Maakt u zich zorgen over uw longen? Laten we meer te weten komen over stoflongziekte!

We weten allemaal dat sommige banen kleine gevaren met zich meebrengen. Maar er zijn ook banen waarvan de gevaren niet direct zichtbaar zijn en pas na verloop van tijd duidelijk worden. Een voorbeeld hiervan is de zogenaamde 'zwarte longziekte'. Mensen die in kolenmijnen werken, zijn hier bijzonder vatbaar voor. Het is geen ziekte die plotseling ontstaat, maar geleidelijk aan merkbaar wordt.

Wat is stoflongziekte?

Simpel gezegd is stoflongziekte een aandoening waarbij de longen ontstoken raken en littekens vertonen door het inademen van fijne stofdeeltjes die in kolenmijnen voorkomen. Artsen noemen het ook wel 'pneumoconiose bij kolenmijnwerkers'. Stel je voor: wanneer we ademen, komen deze minuscule stofdeeltjes in onze longen terecht. Wanneer dit stof zich in de loop der tijd ophoopt, begint het de longen te beschadigen. Net zoals een kleine wond een litteken achterlaat, veroorzaakt dit stof ook littekenweefsel (fibrose) in de longen. Dit is wat de ademhalingsproblemen veroorzaakt.

Als je van een ladder valt, voel je dat meteen. Maar bij deze longziekte, steenkoolstof, is dat anders. Symptomen kunnen soms pas jaren na het inademen van steenkoolstof optreden. Maar de schade aan de longen door die minuscule stofdeeltjes is niet gering.

Er bestaan ​​twee hoofdtypen van stoflongziekte.

Er bestaan ​​twee hoofdtypen van deze ziekte, afhankelijk van hoe lang je in een kolenmijn hebt gewerkt en hoeveel stof je hebt ingeademd. Beide veroorzaken ademhalingsproblemen.

1. Zwarte longziekte: Hierbij ontstaan ​​kleine, zwarte vlekjes in de longen. Op een röntgenfoto of CT-scan zijn deze te zien als kleine, zwarte vlekjes. In dit geval is het erg belangrijk om de instructies van uw arts nauwkeurig op te volgen, uw medicijnen correct in te nemen, verdere blootstelling aan koolstof te vermijden en regelmatig medische controles en longonderzoeken te laten uitvoeren. Hoe eerder deze aandoening wordt vastgesteld, hoe beter. Daarom is het belangrijk om regelmatig gecontroleerd te worden.

2. Gecompliceerde zwarte longziekte: Hierbij is de littekenvorming in de longen uitgebreider en kan zich over een groot deel van de longen verspreiden. Hoewel deze littekenvorming niet volledig te genezen is, zijn er behandelingen die de klachten kunnen verlichten. Artsen noemen deze aandoening ook wel 'progressieve massale fibrose'.

Hoe vaak komt deze ziekte voor?

Zwarte longziekte is een type longziekte dat 'interstitiële longziekte' wordt genoemd. Deze vorm van longziekte is relatief zeldzaam. Zwarte longziekte komt echter alleen voor bij kolenmijnwerkers. Onder hen is de ziekte relatief veelvoorkomend. Hoewel al tientallen jaren bekend is dat deze ziekte wordt veroorzaakt door kolenstof, lijdt ongeveer 16% van de kolenmijnwerkers er nog steeds aan. Helaas neemt dit percentage toe.

Wat zijn de symptomen van stoflongziekte?

U kunt pas jaren na blootstelling aan kolenstof symptomen gaan ervaren. In het begin zijn er mogelijk geen symptomen. Bij deze aandoening (pneumoconiose bij kolenarbeiders) kunnen de symptomen echter geleidelijk aan verergeren. De belangrijkste symptomen zijn:

• Een beklemmend gevoel op de borst.
• Het wordt lastig bij het sporten of bij zware lichamelijke inspanning.
• Moeite met ademhalen. U kunt nu zelfs bij normale taken die u voorheen zonder moeite uitvoerde, kortademig zijn.
• Een hoest. Soms gaat deze hoest gepaard met zwart slijm.

Tijdens een onderzoek kan uw arts een fluitend of krakend geluid in uw borstkas horen bij het ademen. Hoewel u aan de buitenkant misschien niet kunt zien of u stoflongen heeft, kunnen tests zoals een röntgenfoto uw arts helpen bepalen of het stoflongen of een andere longziekte betreft door naar de specifieke kenmerken in uw longen te kijken.

Waardoor ontstaan ​​deze zwarte vlekken op de longen?

