Heeft u ook last van rode, schilferige plekken op uw huid? Dan zou het psoriasis vulgaris kunnen zijn!

Krijgt u soms rode, schilferige, licht verdikte plekken op uw huid, vooral op uw ellebogen, knieën of hoofdhuid? Sommige mensen hebben veel jeuk en soms doen de plekken pijn en branden ze. Deze aandoening noemen we 'plaque psoriasis' . Maak u geen zorgen, het is niet besmettelijk. Laten we het eens nader bekijken.

Wat is 'plaque psoriasis'?

Simpel gezegd is 'plaque psoriasis' een chronische huidaandoening. Het wordt veroorzaakt door een verandering in ons immuunsysteem, oftewel een 'auto-immuunziekte' . Hierbij delen onze huidcellen zich veel sneller dan normaal, waardoor er nieuwe cellen ontstaan. Deze snelgroeiende nieuwe cellen vermengen zich met oude cellen, wat resulteert in de verdikte, schilferige plekken, ofwel 'plaques', die ik eerder noemde, op het huidoppervlak. Deze zijn vaak te zien op:

• Je elleboog is in orde.
• Op de achterkant
• In de knieën
• Op de hoofdhuid (waar het haar zit)

Bij sommige mensen kunnen deze 'plaques' echter over het hele lichaam verschijnen als de aandoening zich aanzienlijk ontwikkelt . Dit betekent:

• Op het gezicht
• In beide handen
• In de benen
• Ze kunnen zelfs in de genitale gebieden worden gezien (bijvoorbeeld rond de vagina en schaamlippen bij vrouwen, en rond de penis bij mannen).

Wie heeft een grotere kans om plaque psoriasis te ontwikkelen?

Plaque psoriasis kan iedereen treffen. Sommige mensen hebben echter een grotere kans om het te ontwikkelen. Kijk of deze feiten op jou van toepassing zijn:

• Voor blanken (dit is misschien niet erg relevant voor Sri Lanka, maar het is een veelgebruikte uitdrukking)
• Voor degenen die alcohol drinken
• Voor mensen die lijden aan ernstige stress of depressie.
• Als iemand in uw familie eerder psoriasis heeft gehad (wat betekent dat het erfelijk kan zijn)
• Voor mensen met obesitas
• Voor mensen die roken of tabaksproducten gebruiken.
• Voor mensen die hun voorgeschreven medicijnen niet op tijd innemen (vooral bepaalde medicijnen die ze voor andere medische aandoeningen gebruiken).

Hoe vaak komt plaque psoriasis voor?

Plaque psoriasis is eigenlijk de meest voorkomende vorm van psoriasis. Miljoenen volwassenen wereldwijd hebben deze aandoening. Tussen de 80% en 90% van de mensen met psoriasis heeft plaque psoriasis. Dus als u deze symptomen heeft, weet dan dat u niet alleen bent.

Welke gevolgen heeft psoriasis op mijn lichaam?

Plaque psoriasis veroorzaakt dikke, ruwe, schilferige en verkleurde plekken op de huid. Deze plekken kunnen soms erg jeuken of pijnlijk zijn. Sommige mensen ervaren een branderig of prikkend gevoel op hun huid. Dit kan het uitvoeren van dagelijkse taken soms bemoeilijken.

Wat zijn de symptomen van plaque psoriasis?

De belangrijkste symptomen van plaque psoriasis zijn:

• Verhoogde, verkleurde vlekken (die rood, bruin, grijs of paars kunnen zijn) met een witte of zilverachtige korst op het oppervlak.
• Soms kunnen deze plekjes scheurtjes worden.
• Kan bloeden (vooral na een beet).
• Er kan hevige jeuk optreden.
• U kunt een branderig gevoel of pijn in de huid ervaren.

Wat veroorzaakt plaque psoriasis?

Plaque psoriasis is een probleem met ons immuunsysteem. Simpel gezegd, het afweersysteem van ons lichaam raakt overactief, wat ontstekingen veroorzaakt waardoor huidcellen zich snel vermenigvuldigen.

Bedenk eens, het duurt normaal gesproken zo'n 28 tot 30 dagen voordat nieuwe huidcellen zich vormen en het huidoppervlak bereiken. Maar bij iemand met psoriasis vulgaris vormen deze nieuwe cellen zich en bereiken ze het oppervlak in een korte tijd, ongeveer 3-4 dagen. Dit komt doordat nieuwe cellen zich ophopen voordat de oude cellen kunnen worden afgestoten, waardoor die plaques ontstaan.

