के तपाईंको बच्चालाई अचानक उच्च ज्वरो, रातो आँखा र खोकी लाग्नुका साथै नाकबाट पानी बग्ने समस्या देखिएको छ? केही दिनपछि शरीरभरि साना राता फोकाहरू देखिन थालेपछि हरेक आमाबाबु डराउँछन्। यो हामीले सबैले सुनेको "दादुरा" हुन सक्छ। त्यसैले आजै यसबारे सचेत रहौं। डराउनु पर्ने केही छैन, यदि तपाईंले यो कुरा सही रूपमा थाहा पाउनुभयो भने, तपाईं कुनै पनि परिस्थितिको सामना गर्न सक्नुहुन्छ।
दादुरा भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, दादुरा एक भाइरल संक्रमण हो। यो भाइरस संक्रमित व्यक्तिको नाक र घाँटीमा रहेको श्लेष्ममा बस्छ। कसैले खोक्दा वा हाच्छिउँ गर्दा हावामा निस्कने साना थोपाहरू मार्फत यो सजिलै अरूमा फैलिन सक्छ। भाइरस भएको सतह छोएर र त्यसपछि आफ्नो आँखा, नाक वा मुख छोएर पनि तपाईंलाई यो रोग लाग्न सक्छ। अचम्मको कुरा के हो भने यो भाइरस हावामा र सतहहरूमा २ घण्टासम्म बाँच्न सक्छ ।
यसको सबैभन्दा खतरनाक कुरा यो हो कि यो धेरै संक्रामक छ। कल्पना गर्नुहोस्, यदि तपाईंले दादुरा विरुद्ध खोप लगाउनुभएको छैन, र तपाईं दादुरा भएको व्यक्तिसँग कोठामा हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई आफैंलाई यो रोग लाग्ने उच्च सम्भावना हुन्छ, जुन ९०% हो ।
अर्को महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, तपाईंको शरीरमा विशेष रातो दाग देखिनुभन्दा ४ दिन अघिसम्म तपाईं अरू कसैलाई रोग सार्न सक्नुहुन्छ। यसको अर्थ तपाईंलाई रोग लागेको थाहा नदिई पनि तपाईं अरूलाई भाइरस सार्न सक्नुहुन्छ। साथै, दाग हराएको ४ दिनसम्म तपाईं अरू कसैलाई रोग सार्न सक्नुहुन्छ।
दादुराका लक्षणहरू के के हुन्?
दादुरा सामान्यतया २-३ हप्ताको अवधिमा चरणबद्ध रूपमा विकसित हुन्छ। शरीरमा प्रवेश गरेको पहिलो १०-१४ दिनसम्म भाइरसले कुनै लक्षण देखाउँदैन। हामी यसलाई इन्क्युबेशन अवधि भन्छौं। त्यसपछि लक्षणहरू देखा पर्न थाल्छन्।
तलको तालिकाबाट यी चरणहरूलाई स्पष्ट रूपमा बुझौं।
| स्टेज | लक्षणहरू |
|---|---|
| प्रारम्भिक लक्षणहरू (४-७ दिन) | सामान्यतया, पहिले उच्च ज्वरो आउँछ। यसको साथसाथै, नाकबाट पानी बग्ने, खोकी लाग्ने, आँखा रातो हुने र घाँटी दुख्ने समस्या पनि हुन्छ। यस समयमा, तपाईंले मुखको भित्री भाग र गालामा देखिने साना सेता दागहरू ( कोप्लिक दागहरू ) देख्न सक्नुहुन्छ जुन केवल डाक्टरले मात्र पहिचान गर्न सक्छन्। |
| रातो दाग देखा पर्छन् | ज्वरो आएको केही दिनपछि, रातो, साना, खस्रो दागहरू देखा पर्छन्। यी पहिले कपालको रेखा वा घाँटीमा सुरु हुन्छन्। त्यसपछि तिनीहरू हात, खुट्टा र खुट्टाको तलवहरू सहित सम्पूर्ण शरीरमा फैलिन्छन्। यी दागहरू फैलिँदै जाँदा, ज्वरो ४०-४१ सेल्सियस (१०५ फरेनहाइट) सम्म बढ्न सक्छ। |
| रिकभरी | दागहरू देखा परेको केही दिन पछि हराउन थाल्छन्। यो अनुहारबाट तलतिर पनि हुन्छ। यसको अर्थ दागहरू देखा परेको क्रममा फेरि हराउँछन्। |
दादुरा विकासको जोखिम कारकहरू के के हुन्?