We kunnen niet alle stofdeeltjes zien die we inademen. Maar deze minuscule stofdeeltjes in kolenmijnen bevatten koolstof . Afhankelijk van waar je in de mijn werkt en het type gesteente dat je delft, kan dit stof ook een stof bevatten die silica heet.

Wanneer je steenkoolstof inademt, komen deze minuscule stofdeeltjes diep in je longen terecht. Ons immuunsysteem herkent deze als 'vreemde objecten' en probeert ze te verwijderen. Dit immuunsysteem zorgt ervoor dat de longen opzwellen en littekens vormen, wat uiteindelijk leidt tot de symptomen van stoflongziekte.

Worden je longen zwart als je marihuana rookt?

Roken is hoe dan ook slecht voor je longen. Het maakt niet uit of het marihuana (of cannabis), sigaretten, sigaren of wat dan ook is. Bij het roken adem je deeltjes in die giftige stoffen, irriterende stoffen voor de longen en kankerverwekkende stoffen bevatten.

Roken kan uw longen beschadigen. Het verhoogt ook het risico op ademhalingsproblemen zoals chronische hoest, bronchitis, COPD (chronische obstructieve longziekte) en longkanker. Roken veroorzaakt echter niet de longziekte die kolenarbeiders aantast. Deze specifieke longziekte wordt uitsluitend veroorzaakt door steenkool.

Worden je longen zwart van het vapen?

Net als roken beschadigt vapen de longen, maar het veroorzaakt geen stoflong. Vapen (en roken) kan de symptomen van stoflong echter wel verergeren.

Maar vapen brengt ook risico's met zich mee. Bij vapen gebruik je een 'vape pen' (ook wel 'e-sigaret' genoemd) om een ​​vloeistof te verhitten tot 'damp' die je vervolgens inhaleert (dit kan tabak, marihuana of iets anders zijn). De deeltjes die je inhaleert tijdens het vapen veroorzaken ook een immuunreactie in je longen. Dit wordt echter geen stoflong genoemd. Het kan littekenweefsel in de longen, orgaanschade en een ernstige aandoening genaamd 'EVALI' (e-cigarette or vaping-associated lung injury) veroorzaken.

Is stoflongziekte besmettelijk?

Nee, stoflongziekte is niet besmettelijk. Je kunt het niet van iemand anders krijgen, en je kunt het ook niet van iemand anders krijgen. Het is ook geen erfelijke ziekte. De enige manier om stoflongziekte te krijgen is door steenkoolwinning.

Wordt dit veroorzaakt door een virus of een bacterie?

Hoewel je je ziek kunt voelen bij stoflongziekte, is het geen infectie die wordt veroorzaakt door een virus of bacterie. Net zoals je lichaam reageert op vreemde stoffen zoals virussen en bacteriën, wordt je immuunsysteem geactiveerd door de stofdeeltjes die je in de kolenmijn hebt ingeademd. In eerste instantie kan deze immuunreactie je het gevoel geven dat je verkouden bent of griep hebt.

Wat zijn de complicaties van stoflongziekte?

Er zijn diverse andere ernstige aandoeningen (complicaties) die als gevolg van deze ziekte kunnen optreden:

• Tuberculose (TB)
• Hartfalen
• Longkanker

Hoe wordt de diagnose pneumoconiose bij kolenmijnwerkers gesteld?

Als u moeite heeft met ademhalen, zal uw arts vragen stellen over uw medische geschiedenis en uw arbeidsverleden. Hij of zij zal een lichamelijk onderzoek uitvoeren. Indien nodig zal de arts ook aanvullende medische tests aanvragen.

Welke onderzoeken worden uitgevoerd om deze aandoening vast te stellen?

Als een röntgenfoto van de longen of een CT-scan (computertomografie) erop wijst dat u mogelijk stoflongen heeft, kan uw arts verschillende tests (longfunctietests) aanvragen om te zien hoe goed uw longen functioneren. Deze tests zijn belangrijk om te bepalen hoe stoflongen uw longen hebben aangetast. Uw medisch team kan deze metingen later bekijken om te beoordelen of de behandeling aanslaat of dat uw toestand verslechtert.

Uw medisch team kan ook een speciale bloedtest aanvragen, een zogenaamde "arteriële bloedgasanalyse", om te controleren op een laag zuurstofgehalte. Als u wordt onderzocht voor een vergoeding voor stoflongziekte, kan deze test twee keer worden uitgevoerd: één keer terwijl u stilzit en rust, en één keer nadat u zich zo intensief mogelijk heeft ingespannen.

Hoe wordt stoflongziekte behandeld?

