Laten we eens wat meer te weten komen over deze bijzondere holte (de ethmoïdale sinus) in je neus en gezicht.

Heb je je ooit afgevraagd of er veel kleine holtes, of ruimtes, in ons gezicht zitten? Je hebt er misschien wel eens over gehoord als je verkouden bent, een verstopte neus hebt of hoofdpijn. Vandaag gaan we het hebben over de ethmoïdale sinus, die zich in ons gezicht bevindt en een zeer belangrijke rol speelt. Om precies te zijn: wat zijn het, waar bevinden ze zich, wat is hun functie, welke aandoeningen kunnen ze veroorzaken en hoe houd je ze gezond?

Wat is die ethmoïdale sinus?

Simpel gezegd zijn je zeefbeenholtes een van de vier gepaarde holtes in je gezicht, die samen de neusbijholten worden genoemd. Deze neusbijholten omvatten:

• De voorhoofdsholtes aan weerszijden van je voorhoofd
• Onze hoofdrolspeler: de ethmoïdale sinussen.
• Sphenoïdale sinussen (sphenoïdale sinussen)
• En de kaakholtes aan beide kanten van de wangen.

Al deze sinussen werken samen als een afvoersysteem. Dit systeem zorgt ervoor dat slijm, inclusief bacteriën en allergenen, uit je neus kan worden afgevoerd. Om precies te zijn, net als de andere neusbijholten, voeren je zeefbeensinussen slijm af naar je neusholte. Ze bevinden zich tussen je ogen, achter de neusbrug.

Wat gebeurt er met de ethmoïdale sinus?

Je zeefbeenholtes maken deel uit van het systeem dat de lucht die je inademt reinigt. Ze produceren ook slijm. Dit slijm houdt de weefsels in je neus vochtig en gezond. Stel je voor: alle schadelijke stoffen die je neus binnenkomen, zoals stof en bacteriën, blijven in dit slijm hangen en komen er vervolgens met het slijm weer uit. De meeste mensen denken bij slijm aan iets heel onaangenaams, toch? Maar eigenlijk is slijm een ​​goed teken dat je sinusstelsel goed werkt en dat het zich ontdoet van stoffen die je ziek zouden kunnen maken.

Bovendien wordt aangenomen dat uw zeefbeenholte nog diverse andere functies vervult:

• Doordat deze neusbijholten leeg zijn, helpen ze het gewicht van je schedel te verminderen .
• Als je met je hoofd ergens tegenaan stoot, kunnen deze de schade aan je hersenen door de impact helpen opvangen .
• Bovendien kunnen deze zeefbeenholtes bijdragen aan een unieke zoetheid en diepte (resonantie) van je stem .

Waar bevinden zich de ethmoïdale sinussen?

Je zeefbeenholtes bevinden zich in je zeefbeen. Dit is een sponsachtig, vierkantvormig bot dat je neusholte scheidt van je hersenen en je oogkas.

Stel je voor dat je kunt zien als een röntgenfoto. Als je voor een spiegel staat, zie je dat je zeefbeenholtes zich achter de neusbrug bevinden, tussen je ogen. De ene zeefbeenholte zit aan de linkerkant van de neusbrug en de andere aan de rechterkant.

Maar je ziet niet zomaar twee lege, met lucht gevulde holtes. Want in elke ethmoïdale sinus bevinden zich verschillende andere kleine holtes, ofwel 'zakjes', die luchtcellen worden genoemd. Een volwassene kan aan één kant drie tot achttien (3-18) van deze luchtcellen hebben. In totaal kunnen je ethmoïdale sinussen tussen de 2 en 3 milliliter lucht bevatten (ongeveer een halve theelepel).

Hoe is de structuur hiervan?

De zeefbeenholtes kunnen worden onderverdeeld in twee hoofdgedeelten. Deze onderverdeling is gebaseerd op de verschillende afvoerwegen voor slijm vanuit de zeefbeenholtes naar de neusholte. Al deze afvoerwegen worden samen het osteomeatale complex genoemd.

