Maakt u zich zorgen over haaruitval? Laten we alles te weten komen over haaruitval.

Op je kam, op de badkamervloer of op je kussensloop als je 's ochtends wakker wordt... Het is heel normaal om je een beetje bang en bezorgd te voelen als je op deze plekken meer haar ziet dan normaal. "O, verlies ik al mijn haar?" "Word ik kaal?" Zulke vragen spoken door je hoofd. Maar maak je geen zorgen. Haarverlies komt veel voor. Sommige mensen raken al van streek door een beetje haarverlies, terwijl anderen er niet veel om geven, zelfs als ze veel haar verliezen en kaal worden. Vandaag gaan we het hebben over haarverlies, of in medische termen, alopecia.

Laten we eerst eens kijken, wat voor haar is dit?

Simpel gezegd hebben we bijna overal op ons lichaam haar, behalve op plekken zoals onze handpalmen, voetzolen, wimpers en navel. Maar sommige haartjes zijn zo fijn dat we ze niet kunnen zien.

Ons haar bestaat uit een speciaal eiwit genaamd keratine . Dit wordt aangemaakt in de haarzakjes in de huid. Terwijl deze haarzakjes nieuwe haarcellen produceren, worden oude cellen naar het huidoppervlak geduwd. Het haar dat we zien en voelen, is eigenlijk een verzameling dode keratinecellen. Gemiddeld heeft een volwassene tussen de 100.000 en 150.000 haren op zijn of haar hoofd. Het is normaal om ongeveer 50 tot 100 haren per dag te verliezen. Je hoeft je dus geen zorgen te maken over een paar haren in de kam.

Het belangrijkste is dat elk van onze haren een levenscyclus heeft. Net als een plant doorloopt het drie belangrijke stadia:

• Anagene fase: Dit is de periode waarin de haarwortel actief groeit. Deze fase kan doorgaans twee tot acht jaar duren.
• Catagene fase: Dit is een korte overgangsfase. De haarzakjes stoppen met groeien en bereiden zich voor op de volgende fase. Deze fase duurt ongeveer twee tot drie weken.
• Telogene fase: Dit is de 'rustfase'. Deze duurt ongeveer twee tot drie maanden. Gedurende deze tijd scheidt de haarzakje zich van de haarwortel. Aan het einde van deze fase valt het haarzakje uit en begint er een nieuw haarzakje op die plek te groeien.

Deze cyclus vertraagt ​​een beetje naarmate we ouder worden. Daarom wordt ons haar dunner naarmate we ouder worden.

Wat zijn de belangrijkste vormen van haarverlies?

Er bestaan ​​verschillende soorten haarverlies. Sommige daarvan kent u wellicht al. Laten we ze eens eenvoudig uitleggen aan de hand van een tabel.

Waarom verliezen we ons haar? Wat zijn de oorzaken?

Haaruitval heeft niet slechts één oorzaak, er kunnen vele oorzaken zijn. Laten we de belangrijkste eens bekijken.

Hormonen en genen

Soms kunnen hormonale onevenwichtigheden in ons lichaam, met name veranderingen in de hoeveelheid mannelijke hormonen genaamd androgenen (die ook in kleine hoeveelheden bij vrouwen voorkomen), haaruitval veroorzaken. Daarnaast kunnen we de aanleg voor kaalheid van onze ouders erven, oftewel via onze genen.

Ziekten en medicijnen

Schildklieraandoeningen, diabetes mellitus, lupus en ijzertekort kunnen allemaal haaruitval veroorzaken. Ook chemotherapie voor kanker, bloedverdunners en sommige medicijnen tegen hoge bloeddruk kunnen tijdelijk haarverlies tot gevolg hebben.

Onze levensstijl en voeding

Ook een eiwitarm dieet of een zeer caloriearm dieet kan tijdelijk haarverlies veroorzaken. Tekorten aan vitamine A, B, C, D, E en mineralen zoals zink en ijzer kunnen hier eveneens aan bijdragen.

Haarverzorging

Veelvuldig wassen, bleken, verven en stijlen van je haar kan de haarstructuur verzwakken en ervoor zorgen dat het afbreekt. Ook het opsteken van je haar, het gebruik van krulspelden en overmatige hitte zijn niet goed voor je haar.

Hoe achterhaal je de precieze oorzaak hiervan?

Als je vermoedt dat je haar verliest, kun je het beste een arts raadplegen, met name een dermatoloog. Hoe eerder de oorzaak wordt vastgesteld, hoe eerder de behandeling kan beginnen.

Uw arts zal de volgende dingen doen:

• Medische voorgeschiedenis en lichamelijk onderzoek: U krijgt vragen over uw gezondheid, of iemand in uw familie deze aandoening heeft gehad en welke medicijnen u gebruikt.
• Onderzoek van de schedel: De schedel wordt gecontroleerd op infecties en ontstekingen. Soms kan de schedel vergroot worden met behulp van een speciaal instrument, een trichoscoop.
• Bloedonderzoek: Mogelijk wordt u gevraagd een bloedtest te laten doen om onder andere uw ijzergehalte, vitamine D-gehalte en schildklierhormoonspiegel te controleren.
• Biopsie: Soms wordt een klein stukje huid van de hoofdhuid weggenomen en naar een laboratorium gestuurd voor onderzoek. Dit kan helpen bij het diagnosticeren van aandoeningen zoals littekenalopecia.

Welke behandelingen zijn er tegen haaruitval?

Het goede nieuws is dat er, afhankelijk van de oorzaak, veel behandelingen voor haarverlies bestaan.

Soorten medicijnen

• Minoxidil (vergelijkbaar met Rogaine): Dit is een vloeistof of schuim dat direct op de hoofdhuid wordt aangebracht. Het kan door zowel mannen als vrouwen worden gebruikt.
• Finasteride (vergelijkbaar met Propecia): Dit is een pil die aan mannen wordt gegeven.
• Overige medicijnen: Uw arts kan steroïde-injecties of -crèmes voorschrijven voor aandoeningen zoals alopecia areata, en bepaalde anticonceptiepillen voor haaruitval veroorzaakt door hormonale veranderingen bij vrouwen.

Medische ingrepen en operaties

• Haartransplantatie: Haarfollikels worden van een ander deel van het lichaam (meestal van de achterkant van het hoofd) verwijderd en teruggeplaatst op plekken waar geen haar groeit.
• Lichttherapie: Lasertherapie met een lage intensiteit wordt gebruikt om de haarzakjes te stimuleren.
• Plasmatherapie met bloedplaatjes (PRP): Plasma wordt uit uw eigen bloed gehaald en in de hoofdhuid geïnjecteerd om de haargroei te stimuleren. Deze behandeling is tegenwoordig erg populair in Sri Lanka.