Weet je wat dat kleine bultje onder je borst is? (Het borstbeenuitsteeksel) Laten we het erover hebben!

Vandaag gaan we het hebben over een klein deel van ons lichaam waar je misschien nog nooit van hebt gehoord, maar dat wel heel belangrijk is. Het gaat om het onderste uiteinde van het borstbeen, of zoals artsen het noemen, het processus xiphoides . Zie het als een klein puntje aan de onderkant van het bot in het midden van je borstkas. Deze kennis kan je in de toekomst nog wel eens van pas komen.

Wat is het onderste uiteinde van het borstbeen (processus xiphoides)?

Simpel gezegd, er zit een groot, plat, T-vormig bot midden in je borstkas, het borstbeen . Aan de onderkant van dat borstbeen zit een klein uitsteeksel, het processus xiphoides. Soms noemen artsen het ook wel xiphisternum. Het woord "processus" betekent een stukje weefsel dat iets uitsteekt vanuit een groter deel.

Om precies te zijn, het bevindt zich net onder de plek waar de ribben samenkomen, net boven het middenrif. Het borstbeenuitsteeksel is met het andere deel van het borstbeen verbonden door een speciaal gewricht dat de symfyse wordt genoemd. Dit is de plek waar twee botten met elkaar verbonden zijn door iets dat op kraakbeen lijkt. Bij een volwassene is het meestal ongeveer 2 tot 5 centimeter lang.

Wat is de vorm hiervan? Is die voor iedereen hetzelfde?

Normaal gesproken is de onderkant van het borstbeen puntig, zoals de punt van een potlood. Maar wees niet verbaasd, niet iedereen heeft deze vorm . Bij sommige mensen kan het iets ronder zijn, of iets naar één kant hellen in plaats van recht naar beneden.

Het bijzondere is dat experts zeggen dat deze vorm genetisch bepaald kan zijn, wat betekent dat het van generatie op generatie wordt doorgegeven. Sommige studies hebben aangetoond dat je aan de hand van röntgenfoto's van de borstkas van familieleden kunt zien of ze verwant zijn, omdat hun onderste borstbeenderen dezelfde vorm hebben! Je kunt dus zien of je familieleden dit deel ook hebben, maar zonder röntgenfoto is het moeilijk te zeggen!

Bestaat het onderste deel van het borstbeen uit bot? Of is het van iets anders gemaakt?

Dit is een zeer belangrijke vraag. Want naarmate je ouder wordt, verandert de structuur van het onderste deel van het borstbeen. Stel je voor, als een baby geboren wordt, bestaat dit deel volledig uit kraakbeen . Dat wil zeggen, het is niet zo hard als bot, maar een wat zachter, flexibeler weefsel.

Naarmate we ouder worden, verandert dit kraakbeen geleidelijk in bot. Dit noemen we 'ossificatie' . Meestal is het tussen de 5 en 18 jaar volledig in bot veranderd. Maar bij sommige volwassenen, zelfs al op 60-jarige leeftijd, is dit deel mogelijk nog niet volledig verbeend. Dit is volkomen normaal .Bij sommige mensen duurt dit proces iets langer. Je zult nooit weten of het bot volledig verbeend is, tenzij je een ongeluk krijgt met je borstbeen en het moet worden onderzocht. De verminderde mate van botverbeting verhoogt het risico op ziekten of ongelukken niet, dus je hoeft je geen zorgen te maken.

Wat zijn de belangrijkste functies van het onderste uiteinde van het borstbeen?

Hoewel het maar een klein onderdeel is, vervult het verschillende belangrijke functies voor ons lichaam.

• Bescherming van interne organen: Het xiphoidproces, onderdeel van het borstbeen, helpt bij de bescherming van enkele van de belangrijkste organen in onze borstkas, waaronder het hart, de longen, de slokdarm en het middenrif . Je kunt het zien als een klein schild.
• Aanhechtingspunt voor spieren en ligamenten: Sommige spieren en ligamenten in onze borst en buik hechten zich aan het onderste uiteinde van het borstbeen. Dit helpt om die spieren en ligamenten stabiel en op hun plaats te houden. Sommige, zoals de rechte buikspier (ook wel bekend als de sixpack), een belangrijke buikspier, hechten zich hier ook aan vast.

Waarom is dit belangrijk bij het uitvoeren van reanimatie?

Ja, dit is nuttig voor veel mensen. Als iemand plotseling het bewustzijn verliest en stopt met ademen, voeren we reanimatie (hart-longreanimatie) uit. Daarbij gebruiken we het onderste uiteinde van het borstbeen (processus xiphoides) als een belangrijk oriëntatiepunt om de juiste plek te vinden voor de borstcompressies.

Bij het uitvoeren van reanimatie bij een volwassene moet u de ene hand bovenop de andere plaatsen, midden op de borstkas van de persoon, precies onder de tepels. Dit betekent net boven het onderste puntje van het borstbeen.

Het belangrijkste: u moet uw hand ongeveer twee vingerbreedtes boven de onderkant van het borstbeen van de persoon plaatsen. U moet het kunnen voelen. Wanneer u door de huid van de borst voelt, eindigt de botachtige hardheid aan de onderkant van het borstbeen.

Waarschuwing: Het is erg belangrijk om dit te weten en reanimatie correct uit te voeren, omdat direct op het borstbeen drukken dit kan breken en interne organen (met name de lever) kan beschadigen. Wees hier dus voorzichtig mee.

Welke problemen kunnen zich voordoen aan de onderkant van dit borstbeen?

Over het algemeen zijn er weinig ernstige problemen die het onderste deel van het borstbeen (het processus xiphoides) aantasten. Sommige aandoeningen die dit gebied, of het borstbeen, de ribbenkast of het omliggende weefsel, beïnvloeden, kunnen echter pijn en zwelling in dit gebied veroorzaken.

• Costochondritis: Dit is een ontsteking van het kraakbeen dat de ribben met het borstbeen verbindt. Dit kan pijn op de borst veroorzaken, met name in het gebied van het borstbeen.
• Pectus carinatum:Dit is een aandoening waarbij het borstbeen en de ribben naar buiten uitsteken. Sommige mensen noemen dit ook wel "duivenborst".
• Borstbeenfractuur: Bij een plotseling ongeval, zoals een auto-ongeluk, kan het borstbeen breken. Dit kan ook het borstbeen beschadigen.
• Ribfracturen: Zelfs als de ribben gebroken zijn, zal er pijn in dat gebied zijn.
• Spierverrekkingen: Als u een spierverrekking in de borst of bovenbuik ervaart, kan de pijn precies op de plek van het borstbeen (processus xiphoides) worden gevoeld.

Hoewel sommige van deze problemen het onderste deel van het borstbeen niet direct aantasten, kunnen ze wel pijn, zwelling of gevoeligheid in het omliggende gebied veroorzaken.

Er bestaat ook een aandoening die Xiphoid Process Syndrome wordt genoemd. Dit is een pijnlijke zwelling helemaal onderaan het borstbeen. Maar dit is een zeer zeldzame aandoening . Als u pijn in dat gebied van uw borstkas heeft, wordt dit hoogstwaarschijnlijk veroorzaakt door een van de andere aandoeningen die ik hierboven heb genoemd.

Belangrijk: Negeer geen pijn op de borst. Raadpleeg direct een arts . Als u denkt dat het een teken van een hartaanval kan zijn (bijvoorbeeld benauwdheid op de borst, moeite met ademhalen, pijn die uitstraalt naar de linkerarm, zweten), ga dan direct naar een ziekenhuis of bel 1990.

Hoe worden dergelijke aandoeningen behandeld?

Uw arts zal de oorzaak van uw symptomen vaststellen en een behandeling voorschrijven. Voor pijn gerelateerd aan het borstbeen (processus xiphoides),

• Rust: Vermijd zware lichamelijke inspanning en het tillen van zware voorwerpen gedurende een bepaalde tijd.
• Pijnstillers: U kunt pijnstillers en ontstekingsremmende middelen (bijv. ibuprofen) zoals NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen) innemen zoals voorgeschreven door uw arts.
• Warme of koude kompressen: Het aanbrengen van een warmwaterkruik of een ijspak op de pijnlijke plek kan ook verlichting bieden.
• Plaatselijke pijnstillers: Soms kan uw arts ook het gebruik van plaatselijke pijnstillers aanbevelen.

De behandeling verschilt per aandoening. Een botbreuk vereist bijvoorbeeld een aparte behandeling. Soms wordt fysiotherapie ook aanbevolen.

Hebben we dat deel van het borstbeen, het processus xiphoides, echt nodig?

Dit is ook een heel interessant feit. Ja, het onderste deel van het borstbeen biedt steun aan de spieren en ligamenten van onze borst en buik. Maar in feite kunnen we zonder leven. Artsen noemen dergelijke delen 'rudimentaire structuren' , wat 'reststructuur' betekent.

Simpel gezegd zijn dit overblijfselen van onze evolutie. Misschien hadden onze voorouders er een grotere behoefte aan, maar tegenwoordig kunnen we er zonder veel problemen zonder. De appendix is ​​een ander voorbeeld van zo'n reststructuur. Dit borstbeen is er dus ook een van.

Kan het onderste uiteinde van dit borstbeen worden verwijderd?

Ja, in sommige zeer zeldzame gevallen kan een operatie nodig zijn om het onderste deel van het borstbeen te verwijderen. Dit geldt met name als het ernstig beschadigd of gebroken is en de gebroken stukken een risico kunnen vormen voor de organen erin (zoals de lever of het middenrif). Dit wordt echter niet altijd gedaan en alleen wanneer het absoluut noodzakelijk is . Meestal wordt dit niet-chirurgisch behandeld.

Tot slot, een aantal dingen om te onthouden (Kernboodschap)

Oké, ik denk dat je nu een goed idee hebt van wat het xiphoidproces is waar we het vandaag over hebben gehad. Misschien had je er tot nu toe nog niet over nagedacht. Maar, of je het nu weet of niet, het xiphoidproces is het laagste punt van het borstbeen, midden in je borstkas.

• Dit was kraakbeen toen we jong waren, en het verandert in bot als we opgroeien.
• Dit helpt belangrijke organen zoals ons hart en onze longen te beschermen en biedt tevens een aanhechtingspunt voor spieren .
• Dit is een belangrijk teken om de juiste plek te vinden bij het uitvoeren van reanimatie .
• Over het algemeen is de kans op ernstige ongelukken of ziekten hierdoor kleiner.
• Als u echter pijn, een beklemmend gevoel of zwelling in of rond uw borst ervaart, vooral na een ongeluk of val, negeer dit dan nooit. Raadpleeg direct een arts. Zelfs als het onderste deel van uw borstbeen niet beschadigd is, kunnen er andere ernstige aandoeningen (zoals een hartaanval) zijn die pijn op de borst kunnen veroorzaken.

Het is dus heel belangrijk om je bewust te zijn van je lichaam. Als je vragen hebt, aarzel dan niet om een ​​arts te raadplegen.

Onderkant van het borstbeen, processus xiphoides, pijn op de borst, borstbeen, reanimatie, kraakbeen, botten, lichaamsdelen, xiphoid, borstbeen, oorzaken van pijn op de borst