• Voorste ethmoïdale sinussen: Sommige van deze ethmoïdale luchtzakjes draineren via een doorgang die de hiatus semilunaris wordt genoemd. Dit is ook de doorgang waarlangs de frontale sinussen in uw voorhoofd en de maxillaire sinussen in uw wangen draineren. Andere draineren via een structuur die de ethmoïdale bulla wordt genoemd.
• Achterste ethmoïdale sinussen: Deze cellen monden uit in een ruimte die de spheno-ethmoïdale recessus wordt genoemd. Deze bevindt zich in een structuur die de bovenste neusgang (meatus superior) wordt genoemd. De sphenoïdale sinussen, die diep in de schedel liggen, monden ook uit in deze ruimte.

Deze structuur is eigenlijk best ingewikkeld. Het belangrijkste om te onthouden is dat je zeefbeenholtes slijm afvoeren via specifieke kanalen. Soms delen ze kanalen met andere sinussen. Deze kanalen zorgen ervoor dat het slijm blijft stromen en dat er lucht in en uit je neus kan stromen wanneer je ademt.

Welke aandoeningen en ziekten treffen dit lichaamsdeel het meest?

Meestal worden problemen veroorzaakt door verkoudheid, allergieën en een aandoening die ethmoïdsinusitis wordt genoemd . Deze ontsteking, die zich uit in zwelling en roodheid, kan soms leiden tot infecties. Bedenk dat deze luchtwegen en afvoerkanalen voor slijm uit de sinussen erg smal zijn. Als ze dus door de ontsteking opzwellen, kunnen er bacteriën in vast komen te zitten en vervelende symptomen veroorzaken.

Doorgaans veroorzaken deze aandoeningen geen ernstige problemen en verdwijnen ze na verloop van tijd vanzelf.

Hoewel zeldzaam, kunnen er zich ook goedaardige, precancereuze en kwaadaardige tumoren in de ethmoïdale sinussen ontwikkelen. Dit komt echter zeer zelden voor.

Wat zijn de tekenen/symptomen die erop wijzen dat er iets niet goed werkt?

Symptomen van een infectie in uw zeefbeenholtes kunnen onder meer zijn:

• Oogpijn of zwelling rond het oog
• Hoofdpijn
• Verlies van reukvermogen (anosmie)
• Pijn of druk voelen in het gebied van de neusbrug
• Loopneus (loopneus)
• Verstopte neus

Belangrijk: Als u plotseling en zonder waarschuwing dubbel gaat zien (diplopie) , kan dit een teken zijn van een tumor in de zeefbeenholte. Raadpleeg in dat geval direct een arts.

Hoe zit het met mijn gezondheid?

De beste manier om uw zeefbeenholtes gezond te houden, is door allergenen te vermijden en gezonde maatregelen te nemen. Dit houdt onder andere in dat u regelmatig uw handen wast, voldoende slaapt en gezond eet.

Als u symptomen van ethmoïdale sinusitis heeft, zijn er een paar dingen die u thuis kunt doen om verlichting te vinden:

• Gebruik neusspoeling om uw zeefbeenholtes te reinigen of verstopping te verminderen.
• Gebruik een luchtbevochtiger om gezwollen weefsels te hydrateren en te laten genezen.
• Om ontstekingen te verminderen, kunt u pijnstillers zonder recept (NSAID's) (bijvoorbeeld ibuprofen) innemen zoals voorgeschreven door uw arts.
• Gebruik neussprays met steroïden (bijvoorbeeld sprays die fluticason bevatten) zoals voorgeschreven door uw arts om ontstekingen te verminderen.

Als uw symptomen na twee weken niet verbeteren of als ze verergeren, raadpleeg dan een arts.

Tot slot, een aantal dingen om te onthouden (Kernboodschap)

Normaal gesproken hoeft u zich geen zorgen te maken over de zeefbeenholtes, tenzij u een ontsteking heeft. Meestal vermoedt u een probleem met uw neusbijholten als u symptomen van een verkoudheid of sinusitis heeft. Gelukkig kunnen de meeste mensen herstellen met huismiddeltjes. Als de klachten echter niet verbeteren, is het tijd om een ​​arts te raadplegen.

Intussen zal inzicht in de werking van je zeefbeenholtes je helpen de verbazingwekkende manier te waarderen waarop je neusbijholten samenwerken om je gezond te houden! Vergeet dus niet goed voor deze kleine, maar o zo belangrijke vriendjes van je te zorgen!

Ethmoïdale sinus, sinusitis, neusverstopping, verkoudheid, hoofdpijn, reukverlies, neusspoeling