Ervaart u ook bekkenpijn? Zou het een bekkenfractuur kunnen zijn?

O, voelt u ook pijn of ongemak in uw taille of billen? Soms kan een onverwachte val of een ernstig ongeluk ons ​​bekken beschadigen, dat wil zeggen de heupbeenderen en het bijbehorende botstelsel. Vandaag bespreken we wat een bekkenfractuur, of zoals artsen het noemen, een 'bekkenfractuur', is, wat er gebeurt als het gebeurt en hoe het geneest. Wees niet bang, het is erg belangrijk om hiervan op de hoogte te zijn.

Wat is een bekkenfractuur? Laten we het eenvoudig uitleggen.

Simpel gezegd is een bekkenfractuur een breuk in een of meer botten waaruit je bekken bestaat. Je bekken bevindt zich onder je navel, tussen je heupbeenderen. Sommige bekkenfracturen zijn mild, terwijl andere zeer ernstig kunnen zijn. Het hangt af van hoe het letsel is ontstaan ​​en waar de breuk zich bevindt.

Uit wat voor soort botten bestaat ons bekken?

Je vraagt ​​je misschien af ​​of het bekken uit slechts één bot bestaat. Nee, het is een verzameling van meerdere botten. Het is als een stevige ring. Het wordt ook wel de 'bekkenring' genoemd. Kijk eens naar deze botten:

• Heiligbeen: Dit is het grote, driehoekige bot onderaan je wervelkolom.
• Stuitbeen: Zoals we allemaal weten, wordt dit ook wel het "staartbeen" genoemd. Het bevindt zich onder het heiligbeen.
• Heupbeenderen: Deze bestaan ​​uit drie hoofdonderdelen:
• `Ilium` (het bovenste, platte deel van het bekkenbot)
• `Ischium` (het onderste en achterste deel van het bekken dat tegen de grond drukt wanneer we zitten)
• `Schaambeen` (het deel aan de voorkant van het bekken)

Al deze botten vormen samen je bekkenring. Dit is een zeer stevige structuur. Binnenin bevinden zich ook veel belangrijke zenuwen, bloedvaten en inwendige voortplantingsorganen, zoals de blaas en het onderste deel van het spijsverteringskanaal. Bovendien zijn veel van de spieren in je benen ook aan dit bekken bevestigd. Daarom kunnen we lopen, rennen en springen.

Welke soorten bekkenfracturen bestaan ​​er?

Omdat het bekken uit een verzameling botten bestaat, zijn er veel verschillende soorten bekkenfracturen. Bovendien kan elke fractuur over het algemeen worden onderverdeeld in verschillende typen op basis van het patroon waarin deze optreedt. Laten we dat eens nader bekijken:

• Gesloten of open/gecompliceerde fracturen: Als het bot gebroken is, maar de omliggende huid niet beschadigd is (dus er is geen zichtbare wond), spreekt men van een gesloten fractuur . Als een stuk gebroken bot echter door de huid heen is gebroken, is er sprake van een open fractuur (ook wel een 'gecompliceerde fractuur' genoemd). Dit is iets gevaarlijker, omdat er een grotere kans op infectie bestaat.
• Volledige botbreuken: Hierbij breekt het bot volledig in twee stukken.
• Verplaatste fracturen: Dit is wanneer de twee botstukken van de breukplaats zijn verschoven, waardoor er een opening tussenin is ontstaan.
• Gedeeltelijke fracturen: In dit geval breekt het bot niet volledig, er is bijvoorbeeld een scheurtje.
• Stressfracturen: Dit zijn ook kleine scheurtjes in het bot. Ze kunnen voorkomen bij sporters die constant aan dezelfde soort belasting worden blootgesteld.

Naast deze veelvoorkomende fractuurtypen wordt een bekkenfractuur ook geclassificeerd als 'stabiel' of 'instabiel' :

• Stabiele bekkenfractuur: Dit is een fractuur die meestal slechts op één plek in het bekken optreedt, waarbij de gebroken botfragmenten niet verschoven zijn. Dit type stabiele fractuur wordt vaak veroorzaakt door een lichte impact, zoals een kleine val of een hardloopongeluk.
• Instabiele bekkenfractuur: Dit is een fractuur in het bekken die op twee of meer plaatsen kan voorkomen, waarbij de gebroken botten verschoven kunnen zijn. Deze fracturen worden vaak veroorzaakt door een zware impact, zoals een ernstig auto-ongeluk. Ze zijn ernstiger omdat ze ook interne organen kunnen beschadigen.

