Zweet je te veel? Laten we het hebben over hyperhidrose!

Heb je soms het gevoel dat je zonder duidelijke reden overmatig zweet? Zijn je handpalmen, voetzolen en oksels altijd nat? Of zweet je zo veel dat je kleren al door het kleinste beetje vocht nat worden? Dit is een probleem waar veel mensen mee worstelen, maar waar ze liever niet over praten. Laten we dit vandaag eens uitgebreid bespreken.

Wat is hyperhidrose? Laten we het eenvoudig uitleggen!

Simpel gezegd is hyperhidrose overmatig zweten. Normaal gesproken zweten we om onze lichaamstemperatuur te reguleren. Dat betekent dat het normaal is om te zweten tijdens het sporten, als we bang zijn of op een warme dag. Iemand met hyperhidrose kan echter overmatig zweten zonder duidelijke reden, bijvoorbeeld in een koude ruimte of gewoon in rust.

Onze huid heeft een type zweetklieren dat eccriene klieren wordt genoemd . Dit zijn de klieren die zweet produceren. Wanneer dit zweet het huidoppervlak bereikt en verdampt, koelt het lichaam af. Bij hyperhidrose raken deze zweetklieren overactief. Het is alsof een kraan niet goed sluit en water lekt.

Er bestaan ​​twee hoofdvormen van hyperhidrose. Welke zijn dat?

Ja, artsen hebben twee hoofdtypen hiervan onderscheiden:

1. Primaire focale hyperhidrose:

• Dit is de meest voorkomende vorm. Het is eigenlijk een chronische huidaandoening.
• Meestal wordt dit veroorzaakt door een genetische mutatie . Dit betekent dat als iemand in je familie de aandoening heeft, de kans groter is dat jij deze ook ontwikkelt.
• Bij dit type treedt er meestal alleen transpiratie op in specifieke zones, zoals de oksels, handpalmen, voetzolen en het gezicht.
• Dit begint vaak bij jongeren onder de 25 jaar .

2. Secundaire gegeneraliseerde hyperhidrose:

• Bij dit type kan overmatig zweten worden veroorzaakt door een onderliggende medische aandoening (zoals diabetes mellitus of de ziekte van Parkinson) of door een bijwerking van medicijnen die u gebruikt (zoals pijnstillers als naproxen).
• Bij dit type kan transpiratie niet beperkt blijven tot één lichaamsdeel, maar over het hele lichaam optreden.
• Soms kan zelfs zweten tijdens de slaap een symptoom hiervan zijn.

Hoe vaak komt deze aandoening voor? Wie wordt er het meest door getroffen?

Hyperhidrose komt vaker voor dan je misschien denkt. Onderzoek wijst uit dat ongeveer 3% van de volwassenen in de Verenigde Staten tussen de 20 en 60 jaar aan deze aandoening lijdt. Ook in Sri Lanka hebben veel mensen deze aandoening, maar sommigen praten er liever niet over.

Wat zijn de symptomen van hyperhidrose? Hoe voelt u zich?

Het belangrijkste symptoom is overmatig zweten. U kunt last hebben van:

• De huid voelt altijd nat aan.
• Je kleren worden nat van het zweet.
• Het lijkt alsof er zweet van je gezicht en voorhoofd druipt .

Als deze aandoening langdurig aanhoudt, kunnen er andere symptomen optreden:

• Zweet veroorzaakt jeuk en ontstekingen van de huid.
• Lichaamsgeur. Dit ontstaat wanneer bacteriën op de huid zich vermengen met zweet. Zweet zelf heeft geen geur, maar de geur ontstaat door de ophoping van bacteriën.
• Gebarsten of schilferende huid, vooral op de voetzolen.

Deze symptomen kunnen per persoon verschillen. Sommige mensen hebben er maar kort last van en ze komen en gaan. Bij anderen zijn ze de hele dag door aanwezig en belemmeren ze de dagelijkse activiteiten.

Belangrijker nog, deze aandoening kan ook je mentale gezondheid beïnvloeden. Veel mensen schamen zich en vermijden sociale contacten vanwege overmatig zweten. Als dit ook voor jou geldt, is het belangrijk om een ​​arts te raadplegen voor hulp bij het beheersen van deze symptomen en om met een psycholoog of therapeut over je gevoelens te praten.

Op welk deel van je lichaam zweet je het meest op deze manier?

Hoewel we overal op ons lichaam zweetklieren (eccriene klieren) hebben, zitten er op sommige plekken meer. Daarom kunnen we op die plekken meer zweten:

• Okselovermatig zweten (axillaire hyperhidrose)
• Plantaire hyperhidrose
• Handpalmen (palmaire hyperhidrose) - Dit is het gebied dat bij de meeste mensen wordt getroffen.
• Voorhoofd en wangen (craniofaciale hyperhidrose)
• In het genitale gebied
• Onderbuik

Waarom zweten we zo veel? Wat zijn de redenen?

