Heb jij ook last van neusbloedingen? Geen zorgen! Laten we het eens uitgebreid over neusbloedingen hebben!

Het is normaal om een ​​beetje te schrikken als je een neusbloeding ziet. Soms kan het nog alarmerender zijn als er veel bloedverlies is. Maar in werkelijkheid is het meestal geen ernstig probleem. Als we ons hiervan bewust zijn, kunnen we onnodige angst voorkomen en de juiste dingen doen.

Wat betekent een neusbloeding? (Wat is een neusbloeding?)

Simpel gezegd is een neusbloeding het barsten van een of meer van de kleine bloedvaten in de neus. Bedenk eens: de binnenkant van onze neus bestaat uit een zeer delicate huid. Onder die huid bevindt zich een netwerk van kleine bloedvaten. Deze kunnen al door het kleinste dingetje beschadigd raken.

Meestal krijgen kinderen een neusbloeding aan de voorkant van de neus. De middelste wand die de twee neusgaten scheidt (door artsen ook wel het septum genoemd), daar vindt de meeste bloeding plaats. Artsen noemen dit een anterieure neusbloeding. Deze begint meestal in één neusgat. Dit is de meest voorkomende en minst beangstigende situatie.

Heel zelden kan er echter een bloeding optreden diep in de neus, dichter bij de keel. Dit wordt een 'achterste neusbloeding' genoemd. Dit komt vaker voor bij oudere mensen, mensen met een hoge bloeddruk of mensen die een ernstig letsel aan de neus of het gezicht hebben opgelopen. Als dit gebeurt, moet u extra voorzichtig zijn.

Wat veroorzaakt neusbloedingen bij kinderen?

Laten we nu eens kijken waarom onze kleintjes vaak een bloedneus krijgen. Er kunnen verschillende oorzaken zijn:

• Droge lucht: Dit is de belangrijkste oorzaak. Vooral bij koud weer, of wanneer je veel tijd doorbrengt in ruimtes met airconditioning, drogen de delicate slijmvliezen in de neus uit. Dan kunnen ze gemakkelijk scheuren. Denk aan een droog blad, dat breekt al als je het een beetje plet, toch? Zo werkt het.

• Neuspeuteren: Kleine kinderen peuteren vaak in hun neus. Soms kan een verwonding aan een nagel of zelfs een simpele vingerprik de delicate bloedvaten in de neus beschadigen. Dit is een veelvoorkomende oorzaak van neusbloedingen bij kinderen. De juf van Nimali vertelde bijvoorbeeld dat de kleine Saman uit haar klas vaak in zijn neus peutert, waardoor hij neusbloedingen krijgt.

• Lichte verwondingen: Als je tijdens het spelen, rennen of springen je neus stoot, of als je een klein gevechtje met een vriend hebt en daarbij een klein bultje op je neus krijgt, kan dat ook bloedingen veroorzaken.

• Verkoudheid, allergieën en infecties: Bij een verkoudheid, allergieën of een bijholteontsteking (zoals sinusitis) kan de binnenkant van je neus opzwellen en rood worden. Door het veelvuldig snuiten en peuteren in je neus kunnen de bloedvaten beschadigd raken.

• Vreemd voorwerp in de neus:Heel jonge baby's, dat wil zeggen tussen de 2 en 5 jaar oud, stoppen soms kleine voorwerpen zoals stukjes speelgoed, erwten en gummetjes in hun neus. Dit kan verwondingen in de neus veroorzaken en bloedingen teweegbrengen. Soms moet er aan de andere kant van de neus afscheiding komen die een vieze geur heeft.

• Sterke geuren of rook: Soms kunnen sterke parfums, chemische dampen en sigarettenrook de neus irriteren, waardoor deze uitdroogt en gaat bloeden.

• Andere oorzaken zijn zelden mogelijk: In zeer zeldzame gevallen kan een neusbloeding optreden bij een bloedingsstoornis of bij gebruik van bepaalde medicijnen, zoals aspirine (die zelden aan kinderen worden gegeven, tenzij voorgeschreven door een arts). Dit zijn echter geen veelvoorkomende oorzaken.

Wat te doen bij een bloedneus? Hoe verleen je op de juiste manier eerste hulp?

Oké, wat moet je doen als je baby of jijzelf een neusbloeding krijgt? Geen paniek, volg gewoon deze stappen. Dit is het belangrijkste.

1. Blijf kalm, blijf kalm: Kalmeer allereerst jezelf. Als je nerveus wordt, zal de persoon die bloedt nog banger worden. Als het een klein kind is, stel het dan gerust en zeg: 'Wees niet bang, jongen/dochter, ik ben hier, we lossen dit snel op.'

