Er komt binnenkort een nieuwe gast in je leven, toch? Tijdens deze periode komen er veel dingen in je op. Het is normaal om allerlei emoties te ervaren, zoals blijdschap, een beetje angst en nieuwsgierigheid. Als aanstaande moeder heb je vast veel vragen over deze reis. Laten we het daarom vandaag eens hebben over wat er nu echt gebeurt als je een baby krijgt en wat de verschillende fasen van deze zogenaamde bevalling zijn. Als je je hiervan bewust bent, zal dat je enorm helpen.
De drie belangrijkste fasen van de bevalling
Simpel gezegd, het hele proces waarbij je baby en placenta via je vagina uit je baarmoeder komen, noemen we de bevalling. Deze kan worden onderverdeeld in drie hoofdfasen.
| Mogelijkheid | Wat er gewoon gebeurt |
|---|---|
| Geval 1 | De weeën beginnen en de baarmoederhals opent zich volledig. |
| Zaak 2 | Het persen en baren van de baby. |
| Zaak 3 | Bevalling van de placenta. |
Hoewel artsen dit een 'normale bevalling' noemen, is de ervaring niet voor iedereen hetzelfde. Het kan zijn dat u dit al meerdere keren hebt meegemaakt en dat de baby uiteindelijk via een keizersnede ter wereld komt. Of misschien ervaart u deze pijn helemaal niet, omdat u een geplande keizersnede had. Onthoud dus dat elke bevalling uniek is.
Eerste fase: Het begin van de pijn
Dit is de langste en pijnlijkste fase van de bevalling. Het begint met regelmatige weeën en eindigt wanneer je baarmoederhals volledig ontsloten is (ongeveer 10 centimeter) en verstreken (dunner geworden).
Deze periode duurt meestal tussen de 12 en 19 uur. Als je al eerder bent bevallen, kan deze periode echter veel korter zijn.
Ook deze eerste mogelijkheid is in twee delen verdeeld.
1. Vroege arbeid
Dit is het moment waarop de baarmoederhals zich geleidelijk opent tot ongeveer 6 centimeter. Dit kan meestal tussen de 6 en 12 uur duren. De pijn is niet erg hevig. Je kunt in deze periode thuisblijven, maar je moet wel voorbereid zijn om naar het ziekenhuis te gaan.
2. Actieve arbeid
Dit is het moment waarop de baarmoederhals 6 tot 10 centimeter ontsloten is, wat betekent dat deze volledig open is. De pijn wordt steeds erger en je kunt het gevoel krijgen dat je de baby aan het uitpersen bent. Dit kan 4 tot 8 uur duren. Je moet in deze fase absoluut in het ziekenhuis blijven.
Hoe kan ik dit de eerste keer makkelijker maken?
Hoewel de pijn moeilijk te verdragen is, zijn er een aantal dingen die je kunt doen om deze tijd door te komen:
- Loop langzaam en beweeg van positie naar positie.
- Doe lichte oefeningen en rek- en strekoefeningen.
- Doe diepe ademhalingsoefeningen.
- Neem een bad met lauw water (maar geen heet water).
- Het is een grote steun om iemand zoals je partner, moeder of goede vriend(in) aan je zijde te hebben.
- Als de pijn ondraaglijk is, vraag dan uw medisch team om pijnstillers.
Als de eerste weeën opkomen, probeer dan zoveel mogelijk te slapen en uit te rusten. Dit helpt je energie te besparen. Naarmate de pijn toeneemt, wordt slapen echter steeds moeilijker.
Tweede kans: De geboorte van een baby
Deze fase begint wanneer je baarmoederhals 10 centimeter ontsloten is. Het eindigt wanneer je baby geboren wordt. Dit kan een half uur tot enkele uren duren.
Op dit punt gebeuren de volgende dingen:
- De pijn komt elke 2-5 minuten op en duurt ongeveer 60-90 seconden.
- Je moet de baby eruit persen elke keer dat de pijn opkomt. Je kunt rusten tussen de weeën door, als er geen pijn is.
- De arts of het medisch team zal u vertellen wanneer u moet persen.