De belangrijkste oorzaak zijn overactieve zweetklieren. Normaal gesproken werken de zweetklieren om ons af te koelen als het lichaam warm wordt. Dit gebeurt bijvoorbeeld tijdens het sporten of als we nerveus zijn. Maar bij mensen met hyperhidrose produceren de zweetklieren zweet, zelfs als het lichaam niet warm is. Er wordt nog steeds onderzoek gedaan naar de oorzaak hiervan.

Enkele factoren (triggers) die de transpiratie verhogen:

Sommige dingen kunnen je zweetklieren stimuleren en ervoor zorgen dat je meer gaat zweten:

• Stress, angst, vrees en nerveuze gevoelens.
• Warm weer of hoge luchtvochtigheid.
• Lichaamsbeweging of fysieke activiteit.
• Bepaalde voedingsmiddelen en dranken: pittig eten, vet eten, eten met veel suiker en zout, eten met veel eiwitten. Dranken zoals koffie en alcohol die cafeïne bevatten.

Enkele medicijnen die zweten kunnen veroorzaken zijn:

Overmatig zweten kan ook een bijwerking zijn van sommige medicijnen die u gebruikt. Hier zijn enkele voorbeelden:

• Albuterol (Proventil®)
• Bupropion (Wellbutrin®)
• Hydrocodon
• Insuline `(Insuline (Humulin® R, Novolin® R))`
• Levothyroxine `(Levothyroxine)`
• Lisinopril `(Lisinopril)`
• Naproxen (Aleve®)
• Omeprazol (Prilosec®)
• Sertraline (Zoloft®)

Als u een dergelijk medicijn gebruikt en u overmatig zweet, neem dan contact op met uw arts. Stop nooit met het innemen van medicijnen zonder medisch advies.

Enkele medische aandoeningen die overmatig zweten kunnen veroorzaken zijn:

Secundaire (gegeneraliseerde) hyperhidrose kan worden veroorzaakt door een onderliggende medische aandoening. Voorbeelden:

• Acromegalie
• Infecties (bijv. tuberculose)
• Spanning
• Kanker
• Diabetes
• Hartziekte of hartfalen
• Hyperthyreoïdie
• Menopauze
• Obesitas
• de ziekte van Parkinson

Is deze aandoening erfelijk?

Ja, u loopt risico, vooral als iemand in uw familie primaire focale hyperhidrose heeft. Onderzoek suggereert dat het mogelijk wordt veroorzaakt door een erfelijke genetische mutatie .

Kan dit overmatige zweten andere complicaties veroorzaken?

Ja, hyperhidrose kan enkele complicaties veroorzaken:

• Huidinfectie.
• Huidveranderingen: bleke huid, verkleuring, barstjes of rimpels.
• Overmatig vocht en verzachting van de huid (maceratie).

Naast de eerder genoemde fysieke effecten kan het ook een grote impact hebben op je mentale gezondheid . Je zou in de verleiding kunnen komen om je dagelijkse routine te veranderen en bepaalde activiteiten te vermijden (zoals je hand opsteken of handen schudden) omdat je bang bent dat anderen je zweet zullen opmerken. Je zou zelfs dingen die je leuk vindt kunnen vermijden. Als deze aandoening dus je mentale en sociale leven beïnvloedt, is het raadzaam om medisch advies in te winnen.

Hoe kunnen artsen dit correct diagnosticeren als hyperhidrose? (Diagnose)

Een arts kan vaststellen of u hyperhidrose heeft na een lichamelijk onderzoek, het beluisteren van uw symptomen en het doornemen van uw medische geschiedenis. Er zijn een aantal criteria die hiervoor worden gebruikt. Als u al minstens zes maanden overmatig zweet en op minstens twee van de volgende vragen "ja" kunt antwoorden :Het zou hyperhidrose kunnen zijn:

• Zweet je onder je oksels, in je handpalmen, op je voetzolen of in je gezicht?
• Zweet je aan beide kanten van je lichaam evenveel?
• Zweet je 's nachts niet, of zweet je minder?
• Zweet je al minstens een week?
• Heeft iemand in uw familie deze aandoening?
• Belemmeren zweetproblemen uw dagelijkse activiteiten?
• Ben je jonger dan 25 jaar?

Welke tests worden uitgevoerd om dit te bevestigen?