2. Ga zitten of staan. Buig uw hoofd naar voren:

• Ga nooit liggen. Sta of zit op een stoel.
• Kantel je hoofd een beetje naar voren . Een veelgemaakte fout is het achterover kantelen van je hoofd. Hierdoor kan er bloed in je keel terechtkomen, wat hoesten, misselijkheid en braken kan veroorzaken. Soms kan er zelfs bloed in je maag terechtkomen en maagkrampen veroorzaken. Kantel je hoofd dus naar voren! Onthoud dit goed.

3. Knijp in het zachte gedeelte van de neus:

• Gebruik je wijsvinger en duim om het zachte deel van je neus (waar de neusgaten zitten) stevig tegen het harde bot (het harde deel bovenop je neus) te drukken. Het is alsof je een wasknijper vasthoudt.
• Adem in door je mond terwijl je het zo vasthoudt.

4. Houd de knop 10 minuten ingedrukt:

• Dit is voor de meeste mensen het moeilijkst. Je moet minstens 10 minuten achter elkaar je neus dichtknijpen. Kijk op je horloge, of vraag iemand anders om op de tijd te kijken.
• Trek je hand niet halverwege terug om te vragen: "Is de bloeding gestopt?" Als je dat wel doet, zal de plek waar het bloedstolsel is ontstaan ​​weer opengaan en zal de bloeding opnieuw beginnen. Dus stop niet gedurende 10 minuten!

5. Als het niet stopt? Nog 10 minuten:

• Als de bloeding na 10 minuten drukken niet stopt, raak dan niet in paniek en blijf nog 10 minuten op je neus drukken.

6. Als het nog steeds niet stopt, raadpleeg dan een arts:

• Als de bloeding na de tweede 10 minuten niet stopt, dat wil zeggen, als het na ongeveer 20 minuten druk uitoefenen nog steeds bloedt, moet je absoluut naar een dokter gaan. Vraag dan je moeder, vader of een andere volwassene om je naar een dokter te brengen.

7. Doe de volgende dingen niet nadat de bloeding is gestopt:

• Nadat de neusbloeding is gestopt , mag u een paar uur lang niet in uw neus peuteren, krabben of uw neus krachtig snuiten. Dit kan ervoor zorgen dat de neusbloeding terugkomt.
• Buig niet langdurig voorover en til geen zware gewichten.
• Beperk uw inname van warme dranken en pittig eten. Deze kunnen de bloedvaten verwijden en bloedingen veroorzaken.

Belangrijk: Probeer niet om wattenbolletjes in je neus te rollen en erop te drukken. Ik heb wel eens mensen dat zien doen. Dit stopt de bloeding tijdelijk, maar wanneer je het wattenbolletje verwijdert, kan het bloedstolsel terugkomen en opnieuw gaan bloeden. Het kan ook een infectie veroorzaken. Dit is een vorm van neustamponade die door een arts wordt toegepast.

Wanneer moeten we een arts raadplegen?

Hoewel de meeste neusbloedingen thuis gestopt kunnen worden, zijn er momenten waarop het essentieel is om medisch advies in te winnen. Laten we eens kijken naar een aantal van deze situaties:

• Als de bloeding na 20 minuten je neus dichtknijpen niet stopt: Zoals we eerder besproken hebben, als de bloeding na 10 minuten, dus na ongeveer 20 minuten, nog steeds niet stopt of aanhoudt, moet je absoluut een arts raadplegen.

• Heeft u vaak een neusbloeding? Als u regelmatig een neusbloeding heeft, bijvoorbeeld meerdere keren per week of zelfs dagelijks, kan er een onderliggende oorzaak zijn. Daarom is het belangrijk om een ​​arts te raadplegen om de oorzaak te achterhalen.

• Bij hevige bloedingen: Als er niet sprake is van een beetje bloedverlies, maar van veel bloed dat snel en in grote hoeveelheden vrijkomt, is dat ook reden tot bezorgdheid.

• Als u bloedt na een ernstig letsel: Als u bloedt na een harde klap tegen uw hoofd, gezicht of neus, bijvoorbeeld na een val van grote hoogte, kan het niet alleen om een ​​neusbloeding gaan, maar ook om een ​​ernstiger inwendig letsel. Vooral als u bloedt uit uw neus na een klap tegen uw hoofd, kan dit duiden op een schedelfractuur. Ga daarom direct naar het ziekenhuis.

• Als u kortademig, duizelig of zwak bent: Als u een neusbloeding heeft en kortademig, duizelig, erg bleek of lusteloos bent, heeft u mogelijk te veel bloed verloren. Raadpleeg een arts.

