Wordt slijm uit je keel verwijderd? Laten we eens kijken naar wat 'postnasale drip' wordt genoemd!

Heb je soms het gevoel dat er iets uit je keel ontsnapt, of dat je keel kriebelt? Misschien heb je constant keelpijn of hoest je veel. We noemen dit 'postnasale drip'. Hoewel het een beetje vervelend is, is het meestal niet ernstig. Laten we dit vandaag eens nader bekijken.

Wat is die 'postnasale drip'?

Simpel gezegd is postnasale drip het verschijnsel waarbij je neus en keel meer slijm produceren dan normaal, en dit slijm langs je keel naar beneden loopt. Bedenk eens: de kleine klieren in onze neus produceren voortdurend slijm. Dat is heel normaal. Sterker nog, ons lichaam produceert ongeveer een tot twee liter slijm per dag.

Je denkt nu waarschijnlijk: "Wow, zoveel slijm?" Ja, maar het speelt een belangrijke rol:

• Het helpt de binnenkant van je neus vochtig en schoon te houden.
• Je bevochtigt de lucht die je inademt.
• Het helpt om stof en bacteriën op te vangen die via de ademhaling in je longen terechtkomen en weer uit te stoten.
• Dit slijm helpt ook bij het bestrijden van infecties.

Normaal gesproken slikken we dit slijm door, waarna het zich vermengt met speeksel en via onze keel naar beneden glijdt, zonder dat we het merken. Maar wanneer de hoeveelheid slijm toeneemt of het slijm dikker wordt, voelt het alsof het uit de achterkant van de keel ontsnapt. Dat noemen we 'postnasale drip'.

Heeft u ook last van 'postnasale drip'? Wat zijn de symptomen?

Postnasale druppels kunnen een zere keel veroorzaken, alsof je keelpijn hebt. Je amandelen en ander weefsel in je keel kunnen ook opzwellen. Dit kan ongemak veroorzaken. Sommige mensen hebben ook het gevoel dat er een brok in hun keel zit. Hier zijn enkele andere symptomen die kunnen optreden:

• Het aanhoudende gevoel van slijm in de keel.
• Frequent slikken.
• Een hees geluid uit de keel, of een verandering in de stem (heesheid).
• Je hebt constant het gevoel dat je je keel moet schrapen.
• Slechte adem (halitose).
• Een hoest die vooral 's nachts hinderlijk is.
• Soms kan overtollig slijm in de maag terechtkomen en misselijkheid en braken veroorzaken.

Het allerbelangrijkste is dat als dit slijm vast komt te zitten in de buis van Eustachius, die je oren, neus en keel met elkaar verbindt, het oorontstekingen en oorpijn kan veroorzaken.

Waarom krijgen we die 'postnasale drip'? Wat zijn de oorzaken?

Er zijn verschillende redenen waarom 'postnasale drip' kan optreden. De belangrijkste oorzaak hiervan is bij veel mensen een allergie. We noemen dit 'allergische postnasale drip'.

Een andere oorzaak is een scheef neusschot, ofwel een afwijkend neusschot. Als het neusschot, het kraakbeen tussen je neusgaten, scheef staat, is het ene neusgat kleiner dan het andere. Dit kan leiden tot slijmophoping die niet goed kan afvloeien, met als gevolg postnasale drip.

Daarnaast kunnen er nog diverse andere redenen zijn:

• Virale infecties zoals verkoudheid en griep.
• Bacteriële infecties.
• Een sinusinfectie, oftewel 'sinusitis'.
• Koud weer, weersveranderingen en droge lucht.
• Fel licht.
• Pittig eten.
• Zwangerschap.
• Sommige medicijnen, bijvoorbeeld anticonceptiepillen en medicijnen tegen hoge bloeddruk.
• Deze aandoening kan ook op latere leeftijd voorkomen.
• Langdurige zure refluxziekte, ook wel bekend als GERD (gastro-oesofageale refluxziekte).

Is dit een besmettelijke ziekte?

Postnasale druppels zijn op zich niet besmettelijk. Ze kunnen echter wel veroorzaakt worden door iets besmettelijks. Als je bijvoorbeeld last hebt van postnasale druppels door een virusinfectie zoals een verkoudheid, kun je het virus overdragen op iemand anders.

Hoe weet een arts zeker of je last hebt van 'postnasale drip'?

Wanneer u een arts bezoekt, zal hij of zij uw oren, neus en keel onderzoeken. Er kan ook een speciale camera, een endoscoop, worden gebruikt om in uw neus en keel te kijken. Dit onderzoek heet een neusendoscopie. Soms worden er ook röntgenfoto's gemaakt.

Welke behandelingen zijn er voor 'postnasale drip'?

Postnasale drip is soms moeilijk volledig te genezen. De behandeling hangt af van de oorzaak.

Bij aandoeningen zoals verkoudheid en griep kan het drinken van warme dranken (zoals soep en thee) helpen om overtollig slijm te verdunnen. Samen met voldoende water drinken, helpen deze huismiddeltjes ook om uitdroging te voorkomen.