De arts kan een of meer van de volgende onderzoeken uitvoeren om de oorzaak te achterhalen:

• Zetmeel-jodiumtest: Een jodiumoplossing wordt aangebracht op de bezwete plek en daaroverheen wordt zetmeel gestrooid. Plekken met overmatig zweten kleuren donkerblauw.
• Papiertest: Een speciaal stuk papier wordt op de bezwete plek gelegd om het zweet te absorberen. Vervolgens wordt het papier gewogen om te bepalen hoeveel zweet er aanwezig is.
• Bloedonderzoek of beeldvormend onderzoek: Deze onderzoeken kunnen helpen de oorzaak van uw symptomen te achterhalen door een bloedmonster af te nemen of foto's te maken van wat zich onder uw huid bevindt.

Wat kan er gedaan worden om deze aandoening, hyperhidrose, te behandelen?

De behandelingsmogelijkheden variëren afhankelijk van het getroffen lichaamsdeel, de ernst van de aandoening en het type behandeling dat voor u het meest geschikt is. Een dermatoloog kan u helpen de beste behandeling voor u te vinden. Er bestaat geen standaardbehandeling die voor iedereen werkt.

Eenvoudige dingen die je thuis kunt doen

• Het gebruik van antitranspiranten en deodoranten: Antitranspiranten werken door de zweetklieren te blokkeren en de transpiratie te verminderen. Uw arts kan een vrij verkrijgbaar (OTC) of een deodorant op recept aanbevelen. Producten die aluminium bevatten zijn hiervoor het meest geschikt.
• Was of baad uw lichaam regelmatig: Milde symptomen kunnen worden verlicht door dagelijks regelmatig te baden of te douchen.
• Draag ademende, vochtafvoerende kleding: stoffen zoals katoen zijn hiervoor geschikt. Synthetische stoffen zoals polyester kunnen warmte vasthouden en ervoor zorgen dat je meer gaat zweten, dus vermijd deze.

Geneesmiddelen die op medisch advies ingenomen mogen worden.

Uw arts of dermatoloog kan medicijnen zoals deze aanbevelen:

• Anticholinerge middelen (bijv. glycopyrrolaat, oxybutynine)
• Antidepressiva (sommige soorten helpen ook bij het verminderen van zweten)
• Bètablokkers (vooral bij overmatig zweten door stress)
• Medicinale doekjes (bijv. glycopyrroniumtosylaat, Qbrexza®)
• Aluminiumchloridegel `(Aluminiumchloridegel)`

Voordat u deze medicijnen inneemt, bespreek de mogelijke bijwerkingen met uw arts.

Specifieke therapieën

Als huismiddeltjes en medicijnen onvoldoende verlichting bieden, kan uw arts specifieke behandelingen voorstellen, zoals:

• Iontoforese: Uw handen of voeten worden in een ondiepe bak met water geplaatst. Een speciaal apparaat stuurt een zwakke elektrische stroom door het water, waardoor de zweetklieren na verloop van tijd worden geblokkeerd. Elke sessie duurt ongeveer 10-20 minuten. Mogelijk moet u deze behandeling meerdere keren herhalen. U kunt dit apparaat mogelijk ook thuis gebruiken.
• Botulinumtoxine (Botox®)-injecties: Deze kunnen in een overactieve zenuw worden geïnjecteerd en de zweetproductie gedurende enkele maanden stoppen. Deze injecties moeten echter wel herhaaldelijk worden toegediend.
• Magnetrontherapie: Uw arts plaatst een speciaal apparaat (zoals miraDry®) op uw bezwete huid. Dit apparaat geeft warmte af, waardoor de zweetklieren permanent worden vernietigd. Deze behandeling duurt ongeveer een uur in de dokterspraktijk.

Chirurgie - als laatste redmiddel

Als alle andere behandelingen falen, kan de arts een operatie overwegen:

• Endoscopische thoracale sympathectomie (ETS): Dit is een operatie die wordt uitgevoerd via een zeer kleine incisie. De chirurg snijdt een zenuw in het lichaam door, waardoor het signaal naar de zweetklieren om zweet te produceren wordt geblokkeerd.
• Verwijdering van zweetklieren: De chirurg verwijdert de zweetklieren met behulp van laser, curettage, excisie of liposuctie.

Een operatie kan langdurige verlichting bieden aan mensen die niet op andere behandelingen hebben gereageerd. Het is echter belangrijk om de mogelijke bijwerkingen van de operatie met uw chirurg te bespreken voordat u een beslissing neemt.

Zijn er bijwerkingen verbonden aan deze behandelingen?

Elke behandelmethode kan bijwerkingen hebben. Bijvoorbeeld:

• Jeukende, gebarsten of blaarvormende huid.
• Huidverkleuring.
• Pijn of ongemak.
• Verkleuring of beschadiging van kleding.
• Littekens.

Uw arts kan u precies vertellen wat de bijwerkingen van de behandeling zijn. Bespreek dit zorgvuldig voordat u met de behandeling begint.

Hoe snel zal ik me beter voelen na aanvang van de behandeling?