De behandeling van stoflongziekte is er alleen op gericht de klachten te verlichten; de ziekte kan niet volledig genezen worden.Een longtransplantatie kan stoflong soms genezen. Daarnaast kan uw arts de symptomen van stoflong behandelen met bijvoorbeeld:

• Blootstelling aan steenkool beperken.
• Probeer verdere irritatie van uw longen te voorkomen (stop met roken en vapen, zorg dat u op tijd uw vaccinaties krijgt).
• Geneesmiddelen die de luchtwegen openhouden en zwelling verminderen (bronchodilatoren).
• Longrevalidatie (`(Longrevalidatie)`).
• Het toedienen van zuurstof.

Wat kan ik verwachten als ik deze aandoening heb?

Het kan even duren voordat je een diagnose zoals stoflongziekte verwerkt, vooral als je geen symptomen hebt. Deze aandoening zal je de rest van je leven vergezellen.

Als u een complexe vorm van stoflongziekte heeft, kunt u meer symptomen ervaren en vaker uw arts moeten bezoeken. Mogelijk heeft u ook extra zuurstof nodig. Over het algemeen blijkt uit onderzoek dat stoflongziekte de levensverwachting met ongeveer 12,6 jaar verkort.

Kan ik weer aan het werk?

Als u lijdt aan stoflongziekte, is het niet verstandig om te blijven werken in een baan waarbij u veel blootgesteld wordt aan kolenstof. Uw arts kan u helpen bij het aanvragen van het 'Part 90-programma', waarmee u kunt overstappen naar een baan met 'minder blootstelling aan stof'. Afhankelijk van de ernst van uw symptomen, kunt u mogelijk ander werk doen. Het kan ook nodig zijn om vrij te nemen van uw werk wanneer u zich niet goed voelt.

Kan stoflongziekte worden voorkomen?

Ja, stoflongziekte kan worden voorkomen. Organisaties zoals OSHA (Occupational Safety and Health Administration) in de Verenigde Staten hebben bijvoorbeeld normen opgesteld om stoflongziekte te helpen voorkomen. Als u in of nabij een kolenmijn werkt, moet uw werkgever maatregelen nemen om de hoeveelheid kolenstof in uw werkgebied te verminderen en de ventilatie te verbeteren. Indien mogelijk kan het dragen van een goed passend (getest) gezichtsmasker u helpen beschermen tegen het stof.

Na het werk moet u het masker ophouden totdat u uw werkkleding uittrekt. Verwijder het masker voordat u gaat douchen en was alle kooldeeltjes grondig van uw hoofd en huid. Het is verstandig om het masker ook te dragen tijdens het wassen van uw werkkleding.

Wie loopt een groter risico op het ontwikkelen van stoflongziekte?

De grootste risicofactor voor het ontwikkelen van stoflongziekte is werken in kolenmijnen. Als u echter (geweest) kolenmijnwerker bent, verhogen de volgende factoren uw risico:

• Als je rookt.
• Als u tijdens uw werkzaamheden bent blootgesteld aan overmatige stof.
• Als u al vele jaren in kolenmijnen werkt.
• Als u in de mijn heeft gewerkt in gebieden met een hoge concentratie gesteentestof of silica.

Hoe zorg ik voor mezelf?

Als u stoflongziekte heeft, moet u uw blootstelling aan stoffen die uw longen verder kunnen irriteren, beperken. Dit omvat:

• Stop met roken. Dit is essentieel voor uw huidige en toekomstige gezondheid. Maar het is niet makkelijk. Als u COPD heeft en rookt, bespreek dan met uw arts hoe u hulp kunt krijgen bij het stoppen. Vermijd bovendien zoveel mogelijk de nabijheid van andere rokers ('passief roken').
• Blijf uit de buurt van kolenmijnen. Het inademen van meer kolen- en silicadeeltjes zal uw toestand verergeren.
• Let goed op het weer. Controleer met name de luchtkwaliteitsindex (AQI), die meestal bij de weersvoorspelling wordt vermeld. Als de AQI "ongezond voor gevoelige groepen" of hoger is, probeer dan binnen te blijven tot de situatie verbetert - en draag een mondkapje als u naar buiten gaat.
• Voorkom infecties. Een luchtweginfectie kan uw toestand verergeren. Zorg dat u op tijd uw vaccinaties tegen griep, pneumokokkenpneumonie en COVID-19 krijgt. Overweeg ook om een ​​mondkapje te dragen wanneer u tijdens het griepseizoen naar buiten gaat.
• Beweeg, maar wees voorzichtig. Bespreek met je arts welke oefeningen je kunt doen, hoe intensief je jezelf kunt inspannen en hoe je kunt herkennen of je jezelf te veel inspant.
• Bereid je voor op terugvallen. Niemand vindt het fijn om aan ziek worden te denken als je je goed voelt. Maar een plan hebben voor hoe je met terugvallen omgaat, kan je helpen voorkomen dat je medische hulp moet zoeken als je je echt beroerd voelt.

