Heb jij hier ook last van? Laten we het hebben over een miskraam.

Dit is voor veel mensen een moeilijk en hartverscheurend onderwerp om over te praten. Maar vandaag hebben we het over het verlies van een baby tijdens de zwangerschap , oftewel een miskraam. Je voelt je misschien verdrietig en bang als je dit hoort. Maar het is heel belangrijk om dit te weten, vooral als je zwanger bent. Laten we het hier eens uitgebreid over hebben, oké?

Wat is een miskraam?

Simpel gezegd is een miskraam het verlies van een zwangerschap voordat een baby in de baarmoeder is begonnen te groeien en zelfstandig kan overleven, oftewel voordat het zich goed heeft ontwikkeld. Soms kan dit gebeuren voordat een moeder zelfs weet dat ze zwanger is. Miskramen komen vaker voor dan je misschien denkt.

De meeste miskramen vinden plaats binnen de eerste drie maanden van de zwangerschap, vóór de twaalfde week. Heel zelden komen miskramen echter voor na de twintigste week. We noemen dit doodgeboortes . Daarover later meer.

Wat gebeurt er tijdens een miskraam?

Soms, voordat een vrouw zelfs maar weet dat ze zwanger is, kan ze het gevoel hebben dat ze iets meer bloed verliest dan normaal. Dan beseft ze niet dat het een miskraam is.

Sommige vrouwen die een miskraam hebben gehad, kunnen echter symptomen zoals deze ervaren:

• Rugpijn gepaard met pijn in de onderbuik.
• Spotten.
• Bloeding die veel heviger is dan een normale menstruatie.
• Buikpijn , of pijn in de onderbuik .
• Ik voel me lusteloos.
• Rugpijn .

Belangrijk: Raak niet in paniek als u wat bloedverlies in uw ondergoed ziet. Veel aanstaande moeders ervaren dit in de eerste dagen van hun zwangerschap en bevallen van een gezonde baby zonder problemen. Om er zeker van te zijn, is het echter raadzaam om, als u op enig moment tijdens uw zwangerschap een van deze symptomen ervaart, zoals bloedverlies of iets anders ongewoons, contact op te nemen met uw arts.

Wat is een doodgeboorte?

Volgens de meeste artsen is een doodgeboorte het overlijden van een baby na 20 weken zwangerschap. Dit kan gebeuren vóór de geboorte, of tijdens de bevalling. Het wordt soms ook wel intra-uteriene foetale dood of antenatale dood genoemd.

Enkele factoren die van invloed zijn op doodgeboortenEr zijn risicofactoren . Bijvoorbeeld:

• Roken .
• Obesitas .
• Problemen met de placenta.
• Een zwangerschap die langer dan 42 weken duurt.
• Sommige infectieziekten.

Er zijn echter ook gevallen waarin de exacte oorzaak van veel doodgeboorten niet kan worden vastgesteld.

Het belangrijkste teken van een doodgeboorte is een afname van de bewegingen van de baby. Als u merkt dat uw baby minder beweegt dan normaal, neem dan direct contact op met uw arts. De arts kan een echo maken om de hartslag van de baby te controleren. Of, als het al wat later in de zwangerschap is, een foetale non-stresstest (FST) uitvoeren. Hierbij worden kleine apparaatjes op uw buik bevestigd om de hartslag, bewegingen en baarmoedercontracties van de baby te registreren.

Waarom vinden miskramen plaats?

Meestal is de belangrijkste oorzaak van een miskraam een ​​probleem met de chromosomen van de baby. Simpel gezegd, chromosomen zijn de kleine dingetjes die de basisblauwdruk voor het hele lichaam van de baby bevatten. Als er een fout in zit, kan de foetus zich niet goed ontwikkelen.

Daarnaast kunnen ook de volgende factoren een miskraam beïnvloeden:

• Veranderingen in de hormoonspiegel van de moeder: bijvoorbeeld een laag of hoog schildklierhormoongehalte .
• De moeder heeft ongecontroleerde diabetes mellitus.
• Blootstelling aan schadelijke stoffen in het milieu en op de werkplek: bijvoorbeeld straling of giftige stoffen .
• Sommige infectieziekten.
• Het hebben van enkele afwijkingen in de baarmoeder.
• Een onvoldoende functionerende baarmoederhals: Dit treedt op wanneer de baarmoederhals zich langzaam begint te openen voordat de baby volledig ontwikkeld is en klaar is om geboren te worden. Hierdoor kan de baby moeilijk in de baarmoeder blijven.
• De moeder gebruikt bepaalde medicijnen: bijvoorbeeld medicijnen zoals Accutane tegen acne.

Bovendien hebben zwangere vrouwen met deze gewoonten een grotere kans op een miskraam:

• Als je rookt: Nicotine en andere chemicaliën in sigaretten komen in het bloed van de moeder terecht, waardoor de baby minder zuurstof krijgt.
• Als je alcohol en illegale drugs gebruikt.

Wat gebeurt er na een abortus?

Wanneer een vrouw een miskraam heeft, zal de arts een speciaal bekkenonderzoek en een echografie uitvoeren.Een test zal dit bevestigen. Als er geen foetaal weefsel meer in de baarmoeder aanwezig is, of als de miskraam heel vroeg in de zwangerschap heeft plaatsgevonden, hebben de meeste mensen geen verdere behandeling nodig.

Soms kan er echter een foetus of ander weefsel in de baarmoeder achterblijven. In dat geval moet de arts dit mogelijk verwijderen. De arts kan u medicijnen geven om het weefsel te helpen vanzelf af te stoten. Of de baarmoederhals kan worden verwijd, wat als volgt kan gebeuren:

• D&C (Dilatatie en curettage): Hierbij wordt het baarmoederslijmvlies weggeschraapt en schoongemaakt. Veel mensen noemen dit ook wel een "reiniging".
• D&E (Dilation and Extraction): Hierbij wordt een instrument in de baarmoeder ingebracht om eventueel achtergebleven foetaal weefsel of de placenta te verwijderen.

Na deze behandeling kan er gedurende enkele dagen sprake zijn van bloedingen of buikpijn.

Als een baby in de late zwangerschap overlijdt, kan de arts de bevalling inleiden. Als na de geboorte van de baby de doodsoorzaak nog steeds onbekend is, kan de arts onderzoeken laten uitvoeren op de baby en de placenta om de oorzaak te achterhalen.

Bij vrouwen die meerdere miskramen achter elkaar hebben gehad, voeren artsen tests uit om te controleren op fysieke, genetische of hormonale problemen die het risico op een miskraam kunnen verhogen.

Kunnen miskramen worden voorkomen?

Meestal is een miskraam niet te voorkomen. Zoals eerder vermeld, wordt deze namelijk veroorzaakt door een afwijking in de chromosomen van de baby of een probleem met de ontwikkeling van de foetus. Sommige factoren, zoals roken en alcoholgebruik, verhogen echter wel het risico op een miskraam.

Goede prenatale zorg draagt ​​bij aan de gezondheid van zowel moeder als kind gedurende de hele zwangerschap. Als je zwanger bent, let dan op de volgende zaken:

• Eet een gezond en voedzaam dieet, met name voedingsmiddelen die rijk zijn aan foliumzuur en calcium .
• Neem dagelijks de zwangerschapsvitamines in die uw arts heeft voorgeschreven.
• Beweeg regelmatig, in overleg met uw arts.
• Zorg voor een gezond lichaamsgewicht. Zwangere vrouwen met overgewicht hebben net zoveel kans op een miskraam als zwangere vrouwen met ondergewicht.
• Vermijd drugs en alcohol volledig.
• Vermijd bepaalde voedingsmiddelen (bijv. vleeswaren, ongepasteuriseerde kazen - zoals feta), omdat deze infecties zoals listeriose kunnen veroorzaken.
• Beperk de consumptie van cafeïnehoudende dranken.
• Als je rookt, stop er dan nu mee.
• Vertel uw arts over alle medicijnen die u gebruikt. Tenzij uw arts anders adviseert, zijn de meeste medicijnen (zowel op recept als vrij verkrijgbaar) niet veilig om te gebruiken tijdens de zwangerschap.
• Vermijd activiteiten die uw maag zwaar belasten.
• Zorg ervoor dat u alle benodigde vaccinaties op tijd heeft ontvangen.
• Wees alert op ziekten en genetische aandoeningen in uw familie.
• Ga elke dag naar de dokter volgens de afspraak die je hebt. Bespreek al je vragen en zorgen met de dokter.
• Als u koorts heeft, zich niet lekker voelt, merkt dat uw baby minder beweegt, of als u bloedingen, spotting of pijn in de onderbuik ervaart , neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.

Opnieuw proberen na een miskraam

Als je een miskraam hebt gehad, geef jezelf dan de tijd om te rouwen en te herstellen. Het verlies van een baby tijdens de zwangerschap is als het verlies van een geliefde. Gun jezelf de tijd om te genezen, zowel mentaal als fysiek. Sommige artsen adviseren om minstens één menstruatiecyclus, of langer, te wachten voordat je opnieuw probeert zwanger te worden.

Hier zijn nog een paar dingen die je kunnen helpen om deze moeilijke tijd door te komen:

• Zoek een steungroep. Vraag je arts naar groepen voor vrouwen die na een miskraam opnieuw zwanger proberen te worden.
• Zoek naar succesverhalen. Je kunt bemoedigd worden door de ervaringen van andere vrouwen die een miskraam hebben gehad en daarna een succesvolle zwangerschap hebben doorgemaakt. Je arts kan je wellicht helpen om iemand te vinden met wie je hierover kunt praten.

Deze dingen zullen je helpen tijdens je volgende zwangerschap:

• Wees proactief. Hoe beter u geïnformeerd bent over de medische aspecten van uw zwangerschap, hoe makkelijker het voor u zal zijn om met uw arts te praten over behandelingsopties en de verwachte uitkomsten.
• Houd de bewegingen van je baby in de gaten. Zodra je je baby voelt schoppen (meestal tussen de 18 en 22 weken), houd dan elke ochtend en avond een dagboek bij van de bewegingen van je baby. Vertel het je arts als je veranderingen opmerkt of als je merkt dat je baby minder beweegt. Als je baby niet beweegt, probeer dan iets zoets te eten of te drinken en op je zij te gaan liggen. Je zou je baby minstens tien keer in twee uur moeten voelen bewegen. Als je dat niet voelt, neem dan direct contact op met je arts.
• Vergelijk niet. Geen twee zwangerschappen zijn precies hetzelfde. Vergelijk deze zwangerschap dus niet met een eerdere zwangerschap die in een miskraam eindigde.
• Blijf positief. Het geloof dat alles goed komt, zal je helpen om positief te blijven.

Tot slot, de belangrijkste boodschap:

Een miskraam is een zeer pijnlijke ervaring voor een vrouw. Maar onthoud: je bent niet alleen. De meeste miskramen worden niet veroorzaakt door een fout van de moeder. De oorzaak ligt vaak buiten haar macht, iets dat te maken heeft met de ontwikkeling van de foetus.

Als je een miskraam hebt gehad, geef jezelf dan de tijd om te rouwen en het te verwerken. Zoek zo nodig medisch advies en psychologische begeleiding. Praat erover met je familie en vrienden.

Als je opnieuw zwanger probeert te worden, is het belangrijk om gezonde gewoonten aan te houden, medisch advies op te volgen en bovenal goed voor je lichamelijke en geestelijke gezondheid te zorgen.

Abortus , miskraam, babyverlies, zwangerschap, doodgeboorte, curettage, postnatale zorg