Stel je voor dat je tijdens het cricketen door een snel bewegende bal tegen je borst wordt geraakt, of dat je uitglijdt en valt bij het uitstappen uit de bus of in de badkamer. Daarna voel je een scherpe, ondraaglijke pijn op één plek in je borst. Als deze pijn erger wordt bij het ademen, lachen of zelfs bij het draaien van je lichaam, dan heb je mogelijk een ribblessure. Laten we het vandaag hebben over deze aandoening, die we een gebroken rib noemen. Maak je geen zorgen, als je dit eenmaal goed begrijpt, wordt veel gemakkelijker.
Wat veroorzaakt een gebroken rib?
De ribbenkast in onze borstkas is als een beschermende kooi. Hij beschermt de delicate en belangrijke organen binnenin, zoals het hart en de longen. Hoewel deze ribben erg sterk zijn, kunnen ze soms breken of splijten bij een harde klap.
Simpel gezegd, dit soort dingen kunnen gebroken ribben veroorzaken:
- Ongeval: Een harde klap op de borst, bijvoorbeeld bij een auto-ongeluk.
- Aanval: Een klap op de borst, bijvoorbeeld tijdens een gevecht.
- Sportongevallen: Ongevallen die plaatsvinden tijdens het beoefenen van contactsporten zoals rugby en voetbal.
- Vallen: Vallen van een hoogte of op een gladde ondergrond.
- Herhaalde bewegingen: Herhaalde bewegingen, zoals golfen, kunnen soms stressfracturen veroorzaken.
- Luid en aanhoudend hoesten: Sommige mensen kunnen hun ribben beschadigen door dagenlang luid te hoesten.
- Het uitvoeren van reanimatie: Borstcompressies tijdens een reanimatiebehandeling wanneer iemands hart is gestopt, kunnen ook ribben breken.
Ook mensen met bepaalde medische aandoeningen kunnen een rib breken, zelfs bij een lichte stoot. Zo lopen mensen met osteoporose , een aandoening waarbij botten dunner en zwakker worden met de leeftijd, en mensen met verzwakte botten als gevolg van ziekten zoals kanker, een hoger risico.
Hoe weet ik zeker of ik een gebroken rib heb?
De pijn op de borst die optreedt bij een gebroken rib is iets anders dan de pijn die optreedt tijdens een hartaanval. Het is erg belangrijk om dit verschil te begrijpen.
| Kenmerkend | Hoe voelt een gebroken rib aan? |
|---|---|
| Aard van de pijn | Scherpe, stekende pijn. Je kunt met je hand de exacte plek van de pijn aanwijzen. |
| Bij aanraking | Als u de pijnlijke plek met uw vinger aanraakt of erop drukt, zal de pijn toenemen. |
| Bij het ademen | De pijn neemt sterk toe wanneer je diep ademhaalt. |
| Bij het bewegen van het lichaam | De pijn neemt toe wanneer u uw lichaam buigt of draait. |
| Hoesten en lachen | Als ik hoest, lach of nies, doet mijn borst pijn en voel ik ondraaglijke pijn. |
| Overige kenmerken | Als het door een ongeluk is gebeurd, kunt u op die plek blauwe plekken, kneuzingen en zwellingen zien. |
Heeft u een van deze symptomen? Raadpleeg dan uw arts. Ga vooral naar de spoedeisende hulp (SEH) van het dichtstbijzijnde ziekenhuis als u moeite heeft met ademhalen of na een ongeval veel pijn heeft.
Hoe stelt een arts deze diagnose precies vast?
Als je naar de dokter gaat, zal hij je eerst vragen naar het incident. Daarna zal hij de pijnlijke plek onderzoeken. Hij zal een stethoscoop opzetten en naar je longen luisteren terwijl je ademt. Hij zal ook observeren hoe je borstkas op en neer gaat.
Als je een gebroken rib vermoedt, zul je een aantal onderzoeken moeten laten doen om dit te bevestigen en om te kijken of er ook andere inwendige schade is.
- Röntgenfoto: Dit is het eerste onderzoek. Meestal kunnen hiermee gebroken ribben worden opgespoord. Ook andere problemen, zoals een klaplong, kunnen hiermee worden gecontroleerd.
