Heb jij ook moeite om je ogen te controleren als je van dichtbij kijkt? Laten we het dan eens hebben over convergentie-insufficiëntie!

Heeft u moeite om twee of drie letters tegelijk te zien wanneer u naar uw telefoon kijkt, een boek leest of op uw computer werkt? Of krijgt u hoofdpijn of vermoeide ogen? Dan heeft u mogelijk een aandoening die convergentie-insufficiëntie heet. De naam klinkt misschien ingewikkeld, maar maak u geen zorgen. Het is een aandoening die veel mensen treft en die goed te behandelen is. Laten we het eenvoudig uitleggen.

Wat is convergentie-insufficiëntie? Simpel gezegd...

Wanneer we naar iets van dichtbij kijken, bijvoorbeeld tijdens het lezen van een boek of het gebruik van een telefoon, draaien onze ogen beide een beetje naar binnen, dat wil zeggen richting onze neus, en focussen ze op hetzelfde punt van het object waarnaar we kijken. Het is alsof twee camera's op hetzelfde punt scherpstellen. Dit noemen we 'convergentie' . Dit gebeurt omdat onze twee ogen samenwerken. Dit noemen we 'binoculaire visie' , wat betekent dat we met beide ogen tegelijk zien.

Convergentie-insufficiëntie treedt op wanneer je naar iets kijkt dat dichtbij is, maar je ogen niet helemaal naar binnen draaien en samenkomen. Een of beide ogen lijken een beetje naar buiten te springen. Dat is wanneer dingen zoals dubbelzien of wazig zien, zoals ik eerder al noemde, gebeuren. Stel je voor: je ogen werken als een team, maar er is geen sprake van samenwerking.

Deze aandoening kan meestal in de kindertijd beginnen. Maar ze blijft vaak ongediagnosticeerd. Artsen zien het het vaakst bij jonge kinderen die beginnen met lezen. Het kan ook voorkomen bij volwassenen na een traumatisch hersenletsel, zoals een hersenschudding .

Hoe vaak komt deze aandoening voor?

Uit onderzoeken in Amerika is gebleken dat tussen de 2% en 13% van de bevolking daar lijdt aan convergentie-insufficiëntie. Het is dus mogelijk dat er ook in Sri Lanka een aanzienlijk aantal mensen met deze aandoening is.

Wat zijn de symptomen hiervan? Kijk of jij deze ook hebt...

Deze symptomen kunnen optreden wanneer u naar iets voor u kijkt, vooral wanneer u werkt met bijvoorbeeld een boek, een tablet of een telefoon:

• Hoofdpijn: Ik krijg vaak hoofdpijn, vooral als ik lees.
• Diplopie: het gelijktijdig zien van twee beelden.
• Vermoeidheid of pijnlijke ogen: De ogen doen pijn en voelen vermoeid aan na een tijdje staren.
• Wazig zicht: De letters zijn niet scherp en lijken wazig.
• Moeite met concentreren: Je kunt je niet concentreren op wat je leest.
• Knijp je ogen samen, sluit één oog of wrijf in je ogen: dit zijn allemaal dingen die je doet om beter te kunnen zien.
• Duizeligheid: Soms kunt u zich duizelig voelen.

Als u een of meer van deze symptomen heeft, is het verstandig om een ​​arts te raadplegen.

Waarom gebeurt dit? Wat zijn de redenen?

Simpel gezegd wordt convergentie-insufficiëntie veroorzaakt door een gebrek aan communicatie tussen de oogspieren die uw ogen bewegen en de zenuwen die ze aansturen . Het belangrijkste is dat uw oogspieren gezond zijn en niet ziek. De zenuwen die deze spieren vertellen om "deze kant op te draaien" geven het signaal echter niet goed door. In plaats van uw ogen naar elkaar toe te brengen om naar iets van dichtbij te kijken, draait één of beide ogen naar buiten.

In sommige gevallen kan het ook worden veroorzaakt door een hersenbeschadiging of een neurodegeneratieve ziekte , zoals de ziekte van Parkinson .

Wie loopt hiervoor het meeste risico?

Mensen die hersenletsel hebben opgelopen, hebben momenteel een grotere kans op het ontwikkelen van convergentie-insufficiëntie. Artsen hebben nog geen specifieke risicofactoren kunnen vaststellen.

Welke complicaties kan dit veroorzaken?

Meestal bestaan ​​de complicaties die uit deze aandoening voortvloeien uit het ongemak dat het veroorzaakt en de belemmering die het vormt bij taken die nauwgezette aandacht vereisen.

Bij sommige mensen met convergentie-insufficiëntie onderdrukt de hersenen echter het zicht in één oog om dubbelzien te voorkomen. De hersenen denken dan: "Deze twee ogen werken niet samen, dus laten we het zicht in één oog verminderen." Anders kunnen de ogen verder uit elkaar komen te staan ​​en afzonderlijk gaan werken in plaats van samen te werken. Dit kan problemen veroorzaken die verder gaan dan alleen ongemak. Bijvoorbeeld:

• Gebrek aan coördinatie.
• Slechte inschatting van afstanden.
• Moeite met sporten.
• Moeite met oogcontact maken met anderen.
• Reisziekte.

Hoe stel je dit precies vast?

Deze aandoening kan worden vastgesteld door oogspecialisten, zoals een optometrist of een oogarts . Zij zullen u vragen stellen over uw symptomen en medische geschiedenis en een volledig oogonderzoek uitvoeren.

Belangrijk: Convergentie-insufficiëntie kan niet worden vastgesteld door simpelweg naar de 20/20-letterkaart te kijken die we gewoonlijk bij een oogonderzoek krijgen. U kunt die test zonder problemen halen, maar u kunt deze aandoening nog steeds hebben.