Daarnaast bestaat er nog een speciaal type, een zogenaamde avulsiefractuur . Deze treedt op wanneer een pees of ligament dat aan een bot vastzit, scheurt, waardoor een klein stukje bot afbreekt. Dit kan gebeuren tijdens het sporten.

Wie wordt het meest getroffen door deze bekkenfracturen?

In principe kan iedereen, ongeacht leeftijd, een heupfractuur oplopen. Lichte heupfracturen komen echter vaker voor bij oudere mensen. Dit komt doordat zij naarmate ze ouder worden een grotere kans hebben op botontkalking, zoals osteoporose.

Ernstige bekkenfracturen komen echter het meest voor bij jongeren tussen de 15 en 28 jaar. Deze leeftijdsgroep is vatbaarder voor ongelukken. Mannen onder de 35 jaar hebben een grotere kans op deze aandoening, terwijl vrouwen boven de 35 jaar er juist vaker last van hebben.

Hoe vaak komen bekkenfracturen voor?

Eigenlijk komen bekkenfracturen niet zo vaak voor. Ze vormen ongeveer 3% van alle fracturen bij volwassenen. Meestal ontstaan ​​ze als gevolg van een ernstig ongeluk, zoals een auto-ongeluk of een val van grote hoogte.

Wat zijn de symptomen van een bekkenfractuur?

De symptomen hangen af ​​van de ernst van de breuk. Hieronder volgen enkele veelvoorkomende symptomen:

• Pijn in de lies, heup en/of onderrug.
• De pijn neemt toe bij het lopen of bewegen van de benen.
• Een tintelend of prikkelend gevoel in de liesstreek of benen.
• Buikpijn.
• Moeite met plassen.
• Moeite met lopen of staan.

Belangrijk: Als u een van deze symptomen heeft, vooral na een ongeval, raadpleeg dan een arts.

Wat veroorzaakt deze bekkenfracturen?

Een bekkenfractuur kan verschillende hoofdoorzaken hebben:

1. Impactvolle gebeurtenissen: Zoals eerder vermeld, is het bekken een zeer sterk skelet. Daarom is de kans op een breuk het grootst bij een harde impact. Voorbeelden:

• Auto- en motorongelukken.
• Vallen van grote hoogte (bijvoorbeeld van een boom of gebouw).

Dit soort incidenten leidt vaak tot instabiele, ernstige bekkenfracturen.

2. Botverzwakkende aandoeningen: Bij aandoeningen zoals osteoporose, waardoor uw botten dun en zwak worden, kan zelfs een klein incident een bekkenfractuur veroorzaken. Dit kan gebeuren tijdens uw normale werkzaamheden of als u uitglijdt en valt. Meestal zijn deze fracturen stabiel.

3. Sportactiviteiten: Dit komt iets minder vaak voor, maar bij sommige sporten kun je de eerder genoemde avulsiefractuur oplopen. Dit is wanneer een spierpees loslaat van het bot, waardoor er een stukje bot meekomt. Ook dit zijn meestal stabiele fracturen.

Hoe vindt u dit, dokter?

Om zeker te weten of je een bekkenfractuur hebt, is een röntgenfoto absoluut noodzakelijk. Daarnaast kan je arts ook andere onderzoeken uitvoeren om de aard van het letsel beter te kunnen vaststellen.

Wat voor tests zijn dat?

• Röntgenfoto: Hiermee worden afbeeldingen van de botten gemaakt. Dit is essentieel om te bepalen waar in het bekken de breuk zich bevindt, hoe ernstig deze is en hoe deze behandeld moet worden.
• CT-scan (computertomografie): Hierbij worden vanuit verschillende hoeken röntgenfoto's gemaakt en met behulp van een computer gedetailleerde afbeeldingen gegenereerd. Dit levert veel duidelijkere beelden op dan een gewone röntgenfoto. Uw arts kan deze scan aanvragen om meer te weten te komen over uw bekkenfractuur en om te zien of er andere verwondingen mee samenhangen.
• MRI (Magnetische Resonantie Beeldvorming): Hierbij worden een grote magneet, radiogolven en een computer gebruikt om gedetailleerde afbeeldingen van uw organen en botten te maken. Uw arts kan dit ook doen als een röntgenfoto of CT-scan onvoldoende informatie oplevert.

Hoe wordt het behandeld? Is voor iedereen een operatie nodig?

De behandeling van een bekkenfractuur hangt af van verschillende factoren:

• Hoe licht of ernstig uw breuk is.
• Het patroon en het type breuk.
• Hoe ver zijn de gebroken botfragmenten verschoven (zijn ze verplaatst)?
• Je algehele gezondheid en of je nog andere blessures hebt.

Kleine en stabiele fracturen, wat betekent dat de botfragmenten niet verschoven zijn, vereisen meestal geen operatie. In dergelijke gevallen zijn de volgende behandelingen mogelijk:

• Rust: Uw arts zal u adviseren zoveel mogelijk te rusten. Dit voorkomt extra druk op het gebroken bekken en bevordert een snellere genezing.
• Loophulpmiddelen: Afhankelijk van de locatie van uw breuk, kan het zijn dat u krukken, een rollator of een rolstoel moet gebruiken. Deze hulpmiddelen helpen u om uw benen te ontlasten. U zult deze ongeveer drie maanden moeten gebruiken, of totdat uw bekken volledig genezen is.
• Medicatie: Uw arts zal medicijnen voorschrijven om de pijn te verlichten. Hij of zij kan ook een antistollingsmiddel voorschrijven om het risico op bloedstolsels in de aderen van uw benen en bekken te verminderen.

Ernstigere of instabiele bekkenfracturen vereisen meestal een of meerdere operaties. Er zijn verschillende soorten operaties:

• Externe fixatie: Hierbij worden kleine incisies in de huid en spieren gemaakt om het bekkengebied te stabiliseren, waarna metalen staven of schroeven in de botten worden geplaatst. Deze staven en schroeven komen door de huid heen en zijn bevestigd aan stangen buiten het lichaam. Dit fungeert als een frame dat de gebroken botten op hun plaats houdt totdat ze genezen zijn.
• Skelettractie: Dit is een katrolsysteem buiten het lichaam. Het helpt om gebroken botfragmenten weer in de juiste positie te brengen. Een chirurg plaatst metalen pinnen in uw dijbeen of scheenbeen. Aan deze pinnen worden gewichten bevestigd en de chirurg trekt aan uw been. Hierdoor bewegen de gebroken botfragmenten van het bekken terug naar hun normale positie.
• Open reductie en interne fixatie (ORIF): Bij deze operatie worden de verplaatste bekkenbotfragmenten eerst teruggeplaatst in hun normale positie. Vervolgens worden de fragmenten samengevoegd en aan de buitenkant van het bot vastgezet met schroeven of metalen platen.

Iemand die bij een ernstig ongeval een bekkenfractuur heeft opgelopen, heeft vaak ook andere inwendige verwondingen. Deze moeten eveneens behandeld worden. In dat geval hangt het herstel van de bekkenfractuur af van hoe goed die andere verwondingen genezen.

Kan een bekkenfractuur vanzelf genezen?

Kleine en stabiele bekkenfracturen genezen meestal zonder medische ingreep, zoals een operatie. Zelfs bij een kleine fractuur is het echter belangrijk om de druk op uw bekken en benen te beperken en voldoende rust te nemen om een ​​goede genezing te bevorderen. Als u vermoedt dat u een kleine fractuur heeft, is het belangrijk om zo snel mogelijk een arts te raadplegen.

Hoe lang duurt het voordat een bekkenfractuur genezen is?

Het duurt meestal 8 tot 12 weken voordat een bekkenfractuur volledig genezen is. Een ernstigere fractuur, vooral in combinatie met andere verwondingen of medische complicaties, kan langer duren.

Wat zijn de risicofactoren voor een bekkenfractuur?

Er zijn verschillende risicofactoren die kunnen bijdragen aan een bekkenfractuur:

• Osteoporose: Mensen met deze aandoening hebben een verhoogd risico op heupfracturen.
• Vaak vallen: Vooral bij oudere mensen is de kans groter dat ze hun bekken breken als ze vaak vallen.
• Het beoefenen van bepaalde sporten: Zoals eerder vermeld, kunnen mensen die bepaalde sporten beoefenen last krijgen van een avulsiefractuur.

Wat kunnen we doen om een ​​bekkenfractuur te voorkomen?

Afhankelijk van uw leeftijd en levensstijl zijn er verschillende dingen die u kunt proberen om een ​​bekkenfractuur te voorkomen:

• Gebruik een loophulpmiddel als u een verhoogd risico loopt om te vallen: een wandelstok of rollator kan vallen helpen voorkomen.
• Rijd veilig: Ernstige verkeersongevallen zijn de belangrijkste oorzaak van bekkenfracturen. Rijd altijd veilig, houd u aan de verkeersregels en vermijd afleiding tijdens het rijden.
• Volg de veiligheidsinstructies bij het gebruik van ladders: Zorg ervoor dat u een ladder op de juiste en veilige manier gebruikt. Controleer altijd of de ladder stabiel staat voordat u hem gebruikt.
• Als je aan sport doet, zorg dan voor goede rek- en strekoefeningen en conditietraining: Om het risico op avulsiefracturen door spierpeesrupturen te verminderen, is het belangrijk om goed op te warmen voor je activiteiten en sportspecifieke conditietraining te doen.