- CT-scan:Een CT-scan kan zelfs subtiele breuken opsporen die niet duidelijk zichtbaar zijn op een röntgenfoto. Ook kan hiermee duidelijk worden vastgesteld of er schade is aan interne organen zoals de longen, lever en milt.
- MRI: Dit is vergelijkbaar met een CT-scan. Het toont schade aan zacht weefsel en organen, naast botbeschadiging.
- Botscan: Deze scan is zeer nuttig voor het opsporen van stressfracturen die ontstaan zijn door langdurige belasting.
Hoe ernstig kan een gebroken rib zijn?
Meestal is een ribfractuur slechts een lichte breuk. Dat betekent dat het bot niet verschuift. Als er echter bij een ernstig ongeluk meerdere ribben gebroken zijn, of als het gebroken bot een scherpe rand heeft, kan de situatie ernstiger zijn.
Omdat de scherpe rand van dit gebroken bot in een inwendig orgaan kan blijven steken en dit kan doorboren.
- Als een rib in het bovenste deel van de borstkas breekt: de scherpe rand kan een belangrijk bloedvat beknellen en beschadigen.
- Als een rib midden in de borstkas breekt, kan deze in een long terechtkomen en een geperforeerde long veroorzaken.
- Als je een rib breekt in de onderborstkas, kan dat schade toebrengen aan je lever, nieren of milt.
Als zich zo'n situatie voordoet, is er sprake van een noodgeval. Daarom is het belangrijk om elk gevaar voor de borstkas niet licht op te vatten.
Wat is de behandeling hiervoor?
Het duurt meestal ongeveer 6 weken voordat een eenvoudige ribfractuur genezen is. Hieronder vindt u een aantal belangrijke dingen die u in deze periode kunt doen.
- Neem voldoende rust: Als je een atleet bent, blijf dan uit de buurt van sporten totdat je volledig hersteld bent. Vermijd zwaar tillen en inspannende activiteiten.
- IJs aanbrengen: Om pijn en zwelling te verminderen, kunt u een in een doek gewikkeld ijspak gedurende 15-20 minuten meerdere keren per dag op de pijnlijke plek leggen.
- Neem pijnstillers: Neem paracetamol of andere pijnstillers (bijv. ibuprofen) zoals voorgeschreven door uw arts, in de voorgeschreven dosis en op het voorgeschreven tijdstip. Als de pijn ernstig is, kan uw arts een sterker medicijn voorschrijven.
- Adem diep in en uit: Dit is heel belangrijk . Veel mensen houden onbewust hun adem in of ademen oppervlakkig vanwege de pijn. Dit kan leiden tot slijmvorming in de longen en ernstige infecties zoals longontsteking . Probeer daarom minstens één keer per uur 5 tot 10 keer langzaam en diep adem te halen, ook als je pijn hebt.
- Draag geen riemen, vesten of andere kledingstukken die om welke reden dan ook de borstkas afknellen!Hoewel dit in het verleden wel werd gedaan, zeggen artsen nu dat het de ademhaling beperkt en het risico op longontsteking vergroot, omdat de borstkas zich niet goed kan uitzetten.
In een ernstig geval, bijvoorbeeld als een long geperforeerd raakt, kan speciale behandeling (zoals intubatie) of een operatie nodig zijn. Dergelijke gevallen zijn echter zeer zeldzaam.
Belangrijkste boodschap
- Als u na een borstblessure scherpe pijn ervaart die toeneemt bij ademhalen en bewegen, kan het een ribfractuur zijn.
- Heeft u deze symptomen? Ga dan niet zelfmedicatie toepassen en raadpleeg absoluut een arts. Heeft u moeite met ademhalen? Ga dan direct naar de spoedeisende hulp van een ziekenhuis.
- Rust is essentieel totdat een gebroken rib genezen is. Het is belangrijk om ijs op de pijnlijke plek te leggen en pijnstillers te nemen zoals voorgeschreven door uw arts.
- Het allerbelangrijkste: probeer regelmatig en diep adem te halen, zelfs als je pijn hebt, om longontsteking te voorkomen.
- Bind nooit een riem of iets anders strak om je borst. Dat brengt je juist een nog groter risico.











💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe