Hoe kies je de beste vochtinbrengende crème voor jouw huid?

Het is makkelijk om "Ik moet een vochtinbrengende crème kopen" op je to-dolijstje te zetten. Maar als je naar de drogist of supermarkt gaat om huidverzorgingsproducten te kopen, merk je pas hoe verwarrend het kan zijn. Er zijn allerlei soorten gezichtscrèmes, lotions voor zowel lichaam als gezicht, producten voor een droge huid, een vette huid, een gevoelige huid, en nog veel meer. En als je daar anti-aging producten en zonnebrandcrème aan toevoegt, is het bijna onmogelijk om een ​​keuze te maken.

Hoe kies je nu de juiste moisturizer voor jouw huid en geef je haar die gezonde gloed waar je naar op zoek bent? Geen zorgen. We leggen het je eenvoudig en duidelijk uit.

Crème, lotion of zalf? Wat is het verschil?

Ongeacht je huidtype, of je nu een vette, droge of een combinatie van beide hebt, het gebruik van een vochtinbrengende crème is essentieel. Maar je moet wel de juiste kiezen.

Simpel gezegd is het belangrijkste verschil tussen beide de dikte en de hoeveelheid water die ze bevatten.

• Zalf: Dit is de dikste variant. Ze bevatten veel olie en weinig water. Als je een erg droge, jeukende huid hebt of als je de huid wilt hydrateren, is een dikke zalf zoals deze het meest geschikt.
• Crème: Deze zijn iets dunner dan zalven. Ze helpen de huid te hydrateren. Een crème is het meest geschikt voor iemand met een normale huid .
• Lotion: Dit is de lichtste variant. Het hoofdbestanddeel is water. Daarom wordt het snel door de huid opgenomen. Een lichte lotion zoals deze is geschikt voor mensen met een vette huid .

Als je een wat donkerdere huidskleur hebt, kunnen die droge plekken wit en schilferig worden. Gebruik in dat geval een rijkere crème voor die droge plekken. Het is ook aan te raden om twee soorten crèmes te gebruiken, één voor overdag en één voor 's nachts. Je kunt overdag een lichtere crème gebruiken en 's avonds voor het slapengaan een iets rijkere. Daarnaast is het een goede gewoonte om een ​​rijkere crème voor het lichaam te gebruiken en een lichtere lotion voor het gezicht.

Waar moet je op letten bij het kiezen van een vochtinbrengende crème?

Oké, nu heb je een beetje een idee van het verschil tussen crème, lotion en zalf. Laten we vervolgens eens kijken welke ingrediënten ze zouden moeten bevatten, afhankelijk van de behoeften van je huid. Laten we deze tabel bekijken om het gemakkelijk te begrijpen.

Als deze ingrediënten aanwezig zijn, kun je die vochtinbrengende crème beter vermijden!

Een vochtinbrengende crème met een lange ingrediëntenlijst is nog geen goed product. Sommige populaire ingrediënten kunnen je huid zelfs beschadigen. Controleer daarom, voordat je een vochtinbrengende crème koopt, of deze ingrediënten bevat en vermijd ze indien nodig.

• Kleurstoffen en parfums: Ongeacht je huidtype raden de meeste dermatologen aan om onnodige kleurstoffen en parfums te vermijden. Dit zijn namelijk de belangrijkste oorzaken van huidallergieën en -irritaties.
• Antibacteriële middelen : Tenzij specifiek voorgeschreven door een arts, kunnen producten die deze bevatten onnodig agressief zijn. Ze kunnen de huid ook ontdoen van essentiële oliën, waardoor deze nog droger wordt.
• Dingen die goed zijn voor het lichaam, maar niet voor het gezicht: Niet alles in een bodylotion is geschikt voor het gezicht. Vooral ingrediënten zoals lanoline, minerale olie, wassen of sheaboter kunnen, wanneer ze op het gezicht worden aangebracht, de poriën verstoppen en acne veroorzaken.
• Te veel zuren: Als je een droge of gevoelige huid hebt, vermijd dan producten die zuren bevatten zoals alfa-hydroxyzuren, glycolzuur, retinoïnezuur en salicylzuur . Deze kunnen diep in de huid doordringen en de delicate huid beschadigen. Vermijd ook producten die alcohol bevatten.
• Misbruik van steroïden: Hydrocortison gebruikt tegen jeuk.Gebruik een steroïdecrème, zoals deze, niet langer dan een of twee weken, tenzij voorgeschreven door een arts. Langdurig gebruik kan de huid erg dun maken en andere huidproblemen veroorzaken.
• Schadelijk voor eczeem of een gebarsten huid: Hoewel ingrediënten zoals ureum of melkzuur goed zijn voor een droge huid, kunnen ze de aandoening verergeren als je al eczeem of een gebarsten huid hebt.

Een kleine herinnering...

Voordat je een nieuwe vochtinbrengende crème gaat gebruiken, doe dan altijd eerst een kleine test op een klein stukje huid. Breng hiervoor een kleine hoeveelheid aan op een onopvallende plek, bijvoorbeeld achter je oor, en wacht 24 uur. Gebruik de crème pas op je gezicht of lichaam als er geen roodheid, jeuk of andere allergische reactie optreedt.

Enkele tips om het meeste uit je moisturizer te halen.

Het is niet voldoende om alleen de beste vochtinbrengende crème te kiezen. Om er het maximale uit te halen, moet je hem ook op de juiste manier gebruiken.

1. Gebruik indien nodig meer dan één soort: Je hoeft je kast niet vol te zetten met talloze flessen vochtinbrengende crème. Het is echter wel heel goed voor je huid om een ​​lichte lotion voor je gezicht te gebruiken en een dikkere crème voor droge plekken op je lichaam (zoals ellebogen en knieën).

2. Aanbrengen op een vochtige huid: Breng na het douchen of wassen van je gezicht de vochtinbrengende crème aan op een nog licht vochtige huid, zonder deze hard met een handdoek af te wrijven. Dit helpt de crème het vocht in je huid te absorberen en houdt je huid langer gehydrateerd.

3. Doe het twee keer: Heb je een ongelijkmatige teint? Kies dan een getinte moisturizer die bij je huidskleur past. Deze hydrateert je huid en biedt tegelijkertijd een lichte dekking, net als een foundation.

Vergeet tot slot niet dat de huid het grootste organ in ons lichaam is en dat goede verzorging ervan essentieel is voor een gezond leven.