Voelt u zich vaak duizelig? (Duizeligheid) - Laten we de oorzaken en remedies eens bekijken.

Heb je soms het gevoel dat je hoofd draait , alsof de wereld om je heen draait? Worden je ogen blauw als je probeert op te staan? Dit noemen we 'duizeligheid'. Voor sommigen is dit heel mild en verdwijnt het na een tijdje, maar voor anderen kan het ernstig zijn en gepaard gaan met andere symptomen zoals hoofdpijn en misselijkheid. Laten we het vandaag eens wat dieper hebben over dit onderwerp: duizeligheid.

Wat is dit voor duizeligheid?

Duizeligheid is eigenlijk geen ziekte, maar een symptoom. Het kan zich op veel verschillende manieren uiten.

• Het gevoel alsof je lichtjes zweeft, zonder dat er iets op je hoofd drukt.
• Een gevoel van lusteloosheid en gebrek aan bewegingsvrijheid.
• Het voelt alsof ik een driftbui heb.
• Het gevoel alsof de dingen om ons heen, of de wereld, draaien, ook al staan ​​we stil.

Deze aandoening is erg oncomfortabel. Soms gaat het gepaard met misselijkheid.

Wat zijn de belangrijkste oorzaken van duizeligheid?

Simpel gezegd werken verschillende delen van ons lichaam samen om ons evenwicht te bewaren. Onze ogen, hersenen, het binnenoor en de zenuwen in onze benen en ruggengraat spelen hierbij een rol. Stel je voor wat er zou gebeuren als er een kleine verstoring in een van deze onderdelen van het systeem zou optreden. Dan voelen we ons duizelig.

Er zijn veel oorzaken van duizeligheid.

• Problemen met het binnenoor, bijvoorbeeld duizeligheid .
• Binnenoorontstekingen.
• Een tekort aan bepaalde voedingsstoffen in het lichaam (met name ijzer).
• Hartziekte .
• Een hersenschudding is een aandoening die ontstaat door een klap tegen het hoofd.
• Aandoeningen die de hersenen aantasten.
• Uitdroging van het lichaam .
• Stress en angst.
• Sommige medicijnen.
• Reisziekte .
• Lage bloedsuikerspiegel.

Laten we het hebben over vertigo: een van de belangrijkste vormen van duizeligheid.

Als u het gevoel hebt dat de kamer om u heen draait, zelfs als u stilstaat, of als u moeite hebt om uw evenwicht te bewaren tijdens het lopen, dan heeft u mogelijk een vorm van duizeligheid die 'vertigo' wordt genoemd. Dit is een symptoom van verschillende aandoeningen die het binnenoor en het 'vestibulair systeem', dat het evenwicht regelt, aantasten.

De meest voorkomende aandoening van BPPV

De volledige naam hiervoor is 'Benigne Paroxysmale Positionele Vertigo (BPPV)'. Hoewel de naam ingewikkeld klinkt, is het niets om bang voor te zijn. Dit is de meest voorkomende aandoening van het binnenoor. Wat er gebeurt, is dat kleine calciumkristallen in ons binnenoor verschuiven naar plaatsen waar ze niet horen. Daardoor raakt het systeem in de war en stuurt het verkeerde signalen naar de hersenen.

Deze aandoening komt het meest voor als gevolg van veroudering en afbraak van cellen. Het kan ook worden veroorzaakt door een harde klap tegen het hoofd. De duizeligheid treedt op bij het draaien van het hoofd, bij het lopen, vooral bij het omdraaien in bed, en bij het opstaan ​​uit bed. BPPV is niet ernstig en verdwijnt meestal vanzelf. Als alternatief kan uw arts u speciale hoofdschudoefeningen leren die kunnen helpen om de calciumafzettingen terug op hun plaats te brengen.

Ziekte van Ménière

Mensen met de ziekte van Ménière hebben een overmaat aan vocht in hun binnenoor. Dit veroorzaakt ernstige aanvallen van duizeligheid die urenlang kunnen aanhouden. Tijdens deze aanvallen kunt u een vol of drukkend gevoel in één oor ervaren. U kunt ook last hebben van symptomen zoals oorsuizen, gehoorverlies en misselijkheid. U kunt zich ook erg moe voelen nadat de duizeligheid is verdwenen. De precieze oorzaak is onbekend. De behandeling bestaat uit een zoutarm dieet en medicatie om de duizeligheid onder controle te houden.

Binnenoorontstekingen

Duizeligheid kan ook worden veroorzaakt door een infectie die zwelling van de zenuwen in het oor veroorzaakt. Vestibulaire neuritis en labyrinthitis zijn twee voorbeelden van dergelijke infecties. Deze worden vaak veroorzaakt door een virus.

Het verband tussen hartaandoeningen en duizeligheid

Soms kan duizeligheid een vroeg teken zijn van een hartaandoening. Als bijvoorbeeld de slagaders verstopt raken door vetophopingen (atherosclerose), vertraagt ​​de bloedstroom. Het hart moet dan harder werken en sneller bloed rondpompen. Dit kan duizeligheid en hartkloppingen veroorzaken.

Andere veelvoorkomende oorzaken van duizeligheid

Naast deze oorzaken zijn er nog diverse andere veelvoorkomende oorzaken van duizeligheid. Laten we die eens bekijken in de onderstaande tabel.

Wat doe je als je je duizelig voelt?

Als je je plotseling duizelig voelt, raak dan niet in paniek en probeer deze dingen.

• Ga direct op een bed of op de vloer liggen.
• Ga na een paar minuten langzaam rechtop zitten. Maak geen abrupte bewegingen.
• Sta dan langzaam op.

Afhankelijk van de oorzaak zijn er een aantal dingen die je kunt doen:

• Bij uitdroging: Drink veel water of een suikerhoudende drank (bijv. Jeevani). Rust uit op een koele, schaduwrijke plek.
• Als je bloedsuikerspiegel laag is: Eet of drink iets met suiker (bijvoorbeeld een glas vruchtensap of een snoepje).
• Bij reisziekte: Als u in een auto zit, ga dan op de voorstoel zitten. Kijk naar iets in de verte. Als u op een boot bent, ga dan liggen. Zuig op een stukje gember of een gembertoffee.

Wanneer moet u direct medisch advies inwinnen?

U hoeft niet bang te zijn voor een lichte duizeligheid. Als u echter naast duizeligheid ook een van de volgende symptomen ervaart, ga dan onmiddellijk naar de spoedeisende hulp van een ziekenhuis. Bestuur nooit alleen een voertuig, aangezien duizeligheid tot een ongeluk kan leiden.