• Als u bloedverdunners gebruikt: Als u of uw kind bloedverdunners (zoals warfarine of aspirine) gebruikt voor een medische aandoening, kan het lastig zijn om een ​​neusbloeding te stoppen. Het is daarom raadzaam om een ​​arts te raadplegen.

• Als je ook willekeurige blauwe plekken op andere delen van je lichaam krijgt:Als u last heeft van neusbloedingen, evenals andere tekenen van blauwe plekken of ongewone kneuzingen, kan dit een teken zijn van een bloedgerelateerd probleem. Het is hoe dan ook belangrijk om een ​​arts te raadplegen.

• Als u vermoedt dat er iets in uw neus vastzit: Als er alleen aan één kant van uw neus een stinkende afscheiding komt, vooral bij jonge kinderen, controleer dan of er iets in uw neus vastzit. Als u vermoedt dat er iets vastzit, probeer het dan niet zelf te verwijderen, maar raadpleeg een arts.

Enkele tips om neusbloedingen te voorkomen

Regelmatige neusbloedingen zijn erg vervelend. Gelukkig zijn er een aantal dingen die we kunnen doen om deze aandoening te verminderen en te voorkomen.

• Houd de binnenkant van de neus vochtig:
• Droge lucht is een grote vijand. Probeer daarom de lucht in huis, vooral in de slaapkamer, vochtig te houden. Je kunt hiervoor een luchtbevochtiger gebruiken. Of je kunt een schaal met water in de kamer zetten.
• U kunt een zoutoplossing neusspray of -gel gebruiken zoals voorgeschreven door uw arts. Deze middelen helpen uitdroging van de neus te voorkomen en houden het vochtgehalte op peil. U kunt ze twee of drie keer per dag in beide neusgaten sprayen.

• Voorkom neusbloedingen:
• Dit is misschien wat lastig voor de kleintjes, maar leer ze zoveel mogelijk dat neuspeuteren een slechte gewoonte is.
• Houd de nagels van uw kinderen kort. Op die manier is de kans op inwendige verwondingen kleiner, zelfs als ze hun neus breken.

• Snuit je neus langzaam:
• Als je verkouden bent of een loopneus hebt, moet je niet te hard je neus snuiten. Dat kan de druk in je neus verhogen en ervoor zorgen dat bloedvaten knappen. Houd één neusgat dicht en snuit langzaam door het andere.

• Allergieën onder controle houden:
• Als u allergieën heeft, neem dan de nodige medicijnen om deze onder controle te houden. Dit zal de frequentie van neusbloedingen, een loopneus en niezen verminderen, wat mogelijk ook de frequentie van neusbloedingen zal verlagen.

• Draag beschermende uitrusting tijdens het sporten:
• Als je sporten beoefent waarbij je je neus kunt verwonden (bijvoorbeeld cricket, rugby, boksen), draag dan geschikte beschermende gezichtsbescherming.

• Vermijd roken en blijf uit de buurt van mensen die roken:
• Sigarettenrook droogt de binnenkant van je neus uit en beschadigt de delicate slijmvliezen. Dus als je rookt, stop ermee. Vermijd ook plekken waar andere mensen roken.

De belangrijkste dingen die we moeten onthouden (Kernboodschap)

Oké, we hebben het al vaak over neusbloedingen gehad. Tot slot, hier zijn een paar van de belangrijkste dingen die je moet onthouden:

• Een bloedneus is meestal niet ernstig, vooral niet bij kinderen, dus maak je geen onnodige zorgen.
• Het is erg belangrijk om de juiste eerstehulpmethode te kennen. Buig voorover en druk 10 minuten lang op het zachte gedeelte van je neus. Denk eraan: kantel je hoofd niet naar achteren!
• Als de bloeding niet binnen 20 minuten stopt, als deze frequent voorkomt of als er andere ernstige symptomen zijn (overmatig bloedverlies, bloeding na een verwonding, duizeligheid), moet u zeker een arts raadplegen.
• Simpele dingen zoals de binnenkant van de neus vochtig houden en neusbloedingen voorkomen, kunnen een groot verschil maken bij het voorkomen van neusbloedingen.

Dus, de volgende keer dat jij of je kind een bloedneus krijgt, raak dan niet in paniek, raak niet in paniek, onthoud dit en doe het juiste. Het allerbelangrijkste is om kalm te blijven, voordat je iets anders doet. Begrepen?

Neusbloeding, bloeding, eerste hulp , kindergeneeskunde, gezondheid