U merkt mogelijk direct verschil wanneer u met de behandeling begint. Het kan echter ook enkele weken of maanden duren voordat uw symptomen verbeteren. De duur van de behandeling verschilt per arts. Uw arts zal u hierover informeren.

Zijn er manieren om deze aandoening, hyperhidrose, te voorkomen?

Niet alle gevallen van hyperhidrose kunnen worden voorkomen. Primaire focale hyperhidrose is bijvoorbeeld genetisch bepaald en daardoor moeilijk te voorkomen. Bij de secundaire (gegeneraliseerde) vorm kan de overmatige zweetproductie echter wel worden verminderd door de onderliggende medische aandoening onder controle te houden of de bijwerkingen van medicijnen te beheersen.

Wat kun je verwachten als je last hebt van hyperhidrose?

Hoewel er geen genezing mogelijk is, zijn er wel veel behandelingen beschikbaar om de symptomen te verlichten. Het is geen levensbedreigende aandoening, maar het kan wel een aanzienlijke impact op je leven hebben. Je kunt je schamen of het gênant vinden om erover te praten. Het kan er ook voor zorgen dat je je terugtrekt uit activiteiten die je leuk vindt. Dus, als deze aandoening je geestelijke gezondheid beïnvloedt, praat er dan over met een arts of een psycholoog .

Dus er bestaat geen volledige remedie hiervoor?

Er bestaat geen genezing voor primaire focale hyperhidrose. Behandeling kan echter de symptomen verminderen en de kwaliteit van leven verbeteren. Secundaire gegeneraliseerde hyperhidrose kan soms volledig verdwijnen als de onderliggende medische aandoening of medicatie die de aandoening veroorzaakt, wordt aangepakt. Niet alle secundaire gevallen zijn echter te genezen.

Wanneer moet ik een arts raadplegen?

Als overmatig zweten een van deze symptomen veroorzaakt, raadpleeg dan zeker een arts:

• Als het een negatieve invloed heeft op je leven .
• Als je daardoor afstand moet houden van activiteiten of mensen waar je van houdt.
• Als de situatie in de loop der tijd verslechtert .
• Als je 's nachts zweet tijdens het slapen .

Spoedgeval: Overmatig zweten kan soms een teken zijn van een ernstige, zelfs levensbedreigende aandoening. Als u symptomen ervaart zoals pijn op de borst, misselijkheid of duizeligheid in combinatie met zweten, zoek dan onmiddellijk medische hulp.

Wat moet ik de dokter hierover vragen?

Als u last heeft van hyperhidrose, kunt u uw arts vragen stellen zoals deze:

• Waarom zweet ik zo erg?
• Welke behandelingsopties heb ik?
• Welke behandeling zou u als eerste aanraden?
• Zijn er nog andere dingen die ik kan doen om deze symptomen te verminderen of mijn algehele gezondheid te verbeteren?
• Hoe lang duurt het voordat mijn symptomen verdwijnen?
• Hoe kan ik mezelf helpen mijn mentale gezondheid te behouden?

Waarom ruikt zweet soms? Er zitten twee soorten zweetklieren in onze huid!

Het zweet van onze eccriene klieren heeft eigenlijk geen geur.Maar de geur ontstaat pas wanneer zweet zich vermengt met bacteriën op de huid. Zweet bestaat voornamelijk uit water. Onze huid bevat van nature een kleine hoeveelheid bacteriën. Wanneer deze bacteriën zich vermengen met zweetdruppels, breken ze de kleine deeltjes in het zweet af. Dat proces veroorzaakt een sterke geur.

We hebben ook nog een ander type zweetklier, de apocriene klieren . Deze bevinden zich op plekken waar haarzakjes zitten, zoals de oksels en de genitaliën. Het vocht uit deze klieren is iets dikker dan het vocht uit de eccriene klieren. Wanneer dit dikkere vocht zich vermengt met bacteriën op de huid, ontstaat lichaamsgeur.

Tot slot, de belangrijkste dingen die je moet onthouden (Kernboodschap)

Hyperhidrose kan een kortdurende of chronische aandoening zijn en kan lastig te beheersen zijn. Mogelijk vermijdt u ook sociale interacties uit angst voor de reacties van anderen op uw symptomen (bijvoorbeeld handen schudden met bezwete handen).

Hoewel er geen genezing voor is, is er wel hulp beschikbaar! Uw arts kan een antitranspirant of medicatie voorschrijven om uw symptomen te verlichten. Dit is niet iets waar u alleen doorheen hoeft te gaan. U heeft het recht om erover te praten en om hulp te vragen. Schaam u dus niet en wees niet bang om medisch advies in te winnen. Neem vandaag nog stappen om uw leven comfortabeler te maken!

Zweten , overmatig zweten, hyperhidrose, zweetklieren, huidaandoeningen, behandeling