Als uw dierbare een kankerbehandeling ondergaat, kan de zorg voor hem of haar een grote verantwoordelijkheid zijn. Het is een zeer liefdevolle relatie. Woorden schieten tekort om uit te drukken hoeveel uw hulp voor hen betekent in deze tijd. Maar het is ook heel belangrijk om die hulp te bieden wanneer ze die nodig hebben, op een manier die ze prettig vinden. Daarom bespreken we vandaag een aantal eenvoudige, praktische tips die de dagelijkse routine van uw dierbare in deze moeilijke periode wat makkelijker kunnen maken.
Laten we helpen om het schoon en netjes te houden.
Wanneer vrouwen die een kankerbehandeling ondergaan aan hun uiterlijk denken, voelen ze zich mentaal veel sterker en zelfverzekerder. Zelfs als ze de hele dag in bed blijven, kun je, als ze dat willen, wat make-up aanbrengen en hen helpen met hun haar. Zorg dat de cosmetica, crèmes en poeders die ze gebruiken binnen handbereik zijn.
Als man is het veiliger om een elektrisch scheerapparaat te gebruiken tijdens het scheren. Sommige aftershaves bevatten alcohol, wat schadelijk kan zijn voor de huid en irritatie kan veroorzaken. Het is daarom het beste om deze te vermijden.
Het is extra belangrijk om tijdens chemotherapie goed voor je mondgezondheid te zorgen, omdat er een verhoogd risico op infecties bestaat.
Om u hierbij te helpen, is de informatie in de onderstaande tabel erg belangrijk.
| Tips voor een goede mondgezondheid | Beschrijving |
|---|---|
| tandenpoetsen | Vergeet niet om na elke maaltijd je tanden te poetsen. Dit kan infecties helpen voorkomen. |
| Dingen om te gebruiken | Gebruik een tandenborstel met zeer zachte borstelharen, gewaxte tandzijde en een fluoride tandpasta zonder witmakende of blekende middelen. |
| Als uw tandvlees bloedt | Als u een laag aantal bloedplaatjes en bloedend tandvlees heeft, overleg dan met uw arts over het gebruik van flosdraad. |
| Zelfgemaakt mondwater | Meng een halve theelepel baksoda in een kopje water en spoel hiermee je mond na het tandenpoetsen. Mondspoelingen uit de winkel bevatten chemicaliën zoals alcohol, die de delicate slijmvliezen in je mond kunnen beschadigen. |
Houd deze dingen in gedachten wanneer u uw lichaam wast.
Als je samen met hen in bad gaat, zorg er dan voor dat de watertemperatuur aangenaam en rustgevend voor ze is. Was je lichaam voorzichtig en langzaam . Wrijf niet te hard. Dep je lichaam na het wassen zachtjes droog met een handdoek.
Een droge huid kan een bijwerking van de behandeling zijn. Breng daarom na het douchen en op andere momenten van de dag een crème op waterbasis aan op het lichaam. Laat ze dit zelf doen als ze dat kunnen, maar help ze met de plekken waar ze zelf niet bij kunnen. Als ze haar verliezen door de behandeling, kan hun hoofdhuid erg gevoelig zijn. Laat ze daarom een milde shampoo en een zachte kam gebruiken.
Kleding en andere praktische zaken
Tijdens de behandeling kunnen ze dunner worden en gewicht verliezen. Als dit gebeurt, laat dan hun nachtkleding op maat maken. Of overweeg om nieuwe kleding voor ze te kopen die ze in deze periode kunnen dragen. Als hun huid droog en gebarsten is, laat ze dan kleding dragen van zachte stoffen zoals katoen . Vermijd strakke, oncomfortabele kleding. Als u naar buiten gaat, zorg er dan voor dat u zonnebrandcrème en een hoed draagt om uzelf tegen de zon te beschermen.
Laten we voor eten en drinken zorgen.
Het is heel normaal dat iemand tijdens een behandeling zijn of haar eetlust verliest. Maak je daar geen zorgen over. Probeer in zulke gevallen een grote maaltijd te geven op het moment dat ze het meest hongerig zijn . Veel mensen hebben 's ochtends de meeste eetlust. Als alternatief kun je in plaats van drie grote maaltijden vijf tot zes kleine maaltijden per dag geven.
Zorg dat je vloeibare maaltijdvervangers bij de hand hebt voor de momenten dat je niet kunt eten. Ze zijn dol op zachte, koude dingen zoals proteïnemilkshakes en ijslolly's. Geef ze op dagen dat ze niet eten voldoende vocht . Denk hierbij aan soep, vruchtensap, sportdranken en cafeïnevrije thee. Zorg dat er altijd een fles water in de buurt is.
Zorg dat er altijd eten in de buurt is, zodat ze het kunnen pakken wanneer ze trek hebben. Leg bijvoorbeeld een klein tussendoortje zoals appelmoes of pudding met een lepeltje naast het bed.
| Manieren om eiwitten aan maaltijden toe te voegen | |
|---|---|
| Groenten en eieren erbovenop. | Bestrooi met wat kaas. |
| Bij het maken van warme pap en soepen | Gebruik melk in plaats van water. |
| Voor dranken | Voeg een beetje magere instantmelkpoeder toe. |
Wij helpen je de dag door te komen en actief te blijven.
Maak, indien mogelijk, korte wandelingen met je partner. Dit kan helpen bij het verminderen van slaapproblemen, stemmingswisselingen, vermoeidheid en vele andere bijwerkingen. Als je in bed moet blijven, help je partner dan met de oefeningen die door jullie medisch team zijn aanbevolen .
Leer ze dingen aan zoals diepe ademhalingsoefeningen om de stress en angst die met kanker gepaard gaan te beheersen. Luisteren naar muziek en tijd doorbrengen met dierbaren zijn ook goede manieren om stress te verminderen.
Help hen een dagelijkse routine te ontwikkelen die een goede balans biedt tussen rust en activiteit. Plan belangrijke activiteiten rond de momenten waarop ze de meeste energie hebben . Zo kunnen ze hun energie bewaren voor de dingen die ze het leukst vinden. Ze zullen tijdens de behandeling niet alles kunnen doen wat ze willen, maar ze kunnen wel een sociaal leven behouden. Als ze dat willen, plan dan activiteiten zoals vrienden bezoeken of ze mee naar huis nemen.
Belangrijkste boodschap
- Geef je naaste het gevoel dat alles gaat zoals hij of zij wil, en dat hij of zij de controle heeft. Dat is heel belangrijk voor zijn of haar zelfvertrouwen.
- Verschijnselen zoals verminderde eetlust, huidveranderingen en vermoeidheid horen bij de behandeling. Wees geduldig en begripvol.
- Besteed extra aandacht aan uw mondgezondheid. Raadpleeg bij problemen zoals bloedend tandvlees altijd eerst uw arts voordat u iets onderneemt.
- Hun mentale welzijn is net zo belangrijk als hun fysieke welzijn. Simpele dingen zoals praten met dierbaren en naar muziek luisteren kunnen veel troost bieden.
- Zorg in dit alles ook goed voor jezelf. Alleen als je sterk blijft, kun je je geliefde optimaal bijstaan.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe