Dit is een onderwerp waar veel mannen zich voor schamen om over te praten, een beetje ongemakkelijk zelfs, maar het is absoluut de moeite waard om erover te praten. Heb jij ook wel eens problemen met een erectie tijdens seks? Of, als je penis wel stijf is, kun je hem dan niet lang stijf houden? Maak je geen zorgen, je bent niet de enige met dit probleem. Laten we er openlijk over praten.
Wat is erectiestoornis, simpel gezegd?
Erectiestoornissen (ED) , ook wel impotentie genoemd, is het onvermogen om een erectie te krijgen en te behouden die sterk genoeg is voor geslachtsgemeenschap. Sommige mensen noemen het ook wel 'impotentie'.
Onze emoties spelen hierin een grote rol. Je ontspannen, zelfverzekerd en seksueel opgewonden voelen is essentieel voor opwinding. Het is echter normaal om soms problemen te hebben met opwinding. Dit kan gebeuren als je je angstig, bezorgd, boos of moe voelt. Het kan ook veroorzaakt worden door zaken als alcohol- of drugsgebruik. Soms kan het een gevolg zijn van andere medische aandoeningen of een bijwerking van bepaalde medicijnen.
Het belangrijkste is dat u zich niet schaamt voor dit probleem en dat u een arts raadpleegt als het aanhoudt, want soms kan dit het eerste symptoom zijn van een ernstiger onderliggende aandoening, zoals een hartaandoening.
Wat zijn de belangrijkste vormen van deze aandoening?
Artsen verdelen deze aandoening in verschillende hoofdcategorieën, gebaseerd op de oorzaak ervan.
| Soort levenloos object | Een eenvoudige uitleg |
|---|---|
| Vasculaire erectiestoornis | Dit is de meest voorkomende vorm. Het ontstaat door factoren die de bloedvaten aantasten die bloed naar de penis voeren. Met andere woorden, er is een probleem met de bloedcirculatie. |
| Neurogene erectiestoornis | Dit wordt veroorzaakt door problemen in het zenuwstelsel die de signalen van de hersenen naar de penis, die nodig zijn voor een erectie, verstoren. Deze aandoening kan het gevolg zijn van bijvoorbeeld ongelukken, operaties en beroertes. |
| Hormonale erectiestoornissen | Een aandoening die wordt veroorzaakt door hormonale onevenwichtigheden in het lichaam, met name een laag testosterongehalte. Soms spelen problemen met de schildklierhormonen ook een rol. |
| Psychogene erectiestoornis | Dit is volledig psychologisch. Je gedachten, emoties, stress en depressie kunnen hier allemaal invloed op hebben. |
Hoe vaak komt deze aandoening voor?
Het komt vaker voor dan je denkt. Het risico op het ontwikkelen van deze aandoening neemt toe, vooral naarmate je ouder wordt en andere gezondheidsproblemen hebt. Studies tonen aan dat meer dan 50% van de mannen tussen de 40 en 70 jaar in zekere mate last heeft van deze aandoening. Het werkelijke aantal ligt echter waarschijnlijk veel hoger, omdat veel mensen er niet over praten uit schaamte.
Wat zijn de belangrijkste symptomen?
Kijk of jij deze symptomen ook hebt.
- Soms lukt het me om opgewonden te raken voordat ik seks heb.
- Hoewel het mogelijk is om vóór de geslachtsgemeenschap opgewonden te raken, verdwijnt die opwinding tijdens de geslachtsgemeenschap.
- Helemaal niet kunnen ademen.
- Overmatige stimulatie is nodig om de vitaliteit te behouden.
Wat zijn de oorzaken van seksuele disfunctie?
Daar kunnen veel redenen voor zijn. Ze kunnen fysiek of psychologisch van aard zijn. Soms beïnvloeden beide elkaar.
1. Lichamelijke ziekten en gezondheidsproblemen
Een goede bloedtoevoer naar de penis is essentieel voor een erectie, dus alles wat de bloedsomloop beïnvloedt, kan dit veroorzaken.
- Diabetes en aanverwante neurologische aandoeningen.
- Hoge bloeddruk (hypertensie).
- Verhoogd cholesterolgehalte in het bloed (hyperlipidemie).
- Hart- en vaatziekten.
- Chronische nierziekte.
- Verdikking van de bloedvatwanden (atherosclerose).
- Letsel aan de penis of omliggende gebieden (bijv. bekkenfracturen, ruggenmergletsel).
- Operaties aan de prostaat, dikke darm of blaas.
- Radiotherapie.
- Hormonale problemen, met name een laag testosterongehalte.
2. Sommige medicijnen
Deze aandoening kan ook optreden als bijwerking van bepaalde medicijnen die u gebruikt.
- Sommige medicijnen tegen depressie (antidepressiva).
- Angstremmers.
- Sommige medicijnen tegen hoge bloeddruk.
- Diuretica.
- Chemotherapie voor kanker.
- Sommige allergiemedicijnen (antihistaminica).
Als u vermoedt dat een medicijn dat u gebruikt dit probleem veroorzaakt, stop er dan nooit op eigen initiatief mee. Overleg altijd eerst met uw arts voor advies.
