Worden deze veranderingen in je lichaam veroorzaakt door histamine? Laten we dat eens uitzoeken!

Heb je plotseling last van jeuk? Moet je steeds niezen? Of krijg je na een tijdje een rode uitslag op je lichaam na het eten van bepaalde voedingsmiddelen? Waarschijnlijk heb je dit ook wel eens meegemaakt. Meestal is histamine de boosdoener achter deze ongemakken. Laten we het vandaag eens hebben over wat histamine is, waarom het belangrijk is voor ons lichaam en wat er gebeurt als de hoeveelheid ervan toeneemt.

Wat is histamine precies?

Simpel gezegd is histamine een chemische stof die van nature in ons lichaam voorkomt. Het is als een kleine boodschapper die in ons lichaam werkt. Het wordt opgeslagen in bepaalde cellen, voornamelijk in twee soorten cellen: mestcellen en basofielen . Deze cellen maken deel uit van ons immuunsysteem, het systeem dat ons beschermt tegen ziekten. Zie het als een fort. Wanneer een vijand (bijvoorbeeld een bacterie of pollen) van buiten dit fort komt, gebruiken de bewakers, zoals deze mestcellen, een wapen genaamd histamine om de strijd aan te gaan. Maar dat is niet alles: deze vriend, histamine, speelt ook een rol bij de spijsvertering en bij sommige hersenfuncties.

Waarom wordt deze histamine uit ons lichaam afgevoerd?

De belangrijkste reden voor de afgifte van histamine in het lichaam zijn allergische reacties . Laten we eens kijken hoe dat gebeurt. 1. Allergie: Stel je voor dat je allergisch bent voor stof. Wanneer je op een plek komt waar stof is, komen die stofdeeltjes (die we allergenen noemen) in je neus terecht. De mestcellen in je lichaam herkennen deze stofdeeltjes als een 'vijand'. Ze herkennen ze en beginnen ertegen te reageren. Op dat moment komt de histamine in de mestcellen plotseling vrij. Alsof er een bom ontploft. Deze histamine veroorzaakt het niezen, de verstopte neus en de jeukende ogen.

• Enkele veelvoorkomende allergenen zijn:
• Stuifmeel
• Stofmijten
• Dierlijke huidschilfers
• Sommige voedingsmiddelen (bijv. melk, eieren , pinda's , zeevruchten )
• Insectensteken
• Sommige medicijnen

2. Verwonding of infectie: Wanneer het lichaam gewond raakt, de huid beschadigd is of een ziektekiem binnendringt, komt histamine vrij. Histamine helpt de bloedtoevoer naar de verwonding te verhogen, waardoor de noodzakelijke stoffen en ziektebestrijdende cellen worden aangevoerd om de wond te helpen genezen.

Wat is de werking van histamine in het lichaam?

Wanneer histamine uit het lichaam vrijkomt, verplaatst het zich naar verschillende delen van ons lichaam en heeft het diverse effecten.

• Bloedvaten : Histamine zorgt ervoor dat de kleine bloedvaten in ons lichaam verwijden. Dit wordt vasodilatatie genoemd. Hierdoor stroomt er meer bloed doorheen. Dit is de reden waarom je huid soms rood wordt en je het warm hebt als je een allergie hebt. Ook kan er vocht uit de wanden van de bloedvaten lekken. Dit veroorzaakt zwelling ( oedeem ), een loopneus en tranende ogen.
• Ademhalingssysteem : Histamine zorgt ervoor dat de spieren in de longen samentrekken. Dit wordt bronchoconstrictie genoemd. Dit veroorzaakt ademhalingsproblemen en een benauwd gevoel op de borst, vooral bij mensen met astma .
• Huid: Histamine kan zenuwuiteinden in de huid stimuleren en jeuk/pruritus veroorzaken. Het is ook verantwoordelijk voor het ontstaan ​​van rode, gezwollen bultjes (netelroos/urticaria) op de huid.
• Spijsverteringsstelsel: Samentrekking van de spieren in de darmen kan maagkrampen, misselijkheid, braken en diarree veroorzaken. Histamine stimuleert bovendien de afscheiding van maagzuur.
• Zenuwstelsel: Histamine fungeert ook als neurotransmitter in de hersenen. Dit betekent dat het helpt bij het overbrengen van boodschappen tussen zenuwcellen. Dit is vooral nuttig om ons wakker en alert te houden. (Daarom maken sommige oudere allergiemedicijnen ons slaperig, omdat ze ook de activiteit van histamine in de hersenen verminderen.)