Andere behandelingsopties kunnen zijn:

Indien dit komt door allergieën:

Als u last heeft van postnasale drip als gevolg van allergieën, moet u de stoffen waar u allergisch voor bent zoveel mogelijk vermijden. Medicijnen zoals de volgende kunnen helpen de symptomen te verminderen:

• Antihistaminica, zoals loratadine-pseudo-efedrine (bijvoorbeeld Claritin®).
• Ontstekingsremmers - Geneesmiddelen die de slijmproductie verminderen.
• Cromolyn en steroïde neussprays.
• Orale steroïden - in ernstige gevallen.

Daarnaast kunnen allergie-injecties of sublinguale druppels (immunotherapie) goede verlichting bieden bij deze aandoening.

Als het neusbeen scheef staat (neusschot):

Als u een scheef neusschot heeft, kan een septoplastie nodig zijn om postnasale drip permanent te verhelpen. Bij deze operatie wordt de scheve neuswand rechtgezet, waardoor u gemakkelijker kunt ademen.

Indien veroorzaakt door bacteriële infecties:

Als u last heeft van postnasale drip als gevolg van een bacteriële infectie, kan een arts medicijnen voorschrijven zoals:

• Antibiotica.
• Neussprays.
• Ontstekingsremmers, bijvoorbeeld pseudoefedrine (zoals Sudafed®).
• Gebruikmakend van hulpmiddelen zoals neusspoelingen met zoutoplossing en netipotten.

Als de oorzaak van postnasale drip chronische sinusitis is, kan een arts een sinusoperatie aanbevelen. Bij deze operatie worden de verstopte neusbijholten geopend.

Als het wordt veroorzaakt door zure reflux (GERD):

Postnasale druppels veroorzaakt door GERD (gastro-oesofageale refluxziekte) kunnen de volgende gevolgen hebben:

• Eet of drink minstens drie uur voor het slapengaan niet.
• Houd tijdens het slapen uw hoofd ongeveer 15 tot 20 centimeter hoger dan uw lichaam.
• Als je overgewicht hebt, val dan af.
• Stop met het gebruik van cafeïne en alcohol.
• Neem maagzuurremmers (zoals TUMS®) of zuurblokkers (zoals Pepcid AC®).

Wat kunnen we doen om postnasale drip te voorkomen?

Een manier om postnasale druppels te voorkomen, is door uw blootstelling aan de stoffen waar u allergisch voor bent te minimaliseren. De volgende maatregelen kunnen helpen deze aandoening te voorkomen:

• Het dagelijks innemen van allergiepillen (zoals voorgeschreven door een arts).
• Je huis schoon en stofvrij houden.
• Het gebruik van kussenslopen en matrashoezen ter bescherming tegen huisstofmijten.
• Vervang regelmatig de filters in uw HVAC-systeem.
• Douchen voor het slapengaan na een tijdje buiten te zijn geweest.

Wat kunnen we verwachten bij 'postnasale drip'? Hoe kunnen we voor onszelf zorgen?

Postnasale drip is een veelvoorkomende aandoening met diverse oorzaken. Hoewel het meestal niet ernstig is, kan het wel vervelend zijn. In de meeste gevallen is het te behandelen met vrij verkrijgbare medicijnen en eenvoudige huismiddeltjes.

Als u echter last heeft van aanhoudende postnasale drip, of als u daarnaast andere symptomen ervaart, moet u zeker een arts raadplegen. Mogelijk heeft u een bacteriële infectie of een andere aandoening die medische behandeling vereist.

Enkele dingen die je thuis kunt doen:

Je moet meer drinken om je slijm te verdunnen.

• Drink veel water.
• Beperk de consumptie van cafeïnehoudende dranken (thee, koffie).
• Vermijd indien mogelijk het gebruik van diuretica (medicijnen die vocht uit het lichaam verwijderen) (in overleg met een arts).

Je kunt ook een slijmoplossend middel gebruiken, zoals guaifenesine (Mucinex®). Deze middelen verdunnen je slijm. Je neus spoelen met zout water kan helpen de hoeveelheid slijm te verminderen. Zoutwater neussprays kunnen helpen je neus vochtig te houden.

Wanneer moeten we een arts raadplegen?

Als je verschillende dingen hebt geprobeerd om postnasale drip te behandelen en het lijkt niet te helpen, ga dan zeker naar een arts. Je hebt mogelijk een bacteriële infectie die antibiotica vereist. Symptomen van een bacteriële infectie kunnen zijn:

• Koorts.
• Piepende ademhaling.
• Stinkend slijm.

Wat zijn de belangrijkste vragen om aan de arts te stellen?

Vergeet niet om de volgende vragen te stellen wanneer u de dokter bezoekt:

• Waarom heb ik postnasale drip?
• Op welke veranderingen in mijn symptomen moet ik letten?
• Welke ernstige complicaties kunnen er door deze aandoening optreden?

De uiteindelijke conclusie is dus:

Postnasale druppels zijn vervelend, maar meestal niet schadelijk. In de meeste gevallen kunt u het behandelen met eenvoudige huismiddeltjes en vrij verkrijgbare medicijnen. Als u echter bijkomende symptomen ontwikkelt, of als de postnasale druppels na ongeveer twee weken niet verdwijnen, moet u zeker een arts raadplegen. Die kan dan vaststellen of u een aandoening heeft die aanvullende medicatie of een andere behandeling vereist. Dus raak er niet van in paniek, maar het is wel belangrijk om alert te blijven!

Postnasale afscheiding, slijm, keelslijm, hoest, allergieën, sinusitis, neusaandoeningen