Heb je als zwangere vrouw wel eens een plotselinge, scherpe pijn in je vagina gehad die aanvoelde als een elektrische schok of een steekwond, en die na een paar seconden weer verdween? Dit kan vaak heel plotseling gebeuren, bijvoorbeeld als je zit, loopt of je omdraait in bed. Veel moeders schrikken als dit soort plotselinge pijn optreedt. Maar het is een veelvoorkomende aandoening die tijdens de zwangerschap kan voorkomen. Vandaag bespreken we deze aandoening, die in de medische wereld bekend staat als 'bliksemkruis'.
Wat is dit Lightning Crotch?
Simpel gezegd is het een scherpe, stekende pijn die tijdens de zwangerschap in en rond je vagina, onderbuik en omliggende gebieden optreedt. Het wordt 'bliksempijn' genoemd omdat het komt en gaat als een bliksemflits.
Dit is niet gevaarlijk. Deze pijn wordt meestal veroorzaakt door de druk van de baby in je baarmoeder op je baarmoederhals en de zenuwen eromheen. Je weet wel, de baarmoederhals is het onderste deel van je baarmoeder. Naarmate de baby groeit en afdaalt ter voorbereiding op de geboorte, worden de zenuwen in dit gebied samengedrukt. Dat is wanneer die pijn aanvoelt als een elektrische schok.
Is er een verschil in hoe deze pijn aanvoelt?
Ja, deze pijn is anders dan weeën of menstruatiekrampen. Zie het als een zeer snelle, scherpe, stekende pijn. Sommigen omschrijven het als stekend of snijdend. De intensiteit van deze pijn hangt meestal af van de ligging en de grootte van de baby.
Laten we eens kijken wat de belangrijkste verschillen tussen deze pijnen zijn.
| Aard van de pijn | Bliksemkruis | Samentrekkingen |
|---|---|---|
| Hoe het voelt | Een scherpe, elektrische, plotselinge pijn, alsof je met een mes gestoken wordt. | Het is een ritmische pijn die begint als een kloppende pijn, die geleidelijk toe- en afneemt. |
| Tijd | Het duurt maar heel kort. Het is in een paar seconden voorbij. | Het duurt 30 tot 60 seconden of langer en neemt toe naarmate de bevalling nadert. |
| Locatie | Het is voelbaar in het onderste deel van de vagina, het rectum en het bekkengebied. | De hele baarmoeder voelt gespannen aan, en ook de rug en de onderbuik zijn erdoor aangetast. |
Op welk moment in de zwangerschap begint dit?
De meeste vrouwen ervaren deze pijn tijdens het derde trimester van de zwangerschap, na 28 weken. De belangrijkste reden hiervoor is dat de baby in deze periode, naarmate hij in gewicht toeneemt, verder in het bekken zakt ter voorbereiding op de bevalling. Dit wordt 'indaling van de baby' genoemd. Deze pijn kan ontstaan door de druk op de baarmoederhals tijdens het indalen.
Betekent dit dat de baby binnenkort komt?
Dit is een vraag die veel moeders stellen. Ja, soms kan deze pijn een teken zijn dat de bevalling eraan komt. Het is echter geen betrouwbare indicator. Sommige moeders ervaren deze pijn weken of maanden vóór de bevalling. Daarom gebruiken artsen dit symptoom niet om te bepalen of de bevalling nabij is.
Dat betekent dat je niet meteen naar het ziekenhuis hoeft te rennen omdat je bang bent om gewond te raken. Maar het is wel heel belangrijk om dit met je arts te bespreken.
Wat kan er gedaan worden om de pijn te verminderen?
Het is onmogelijk om deze pijn volledig te stoppen, omdat deze het gevolg is van de ligging van de baby. Er zijn echter wel een paar dingen die u kunt doen om de frequentie ervan te verminderen en de pijn enigszins te verlichten.
- Verander van houding: Zodra u pijn voelt, verander dan van houding. Als u staat, ga dan even zitten. Als u zit, sta dan op en loop een stukje rond.
- Beweeg langzaam: vermijd plotselinge, snelle bewegingen. Stap bijvoorbeeld heel langzaam en gecontroleerd uit bed of uit een voertuig.
- Gebruik een buikband:Het gebruik van een steunband of -gordel die speciaal is ontworpen voor zwangere vrouwen kan de druk op het bekken aanzienlijk verminderen.
- Beweging: Het is goed om regelmatig lichte oefeningen te doen die geschikt zijn voor de zwangerschap. Oefeningen zoals zwemmen verminderen met name de druk op je gewrichten.
- Neem een warm bad: Een warm bad ontspant de spieren en gewrichten. Het geeft je een heerlijk gevoel van verlichting.
- Zwangerschapsmassage: Een massage door een gekwalificeerde therapeut kan dit soort pijn verlichten.
