Doet uw kind steeds hetzelfde? Of heeft uw kind een obsessief-compulsieve stoornis?

Heb je wel eens gemerkt dat je kind soms steeds hetzelfde doet, of onnodig over bepaalde dingen nadenkt? Misschien is dat niet normaal. Vandaag gaan we het hebben over een aandoening die bekend staat als obsessief-compulsieve stoornis, of kortweg OCS. Schrik niet als je dit hoort, want bewustwording is de eerste stap.

Wat is dit ``(OCD)``? Laten we het eens precies bekijken.

Simpel gezegd is een obsessief-compulsieve stoornis een aandoening waarbij een kind ongewenste, oncontroleerbare, verontrustende gedachten heeft (we noemen deze 'obsessies'), en de druk die door die gedachten wordt veroorzaakt en de drang om bepaalde dingen steeds opnieuw te doen om de angst te verlichten (we noemen deze 'compulsies' of 'rituelen'). Zie het als een vicieuze cirkel. Het kind wordt geplaagd door deze gedachten, maar wanneer het ze niet kan stoppen, voelt het de behoefte om iets te doen om de druk te verlichten.

Dit kan zowel bij jonge als oudere kinderen voorkomen, dus ook bij jongere kinderen. Als u denkt dat uw kind mogelijk een dwangstoornis (OCD) heeft, is het eerste wat u moet doen, praten met de kinderarts of een psycholoog . Zij kunnen u helpen vaststellen of het inderdaad om een ​​dwangstoornis gaat of dat er een andere oorzaak is voor de symptomen van uw kind.

Welke signalen kun je als ouder herkennen?

De symptomen die bij een kind met OCD kunnen voorkomen, kunnen worden onderverdeeld in twee hoofdcategorieën: obsessies (verstorende gedachten) en dwanghandelingen (handelingen die door die gedachten worden veroorzaakt).

Hoe voelen deze verontrustende gedachten (`obsessies') aan?

Dit zijn de gedachten die constant door het hoofd van je kind spoken, en ze kunnen er niet mee ophouden, ook al denken ze dat ze dat niet zouden moeten doen . Het kind wil niet aan deze dingen denken, maar kan zijn of haar gedachten niet beheersen. Als ouder kun je dit zien als overmatige angsten en bezorgdheid bij je kind. Kinderen met een obsessief-compulsieve stoornis (OCS) kunnen ongewoon angstig of bang zijn voor dingen zoals:

• Overmatige angst voor bacteriën, vuil, ziekten en ongelukken : ze vrezen bijvoorbeeld dat zelfs de aanblik van een klein vuiltje een ernstige ziekte kan veroorzaken.
• Je constant zorgen maken dat iemand ziek wordt, een ongeluk krijgt of overlijdt : voortdurend denken dat er iets ergs met een geliefde zal gebeuren.
• Het gevoel dat er iets niet klopt, dat er iets niet in orde is : zelfs als de boeken een beetje uit de toonbank op tafel liggen, voelt het toch verkeerd.
• Angst dat slechte gedachten werkelijkheid worden : Er bestaat een grote angst dat een slechte gedachte die opkomt, ook daadwerkelijk werkelijkheid wordt.
• Het gevoel dat dingen niet recht zitten, niet hetzelfde zijn, niet 'precies' zoals het zou moeten zijn : Bij het aantrekken van twee sokken moeten de twee strepen op beide sokken op dezelfde hoogte zitten, anders voelen ze niet goed aan.

Wat zijn deze 'dwanghandelingen' / 'rituelen'?

Dit zijn slechts enkele van die verontrustende gedachten.Dingen die een kind doet om verlichting te vinden en de angst te verminderen dat er iets ergs gaat gebeuren. Het kind denkt dat het door deze 'rituelen' uit te voeren de slechte gedachten kan stoppen en de angst kan wegnemen. Om precies te zijn, het kind denkt dat het kan voorkomen dat er iets ergs gebeurt.

Als ouder kun je bijvoorbeeld het volgende tegenkomen:

• Er zijn vreemde aanrakingen, kloppen en voetstappen : bijvoorbeeld, wanneer je door een deur gaat, klop je drie keer op de deurknop.
• Alles steeds op dezelfde manier ordenen : Proberen om speelgoed altijd in dezelfde volgorde en op dezelfde manier neer te leggen.
• Woorden, zinsfragmenten en vragen worden herhaald en gesteld : Dezelfde vraag wordt je meerdere keren per dag gesteld.
• Ik twijfel altijd en vind het erg moeilijk om beslissingen te nemen : ik denk urenlang na over zelfs de kleinste dingen.
• Ze wassen en reinigen te veel : ze schrobben hun handen langdurig en douchen meerdere keren per dag.
• Te veel tijd besteden aan aankleden, douchen, eten of huishoudelijke taken : zelfs routineklussen kosten onnodig veel tijd.

Denk er eens over na, soms betrekken kinderen zelfs hun ouders bij deze 'rituelen'. In eerste instantie heb je misschien niet eens door dat het een 'ritueel' is. Het kind kan je bijvoorbeeld steeds hetzelfde vragen, in een poging geruststelling te krijgen door te zeggen: "Is alles goed, mama/papa?" Of het kind kan je dwingen iets een bepaald aantal keren te zeggen, of het op een bepaalde manier te doen.

Het is ook belangrijk om te onthouden dat kinderen met OCS alleen obsessies, alleen dwanghandelingen of beide kunnen hebben.

Hoe voelt het kind zich in deze situatie?

De symptomen van een obsessieve-compulsieve stoornis (OCD) zijn voor kinderen erg moeilijk en belastend. Hoewel deze rituelen aanvankelijk enige verlichting kunnen bieden, nemen ze geleidelijk toe in plaats van af . Dit kost veel tijd en energie, waardoor het kind geen tijd meer heeft voor dingen die het leuk vindt, zoals studeren of spelen met vrienden.

De gedachten, gevoelens en rituelen van een dwangstoornis houden het kind gevangen in een vicieuze cirkel van leed . Hierdoor wordt het moeilijk om zich te concentreren op schoolwerk, plezier te hebben met vrienden, goed te slapen en te ontspannen.

Je kunt de baby zo zien:

• Altijd bezorgd en bang.
• Wordt snel boos, raakt opgewonden en vertoont prikkelbaarheid.
• Hij ziet er verdrietig, moe en uitgeput uit.
• Als je dat '(ritueel)' niet kunt uitvoeren, zul je erg overstuur en bezorgd zijn.
• Ik vraag mijn ouders altijd: "Is alles in orde?" en verwacht dan geruststelling.

Sommige kinderen vertellen hun ouders niet over deze gedachten, angsten en handelingen. Ze schamen zich ervoor en zijn erdoor in de war, dus houden ze het voor zichzelf. Soms proberen ze zelfs de rituelen die ze uitvoeren te verbergen. Tegen de tijd dat de ouders het beseffen, kan het kind al lange tijd last hebben van deze OCD-symptomen.Het is daarom belangrijk om veranderingen in het gedrag en de emoties van uw kind in de gaten te houden.

Wat zijn dan de behandelingen voor deze (OCD)?

Het goede nieuws is dat OCD een behandelbare aandoening is.

De belangrijkste en meest effectieve behandeling voor OCD is cognitieve gedragstherapie (CGT). Dit is een vorm van therapie die wordt gegeven door een getrainde therapeut, psychiater of psycholoog.

Bij deze therapie leren kinderen manieren om hun angst te beheersen en hun geest tot rust te brengen. Ook leren ze geleidelijk hun angsten onder ogen te zien en ermee te leven zonder de rituelen uit te voeren. Dit wordt exposure- en responspreventie of ERP genoemd en is een onderdeel van cognitieve gedragstherapie (CBT).

Naast therapie schrijven artsen soms ook medicatie voor aan kinderen met een obsessief-compulsieve stoornis (OCD). Niet voor iedereen, maar alleen voor degenen die het nodig hebben. Het meest voorgeschreven medicijn voor kinderen met een OCD zijn SSRI's, oftewel selectieve serotonineheropnameremmers. U kent wellicht namen als Zoloft®, Prozac® en Luvox®. Deze medicijnen werken door de activiteit van bepaalde chemische stoffen in de hersenen (neurotransmitters) in evenwicht te brengen.

Voor een succesvolle behandeling is het heel belangrijk dat een van de ouders samen met het kind naar de therapie gaat. Dan kunt u ook leren hoe u moet reageren op de symptomen van de dwangstoornis (OCD) van het kind, hoe u de geleerde dingen in de therapie met het kind kunt oefenen en hoe u het kind dagelijks kunt ondersteunen.

Hoe kan ik mijn kind helpen?

Als u vermoedt dat uw kind een obsessieve-compulsieve stoornis (OCS) heeft, zijn er veel nuttige dingen die u kunt doen.

Praat met het kind.