Hiervoor bestaat een specifieke test, die meet hoe goed je ogen convergeren wanneer een object dicht bij je gezicht wordt gehouden.

Wat zijn de behandelingen hiervoor?

Het goede nieuws is dat er effectieve behandelingen zijn voor deze aandoening, convergentie-insufficiëntie genaamd. De belangrijkste behandeling bestaat uit oogbewegingsoefeningen . Deze oefeningen trainen de zenuwen in uw ogen om ze op hetzelfde punt gefocust te houden. Dit is vergelijkbaar met het opnieuw trainen van de spieren en zenuwen in uw ogen.

Deze oefeningen kunnen worden uitgevoerd onder begeleiding van een speciaal opgeleide optometrist of therapeut in hun praktijk. Daarna dient u deze oefeningen thuis voort te zetten.

Soms moeten sommige mensen een speciaal type bril dragen, een zogenaamde prismabril . Deze bril leidt het licht dat het oog binnenkomt op een andere manier af, waardoor de spiegel de functie overneemt die de zenuwen niet kunnen vervullen.

In zeldzame gevallen kan een operatie worden uitgevoerd om de oogspieren te versterken. Deze aandoening kan echter niet worden genezen met een gewone bril of ooglapjes.

Hoe snel zal ik me na de behandeling beter voelen?

De resultaten zijn niet direct zichtbaar. Het kan drie maanden of langer duren voordat u een verandering in uw zicht merkt. De resultaten zijn echter meestal blijvend. Soms kunnen de symptomen echter terugkeren. Dit kan gebeuren:

• Als je niet genoeg slaapt.
• Als je ziek of verdrietig wordt.
• Als u langdurig werkzaamheden van dichtbij verricht (lezen, computergebruik).

Kan dit voorkomen worden?

Omdat de precieze oorzaak van convergentie-insufficiëntie onbekend is, bestaat er momenteel geen manier om het te voorkomen.

Wat gebeurt er als ik deze aandoening heb?

Veel mensen die de oogoefeningen correct uitvoeren, ervaren minder klachten en een beter zicht . U hoeft zich dus geen zorgen te maken.

Wanneer kan ik weer aan het werk/naar school?

Mensen met convergentie-insufficiëntie kunnen direct hun normale activiteiten hervatten . Met behandeling worden taken op korte afstand, zoals lezen en studeren, gemakkelijker.

Wanneer moet ik een arts raadplegen?

Als uw kind symptomen van convergentie-insufficiëntie vertoont tijdens visuele taken (zoals lezen en schrijven), raadpleeg dan de kinderarts of een oogarts . Ook bij deze symptomen is het raadzaam medisch advies in te winnen.

Welke vragen moet ik aan de dokter stellen?

Als u of uw kind convergentie-insufficiëntie heeft, kunt u uw arts vragen stellen zoals deze:

• Heeft u alle noodzakelijke onderzoeken uitgevoerd om deze aandoening vast te stellen?
• Kunt u mij doorverwijzen naar iemand die deze oogoefeningtherapie kan uitvoeren?
• Hoe lang duurt de behandeling?
• Zou deze situatie zich opnieuw kunnen voordoen?
• Wat kan ik doen om te voorkomen dat dit in de toekomst opnieuw gebeurt?

Is er een verband tussen convergentie-insufficiëntie en ADHD?

Kinderen die worden getest op ADHD (aandachtstekort-/hyperactiviteitsstoornis) worden vaak doorverwezen voor een oogonderzoek. Dit komt omdat de symptomen van convergentie-insufficiëntie en ADHD soms op elkaar lijken. Hierdoor kan het voor kinderen moeilijk zijn om zich te concentreren op wat ze lezen.

Een onderzoek uit 2005 onderzocht het verband tussen convergentie-insufficiëntie en ADHD. De conclusie van het onderzoek was dat alle kinderen met de diagnose ADHD getest zouden moeten worden op convergentie-insufficiëntie , omdat kinderen met ADHD drie keer meer kans hebben om deze aandoening te ontwikkelen dan de algemene bevolking.

Als u dit artikel op uw telefoon leest en de tekst wazig, gekarteld of met een halo eromheen is, heeft u mogelijk convergentie-insufficiëntie. Onthoud dat uw ogen als een team moeten samenwerken. Als dat niet het geval is, bent u daar de dupe van. Het kan al in de kindertijd beginnen, maar het kan ook volwassenen treffen. Als u denkt dat u deze aandoening heeft, neem dan contact op met uw oogarts.

Belangrijkste boodschap

• Convergentie-insufficiëntie is een gezichtsprobleem dat optreedt wanneer de ogen niet goed convergeren bij het kijken van dichtbij.
• Symptomen zoals hoofdpijn, dubbelzien, vermoeide ogen en moeite met lezen kunnen voorkomen.
• Dit is een probleem met de coördinatie tussen de zenuwen en de oogspieren, geen aandoening van de oogspieren zelf.
• Deze aandoening kan succesvol worden behandeld met speciale oogoefeningen en eventueel een prismabril.
• Deze aandoening komt vaak voor bij kinderen met ADHD, dus houd daar ook rekening mee.
• Heeft u of uw kind deze symptomen? Raadpleeg dan direct een oogarts . Vroege opsporing en behandeling kunnen bijdragen aan een snel herstel.

Maak je geen zorgen, dit is een behandelbare aandoening. Het belangrijkste is om op de symptomen te letten en indien nodig medisch advies in te winnen.

convergentie - insufficiëntie, oogziekten, dubbelzien, oogvermoeidheid, leesproblemen, oogoefeningen, ADHD