दादुरा धेरै सजिलै फैलिन्छ। संक्रमित व्यक्तिले खोक्दा वा हाच्छिउँ गर्दा यो भाइरस हावामा फैलिन्छ। यो रोग त्यो हावामा सास फेर्दा फैलिन्छ। यो संक्रमित व्यक्तिको नाक वा मुखबाट निस्कने कुनै पनि स्रावको सम्पर्कमा आएर पनि फैलिन सक्छ।
यदि तपाईंलाई:
- यदि तपाईंले MMR खोप लगाउनुभएको छैन भने: विशेष गरी साना बच्चाहरू र गर्भवती आमाहरू।
- यदि तपाईंलाई भिटामिन ए को कमी छ भने: यदि भिटामिन ए को कमी भएका मानिसहरूलाई दादुरा भयो भने, लक्षणहरू अझ गम्भीर हुन सक्छन्।
- यदि प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर छ भने: अर्को चिकित्सा अवस्था (जस्तै ल्युकेमिया) वा उपचार (जस्तै क्यान्सर उपचार) को कारणले कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका व्यक्तिहरू उच्च जोखिममा हुन्छन्।
- यदि तपाईंले हालसालै विदेश यात्रा गर्नुभएको छ भने: केही देशहरू जोखिममा छन् किनभने त्यहाँ यात्रा गरेकाहरूमा दादुरा सामान्य छ।
डाक्टरले यो कसरी निदान गर्छन्? उपचार के हो?
तपाईंको डाक्टरले पहिले तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्। त्यसपछि उनीहरूले तपाईंको शरीरको सावधानीपूर्वक जाँच गर्नेछन्। उनीहरूले तपाईंको मुख भित्र "कोप्लिक स्पट" भनिने सेतो दागहरू पनि हेर्नेछन्। कहिलेकाहीँ, उनीहरूले रोग पुष्टि गर्न रगत परीक्षण पनि गर्न सक्छन्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने दादुराको भाइरसलाई मार्न सक्ने कुनै खास औषधि अझै पनि छैन। यो एक भाइरस भएकोले, एन्टिबायोटिकले कुनै उपचार प्रदान गर्दैन।
यद्यपि, यदि तपाईंलाई यो रोग लाग्यो भने तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू छन्।
- दादुरा संक्रमित व्यक्तिको सम्पर्कमा आएको ७२ घण्टा भित्र MMR खोप लगाउनाले रोगबाट बच्न वा लक्षणहरूको गम्भीरता कम गर्न सकिन्छ। यदि तपाईंले खोप लगाउनुभएको छैन भने, दादुरा लागेको व्यक्तिको सम्पर्कमा आएको ७२ घण्टा भित्र MMR खोप लगाउनाले रोगलाई रोक्न सकिन्छ वा लक्षणहरूको गम्भीरता कम गर्न सकिन्छ।
- प्रतिरक्षा सीरम ग्लोब्युलिन:यदि गर्भवती आमाहरू, धेरै साना बच्चाहरू, वा कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका कोही पनि बिरामीको सम्पर्कमा आएमा, यो प्रोटिन खोपले ६ दिन भित्र दिएर रोगको गम्भीरतालाई रोक्न वा कम गर्न सक्छ।
यसको अतिरिक्त, यदि दादुराले कानको संक्रमण वा निमोनिया जस्ता ब्याक्टेरियाको संक्रमण निम्त्याउँछ भने, तपाईंको डाक्टरले यसको उपचार गर्न एन्टिबायोटिक लेख्नेछन्।
घरमै गर्न सकिने कुराहरू:
- ज्वरो कम गर्ने औषधिहरू: तपाईंको डाक्टरको निर्देशन अनुसार प्यारासिटामोल जस्ता ज्वरो कम गर्ने औषधिहरू प्रयोग गर्नुहोस्। बच्चाहरूलाई कहिल्यै एस्पिरिन नदिनुहोस्।
- भिटामिन ए: डाक्टरको निर्देशन अनुसार भिटामिन ए सेवन गर्नाले लक्षणहरूको गम्भीरता कम गर्न सकिन्छ।
- पर्याप्त आराम गर्नुहोस्: शरीरलाई स्वस्थ बनाउन आराम आवश्यक छ।
- प्रशस्त मात्रामा तरल पदार्थ पिउनुहोस्: ज्वरो र पसिनाको कारणले हुने डिहाइड्रेसनबाट बच्न प्रशस्त पानी, दलिया र फलफूलको रस पिउनुहोस्।
- प्रकाश कम गर्नुहोस्: प्रकाशको कारणले हुने आँखाको तनाव कम गर्न कोठाको प्रकाश कम गर्नुहोस् वा धूपको चश्मा लगाउनुहोस्।
दादुराका कारण हुन सक्ने खतरनाक जटिलताहरू
