Zullen we het eens hebben over dit belangrijke bot in het midden van je borstkas (het borstbeen)?

Hallo! Heb je ooit nagedacht over het platte bot midden in je borstkas? Velen van ons noemen het het 'borstbeen'. Sommigen noemen het ook wel het 'sternum'. In het Engels heet het dus 'sternum'. Dit is een heel belangrijk bot; het beschermt veel organen in onze borstkas en is verbonden met andere botten en spieren. Zullen we hier vandaag eens wat dieper op ingaan?

Wat is dit borstbeen (sternum)? Wat is de functie ervan?

Simpel gezegd is het borstbeen het lange, platte, T-vormige bot aan de voorkant van je borstkas, precies in het midden. Sommige mensen noemen het ook wel borstbeen. Je kunt met je hand in het midden van je borstkas voelen en dan voel je dit bot.

Dit is niet zomaar een stuk bot. Het vervult een zeer belangrijke functie.

• Bescherming bieden: Stel je voor, ons hart, onze longen, de bovenste maag en de slokdarm zijn allemaal zeer gevoelige organen in de borstkas. Dus als deze organen gevaar lopen, vormen het borstbeen, de daaraan vastzittende ribben en de ribbenkast die ze met elkaar verbindt, als een schild ervoor om ze daartegen te beschermen.
• Verbindingen met andere botten en spieren: Het borstbeen functioneert niet op zichzelf. Je sleutelbeenderen (claviculae) zitten vast aan de bovenkant van het borstbeen. Ook de meeste ribben zitten eraan vast. De spieren in de borst en bovenbuik zijn er eveneens aan bevestigd.
• Hulp bij de ademhaling: Tijdens het ademen beweegt je borstkas naar voren en naar achteren. Deze beweging wordt ondersteund door het borstbeen en de ribben die er via kraakbeen mee verbonden zijn. Hoewel het geen grote beweging is, is dit erg belangrijk voor het ademhalingsproces.

Uit welke onderdelen bestaat het borstbeen?

Hoewel het borstbeen eruitziet als één lang bot, bestaat het uit drie hoofddelen. Sommigen zeggen dat het op een zwaard lijkt.

1. Manubrium: Dit is het deel van het borstbeen dat iets breder is en eruitziet als het handvat van een zwaard. Je twee sleutelbeenderen en het eerste paar ribben zijn aan dit manubrium bevestigd.

2. Lichaam van het borstbeen: Dit is het middelste, langste, platte deel. Het lijkt op het lemmet van een zwaard. De derde tot en met de zevende ribben zijn met dit deel verbonden.

3. Xiphoidproces: Dit is een klein, puntig deel van het borstbeen, net onder het borstbeen. Het lijkt op de punt van een zwaard. Het bestaat meestal uit kraakbeen. Naarmate we ouder worden, verandert het echter geleidelijk in bot, oftewel het 'verkalkt'.

Die drie delen vormen samen het complete borstbeen. Dat is meestal ongeveer 15 centimeter lang.

Als je pijn midden op je borst hebt, wat zijn dan de oorzaken?

Laten we nu eens kijken naar de oorzaken van pijn en ongemak rond het borstbeen, ofwel in het midden van de borstkas. Soms komt deze pijn van onder of achter het borstbeen. We noemen dit 'substernale pijn'. Dit kan vaak worden veroorzaakt door problemen met de maag en de slokdarm.

Oké, laten we eens kijken wat de meest voorkomende oorzaken zijn van deze pijn midden op de borst:

Costochondritis

Dit is een veelvoorkomende oorzaak. De ribben zijn via een stuk kraakbeen verbonden met het borstbeen. Costochondritis ontstaat wanneer dat kraakbeen ontstoken raakt door een infectie, letsel of aandoening zoals artritis. Dit kan een scherpe pijn veroorzaken in het gebied van de ribben in de borstkas, alsof er een mes in het borstbeen steekt, aan beide kanten. Het doet pijn bij aanraking en kan zelfs warm aanvoelen.

Pectus Carinatum (uitstekende borst)

Dit is wanneer het borstbeen meer dan normaal naar voren uitsteekt. Sommige mensen noemen dit ook wel 'duivenborst'. De meeste mensen ervaren geen ernstige symptomen. Sommige mensen kunnen echter pijn op de borst ervaren, vooral bij het aannemen van bepaalde houdingen of het uitvoeren van bepaalde activiteiten.

Borstbeenfractuur

Dit is een directe breuk van het borstbeen. Deze treedt meestal op wanneer iets hard op de borst terechtkomt. Denk aan een auto-ongeluk, een sportongeval of een val van grote hoogte. Er zijn ook breuken die worden veroorzaakt door een directe klap op de borst , en er zijn breuken die worden veroorzaakt door een indirecte klap.

Letsel aan het sternoclaviculaire gewricht

De plek waar ons sleutelbeen (clavicula) het borstbeen raakt, wordt het sternoclaviculaire gewricht genoemd. Dit is een zeer zeldzaam probleem. Als dit gewricht echter wordt aangetast door bijvoorbeeld een infectie, letsel of artritis, kan het pijn en stijfheid veroorzaken.

Sleutelbeenaandoeningen

Het sleutelbeen is verbonden met de twee bovenste uiteinden van het borstbeen. Als er dus iets met het sleutelbeen gebeurt, kan de pijn in het borstbeen voelbaar zijn. Dit kan het gevolg zijn van ongelukken, sportblessures, vallen, enzovoort.

Spierverrekking

Als de spieren en pezen die met het borstbeen verbonden zijn beschadigd raken, dat wil zeggen als ze verrekt zijn (spierverrekking), kan er ook pijn in het borstbeengebied ontstaan. Dit kan worden veroorzaakt door zaken als overmatige inspanning, sporten of te hard hoesten .

Hiatushernia

Dit gebeurt wanneer het bovenste deel van je maag door het middenrif heen in je borstkas drukt. Dit kan pijn op de borst veroorzaken, net onder het borstbeen. Dit is ook een veelvoorkomende vorm van een middenrifbreuk.

Zure reflux/GERD

Wanneer maagzuur vanuit de maag terugvloeit naar de slokdarm ('reflux'), waardoor het slijmvlies van de slokdarm beschadigd raakt, kan dit ook een branderig gevoel en pijn midden op de borst veroorzaken. Dit komt vaak voor bij mensen met gastritis, ook wel bekend als 'GERD (gastro-oesofageale refluxziekte)'.

Pleuritis

Pleuritis ontstaat wanneer de membranen rondom onze longen (de pleura) ontstoken raken. Dit kan worden veroorzaakt door bepaalde auto-immuunziekten, longaandoeningen, bacteriële of virale infecties. Het kan ook pijn onder het borstbeen veroorzaken.

Bronchitis

Bronchitis is een ontsteking van de luchtpijp en bronchiën, de belangrijkste luchtwegen naar de longen. Dit kan ook pijn op de borst veroorzaken. Het kan leiden tot slijm in de longen en een hoest die wekenlang kan aanhouden.

Longontsteking

Longontsteking is een ontsteking van de longblaasjes (alveoli). Hierdoor vullen deze zich met vocht, wat hevige pijn op de borst kan veroorzaken. Deze pijn kan ook achter het borstbeen worden gevoeld.

Wat zijn de gemeenschappelijke kenmerken die in deze situaties worden waargenomen?

Oké, nu begrijp je dat er veel oorzaken kunnen zijn voor pijn op de borst. Afhankelijk van de oorzaak kunnen de symptomen dus enigszins variëren. Maar over het algemeen is het belangrijkste symptoom pijn of ongemak midden op de borst .

Laten we eens kijken naar enkele bijzondere kenmerken die we in de hierboven besproken situaties kunnen waarnemen:

• Costochondritis is:
• De pijn neemt toe bij inspanning, rekken, zware ademhaling of hoesten.
• Het doet pijn als het aangeraakt wordt.
• Er is een scherpe pijn die uitgaat van beide kanten van het borstbeen.
• Als het borstbeen gebroken is (borstbeenfractuur):
• De pijn verergert bij hoesten of zwaar ademhalen.
• Dat gebied kan gekneusd en gezwollen zijn.
• U kunt moeite hebben met ademhalen.
• Een middenrifbreuk is:
• Er zijn altijd wel leuke spulletjes te koop.
• Een brandend gevoel op de borst, een vol gevoel in de maag (indigestie).
• Moeite met slikken, het gevoel alsof er iets vastzit in de keel (vooral in liggende positie)
• Zure reflux is:
• Het voelt alsof de inhoud van de maag terug omhoog komt in de keel.
• Ontsteking van de keelholte.
• Mijn keel doet pijn, het voelt alsof er iets in mijn keel vastzit. (Dit is erger na het eten.)

Afhankelijk van de aandoening kunnen er nog veel meer van dit soort symptomen zijn. Het belangrijkste is dat u ongewone pijn op de borst niet negeert en medisch advies inwint.

Welke behandelingen zijn er voor pijn aan het borstbeen?

De behandeling van pijn op de borst hangt volledig af van de oorzaak. Elke aandoening heeft zijn eigen behandeling.

Om een ​​paar voorbeelden te geven:

• Bij costochondritis is rust vaak de beste behandeling. Je moet je borst en ribben de tijd geven om te genezen. Daarnaast kan je arts pijnstillers en mogelijk ontstekingsremmende medicijnen (zoals NSAID's) voorschrijven. In zeer zeldzame gevallen wordt een corticosteroïde-injectie gebruikt om de ontsteking te verminderen.
• Bij pectus carinatum (uitpuilende borstkas) kan een speciale brace nodig zijn, of in sommige ernstige gevallen een operatie.
• Bij een gebroken borstbeen hangt de behandeling af van de ernst van de breuk. Bij een lichte breuk volstaan ​​rust en pijnstillers. Is de breuk echter ernstig, dan kan een operatie nodig zijn om het borstbeen weer vast te zetten.
• Bij aandoeningen zoals brandend maagzuur kunnen leefstijlveranderingen (gezond eten, minder van bepaalde voedingsmiddelen eten, stoppen met roken) en medicijnen die maagzuur verminderen (zoals antacida en protonpompremmers - PPI's) worden gebruikt.

Je ziet dus hoe belangrijk het is om de oorzaak te vinden. Daarom is het belangrijk om een ​​arts te raadplegen, een accurate diagnose te krijgen en de juiste behandeling te ondergaan.

Wanneer moet je een arts raadplegen als je pijn midden op je borst hebt?

U hoeft niet in paniek te raken als u pijn op de borst ervaart, maar er zijn situaties waarin u absoluut een arts moet raadplegen. Deze omvatten:

• Als uw pijn direct na een ongeval (trauma) is ontstaan.
• Als de pijn na enkele dagen niet afneemt , of als het ongemak aanhoudt.
• Als de pijn na verloop van tijd erger lijkt te worden .
• Als de pijn gepaard gaat met hevig braken, of als u bloed braakt .

In een situatie als deze kan een arts de oorzaak van uw pijn vaststellen en een behandelplan opstellen dat daarop is afgestemd.

Is deze pijn een hartaanval? Hoe kun je het verschil zien? (Pijn op het borstbeen versus hartaanval)

Dit is heel belangrijk. Veel mensen zijn bang dat ze bij pijn op de borst niet weten of het een hartaanval is. Er is echter een klein verschil tussen pijn in het borstbeen en de pijn die optreedt tijdens een hartaanval.

Pijn in het borstbeen begint vaak plotseling. Voordat een hartaanval optreedt, kunnen er echter verschillende andere specifieke symptomen zijn die ermee samenhangen.

Symptomen van een hartaanval kunnen onder andere de volgende zijn:

* Een gevoel van beklemming, spanning of druk midden op de borst. Deze pijn kan ook uitstralen naar de arm, kaak of tanden.

* Zweten, met name koud zweet.

* Misselijkheid.

* Moeite met ademhalen.

* Een gevoel van flauwvallen, alsof je het bewustzijn verliest.

Als u een van deze symptomen ervaart, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Dit betekent dat u naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis moet gaan of een ambulance moet bellen. Een hartaanval kan levensbedreigend zijn.

Hoewel pijn in het borstbeen vaak niet erg ernstig is, is het wel heel belangrijk om dit verschil te kennen.

Wat moeten we dus onthouden?

Oké, dit zijn de belangrijkste dingen die je moet onthouden van wat we vandaag besproken hebben:

• Het borstbeen, een bot in het midden van je borstkas, is een zeer belangrijk onderdeel van ons lichaam dat de vitale organen binnenin beschermt en steun biedt aan andere botten en spieren.
• Pijn midden op de borst kan vele oorzaken hebben. Sommige zijn eenvoudig, andere vereisen medische aandacht.
• Meestal zijn deze pijnen niet ernstig. Als de pijn echter aanhoudt, hevig is of als u zich zorgen maakt, raadpleeg dan een arts.
• Het allerbelangrijkste: maak onderscheid tussen pijn op de borst en symptomen van een hartaanval. Als u symptomen van een hartaanval heeft, zoek dan onmiddellijk medische hulp.

Door goed naar je lichaam te luisteren, kun je snel actie ondernemen als er gezondheidsproblemen zijn. Blijf gezond!

Borstbeen , Borstbeen, Pijn op de borst, Borstbeen, Costochondritis, Symptomen van een hartaanval