प्रकारको भिटामिन डी लेख्न सक्छन्।

त्यसैले, डाक्टरको निर्देशन कडाईका साथ पालना गर्नु आवश्यक छ।