Wanneer moet ik mijn dokter bezoeken?

Uw arts wil u graag regelmatig zien voor controle. Hij of zij is ook de beste persoon om te vragen wanneer en waar u medische hulp moet zoeken.

Welke vragen moet ik aan mijn arts stellen?

• Hoe ernstig is mijn toestand?
• Welke medicatie heb ik nodig? Zijn er bijwerkingen?
• Is er een manier waarop ik veilig kan sporten?
• Hoe vaak moet ik me laten testen op stoflongziekte?
• Wat moet ik doen als ik een opvlamming krijg?
• Heb ik een longtransplantatie nodig?

Wanneer moet ik naar de spoedeisende hulp (SEH) gaan?

Als u plotseling of op ongebruikelijke wijze kortademig wordt, of als uw lippen, handen of voeten blauw worden (cyanose), zoek dan onmiddellijk medische hulp.

Is stoflongziekte een vorm van tuberculose?

Nee, stoflongziekte is geen tuberculose (tbc). Tuberculose is een infectie die wordt veroorzaakt door de bacterie Mycobacterium tuberculosis. Het is besmettelijk, maar wordt niet gemakkelijk van persoon tot persoon overgedragen.

Bij stoflongziekte is het immuunsysteem verzwakt, waardoor de kans op tuberculose groter is. Sommige symptomen van tuberculose en stoflongziekte lijken op elkaar: hoesten, pijn op de borst en slijm. Maar stoflongziekte is geen infectie. Als je stoflongziekte hebt zonder tuberculose, zul je meestal geen koorts of nachtzweten hebben.

Is stoflongziekte een handicap?

Het hangt van een aantal factoren af. In landen zoals de Verenigde Staten is invaliditeit een juridische kwestie. De belangrijkste vraag is: kunt u nu het werk doen dat u deed toen u kolenmijnwerker was? Uw arts moet rapporteren hoeveel stoflong u heeft, wat uw symptomen zijn en hoe goed u deze met medicatie kunt beheersen. Om een ​​uitkering voor stoflong te ontvangen, moeten mijnwerkers een speciale test ondergaan, de zogenaamde '413b-keuring'. Deze test wordt uitgevoerd door artsen die speciaal zijn opgeleid om kolenmijnwerkers te onderzoeken.

Soms heb je misschien het gevoel dat er te veel mensen zijn die je vertellen hoe je je werk moet doen. Maar niemand verdient het om ziek te worden door onveilige omstandigheden. Daarom zijn er wetten – om je te helpen veilig te werken. Ondanks al deze inspanningen op het gebied van veiligheid op de werkplek, krijgt ongeveer 16% van de kolenmijnwerkers (dat is 1 op de 6) stoflongziekte.

Ook al voelt u zich beter door medicatie en aanpassingen in uw levensstijl, stoflongziekte kan een moeilijke diagnose zijn om te accepteren, vooral als u vrienden en collega's ermee hebt zien worstelen. Als u net de diagnose hebt gekregen, of als uw symptomen verergeren en u er moeite mee hebt om ermee om te gaan, raadpleeg dan uw huisarts. Hij of zij kan uw gezondheid beoordelen en u doorverwijzen naar steungroepen en interventies die u kunnen helpen.

Onthoud tot slot (Belangrijkste boodschap):

Stoflongziekte is een ernstige, chronische aandoening die wordt veroorzaakt door het inademen van stof uit kolenmijnen. De beste manier om het te voorkomen is door veiligheidsprocedures te volgen en blootstelling aan stof te verminderen.

• Als u in een kolengerelateerde industrie werkt, wees dan altijd alert op uw veiligheid. Draag de juiste gezichtsmaskers en volg de veiligheidsinstructies van het bedrijf op.
• Als u symptomen ontwikkelt, raadpleeg dan direct een arts. Een vroege diagnose en behandeling kunnen verdere progressie van de ziekte en complicaties helpen voorkomen.
• Vermijd roken volledig. Het zal uw longgezondheid verder schaden.
• Volg de instructies en behandelmethoden van de arts nauwkeurig op.

Je gezondheid is je eigen verantwoordelijkheid. Daarom is het heel belangrijk om je hiervan bewust te zijn en de nodige stappen te ondernemen.

Zwarte longziekte, pneumoconiose bij kolenarbeiders, longziekte, kolen, stof, ademhalingsaandoening