Wat zijn de symptomen van een verhoogd histaminegehalte?

De symptomen van histamineoverbelasting kunnen per persoon verschillen, afhankelijk van de hoeveelheid vrijgekomen histamine en welk orgaansysteem het meest is aangetast.

• Huidsymptomen:
• Huidroodheid, jeuk
• Eczeem, uitslag
• Urticaria/netelroos: Plotselinge, rode, gezwollen en intens jeukende huidplekken.
• Symptomen van neus en keel:
• Niezen
• Loopneus of neusverstopping
• Jeukende neus, keel en gehemelte
• Hoest
• Zwelling van de keel, stemverandering
• Ooggerelateerde symptomen:
• Rode, jeukende ogen
• Tranen stromen over de wangen.
• Zwelling van de oogleden
• Symptomen die verband houden met de longen:
• Moeite met ademhalen, kortademigheid
• Een beklemmend gevoel op de borst
• Piepende (fluitende) ademhaling
• Als je astma hebt, een astma-aanval
• Symptomen gerelateerd aan het spijsverteringsstelsel:
• Misselijkheid, braken
• Buikpijn, een opgeblazen gevoel
• Diarree
• Overige kenmerken:
• Hoofdpijn (hoofdpijn)
• Duizeligheid
• Lage bloeddruk (vooral in ernstige gevallen)

Stel je voor dat je vriend Sugath garnalen heeft gegeten. Binnen een half uur jeukte zijn hele lichaam en had hij een rode uitslag. Hij had moeite met ademhalen. Dit zou kunnen komen doordat Sugaths lichaam plotseling veel histamine aanmaakte als reactie op de garnalen.

De gevaarlijkste aandoening: anafylaxie

Dit is de ernstigste en levensbedreigende allergische reactie op histamine. Dit wordt anafylaxie genoemd. Hierbij komt een grote hoeveelheid histamine in één keer vrij in het lichaam. Dit kan binnen enkele minuten gebeuren. De belangrijkste symptomen van anafylaxie zijn:

• Ernstige ademhalingsproblemen (verstopping van de luchtwegen door zwelling van de keel en tong)
• Duizeligheid, flauwvallen
• Hartkloppingen
• Plotselinge bloeddrukdaling
• Verwarring
• Blauwe of bleke huid

Als u een van deze symptomen ziet, is er sprake van een medische noodsituatie. U moet onmiddellijk naar een ziekenhuis worden gebracht. Het uitstellen van de behandeling kan levensbedreigend zijn. De eerste behandeling in dergelijke gevallen is een injectie met adrenaline (adrenaline/epinefrine) .

Hoe kun je de effecten van histamine beheersen?

Gelukkig zijn er manieren om deze door histamine veroorzaakte ongemakken te beheersen. 1. Antihistaminica: Dit is het belangrijkste type medicatie. Deze medicijnen blokkeren de bindingsplaatsen van histamine (de zogenaamde histaminereceptoren) . Hierdoor kan histamine zijn effect niet uitoefenen.

• Eerste generatie antihistaminica: Deze kunnen slaperigheid veroorzaken (bijv. chloorfeniramine, difenhydramine). Wees daarom voorzichtig bij inname 's nachts of tijdens activiteiten zoals autorijden.
• Tweede generatie antihistaminica: Deze veroorzaken minder slaperigheid (bijv. loratadine, cetirizine, fexofenadine). Ze kunnen het beste overdag worden ingenomen.

Een arts bepaalt welk antihistaminicum het meest geschikt is voor u en hoe lang u het moet gebruiken. 2. Mestcelstabilisatoren:Deze medicijnen werken door de afgifte van histamine uit mestcellen te blokkeren. (Bijvoorbeeld: cromolynnatrium). Ze zijn verkrijgbaar als neusspray en oogdruppels. 3. Corticosteroïden: Dit zijn krachtige medicijnen die ontstekingen verminderen. Soms worden ze kortdurend gebruikt om astma onder controle te houden bij ernstige allergische aandoeningen. 4. Triggers vermijden: Als u weet waar u allergisch voor bent, kunt u die het beste zoveel mogelijk vermijden. Als u bijvoorbeeld allergisch bent voor stof, kunt u uw huis schoonhouden en een mondkapje dragen als u tijdens het pollenseizoen naar buiten gaat.

Wat is histamine-intolerantie?

Dit is iets anders dan een allergie. Histamine-intolerantie treedt op wanneer ons lichaam histamine uit voedsel of door de hoeveelheid histamine die in het lichaam wordt aangemaakt, niet goed kan afbreken. De belangrijkste oorzaak hiervan is een verminderde werking van het enzym diamine-oxidase (DAO) . In dit geval kunnen dezelfde symptomen optreden als bij een allergie (jeuk, hoofdpijn, maagproblemen). Dit gebeurt echter bij het eten van histamine-rijke voedingsmiddelen (bijvoorbeeld oude kaas, gefermenteerde producten, wijn, sommige groenten en fruit). Als u hierover twijfelt, kunt u het beste een arts raadplegen.

Wanneer moet je een arts raadplegen?

Normaal gesproken is het geen probleem om een ​​antihistaminicum bij de apotheek te kopen voor lichte allergische symptomen. In gevallen zoals deze is het echter absoluut noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen:

• Als u regelmatig last heeft van ernstige allergische symptomen.
• Als de symptomen niet onder controle te krijgen zijn met reguliere medicatie.
• Als u moeite heeft met ademhalen of een beklemmend gevoel op de borst ervaart.
• Als u symptomen van anafylaxie ervaart (dit is een noodgeval!), neem dan onmiddellijk contact op met de hulpdiensten.
• Als je precies wilt weten waar je allergisch voor bent (daarvoor bestaan ​​allergietesten ).
• Bij vermoeden van histamine-intolerantie.

Een arts kan uw toestand nauwkeurig beoordelen en u de beste behandeling en het juiste advies geven.

Tot slot, een aantal dingen om te onthouden (Kernboodschap)

Hoewel histamine een essentiële stof voor ons lichaam is, kan het soms wat problemen veroorzaken.

• Histamine speelt een belangrijke rol bij allergieën en helpt ook bij wondgenezing en de maagfunctie.
• Symptomen zoals niezen, jeukende huid, netelroos en een verstopte neus kunnen door histamine worden veroorzaakt.
• Anafylaxie is de gevaarlijkste aandoening die door histamine wordt veroorzaakt. Het is een medische noodsituatie die onmiddellijke behandeling vereist.
• Antihistaminica zijn de belangrijkste medicijnen die de effecten van histamine tegengaan.
• Als u regelmatig of ernstige allergische symptomen heeft, raadpleeg dan een arts.

U hoeft zich geen zorgen te maken. De meeste van deze aandoeningen die verband houden met histamine kunnen goed behandeld worden. Het belangrijkste is om goed op uw lichaam te letten en zo nodig medisch advies in te winnen. histamine, allergie, allergische reactie, antihistaminicum, anafylaxie, urticaria, astma, ஹிஸ்டின், அல்ஜி, அல்ஜி