Dit is iets dat in families voorkomt, wat betekent dat er mogelijk een genetische link is. Kinderen kunnen deze aandoening van hun ouders erven.

Zijn er factoren die een opflakkering van psoriasis kunnen veroorzaken?

Mensen met psoriasis vulgaris ervaren opvlammingen, die van persoon tot persoon kunnen verschillen. De precieze oorzaak van deze opvlammingen is nog niet bekend. Er zijn echter een aantal factoren waarvan wordt gedacht dat ze deze opvlammingen kunnen uitlokken :

• Bepaalde voedingsmiddelen of dranken (hierover later meer).
• Bepaalde medicijnen (bijvoorbeeld medicijnen voor psychische aandoeningen zoals lithium, en medicijnen voor hoge bloeddruk zoals bètablokkers).
• De huid is droog.
• Ernstige psychische stress.
• Huidletsels (snijwonden, schrammen, operatiewonden).
• Zonnebrand.

Heb je wel eens gemerkt dat deze vlekken erger worden als je veel stress hebt, of juist als je slaapt? Sommige mensen merken het wel. Het is dus belangrijk om hier alert op te zijn.

Is psoriasis besmettelijk?

Dit is een vraag die veel mensen stellen. Plaque psoriasis is helemaal niet besmettelijk. Deze ziekte kan niet op een ander worden overgedragen door aanraking of seks. Dus wees er niet bang voor.

Hoe stelt een arts de juiste diagnose van 'plaque psoriasis'?

Wanneer u een arts bezoekt, zal hij/zij de aangetaste huidplekken onderzoeken en letten op veelvoorkomende symptomen van psoriasis. Hij/zij zal u ook de volgende vragen stellen:

• Details over uw symptomen.
• Heeft iemand in uw familie een vergelijkbare situatie?
• Bent u, voordat deze vlekken verschenen, nieuwe producten (zoals zeep of crèmes) gaan gebruiken of bent u met medicijnen begonnen of gestopt?

Soms kunnen deze symptomen ook door andere huidaandoeningen worden veroorzaakt (bijvoorbeeld eczeem of dermatitis), waardoor de arts mogelijk aanvullende onderzoeken moet uitvoeren . Dit noemen we een 'differentiële diagnose'. Deze onderzoeken kunnen onder andere bestaan ​​uit:

• Allergietest.
• Een biopsie is een klein stukje huid dat voor onderzoek wordt afgenomen.
• Bloedonderzoek zal uitwijzen of deze vlekken door een andere oorzaak worden veroorzaakt, die niets met plaque psoriasis te maken heeft.

Kan psoriasis volledig genezen worden?

Eerlijk gezegd bestaat er geen genezing voor deze aandoening, 'plaque psoriasis' genaamd. De aandoening kan gedurende het leven opvlammen en weer verdwijnen, en soms kan ze symptoomloos verlopen (remissie) . Er zijn echter wel goede behandelingen. Met deze behandelingen kunt u uw symptomen onder controle houden en verlichting krijgen.

Als ik psoriasis heb, moet ik dan bepaalde voedingsmiddelen en dranken vermijden?

Dit is een probleem voor veel mensen. Ja, bepaalde voedingsmiddelen en dranken kunnen bijdragen aan opvlammingen van psoriasis. Dus als u deze aandoening heeft, is het een goed idee om een ​​voedingsdagboek bij te houden. Door bij te houden wat u eet en drinkt, kunt u samen met uw arts achterhalen wat de oorzaak van uw opvlammingen zou kunnen zijn.

Een ontstekingsremmend dieet kan helpen om opvlammingen van psoriasis te verminderen. Voedingsmiddelen met ontstekingsremmende eigenschappen zijn onder andere:

• Vette vis (bijv. zalm, makreel, sardines)
• Groene groenten (bijv. spinazie, boerenkool)
• Olijfolie

Er zijn ook voedingsmiddelen en dranken waarvan men denkt dat ze 'opvlammingen' kunnen veroorzaken:

• Alcohol
• Melk en zuivelproducten (koemelk, eieren)
• Citrusvruchten (limoenen, citroenen, sinaasappelen)
• Gluten ( een eiwit dat in veel voedingsmiddelen voorkomt, vooral in producten gemaakt van tarwebloem)
• Nachtschadeplanten (bijv. paprika's, aardappelen, tomaten)

Maar onthoud wel dat niet al deze voedingsmiddelen voor iedereen geschikt zijn. Het verschilt van persoon tot persoon. Daarom is een voedingsdagboek zo belangrijk.