दादुरा केवल एक हल्का रोग मात्र होइन जसले केही फोकाहरू निम्त्याउँछ र जान्छ। यसले केही मानिसहरू, विशेष गरी ५ वर्ष मुनिका बालबालिका र २० वर्षभन्दा माथिका वयस्कहरूका लागि गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।
- कानको संक्रमण: यो सबैभन्दा सामान्य जटिलता हो। कहिलेकाहीँ, यसले स्थायी रूपमा श्रवणशक्ति गुमाउन सक्छ।
- निमोनिया: फोक्सोको गम्भीर संक्रमण।
- पखाला: गम्भीर पखालाले डिहाइड्रेसन निम्त्याउन सक्छ।
- इन्सेफलाइटिस: यो मस्तिष्कको संक्रमण हो। दादुरा लागेका १,००० मध्ये १ जनामा यो रोग लाग्छ। यसले बहिरोपन, मस्तिष्कमा क्षति र मृत्युसमेत निम्त्याउन सक्छ।
- गर्भावस्थाका जटिलताहरू: गर्भावस्थामा दादुरा लाग्दा कम तौलको बच्चा जन्मिन सक्छ, समयभन्दा पहिले नै बच्चा जन्मिन सक्छ वा आमाको मृत्यु पनि हुन सक्छ।
- SSPE (सब्याक्युट स्क्लेरोजिङ प्यानेन्सेफलाइटिस): यो एकदमै दुर्लभ तर घातक जटिलता हो। यो एक रोग हो जसले दादुरा लागेको ७-१० वर्ष पछि केन्द्रीय स्नायु प्रणालीलाई असर गर्छ।
रोकथाम नै उत्तम हो - MMR खोपको महत्त्व
दादुराबाट बच्ने सबैभन्दा राम्रो र एक मात्र तरिका खोप लगाउनु हो। यो MMR (दादुरा, मम्प्स र रुबेला) खोप मार्फत गरिन्छ, जसले तीनै रोगहरू: दादुरा, मम्प्स र रुबेलाबाट बचाउँछ।
श्रीलंकाको राष्ट्रिय खोप कार्यक्रम अनुसार, तपाईंको बच्चालाई उपयुक्त उमेरमा यो खोप दिनु अनिवार्य छ। यो खोपको दुवै मात्रा प्राप्त गरेपछि, लगभग ९७% को उच्च स्तरको सुरक्षा हुन्छ। तपाईंको परिवारको स्वास्थ्यकर्मी वा डाक्टरले तपाईंलाई यस बारे ठ्याक्कै जानकारी गराउनुहुनेछ।
विश्वभरका हजारौं अध्ययनहरूले बारम्बार पुष्टि गरेका छन् कि MMR खोप र अटिजम बीच कुनै सम्बन्ध छैन। त्यसैले यस्ता आधारहीन कथाहरूबाट मूर्ख नहुनुहोस्।
MMR खोप धेरैजसो मानिसहरूका लागि सुरक्षित छ। यद्यपि, यो गर्भवती महिलाहरू, धेरै कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका व्यक्तिहरू (जस्तै क्यान्सरको उपचार गराइरहेकाहरू), वा खोपको कुनै पनि सामग्रीबाट गम्भीर एलर्जी भएका व्यक्तिहरूलाई दिनु हुँदैन। त्यसैले, यदि तपाईंलाई खोप लगाउने बारेमा कुनै चिन्ता छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ।
यदि तपाईंलाई वा तपाईंको बच्चालाई दादुराको लक्षण देखिएको शंका छ भने, अरू मानिसहरूबाट टाढा रहनुहोस् र सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यदि तपाईं अस्पताल जाँदै हुनुहुन्छ भने, अस्पताल पुग्ने बित्तिकै तपाईंलाई दादुरा भएको शंका लागेको कुरा थाहा दिनुहोस्। यसले उनीहरूलाई अन्य बिरामीहरूमा रोग फैलिनबाट रोक्न आवश्यक कदम चाल्न अनुमति दिनेछ।
घर लैजाने सन्देश
- दादुरा भाइरसबाट हुने अत्यधिक संक्रामक रोग हो, तर खोप लगाएर यसलाई पूर्ण रूपमा रोक्न सकिन्छ।
- दादुराबाट बच्ने सबैभन्दा राम्रो र सुरक्षित तरिका MMR खोप हो। आफ्नो बच्चालाई समयमै खोप लगाउनुहोस्।
- शरीर बिरामी हुनुभन्दा पहिले देखा पर्ने पहिलो लक्षणहरू ज्वरो, खोकी, नाकबाट पानी बग्नु र आँखा रातो हुनु हुन्। यी कुराहरू बारे सचेत रहनुहोस्।
- दादुराको कुनै खास उपचार छैन। मुख्य कुरा भनेको प्रशस्त आराम गर्नु र प्रशस्त तरल पदार्थ पिउनु हो।
- यदि तपाईं वा तपाईंको परिवारमा कसैलाई दादुराको लक्षण देखा पर्यो भने, तुरुन्तै आफूलाई अरूबाट अलग्गै राख्नुहोस् र चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्