Wanneer moet ik een arts raadplegen?
Zoals we al eerder hebben gezegd, is een stekende pijn in het kruis meestal niet gevaarlijk. Als de pijn echter gepaard gaat met de volgende symptomen, moet u zeker uw arts raadplegen.
- Als de pijn constant is, toeneemt of een ritmisch patroon volgt (dit kunnen tekenen zijn van weeën).
- Als de pijn gepaard gaat met vaginaal bloedverlies .
- Als er naast de pijn ook waterig vocht vrijkomt (dit kan duiden op het breken van de vliezen).
- Als deze scherpe pijn meer dan een paar keer per dag optreedt, is het verstandig om dit ook aan de arts te melden.
Vergeet niet: als je twijfels of angsten hebt, aarzel dan nooit om er met je arts over te praten.
Zijn pijn in het kruis (Lightning Crotch) en pijn aan de ronde ligamenten hetzelfde?
Nee. Hoewel het in beide gevallen om zwangerschapskwaaltjes gaat, zijn ze verschillend. Het belangrijkste verschil zit hem in de locatie van de pijn.
| Functie | Bliksemkruis | Pijn in de ronde ligamenten |
|---|---|---|
| Waar de pijn wordt gevoeld | Het wordt diep in de vagina, het bekken en de anus gevoeld. | Het voelt alsof het zich aan weerszijden van de onderbuik bevindt, in de liesstreek. |
| Tijdstip van optreden | Meestal in het derde trimester. | Meestal in het tweede trimester. |
| Reden | De druk van de baby op de baarmoederhals en de zenuwen. | Naarmate de baarmoeder groeit, rekken de ligamenten die haar ondersteunen uit. |
Zwangerschap is een geweldige ervaring. Het is echter ook een periode waarin allerlei pijntjes en ongemakken de kop opsteken. Deze 'bliksemachtige' pijn in het kruis is daar een voorbeeld van. Hoewel het een beetje intens aanvoelt, zal het allemaal verdwijnen zodra de baby geboren is. Maak je er dus niet te veel zorgen over.
Belangrijkste boodschap
- Een 'bliksemkramp' is een plotselinge, scherpe pijn die vaak voorkomt tijdens het derde trimester van de zwangerschap. Het is meestal geen gevaarlijke aandoening.
- De voornaamste reden hiervoor is de druk die de baby in de baarmoeder uitoefent op de baarmoederhals en de omliggende zenuwen.
- Dit is geen betrouwbaar teken dat de bevalling op handen is.
- Dingen zoals van houding veranderen, langzaam bewegen, een buikband dragen en een warm bad nemen kunnen helpen.
- Als de pijn gepaard gaat met bloedingen, afscheiding van waterig vocht of aanhoudende pijn , neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.
👩🏽⚕️ Aanvullende vragen (FAQ)
💬 Wat is frequente stoelgang? Is dit diarree?
Normaal gesproken heeft een persoon ongeveer 1 tot 3 keer per dag ontlasting. 'Frequent ontlasting' is echter een aandoening waarbij je plotseling meer dan 4 tot 5 keer per dag naar het toilet moet (drang), direct na het eten (of zelfs zonder dat je er echt naar hoeft). Dit kan waterige diarree zijn, of gewoon regelmatige ontlasting (dit kan je leven behoorlijk verpesten).
💬 Wat zijn de belangrijkste oorzaken van frequente stoelgang?
Er zijn vier hoofdoorzaken hiervoor: 1) Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) - Dit is een ernstige aandoening waarbij de darmen door stress sterk opzwellen (testen tonen geen ziekte aan). 2) Voedselvergiftiging / gevaarlijke ziekteverwekkers (virale/bacteriële gastro-enteritis) - Diarree veroorzaakt doordat voedsel in de maag terechtkomt. 3) De fatale oorzaak is: Inflammatoire Darmziekte (IBD) - de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa. 4) Melk-/suikerintolerantie (lactose-/glutenintolerantie).
💬 Wat zijn de 'levensbedreigende/noodsituaties' waarbij je direct naar een ziekenhuis/arts moet gaan in plaats van thuis te blijven tot de ziekte is verbeterd?
Meestal verdwijnt een bacteriële infectie binnen 2-3 dagen (u moet dan wel voldoende water drinken). Maar het grootste gevaar is: 1) donkerrood 'bloed' in uw ontlasting (bloederige ontlasting) of zwarte, teerachtige ontlasting (melena - geperforeerde darmen), 2) ondraaglijke buikpijn in combinatie met hoge koorts (koorts), 3) aanhoudende diarree waarbij u zich zwak en duizelig voelt (ernstige uitdroging), 4) onverklaarbaar gewichtsverlies (gewichtsverlies - kanker). In dat geval moet u onmiddellijk worden opgenomen in het ziekenhuis!
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe