Je kamt je haar mooi, stylet het en gaat de deur uit, maar na een tijdje, als je in de spiegel kijkt, zie je dat je haar pluizig is, met kleine haartjes die uitsteken en er rommelig uitziet. Dit herken je vast wel, toch? Veel mensen noemen dit 'pluizig haar'. Waarom wordt haar zo pluizig en rommelig? Vandaag bespreken we wat we kunnen doen om dit onder controle te houden en ons haar mooi te houden.
Waarom wordt haar eigenlijk zo pluizig?
Om dit te begrijpen, moeten we eerst de structuur van onze haarschacht begrijpen. Stel je voor dat elke haarschacht een pannendak is. De beschermende buitenste laag van deze haarschacht wordt de 'cuticula' genoemd. Bij gezond, glad haar zijn deze pannendakachtige gedeeltes, de 'cuticula', netjes op elkaar gestapeld en liggen ze plat.
Dan ziet het haar er mooi uit en raakt het niet in de war.
Om de een of andere reden worden deze tegelvormige delen, de zogenaamde 'cuticula', echter omhooggeduwd en gaan ze openstaan. Dit is het moment waarop het haar er droog, ruw en pluizig uit begint te zien. Er zijn twee hoofdoorzaken hiervoor:
1. Droog haar: Kroeshaar is eigenlijk heel droog haar . Wanneer het haar onvoldoende vocht bevat, laat de haarschubbenlaag los.
2. Luchtvochtigheid: In onze omgeving, dat wil zeggen op dagen met een hoge luchtvochtigheid, probeert droog haar dat vocht op te nemen. Net zoals een droge spons water absorbeert. Wanneer het vocht in de lucht op deze manier wordt opgenomen, zet de haarschubbenlaag uit en zwelt het haar op.
Om deze redenen kan het dus voorkomen dat ons haar, hoe mooi we het ook stylen, toch rommelig wordt.
Praktische tips om haaruitval tegen te gaan
Oké, wat kunnen we doen om dat vervelende pluizige haar onder controle te krijgen? Hier zijn een paar simpele, maar zeer effectieve tips die je kunt proberen.
De manier waarop je je haar wast en droogt is belangrijk!
Dit is het moment waarop veel mensen onbewust hun haar beschadigen.
- Kam je haar niet als het droog is : Dit is het allerbelangrijkste. Kam je haar niet als het helemaal droog is. Kammen beschadigt namelijk de haarschubben, waardoor het haar uitrekt, breekt en nog pluiziger wordt. Het beste is om na het douchen het water uit je haar te knijpen met een handdoek en het vervolgens, terwijl het nog vochtig is , met een kam of met je vingers door te kammen om het te ontwarren.
- Gebruik wat conditioner:Nadat je je haar hebt ontward, breng je een beetje conditioner of een anti-frizz product naar keuze aan. Gebruik daarna geen kam meer.
- Beperk het gebruik van de föhn: hoge temperaturen drogen je haar nog meer uit. Vermijd daarom het frequent gebruik van stijltangen en krultangen. Als je een föhn gebruikt, bevestig er dan een diffuser op en gebruik de laagste warmtestand. Een andere goede methode is om alleen de haaraanzet, dicht bij de hoofdhuid, te föhnen zonder de punten te drogen. Dit geeft je haar volume en voorkomt dat de haarpunten uitdrogen.
Wat kan ik gebruiken om pluizig haar onder controle te houden?
Het kiezen van de juiste producten is ook erg belangrijk.
Simpel gezegd: pluizig haar is haar dat te weinig vocht bevat. Ons belangrijkste doel zou dus moeten zijn om het haar te voorzien van het vocht dat het nodig heeft.
- Kies een conditioner met proteïne: Controleer of de conditioner die je gebruikt proteïne bevat. Conditioners met proteïne verminderen pluizig haar en geven je haar glans.
- Natuurlijke oliën zijn je beste vriend: gebruik natuurlijke oliën zoals kokosolie of een anti-frizz crème om je haar te hydrateren. Natuurlijke oliën zijn beter dan producten met synthetische siliconen, omdat ze in de haarschacht trekken. Producten met siliconen kunnen een laagje op de haarschacht achterlaten, waardoor je haar er soms vies uit kan zien.
- Vermijd producten die alcohol bevatten: Let er bij het kopen van shampoos, conditioners en haarsprays op dat er 'alcoholvrij' op staat. Alcohol droogt je haar uit en kan het daardoor nog droger maken, waardoor het sneller gaat pluizen.
- Wat als je haar overdag in de war raakt? Als je haar gedurende de dag weer in de war raakt, is er een handige truc. Maak je handen nat en haal je handen er voorzichtig doorheen. Of gebruik een ontwarrende spray voor kinderen en spray die over je hele haar. Deze sprays zijn licht van textuur, waardoor je haar er niet vet uitziet.
| Dingen om te doen (Wat je wel moet doen) | Wat je niet moet doen |
|---|---|
| Kam je haar met je vingers of een kam met brede tanden terwijl het nat is. | Het haar kammen nadat het helemaal droog is. |
| Kies alcoholvrije producten die eiwitten en vocht bevatten. | Veelvuldig gebruik van haarsprays en mousses die alcohol bevatten. |
| Gebruik een natuurlijke olie (zoals kokosolie) of een leave-in conditioner. | Regelmatige blootstelling van het haar aan hoge temperaturen (stijltangen, krultangen). |
| Gebruik je een föhn, zet hem dan op de laagste stand en gebruik een diffuser. | Frequent gebruik van zware chemische behandelingen op het haar, zoals relaxers en straighteners. |
Overleg met uw specialist.
Deze tips zullen je enorm helpen. Maar onthoud: niet ieders haar is hetzelfde. De beste persoon om te ontdekken wat het beste voor jou werkt, is een kapper die jouw haartype kent. Je kunt met hem of haar overleggen en vragen naar producten en behandelingen die het meest geschikt zijn voor jouw haartype.
Soms kunnen andere voedingstekorten of gezondheidsproblemen ook bijdragen aan haaruitval, zoals extreme droogheid en haarbreuk. Als u last heeft van een van deze haarproblemen, is het raadzaam een dermatoloog te raadplegen.
Belangrijkste boodschap
- Kroeshaar is in principe droog en heeft vocht nodig . De belangrijkste verzorging zou daarom moeten bestaan uit het hydrateren van het haar.
- Kam je haar pas als het helemaal droog is. Maak er een gewoonte van om het te ontwarren terwijl het na het douchen nog vochtig is.
- Kies voor je haar shampoos en conditioners die rijk zijn aan proteïne en geen alcohol bevatten .
- Bescherm je haar tegen overmatige hitte. Gebruik stijltangen en krultangen zo min mogelijk.
- Overleg met je kapper om te ontdekken wat het beste bij je past. Raadpleeg een arts als je andere vragen of problemen met je haar hebt.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe