Ziet uw tong er gerimpeld uit als u in de spiegel kijkt? (Gekartelde tong) Laten we het daar eens over hebben.

Heb je ooit gemerkt dat de randen van je tong er 's ochtends, tijdens het tandenpoetsen, golvend of geribbeld uitzien? Sommige mensen maken zich hier zorgen over en denken: "O, wat is er met me aan de hand?" We noemen dit 'gekartelde tong'. Het is geen ziekte om bang voor te zijn. Het kan echter wel een kleine aanwijzing zijn, een 'signaal', dat er iets anders in je lichaam speelt. Laten we vandaag eens precies uitzoeken wat dat is.

Wat is een geschulpte tong precies?

Een gekartelde tong is een aandoening waarbij de rand van je tong geribbeld of ingedeukt is. Om precies te zijn, als je tong iets meer opzwelt dan normaal, wordt deze tegen je tanden in je mond gedrukt. De ribbels worden gevormd door de vorm van de tanden aan de rand van je tong. Je kunt het vergelijken met een klomp klei die je in je hand houdt en tegen je vingers drukt; er ontstaan ​​ribbels.

Waarom krijgen onze tongen zulke rimpels? Wat zijn de oorzaken?

Er zijn verschillende redenen waarom een ​​gezwollen tong kan ontstaan. Sommige zijn heel simpel en makkelijk te verhelpen. Andere vereisen mogelijk een medische behandeling. Laten we de belangrijkste oorzaken eens bekijken.

Zoals je ziet, zijn er veel mogelijke oorzaken. In plaats van te gissen wat de precieze oorzaak is die bij jou past, kun je het beste een arts raadplegen om de oorzaak vast te stellen .

Hoe wordt dit behandeld?

Zoals ik al eerder zei, hangt de behandeling af van de onderliggende oorzaak. Uw arts zal uw aandoening onderzoeken, de oorzaak vaststellen en de juiste behandeling voorschrijven. Bijvoorbeeld:

• Als u tandenknarst: U krijgt mogelijk het advies om 's nachts een speciaal gebitsbeschermertje te dragen om dit te voorkomen.
• Als u een schildklierprobleem heeft:Ze geven de benodigde hormonale medicijnen.
• Bij een vitaminetekort: geschikte vitaminepillen of een aanpassing van het dieet kunnen aangewezen zijn.
• Slaapapneu: De behandeling kan bestaan ​​uit het gebruik van bijvoorbeeld een CPAP-apparaat.
• Als het om een ​​allergie gaat: u krijgt de nodige medicatie en het advies om dingen te vermijden die de allergie veroorzaken.

Wat kunnen we thuis doen?

Wat de oorzaak ook is, er zijn een aantal eenvoudige dingen die u thuis kunt doen om de zwelling van de tong te verminderen en de aandoening onder controle te houden.

• Drink voldoende water: Het drinken van de juiste hoeveelheid water per dag (meestal 2-3 liter) kan uitdroging helpen voorkomen.
• Besteed aandacht aan uw mondhygiëne: poets uw tanden twee keer per dag grondig en reinig uw tong.
• Stop met roken en alcohol drinken: deze factoren verergeren de droogheid en zwelling van de slijmvliezen in de mond.
• Stress beheersen: Je kunt stress verminderen door dingen te doen zoals mediteren, sporten en hobby's uitoefenen. Dit is ook een oplossing voor tandenknarsen.
• Eet een evenwichtig dieet: neem fruit en groenten rijk aan vitaminen en mineralen op in uw voeding.
• Spoel je mond met warm zout water: Los een theelepel zout op in een kopje lauw water en spoel je mond twee of drie keer per dag met dat water om zwelling en ongemak op je tong te verminderen.

Is er een risico als dit wordt genegeerd?

Een gekartelde tong is op zich geen groot gezondheidsprobleem. Het risico ontstaat echter wanneer de onderliggende medische aandoening die de gekartelde tong veroorzaakt, wordt genegeerd. Als uw gekartelde tong bijvoorbeeld wordt veroorzaakt door onbehandelde slaapapneu, kan dit in de toekomst leiden tot ernstige aandoeningen zoals hartziekten en hoge bloeddruk.

Ook onbehandelde schildklierproblemen, vitaminetekorten (bloedarmoede), enz. kunnen leiden tot aanhoudende vermoeidheid en andere lichamelijke klachten. Daarom kan dit kleine, zichtbare teken op de tong een aanwijzing zijn voor een groter probleem in het lichaam, dus negeer het niet.

Moet je echt naar de dokter?

Ja, absoluut. Als u zo'n verandering op uw tong opmerkt, zelfs als het niet pijnlijk of oncomfortabel is, is het verstandig om naar uw huisarts te gaan en het te melden. Dit is geen reden om direct naar de spoedeisende hulp te gaan, maar een routinecontrole is wel belangrijk.

De arts zal u vragen stellen, u onderzoeken en indien nodig een bloedtest afnemen om de werkelijke oorzaak te achterhalen. Het kan een heel eenvoudige oorzaak zijn. Maar als u zeker weet wat de oorzaak is, geeft dat u een hoop gemoedsrust.