3. Levensstijl en andere materialen
Sommige gewoontes in onze levensstijl hebben hier ook een directe invloed op.
- Roken: Roken kan bloedvaten beschadigen en de bloedtoevoer naar de penis verminderen.
- Alcohol: Overmatig alcoholgebruik kan het zenuwstelsel aantasten en de vitaliteit verminderen.
- Drugs: Het gebruik van drugs zoals cocaïne, heroïne en marihuana is ook een belangrijke oorzaak hiervan.
- Gebrek aan lichaamsbeweging en obesitas.
4. Mentale en emotionele redenen
Zowel het lichaam als de geest zijn hierbij van groot belang.
- Spanning.
- Depressie.
- Spanning.
- Angst voor seks of prestatieangst.
- Laag zelfbeeld.
- Relatieproblemen met je partner.
Hoe stelt een arts deze diagnose?
Wanneer u naar de dokter gaat, zal hij u een aantal vragen stellen. Hoewel dit enigszins persoonlijke vragen zijn, is het erg belangrijk dat u eerlijk antwoordt om de werkelijke oorzaak te achterhalen.
- Wat voor medicijnen gebruikt u?
- Heb je last van stress en depressie?
- Hoe lang heb je dit probleem al?
- Voelt u zich uitgerust als u 's ochtends wakker wordt?
- Heb je problemen in je relatie?
Vervolgens wordt een lichamelijk onderzoek uitgevoerd. Indien nodig kunnen bloedonderzoek, urineonderzoek en een Doppler-echografie van de penis worden aangevraagd om de exacte oorzaak vast te stellen.
Wat zijn de behandelingen hiervoor?
Het goede nieuws is dat er veel effectieve behandelingen voor zijn . De eerste stap is het vinden van de onderliggende oorzaak en deze te behandelen.
1. Levensstijlveranderingen: Dit is de eerste en belangrijkste stap.
- Lichaamsbeweging: Cardiovasculaire oefeningen, met name stevig wandelen, hardlopen en zwemmen, kunnen gunstig zijn gedurende 45 minuten, minstens drie dagen per week.
- Stoppen met roken: Bij veel mensen verbetert deze aandoening binnen enkele maanden na het stoppen met roken.
- Een gezond voedingspatroon: Het is erg belangrijk om cholesterolarm te eten en meer groenten, fruit en bladgroenten te consumeren.
- Vermijd alcohol en drugs.
- Een gezond gewicht behouden.
2. Psychologische begeleiding: Als er psychologische factoren meespelen, kan een gesprek met een sekstherapeut of counselor erg nuttig zijn.
3. Orale medicatie:
- Er bestaan pillen die de bloedtoevoer naar de penis verhogen. Voorbeelden hiervan zijn sildenafil (Viagra®) en tadalafil (Cialis®). Deze mogen alleen onder medisch toezicht worden ingenomen .
4. Andere behandelmethoden:
- Injecties: Er bestaan injecties die rechtstreeks in de penis worden toegediend.
- Vacuümconstrictieapparaat: Dit wordt ook wel een penispomp genoemd.
- Hormoontherapie (testosteronvervangingstherapie): Deze behandeling wordt gegeven aan mensen met een laag testosterongehalte.
- Penisimplantaatprocedure: Als geen enkele andere behandeling succesvol is, wordt als laatste redmiddel een implantaat operatief in de penis geplaatst.
Zijn er momenten waarop je in een noodgeval naar het ziekenhuis moet?
Ja. Als u medicatie gebruikt tegen impotentie en een pijnlijke erectie ervaart die twee tot vier uur aanhoudt , kan dit een medische noodsituatie zijn, namelijk priapisme. Ga in dat geval onmiddellijk naar de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp van een ziekenhuis. Indien onbehandeld, kan dit blijvende schade aan de penis veroorzaken.
Hoe kun je je partner helpen?
Dit is een probleem dat jullie allebei raakt. Als je partner dit probleem heeft, kun je hem of haar op de volgende manieren helpen.
- Praat openlijk: Geef hem de moed om hierover te praten. Herinner hem eraan dat je van hem houdt en dat hij er niet alleen voor staat.
- Moedig hem/haar aan: ga naar de dokter. Ga desnoods zelfs met hem/haar mee.
- Heb geduld: dit zal tijd nodig hebben om te genezen en te behandelen. Wees geduldig en begripvol gedurende die tijd.
- Toon je liefde op andere manieren: De enige manier om intiem te zijn, is niet alleen via seks. Houd elkaars hand vast, knuffel, kus, breng tijd samen door.
Belangrijkste boodschap
- Erectiestoornissen (ED) komen veel voor. Schaam je er niet voor en voel je er niet schuldig over.
- Dit kan soms een vroeg teken zijn van een andere ernstige aandoening, zoals diabetes, hoge bloeddruk of hartziekte, dus negeer het niet.
- Je kunt deze aandoening grotendeels onder controle houden door je levensstijl gezonder te maken.
- Hiervoor bestaan diverse zeer effectieve behandelingen. Raadpleeg daarom een arts voor advies.
- Dit is niet jouw schuld en ook niet die van je partner. Het is heel belangrijk dat jullie dit samen aanpakken met wederzijdse steun en begrip.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe