Heb je problemen met je seksleven? Laten we eens kijken naar seksuele disfunctie!

Ervaar je ook geen plezier of voldoening tijdens seks? Of heb je geen zin of interesse in seksuele activiteiten? Als je dit soort dingen hebt ervaren, kan het een teken zijn van een aandoening die seksuele disfunctie wordt genoemd. Dit komt vrij vaak voor en is in de meeste gevallen goed te behandelen. Het kan worden veroorzaakt door zaken als stress, verschillende ziekten, bepaalde medicijnen of seksueel misbruik in het verleden.

Wat is seksuele immoraliteit? Laten we het eens eenvoudig uitleggen.

Eenvoudig gezegd is seksuele disfunctie het onvermogen om het plezier en de bevrediging te ervaren die je van seks verwacht. Dit kan zich uiten in een onvermogen om van seks te genieten, of een gebrek aan interesse in seksuele activiteit.

Kijk, er bestaat zoiets als de 'seksuele responscyclus'. Dit is een stapsgewijs model van hoe een persoon reageert op seksuele stimulatie. Het bestaat uit vier hoofdfasen:

1. Opwinding: Dit is de fase waarin het verlangen naar seks ontstaat en het lichaam zich daarop voorbereidt. Dit omvat zaken als voorspel, het erectieproces van de penis bij de man en de zwelling van de clitoris bij de vrouw.

2. Plateau: Dit is de fase vóór het orgasme. De hartslag, spierspanning en ademhalingsfrequentie nemen in deze fase toe. Een man kan ook een vloeistof, voorvocht genaamd, ejaculeren.

3. Orgasme: Dit is het moment waarop de seksuele spanning plotseling verdwijnt en een intens genot door de genitaliën wordt gevoeld. Tijdens dit orgasme vindt ook een ejaculatie plaats.

4. Resolutie: Dit is de tijd na het orgasme waarin het lichaam tot rust komt. Het lichaam ontspant zich en de genitaliën keren terug naar hun normale staat.

Seksuele disfunctie kan in elke fase van de seksuele responscyclus voorkomen. Hoewel onderzoek heeft aangetoond dat deze aandoening veel voorkomt, willen veel mensen er niet over praten. Omdat er echter behandelingen voor zijn, is het erg belangrijk om er met je partner en een arts over te praten.

Wat voor vormen van seksuele immoraliteit bestaan ​​er?

Artsen verdelen seksuele disfunctie in vier hoofdcategorieën:

• Verlangenstoornissen: Weinig of geen seksueel verlangen. Dit betekent dat er sprake kan zijn van een verlies van interesse in elke vorm van seksuele activiteit. Sommige mensen verliezen bijvoorbeeld hun interesse in intimiteit met hun partner. Dit kan tijdelijk of permanent zijn.
• Opwindingsstoornissen:Het onvermogen om lichamelijk opgewonden te raken tijdens seksuele activiteit. Ook al wil je seks, je lichaam reageert mogelijk niet. Een man kan bijvoorbeeld geen erectie krijgen. Bij een vrouw kan het komen doordat haar lichaam niet klaar is voor seks, of doordat haar vagina niet vochtig genoeg is.
• Orgasmestoornissen: Een vertraagd of helemaal geen orgasme. U kunt wel seksueel verlangen en opwinding voelen, maar geen orgasme kunnen bereiken. Dit kan zowel mannen als vrouwen treffen.
• Pijnstoornissen: Weerstand tegen seks vanwege pijn tijdens seks. Deze pijn kan het seksleven saai maken.

Hoe vaak komt seksuele disfunctie voor?

Seksuele disfunctie kan iedereen treffen, ongeacht de leeftijd. Het komt echter vaker voor bij mensen boven de 40. Volgens onderzoeken heeft tussen de 30% en 40% van de mensen hier wel eens mee te maken gehad. Dit betekent dat het niet alleen voor jou een probleem is.

Wat zijn de symptomen van seksuele disfunctie?

Sommige vormen van seksuele disfunctie treffen mannen vaker dan vrouwen, en andere vormen treffen vrouwen vaker dan mannen.

Symptomen die mannen kunnen ervaren:

• Het onvermogen om een ​​erectie te krijgen of te behouden voor geslachtsgemeenschap ( erectiele disfunctie ). Dit is vergelijkbaar met de aandoening die de meeste mensen kennen als 'impotentie'.
• Anejaculatie of vertraagde ejaculatie ondanks voldoende seksuele stimulatie.
• Het onvermogen om het tijdstip van ejaculatie te beheersen ( 'vroegtijdige ejaculatie '). Dat wil zeggen dat de ejaculatie bijna direct na aanvang van de geslachtsgemeenschap plaatsvindt.

Symptomen die vrouwen kunnen ervaren:

• Onvermogen om een ​​orgasme te bereiken ( anorgasmie ).
• Vaginale droogheid voor en tijdens seks. Dit kan te wijten zijn aan vaginale atrofie (verdunning en uitdroging van het vaginale weefsel).
• Het onvermogen om de spieren van de vagina te ontspannen, waardoor geslachtsgemeenschap niet mogelijk is ( vaginisme ). Dit kan geslachtsgemeenschap erg pijnlijk of zelfs onmogelijk maken.

Symptomen die iedereen kunnen treffen:

• Gebrek aan interesse of zin in seks ( `Laag libido` ).
• Onvermogen om opgewonden te raken.
• Pijn tijdens geslachtsgemeenschap ( dyspareunie ).
• Bepaalde chronische aandoeningen, behandelingen of medicijnen.
• Hormonale veranderingen, zoals verlaagde niveaus van hormonen zoals oestrogeen of testosteron.

Wat zijn de belangrijkste oorzaken van seksuele disfunctie?

Seksuele disfunctie kan zowel door fysieke als psychologische factoren worden veroorzaakt.

Fysieke redenen:

• Chronische aandoeningen zoals nier- of leverziekte.
• Diabetes .
• Hart- en vaatziekten.
• Neurologische aandoeningen of zenuwschade, zoals multiple sclerose (MS) .
• Hormonale onevenwichtigheden .
• Kanker .
• Alcoholverslaving en verslaving (verslaving) .
• Zwangerschap en borstvoeding .
• Menopauze .

Daarnaast kunnen sommige medicijnen, waaronder antidepressiva, als bijwerking ook de seksuele functie beïnvloeden.

Psychologische redenen:

Ook je emoties en gevoelens kunnen een grote invloed hebben op seksuele disfunctie. Deze kunnen onder andere bestaan ​​uit:

• Stress of angst .
• Problemen in een huwelijk of relatie.
• Depressie .
• Een vertekend beeld hebben van het eigen lichaam (een negatief lichaamsbeeld).
• In het verleden seksueel misbruikt of mishandeld te zijn.
• Schuldgevoelens.
• Ongepaste angst of twijfel hebben over de eigen seksuele activiteit.

Welke medicijnen veroorzaken seksuele disfunctie?

Zowel vrij verkrijgbare als receptplichtige medicijnen kunnen seksuele bijwerkingen hebben. Sommige medicijnen kunnen uw libido beïnvloeden, terwijl andere uw vermogen om opgewonden te raken of een orgasme te bereiken kunnen beïnvloeden.

Geneesmiddelen die zonder doktersrecept ingenomen kunnen worden:

Sommige antihistaminica en decongestiva die worden ingenomen bij verkoudheid of allergieën, kunnen seksuele disfunctie of ejaculatieproblemen veroorzaken. Voorbeelden:

• `Cetirizine (Zyrtec®)`
• `Loratadine (Claritin®)`
• Difenhydramine (Benadryl®)

Antidepressiva:

De volgende medicijnen kunnen een verminderd libido, moeite met seksuele opwinding en problemen met het bereiken van een orgasme veroorzaken:

• 'Tricyclische antidepressiva' (bijv. amitriptyline (Elavil®, Vanatrip®), doxepin (Sinequan®))
• ``Monoamineoxidaseremmers (MAO-remmers)'' (bijv. `fenelzine (Nardil®)')
• ‘Antipsychotische medicijnen’ (bijv. thioridazine (Mellaril®))
• Medicijnen tegen manie, bijvoorbeeld lithiumcarbonaat (Eskalith®).
• 'Selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's)' (bijv. fluoxetine (Prozac®), sertraline (Zoloft®), paroxetine (Paxil®))

Bloeddrukverlagende medicijnen:

De volgende medicijnen tegen hoge bloeddruk kunnen erectiestoornissen veroorzaken:

• Diuretica (medicijnen die de urineproductie verhogen)
• Alfa-blokkers
• `Bètablokkers`

Belangrijk: Als u medicijnen gebruikt en denkt dat deze seksuele problemen veroorzaken, raadpleeg dan onmiddellijk een arts. Stop nooit met het innemen van medicijnen of verander de dosering zonder medisch advies.

Wat zijn de complicaties van seksuele disfunctie?

Je seksuele gezondheid is een belangrijk onderdeel van je algehele levenskwaliteit. Als je niet tevreden bent met je seksleven, kun je je eenzaam en gefrustreerd voelen. Het kan ook je intieme relatie met je partner beïnvloeden. Daarom is het, net als bij elke andere aandoening, erg belangrijk om behandeling te zoeken als seksuele disfunctie je begint te storen of problemen veroorzaakt in je dagelijks leven.

Hoe herken je seksuele disfunctie?

Meestal merk je zelf wel dat er iets je seksuele genot verstoort. Een arts zal je doorgaans eerst vragen naar je volledige symptomengeschiedenis en vervolgens een lichamelijk onderzoek uitvoeren. Ook kunnen er diagnostische tests worden aangevraagd om andere medische problemen op te sporen die de oorzaak van je seksuele disfunctie zouden kunnen zijn. Bloedonderzoek is echter meestal slechts beperkt bruikbaar bij het diagnosticeren van seksuele disfunctie.

Door informatie te verkrijgen over uw houding ten opzichte van seks, relatieproblemen, angst, seksuele geschiedenis, medicatiegebruik en alcohol- of drugsgebruik, kan de arts de onderliggende oorzaak van het probleem achterhalen en de meest geschikte behandeling aanbevelen.

Hoe wordt seksuele disfunctie behandeld?

Artsen behandelen seksuele disfunctie vaak door de onderliggende fysieke of psychologische problemen aan te pakken. Andere behandelingen kunnen zijn:

• Medicatie: Als een medicijn de impotentie veroorzaakt, kan het veranderen van medicatie verlichting bieden. Mensen met een hormoontekort kunnen baat hebben bij hormooninjecties, pillen of crèmes.
• Voor mannen: Medicijnen zoals sildenafil (Viagra®), tadalafil (Cialis®), vardenafil (Levitra®, Staxyn®) en avanafil (Stendra®) kunnen de seksuele functie verbeteren door de penis te stimuleren.
• Voor vrouwen: Medicijnen zoals buspirone (BuSpar®), bupropion (Wellbutrin®), flibanserin (Addyi®) en bremelanotide (Vylseesi®) kunnen het libido verhogen. Als het libido door de menopauze is afgenomen, kan hormoontherapie uitkomst bieden.
• Mechanische hulpmiddelen: Apparaten zoals vacuümapparaten en penisprothesen kunnen helpen bij erectiestoornissen (het onvermogen om een ​​erectie te krijgen of te behouden). Er bestaat ook een vacuümapparaat voor vrouwen. Vaginale dilatatoren kunnen vrouwen helpen die last hebben van vaginale vernauwing als gevolg van de menopauze. Apparaten zoals vibrators kunnen het seksuele genot en het orgasme verhogen.
• Sekstherapie: Sekstherapeuten kunnen mensen helpen met seksuele problemen die een reguliere arts niet kan oplossen. Ze zijn vaak ook goede relatietherapeuten. Voor stellen die een gelukkige seksuele relatie willen behouden, is samenwerken met een getrainde professional een uitstekende optie.
• Gedragstherapieën: Deze omvatten diverse methoden. Bijvoorbeeld het begrijpen van ongezond gedrag in relaties, of het gebruik van zelfstimulatie als behandeling voor problemen met opwinding en/of orgasme.
• Psychotherapie: Psychotherapie met een getrainde therapeut kan u helpen bij het aanpakken van problemen zoals seksueel trauma uit het verleden, angst, vrees, schuldgevoel en negatieve percepties van uw lichaam. Al deze factoren kunnen de seksuele functie beïnvloeden.
• Voorlichting en communicatie: Kennis over seksualiteit, seksueel gedrag en reacties kan helpen om angst voor seksuele activiteit te overwinnen. Ook openlijk met je partner praten over je behoeften en zorgen kan veel obstakels voor een gezond seksleven wegnemen.

Zal seksuele immoraliteit volledig verdwijnen?

Het succes van behandelingen voor seksuele disfunctie hangt af van de onderliggende oorzaak van het probleem. In de meeste gevallen kunnen mensen na behandeling weer een gezond en bevredigend seksleven leiden. Hoop houden is dus belangrijk.

Kan seksuele disfunctie worden voorkomen?

Nee, het is niet volledig te voorkomen. Maar je kunt wel stappen ondernemen om de impact ervan op je leven te verminderen. De eerste stap is je ervan bewust worden en herkennen wanneer het tijd is om hulp te zoeken. Hulp accepteren kan soms frustrerend en verdrietig zijn. Maar in veel gevallen heb je zelf niets gedaan waardoor seksuele disfunctie is ontstaan. Gelukkig zijn veel van de oorzaken van seksuele disfunctie te behandelen.

Wanneer moet je een arts raadplegen?

Als u al drie maanden of langer last heeft van seksuele disfunctie, raadpleeg dan een arts. Als het uw relaties begint te beïnvloeden of als het emotionele stress veroorzaakt bij u en/of uw partner, is het tijd om hulp te zoeken. Uw arts zal vragen stellen over uw medische geschiedenis, een volledige lijst van alle medicijnen en supplementen die u gebruikt, en proberen de oorzaak van het probleem te achterhalen.

Seksuele disfunctie is een lastige aandoening. Maar maak je geen zorgen. Het kan vaak behandeld worden met counseling, voorlichting en goede communicatie tussen partners.

Het belangrijkste om te onthouden (Kernboodschap)

Seksuele disfunctie is een probleem dat veel mensen treft, ook al willen ze er niet over praten. Het is niets om je voor te schamen.Heb je een soortgelijk probleem? Lijd er dan niet in stilte onder.

• Praat openlijk met je partner.
• Raadpleeg een arts die u vertrouwt en vraag om advies. Vergeet niet dat artsen er zijn om u te helpen.
• Met de juiste behandeling kunt u ook een gezond en bevredigend seksleven hebben.

Raak niet in paniek, zoek de juiste informatie op, raadpleeg zo nodig een arts en ga met deze situatie om. Je bent niet alleen.

Seksuele impotentie, seksuele problemen, seksuele gezondheid, erectiestoornissen, laag libido, seksuele therapie, geestelijke gezondheid