- Het hoofdje van de baby begint door de vagina heen te komen.
- Ten slotte word je met behulp van de dokter bevallen. Daarna wordt de navelstreng doorgeknipt.
Derde fase: Placenta-abruptie
Deze fase begint na de geboorte van de baby en eindigt wanneer de placenta wordt uitgedreven. Dit is de kortste fase, die meestal niet langer dan 30 minuten duurt.
De pijn zal binnen 5 tot 30 minuten na de geboorte van de baby weer beginnen. Deze pijn wordt veroorzaakt doordat de placenta loslaat van de baarmoederwand. Mogelijk moet u een beetje persen. Of de arts kan op uw buik drukken om de placenta eruit te duwen.
Nadat de placenta is geboren, controleert de arts of deze volledig is verwijderd. Elk klein stukje dat achterblijft, kan namelijk complicaties veroorzaken. Als u een episiotomie of een scheur in uw vagina heeft gehad, wordt deze ook gehecht.
Hoe weet je of de pijn echt begonnen is?
Voor iemand die dit voor het eerst meemaakt, is het gemakkelijk om echte weeën te verwarren met Braxton Hicks-weeën. Echte weeën hebben een duidelijk patroon en nemen geleidelijk in intensiteit toe.
| Kenmerkend | Wat je wilt zien |
|---|---|
| Frequentie | Hoe vaak komt en gaat de pijn? Schrijf het op in een boek of in een app op je telefoon. Als het echte pijn is, zal de tijd tussen de aanvallen geleidelijk aan korter worden. |
| Duur | Hoe lang duurt een pijn? Meet dit in seconden. De duur van de pijn neemt toe naarmate de tijd verstrijkt. |
| Intensiteit van de pijn | Wordt de pijn steeds erger? Als de pijn niet minder wordt wanneer u loopt of van houding verandert, kunnen het echte weeën zijn. |
Wanneer moet ik naar het ziekenhuis?
Het is meestal het beste om in het ziekenhuis te blijven wanneer de actieve fase van de bevalling begint.
Heel belangrijk: als de weeën elke 5 minuten gedurende een uur aanhouden, neem dan contact op met uw arts of de verloskamer van het ziekenhuis. Ook als uw vliezen breken, meld dit dan direct aan uw arts of het ziekenhuis, ongeacht of u pijn heeft of niet.
| Als u deze symptomen heeft, ga dan onmiddellijk naar het ziekenhuis! | |
|---|---|
| - Pijn op de borst | - Overmatig vaginaal bloedverlies |
| - Ernstige duizeligheid of bewusteloosheid | - Aanzienlijke vermindering van de onrust bij de baby |
| - Ernstige misselijkheid en braken | - Moeite met ademhalen |
| - Zwelling van de benen, armen of het gezicht (oedeem) | |
Wat gebeurt er als je naar het ziekenhuis gaat?
Als je naar het ziekenhuis gaat, word je opgenomen op de afdeling verloskunde.
1. U krijgt een ziekenhuisjasje om aan te trekken.
2. Een verpleegkundige zal uw polsslag, bloeddruk en temperatuur controleren.
3. Twee banden worden om uw buik geplaatst en verbonden met een apparaat. De ene meet de baarmoedercontracties (pijn) en de andere meet de hartslag van de baby.
4. Een arts of verpleegkundige controleert hoe ver uw baarmoederhals zich heeft geopend.
5. Er kan een infuus in een ader in uw arm worden geplaatst om de benodigde vloeistoffen en medicijnen toe te dienen.
Belangrijkste boodschap
- De bevalling is een natuurlijk proces dat uit drie hoofdfasen bestaat.
- Elke bevalling is anders. Vergelijk je eigen ervaring niet met die van anderen.
- Wees je bewust van de kenmerken van echte weeën (interval, duur, intensiteit).
- Als u ergens twijfels of zorgen over hebt, aarzel dan niet om met uw arts of het ziekenhuis te praten.
- Onthoud dat u er niet alleen voor staat. Uw medisch team is er om u te ondersteunen en voor u te zorgen gedurende dit hele traject.











💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe