Groeit je nagel in je huid en doet dat pijn? (Ingegroeide teennagel) Laten we het hierover hebben!

Soms blijft een nagel van je voet, vooral van de grote teen, in je huid steken en veroorzaakt dat ondraaglijke pijn, toch? Niet alleen tijdens het lopen, maar ook gewoon stilstaand doet het erg pijn, zwelt het op en soms komt er zelfs pus uit. Dit noemen we medisch gezien een ingegroeide teennagel. Het is eigenlijk een heel veelvoorkomend probleem. Dus, als zoiets jou is overkomen, of als je er meer over wilt weten, laten we het er dan eens uitgebreid over hebben.

Wat is een ingegroeide teennagel?

Simpel gezegd is een ingegroeide teennagel een aandoening waarbij een hoekje van de nagel, met name een scherp puntje aan de zijkant, in de huid eromheen groeit . Het is alsof de nagel de verkeerde kant op groeit. Meestal komt dit probleem voor bij de grote teen. Deze aandoening kan echter ook bij de nagels van andere tenen voorkomen. Voor een gezond persoon vormt dit meestal geen groot gezondheidsrisico, maar de pijn is wel erg hevig.

Wie heeft de grootste kans op een ingegroeide teennagel?

In principe kan iedereen een ingegroeide teennagel krijgen. Sommige mensen hebben echter een hoger risico om dit te ontwikkelen. Laten we eens kijken wie dat zijn:

• Adolescenten: Zweten komt vaak voor op deze leeftijd en kan ook veroorzaakt worden door onjuist gebruik van schoenen.
• Atleten: Dit kan gebeuren omdat de benen constant onder druk staan ​​tijdens het hardlopen en springen, vooral als er druk op de tenen komt.
• Mensen met diabetes: Diabetes kan de zenuwen in de benen beschadigen en de bloedtoevoer verminderen. Hierdoor kunnen zelfs kleine wondjes moeilijk genezen en neemt het risico op infectie toe.
• Mensen met ernstige zenuwschade in het been of de voet: Omdat deze mensen pijn niet goed voelen, kan het probleem verergeren zonder dat ze merken dat de nagel onder de huid zit.
• Mensen met een slechte bloedsomloop: Als het bloed niet goed circuleert, duurt het langer voordat wonden genezen.
• Mensen met een nagelontsteking (paronychia): Een infectie van de huid rond de nagel kan ook een ingegroeide teennagel veroorzaken.

Denk er maar eens over na: van elke tien mensen die een arts bezoeken vanwege een voetprobleem, gaan er ongeveer twee voor een behandeling tegen een ingegroeide teennagel! Zo vaak komt het voor.

Waarom dringen nagels zo diep in de huid? Wat zijn de redenen hiervoor?

Er zijn veel redenen waarom een ​​nagel kan ingroeien. Laten we de belangrijkste eens bekijken:

• Nagels verkeerd knippen: Dit is de meest voorkomende oorzaak. Als we onze nagels te kort knippen, of als we de hoekjes van de nagel afknippen om de vorm van de vinger af te ronden, ontstaat er veel ruimte voor de nieuwe nagel om in de huid te groeien. De beste manier om je nagels te knippen is recht af te knippen.
• Vastzittende schoenen aantrekken:Sommige schoenen zitten strak aan de voorkant, bieden te weinig ruimte voor de tenen en knellen. Als je dit soort schoenen, vooral schoenen met spitse neuzen, continu draagt, kunnen ze druk uitoefenen op je teennagels en ervoor zorgen dat ze in je huid groeien.
• Een nagelhoekje afscheuren of breken: Sommige mensen breken hun nagels met de hand in plaats van ze te knippen. Hierdoor kan het nagelhoekje scherp worden en in de huid prikken in plaats van goed af te breken.
• Teenletsel: Deze aandoening kan ook ontstaan ​​als de nagel beschadigd raakt door bijvoorbeeld een stoot tegen de teen, erop te stappen of door iets zwaars dat op de teen valt.
• De natuurlijke vorm van de vinger: Sommige mensen hebben nagels die iets langer zijn dan hun vinger, of de huid rond de nagel groeit eroverheen. Dit kan ook voorkomen bij mensen zoals zij. Soms kan het erfelijk zijn.

Hoe weet je of je een ingegroeide teennagel hebt? Hoe ziet dat eruit?

Als je nagel in je huid prikt, wordt de huid eromheen rood en gezwollen . Deze symptomen zijn het meest merkbaar op de plek waar de nagel in de huid is gedrongen. Je kunt ook een hard bultje voelen als je het aanraakt.

Wat zijn de symptomen van een nagelinfectie?

In het begin voelt het aan als een harde bult, een lichte zwelling, en het doet pijn bij aanraking. Maar als de nagel dieper in de huid groeit en daar beschadigd raakt, kunnen bacteriën en andere ziektekiemen binnendringen. Dan raakt het gebied rond de nagel geïnfecteerd. Als dat gebeurt, kunt u symptomen zoals de volgende ervaren:

• Vocht- of pusachtige afscheiding uit de vinger.
• Ik ervaar hevige pijn , soms zo erg dat ik niet meer kan lopen.
• Een donkerrode of soms zwarte kleur die zich over het gebied verspreidt.
• Toegenomen zwelling.
• Als je je vinger aanraakt, voelt die warmer aan dan de andere vingers .

Als u dergelijke symptomen heeft, betekent dit dat de aandoening enigszins ernstig is en dat u onmiddellijk medisch advies moet inwinnen.

Kan dit andere complicaties veroorzaken?

In het algemeen veroorzaken ingegroeide teennagels zelden ernstige complicaties bij een gezond persoon. Er kan echter wel een infectie rond de nagel ontstaan. Soms kan de huid rond de nagelplooi verdikken en littekenweefsel vormen.

Heel zelden kan de infectie, als dit probleem aanhoudt en niet goed behandeld wordt, zich door de hele vinger verspreiden en het bot aantasten (botinfectie). Dit is echter een zeer zeldzame aandoening, vooral bij mensen zonder andere medische aandoeningen zoals diabetes.

Hoe weet je precies wat een ingegroeide teennagel is?

Meestal kun je dit zelf herkennen. Je kunt ervan uitgaan dat het om een ​​ingegroeide teennagel gaat op basis van de symptomen van je teen (pijn, zwelling, roodheid), hoe je teen eruitziet en hoe hij aanvoelt als je hem aanraakt.

Als u naar een arts gaat (dit kan uw huisarts zijn, of een podotherapeut), zal hij of zij dit bevestigen door uw teen te onderzoeken. Hij of zij zal letten op het volgende:

• Groeit er huid over de nagel heen?
• Is het gebied gezwollen, pijnlijk bij aanraking, rood of warm?
• Doet het pijn, zelfs als je het zachtjes aanraakt?
• Ziet deze vinger er anders uit dan de andere?

Welke soorten tests worden hiervoor uitgevoerd?

Meestal zijn er geen uitgebreide onderzoeken nodig om een ​​ingegroeide teennagel vast te stellen. Röntgenfoto's zijn doorgaans ook niet nodig.

Als de nagel echter ernstig ontstoken is en er pus uitkomt, kan de arts een klein monster van de pus nemen en naar een laboratorium sturen om te bepalen welke bacterie de infectie veroorzaakt (bacteriële kweek). Soms wordt er ook getest op een schimmelinfectie (schimmelkweek). Een röntgenfoto kan nodig zijn als de infectie zeer ernstig is en er een vermoeden bestaat dat het bot is aangetast.

Welke behandelingen kan men thuis uitvoeren? (Zelfzorg bij een ingegroeide teennagel)

Oké, laten we nu eens kijken wat we thuis kunnen doen tegen die vervelende ingegroeide teennagel. Deze simpele stappen zullen een grote bijdrage leveren aan het bestrijden van de infectie en het verminderen van de pijn, mocht die er zijn.