Praat met je kind over wat je hebt gezien op een ondersteunende en liefdevolle manier . Luister aandachtig naar wat je kind te zeggen heeft. Probeer je kind te begrijpen zonder hem of haar te bekritiseren. Je zou bijvoorbeeld kunnen vragen: "Zoontje/dochtertje, ik zag je hard je best doen om ervoor te zorgen dat je sokken precies hetzelfde zijn. Ik zie dat je veel druk voelt om ze perfect te maken. Hoe voel je je op dat moment?"

Vertel je kind dat deze zorgen en dit gedrag mogelijk veroorzaakt worden door een aandoening die 'OCD' heet. Vertel je kind dat het naar een dokter kan gaan om precies te achterhalen wat het is, dat het iets is dat behandeld kan worden en dat je er altijd bent om te helpen .

Raadpleeg een specialist.

Maak een afspraak met een kinderpsychiater of -psycholoog. Uw huisarts kan u doorverwijzen naar een geschikte specialist. Om te bepalen of uw kind een obsessieve-compulsieve stoornis (OCS) heeft, zal de specialist met u en uw kind praten, vragen stellen over de symptomen van uw kind en letten op tekenen van OCS. Als de diagnose OCS wordt gesteld, zal de specialist de behandelingsmogelijkheden met u bespreken.Dit is niets om je voor te schamen, het is gewoon een teken dat het kind hulp nodig heeft.

Neem actief deel aan de behandeling van uw kind.

Een onderdeel van de behandeling is dat u als ouder leert hoe u moet reageren op de OCD-symptomen van uw kind. Leer alle manieren waarop u kunt helpen . Leer hoe u de ontwikkeling van uw kind kunt ondersteunen zonder zelf onderworpen te worden aan zijn of haar rituelen. Werk samen met uw therapeut om uw kind te helpen.

Heb geduld.

Het overwinnen van een dwangstoornis gebeurt niet van de ene op de andere dag, het is een proces . Er zullen goede dagen zijn, maar ook moeilijke dagen. Je zult meerdere therapiesessies moeten volgen. Zorg ervoor dat je ze allemaal bijwoont. Help je kind thuis te oefenen wat de therapeut hem of haar leert. Prijs je kind voor zelfs de kleinste inspanning. Zeg bijvoorbeeld: "Je hebt vandaag heel hard gewerkt en dit gedaan, ik ben trots op je." Herinner je kind er altijd aan dat de dwangstoornis niet zijn of haar schuld is.

Zoek zelf steun en geef die ook aan anderen.

Er zijn veel hulpmiddelen en ondersteuningsorganisaties die gezinnen kunnen helpen die met een obsessief-compulsieve stoornis (OCS) te maken hebben. Er zijn websites zoals die van de International OCD Foundation die online informatie bieden. Weten dat je er niet alleen voor staat, kan je ook helpen om ermee om te gaan. Het delen van succesverhalen met andere ouders kan je hoop en zelfvertrouwen geven.

Wat zijn de belangrijkste dingen om te onthouden van wat we hebben besproken?

Oké, hier zijn een paar dingen om in gedachten te houden naar aanleiding van wat we hebben besproken:

• Obsessief-compulsieve stoornis (OCS) is een behandelbare psychische aandoening die ook kinderen kan treffen. De stoornis wordt gekenmerkt door ongewenste, opdringende gedachten (obsessies) en repetitief gedrag (compulsies/rituelen) dat wordt uitgevoerd om deze gedachten te beheersen.
• Dit is niet de schuld van het kind, en ook niet jouw schuld als ouder. Zoiets kan iedereen overkomen.
• Vroege herkenning en passende behandeling (cognitieve gedragstherapie, medicatie indien nodig) kunnen het kind verlichting bieden en het leven van het kind weer normaliseren.
• De liefde, het begrip, de steun en vooral het geduld van de ouders zijn erg belangrijk voor het kind tijdens deze reis.
• Als u ook maar de geringste twijfel hebt over uw kind, aarzel dan niet, wees niet bang en wacht niet met het inwinnen van medisch advies. Dat is het beste wat u voor uw kind kunt doen.

Onthoud dat je er niet alleen voor staat. Met de juiste kennis en ondersteuning kun je deze situatie succesvol het hoofd bieden.

` OCD, Obsessief-compulsieve stoornis, Geestelijke gezondheid van kinderen, Obsessies, Dwanghandelingen, Cognitieve gedragstherapie, Opvoedingsadvies, Sri Lanka, Sinhala, Geestelijke ziekte`