Welke behandelingen zijn er voor plaque psoriasis?

Als uw psoriasis niet te ernstig is, kan uw arts een crème, lotion of gel zoals deze voorschrijven:

• Anthralin
• Koolteer
• Corticosteroïden (dit is een type medicijn dat ontstekingen remt)
• Salicylzuur (dit verwijdert dode huidcellen van het huidoppervlak)

Als je last hebt van plaques op je hoofdhuid, kun je shampoos gebruiken die salicylzuur bevatten .

Als de psoriasis echter ernstig is of zich over meerdere delen van het lichaam heeft verspreid, kan de arts behandelingen voorschrijven zoals:

• Medicijninjecties: Uw arts kan een dunne naald gebruiken om medicijnen in uw huid of in een ader in uw arm te injecteren. Voorbeelden van deze medicijnen zijn adalimumab, etanercept of ustekinumab . Dit zijn medicijnen die de werking van uw immuunsysteem beïnvloeden.
• Orale geneesmiddelen: Dit zijn geneesmiddelen die in de vorm van tabletten of capsules met water moeten worden ingenomen. Voorbeelden zijn acitretine, ciclosporine of methotrexaat .
• Fototherapie: Hierbij wordt de huid behandeld met ultraviolet licht, meestal UVB, afkomstig van speciale lampen. De ultraviolette straling van zonlicht kan ook helpen bij sommige huidaandoeningen, zoals psoriasis.

Zijn er huismiddeltjes tegen de symptomen van plaque psoriasis?

Ja, er zijn een paar dingen die u thuis kunt doen om de symptomen van uw psoriasis te verlichten. Hoewel deze voor de meeste mensen veilig zijn, is het verstandig om eerst met uw arts te overleggen, omdat u mogelijk allergisch bent voor bepaalde ingrediënten.

• Bij hevige jeuk kunt u een vrij verkrijgbaar antihistaminicum (OTC-tablet) bij de apotheek kopen.
• Gebruik bij het baden of wassen geen heet water, maar lauw water . Blijf maximaal 15 minuten in het water .
• Gebruik milde zepen of andere producten zonder geurstoffen, kleurstoffen of alcohol . Zoek naar producten met het label "geurvrij" of "voor de gevoelige huid".
• Breng meerdere keren per dag een vochtinbrengende crème of zalf aan op je huid, vooral na het douchen of baden . Kokosolie kan ook helpen om je huid gehydrateerd te houden en pijn te verlichten.
• Doe Dode Zeezout in een kom met lauw water (ongeveer 35 graden Celsius) en laat de aangedane plekken er minstens 10 minuten in weken. Mogelijk moet je dit meerdere keren per week herhalen.
• Draag losse kleding zodat de wind op de getroffen plekken kan waaien.
• Sommige onderzoeken suggereren dat kruidenmiddelen zoals aloë vera enige verlichting kunnen bieden.

Is er een manier om psoriasis te voorkomen?

Er bestaat geen specifieke manier om psoriasis te voorkomen. Als je de aandoening hebt, kan deze gedurende je leven opvlammen en soms weer afnemen. Behandeling kan echter wel helpen om de symptomen te verminderen. Dit geldt zelfs voor mensen met ernstige psoriasis.

Wat kan ik verwachten als ik psoriasis heb?

Plaque psoriasis kan gedurende je leven opvlammen en weer in remissie gaan. Meestal is het echter goed onder controle te houden met een behandeling. Dus maak je geen zorgen.

Mag ik seks hebben als ik psoriasis in mijn genitale gebied heb?

Ja, je kunt seks hebben, zelfs als je een opvlamming van psoriasis hebt in je genitale gebied, bijvoorbeeld in de liesstreek, de bilnaad of de huid boven je geslachtsdelen (schaambeen) .

Plaque psoriasis is geen seksueel overdraagbare aandoening (soa). Het kan er echter soms wel op lijken. Dus als je een opvlamming hebt, is het verstandig om je partner de waarheid te vertellen. Als hij of zij zich zorgen maakt, moedig hem of haar dan aan om met een arts te praten voordat jullie seks hebben.