• Week je voeten in warm water: Week je voeten (vooral de pijnlijke tenen) twee keer per dag 15-20 minuten in een kom met lauw water. Je kunt ook een beetje Epsomzout of zeep aan het water toevoegen. Dit vermindert de zwelling en maakt de huid zachter.
• Houd je voeten droog: Droog je voeten na het weken in water goed af. Het is ook belangrijk om je voeten op andere momenten van de dag droog te houden.
• Til voorzichtig het hoekje van de nagel op: Zodra de huid zacht aanvoelt, til je voorzichtig het hoekje van de nagel dat onder de huid zit op en plaats je een klein stukje watten of tandzijde tussen de nagel en de huid. Dit kan een beetje lastig en pijnlijk zijn, dus je moet het heel voorzichtig doen. Vervang dit wattenstaafje/deze draad dagelijks. Dit helpt de nagel boven de huid te groeien zonder de huid aan te raken.
• Antibioticacrème en een verband: Als er een infectie rond de nagel lijkt te zijn, breng dan een antibioticacrème aan (verkrijgbaar bij de apotheek) en dek de wond af met een schoon verband.
• Draag schoenen of sandalen die ruim zitten: vermijd schoenen die te strak zitten of je tenen afknellen. Draag zoveel mogelijk schoenen of sandalen waarin je tenen vrij kunnen bewegen.
• Pijnstillers: Als de pijn ondraaglijk is, kunt u een pijnstiller zoals paracetamol of ibuprofen nemen. Het is echter het beste om deze te gebruiken zoals voorgeschreven door uw arts.

Is het verstandig om je nagels thuis te knippen?

Dit is erg belangrijk: als uw nagel tekenen van een infectie vertoont (pus, ernstige roodheid, hevige pijn), of als de nagel te diep in de huid is gegroeid en er ernstig aan toe is, knip, trek of graaf dan niet zelf in de nagel. Dit kan de situatie verergeren en de infectie doen toenemen.

Moet u een arts raadplegen?

Als de pijn en zwelling na twee of drie dagen thuisbehandeling niet afnemen, of als de aandoening lijkt te verergeren (de pijn neemt toe, de roodheid breidt zich uit, er komt pus tevoorschijn), moet u zeker een arts raadplegen.

Als u een van deze aandoeningen heeft, is het bovendien het veiligst om zo snel mogelijk een arts te raadplegen zodra u een ingegroeide teennagel krijgt:

• Diabetes
• Ernstige zenuwschade in de benen
• Slechte bloedcirculatie in de benen
• Een nagelinfectie of een andere ziekte die de immuniteit verzwakt.

In tijden als deze kan zelfs een klein ding uitgroeien tot een groot probleem.

Hoe behandelt een arts dit?

Meestal behandelen artsen een lichte, milde ingegroeide teennagel op dezelfde manier als wij thuis zouden doen. Dat betekent de voet weken, de nagel voorzichtig optillen en een watje aanbrengen. Maar ze doen dit veel veiliger, met steriele en professionelere instrumenten. Het kan meestal zonder operatie worden behandeld.

Als de aandoening echter ernstig is, als het probleem vaak voorkomt of als thuisbehandelingen niet helpen, kan de arts een deel van de nagel, of soms de hele nagel, operatief moeten verwijderen. Dit wordt een nagelavulsie genoemd. Het belangrijkste doel is om te voorkomen dat de nagelhoek naar binnen groeit en in de huid snijdt.

Tijdens deze ingreep injecteert de arts een verdovingsmiddel in uw vinger. Hierdoor voelt u geen pijn. Vervolgens snijdt de arts het aangetaste deel van de nagel weg, of indien nodig de hele nagel. Het kan enkele maanden (ongeveer 3-4 maanden) duren voordat de nagel volledig is teruggegroeid.

Als dit probleem met een ingegroeide teennagel aan dezelfde teen blijft aanhouden, kan de arts de nagelwortel permanent vernietigen met een chemische stof (bijvoorbeeld fenol). Daardoor groeit de nagel aan die kant niet meer terug.

Hoe voorkom je ingegroeide teennagels?