Wat is de prognose bij een bekkenfractuur?

Dit hangt af van de ernst en het type letsel. Lichte, stabiele bekkenfracturen genezen meestal goed met behandeling en verdwijnen zonder langdurige complicaties.

Ernstige en instabiele bekkenfracturen, veroorzaakt door een trauma met hoge impact, zoals een auto-ongeluk, kunnen echter leiden tot complicaties zoals overmatig bloedverlies, schade aan omliggende organen en zenuwen. Als deze bijkomende verwondingen succesvol worden behandeld, genezen bekkenfracturen doorgaans goed.

Kunnen bekkenfracturen levensbedreigend zijn?

Ja, soms. Instabiele, complexe bekkenfracturen, veroorzaakt door een trauma met hoge impact, zoals een auto-ongeluk of een val van grote hoogte, kunnen de organen, zenuwen en bloedvaten rondom het bekken beschadigen. Deze verwondingen kunnen leiden tot orgaanfalen, overmatig bloedverlies en infecties. Dit kunnen levensbedreigende aandoeningen zijn. Daarom is het belangrijk om direct medische hulp te zoeken.

Kan een bekkenfractuur complicaties veroorzaken?

Ernstige en instabiele bekkenfracturen hebben een grotere kans op complicaties dan lichte fracturen. Deze complicaties ontstaan ​​meestal door schade aan zenuwen en/of organen als gevolg van de bekkenfractuur. Complicaties van bekkenfracturen zijn onder andere:

• Chronische pijn
• Beperkte mobiliteit
• Seksuele disfunctie
• Bloedstolsel in de diepe aderen (diepe veneuze trombose - DVT)

Wanneer moet ik een arts raadplegen?

Heeft u symptomen van een bekkenfractuur, zoals pijn in het bekkengebied en moeite met lopen of staan, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts of ga naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis.

Als er bij u al een bekkenfractuur is vastgesteld en u nieuwe of zorgwekkende symptomen ontwikkelt, neem dan contact op met uw arts.

Wat moet ik mijn dokter vragen?

Als u een bekkenfractuur heeft, kan het nuttig zijn om uw arts de volgende vragen te stellen:

• Wat voor soort breuk heb ik?
• Welke botten in mijn bekken zijn aangetast?
• Hoe ziet mijn behandelplan eruit?
• Hoe lang duurt het voordat mijn botbreuk genezen is?
• Wanneer kan ik mijn normale activiteiten hervatten?

Onthoud dat, hoewel je bekken een sterke botstructuur is, het kan breken. Een bekkenfractuur is pijnlijk, dus je hebt direct hulp nodig. Omdat je bekken veel belangrijke zenuwen, bloedvaten en organen beschermt, wil je arts er zeker van zijn dat de fractuur geen andere inwendige verwondingen heeft veroorzaakt. Als je je ook zorgen maakt over osteoporose, bespreek dat dan ook met je arts.

Onthoud tot slot dit (Belangrijkste boodschap):

Oké, we hebben het vandaag al heel wat gehad over bekkenfracturen, hè? Hier zijn een paar belangrijke dingen om te onthouden:

• Een bekkenfractuur is niet iets om lichtzinnig mee om te gaan. Het kan het gevolg zijn van een kleine val, maar ook van een ernstig ongeluk.
• Als u symptomen ervaart zoals pijn in de lies, heupen of rug, of moeite met lopen , vooral na een ongeval, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.
• De behandeling hangt af van de aard van de breuk. Deze kan genezen met rust en ondersteuning, of een operatie kan nodig zijn.
• Voldoende rust nemen en de door de arts voorgeschreven oefeningen doen is erg belangrijk voor een snel herstel.
• Als er risicofactoren zijn (leeftijd, osteoporose, frequent vallen), is het verstandig om hiervan op de hoogte te zijn en preventieve maatregelen te nemen.

Wees niet bang, maar negeer het ook niet. Jij kent je lichaam het beste. Als je iets ongewoons voelt, is het altijd verstandig om een ​​arts te raadplegen.

Bekkenfractuur , fractuur, heup, bekken, ongelukken, botgezondheid