U kunt tijdens seks ongemak of pijn ervaren wanneer u een opvlamming van psoriasis in uw genitale gebied heeft. Het gebruik van glijmiddel en condooms kan dit ongemak, deze pijn of jeuk verminderen.

Reinig en droog na de seks uw geslachtsgebied zorgvuldig en breng de medicatie tegen psoriasis opnieuw aan.

Hoe zorg ik voor mezelf?

Als u psoriasis heeft, kunt u het beste op de volgende manieren voor uzelf zorgen:

• Gebruik het geneesmiddel precies zoals de arts heeft voorgeschreven.
• Breng regelmatig een vochtinbrengende crème aan, vooral na het douchen of baden.
• Vermijd het gebruik van agressieve zepen die schadelijk zijn voor de huid.

Doe daarnaast ook de volgende dingen om zo gezond mogelijk te blijven:

• Bespreek met uw arts hoe u het risico op het ontwikkelen van andere ziekten (zoals hartziekten, depressie en diabetes ) die met deze aandoening samenhangen, kunt verlagen.
• Verminder je stress door te mediteren, te sporten of een professional in de geestelijke gezondheidszorg te raadplegen.

Wanneer moet ik een arts raadplegen?

Raadpleeg uw arts als:

• Als er nieuwe symptomen optreden.
• Als uw symptomen na de behandeling niet verbeteren.
• Als uw plaques er geïnfecteerd uitzien (dat wil zeggen dat de huid rood, paars, grijs of wit is; er is sprake van ontsteking en zwelling).

Welke vragen moet ik aan mijn arts stellen?

Als je naar de dokter gaat, kun je de volgende vragen stellen:

• Hoe kun je zien dat ik 'plaque psoriasis' heb?
• Als ik geen psoriasis vulgaris heb, welke andere huidaandoening zou ik dan kunnen hebben?
• Hoe kan ik deze opflakkeringen voorkomen en mijn symptomen onder controle houden?
• Welk medicijn raadt u aan?
• Zijn er bijwerkingen verbonden aan die medicijnen?
• Welke huismiddeltjes raadt u aan?
• Zijn er bijwerkingen verbonden aan die thuisbehandelingen?
• Wat kan ik nog meer doen om mijn symptomen te verlichten?
• Kunt u een crème of zalf voorschrijven?
• Moet ik een dermatoloog of een andere specialist raadplegen?

Wat is het verschil tussen guttate psoriasis en plaque psoriasis?

Guttate psoriasis en plaque psoriasis zien er verschillend uit.Guttate psoriasis is een aandoening die kleine, schilferige, druppelvormige plekjes op de huid veroorzaakt. Het komt het meest voor bij kinderen en jongvolwassenen . Het ontstaat vaak na een keelontsteking veroorzaakt door een streptokokkeninfectie. Het kan binnen enkele weken vanzelf verdwijnen zonder behandeling.

Wat is het verschil tussen 'eczeem' en 'plaque psoriasis'?

Eczeem en psoriasis vulgaris zien er anders uit en voelen anders aan. Eczeem jeukt intens . Psoriasis vulgaris kan ook jeuken, maar kan ook gepaard gaan met een branderig of prikkend gevoel .

Eczeem kan leiden tot ontsteking en verkleuring van de huid, en kan ruwe, verdikte en donkere plekken veroorzaken . Plaque psoriasis kenmerkt zich vaak door witte of zilverachtige schilfers die boven de huid uitsteken . Plaque psoriasis is ook dikker dan eczeem.

Het belangrijkste om te onthouden

Plaque psoriasis is een aandoening waarbij dikke, schilferige plekken op de huid ontstaan ​​als gevolg van een disbalans in ons immuunsysteem. Het kan gênant en beschamend zijn, vooral als het jeukt of pijn doet. Onthoud echter dat het niet besmettelijk is. Er zijn goede behandelingen voor en de symptomen kunnen onder controle gehouden worden.

Het allerbelangrijkste is om goed voor je huid te zorgen. Zodra je deze plekjes op je huid ziet, raadpleeg dan een arts. Hoe eerder je met de behandeling begint, hoe groter de kans op verbetering. Maak je geen zorgen, je bent niet de enige en je kunt prima met deze aandoening leven.

Plaque psoriasis, huidaandoeningen, immuunsysteem, huidvlekken, jeuk, huidbehandeling, ontsteking