Oké, laten we nu eens kijken wat we kunnen doen om deze vervelende ingegroeide teennagel te voorkomen. Als je deze gewoonten aanhoudt, kun je dit probleem grotendeels vermijden:

• Week je voeten in warm water voordat je je nagels knipt: Week je voeten een paar minuten in lauw water voordat je je nagels knipt. Of knip je nagels direct na het douchen. Zo zijn je nagels zacht, makkelijk te knippen en breken ze niet snel.
• Houd je nagelschaar schoon: Zorg ervoor dat de nagelschaar die je gebruikt schoon is.
• Trek je nagels niet met de hand af: gebruik een nagelknipper om ze op de juiste manier te knippen.
• Het allerbelangrijkste: knip je nagels recht af. Probeer de hoekjes van je nagels niet af te ronden zodat ze de vorm van je vinger volgen. Het is het mooist als de hoekjes een beetje recht aflopen.
• Draag schoenen die goed passen: kies schoenen die ruim zitten en voldoende ruimte bieden voor je tenen. De schoenen mogen niet te strak of te groot zijn, zodat je er niet in kunt bewegen.
• Voorkom frequente beschadigingen aan de zijkanten van je nagels: bescherm je voeten tijdens het sporten.
• Als u diabetes heeft: Besteed dan extra aandacht aan de verzorging van uw voeten, zoals uw arts u heeft geadviseerd. Controleer uw voeten dagelijks en neem direct contact op met uw arts als u wondjes of veranderingen opmerkt. Aarzel nooit om medisch advies in te winnen.

Wat zal er na deze situatie gebeuren? Zal het beter worden?

In de meeste gevallen is een ingegroeide teennagel geen ernstig gezondheidsprobleem. Bij de juiste behandeling geneest het volledig. Als u uw voeten goed verzorgt, vooral bij het knippen van uw nagels, zal het niet opnieuw gebeuren.

Als u echter andere medische aandoeningen heeft die voetproblemen kunnen veroorzaken, zoals zenuwschade of diabetes, is het erg belangrijk om uw voeten regelmatig door een arts te laten controleren.

Laten we onszelf nog eens herinneren: wat zijn de beste momenten om een ​​arts te bezoeken?

Het is goed om onszelf hier nog eens aan te herinneren:

• Als u naast diabetes ook andere complicaties heeft.
• Als u tekenen van infectie ziet (pus, afscheiding, ondraaglijke pijn, uitbreidende roodheid).
• Als je weet dat de bloedsomloop in je benen slecht is .

Raadpleeg in dergelijke gevallen direct een arts. Ook als de pijn in uw vinger na een paar dagen niet afneemt ondanks thuisbehandelingen (zoals het weken in warm water en het aanbrengen van een antibiotische zalf), of als de klachten verergeren, moet u zeker een arts raadplegen.

Wat moet je de dokter vragen?

Als je voor dit probleem (een ingegroeide teennagel) naar de dokter gaat, vergeet dan niet om deze vragen te stellen. Dan krijg je ook een beter begrip van de situatie.

• "Dokter, is deze nagel van mij ontstoken?"
• "Wat is de beste behandeling hiervoor?"
• "Moet ik geopereerd worden?"
• "Wat moet ik doen om te voorkomen dat dit opnieuw gebeurt?"
• "Moet ik hiervoor medicijnen innemen?"
• "Wat is de beste manier om je nagels te knippen zodat dit niet nog een keer gebeurt?"

De antwoorden op deze vragen zullen erg belangrijk voor u zijn.

Tot slot nog een paar dingen om te onthouden.

Een ingegroeide teennagel is erg vervelend en pijnlijk. Maar in de meeste gevallen is dit een aandoening die gemakkelijk te verhelpen is. Je hoeft je geen zorgen te maken.

Het belangrijkste is om niet in paniek te raken als zoiets gebeurt, maar om het goed te begrijpen en de nodige behandeling te krijgen.

Simpele dingen zoals je voeten weken in warm water en een watje onder je nagels leggen kunnen binnen een paar dagen al aanzienlijke verlichting bieden. Maar als dat niet helpt, of als er tekenen van een infectie zijn, raadpleeg dan een arts. Hij of zij kan je precies vertellen hoe je het moet behandelen.

Om dit te voorkomen, draag comfortabele schoenen met voldoende ruimte voor je tenen, knip je nagels recht af en rond de hoekjes niet af. Met deze eenvoudige stappen kun je deze pijnlijke ervaring vermijden. Zorg goed voor je voeten!

Ingegroeide teennagel, teennagel, voetpijn, nagelinfectie, nagel knippen, voetverzorging, podoloog