Nesen vår: En liten, men effektiv tjeneste! (Nesens anatomi og helse)

Har du noen gang tenkt på hvor mye arbeid dette lille organet som kalles nesen, som ligger litt foran midten av ansiktet ditt, gjør for oss? Hvert sekund vi puster, hver gang vi lukter på en deilig matrett, gjør nesen vår stille jobben sin. Så i dag skal vi snakke om nesen vår, dens fantastiske evner og hvordan vi kan holde den sunn.

Hvilke tjenester mottar vi fra nesen?

Tenk på det, nesen hjelper oss ikke bare med å puste. Den er som en inngangsport til kroppen vår. Sjekk ut disse tingene den gjør:

• Det gir oss en måte å puste på: Nesen er kroppens hovedport til å ta inn oksygenet den trenger og utstøte uønsket karbondioksid .
• Det påvirker også stemmen vår: Når du er forkjølet, forandrer stemmen din seg, ikke sant? Årsaken til det er nesen. Nesen bidrar også til stemmens natur.
• Renser luften: Luften vi puster inn filtreres og renses for bakterier, støvpartikler og allergener av små mekanismer inne i nesen, som et filter .
• Lukter: Lukten av en deilig rett, duften av en vakker blomst ... Vi sanser alt dette på grunn av lukteorganene i nesen vår.
• Varmer og fukter luften: Det er ikke bra hvis den kalde, tørre luften fra omgivelsene går rett inn i lungene våre. Inne i nesen varmes og fuktes denne luften for å matche kroppstemperaturen vår før den går ned i luftveiene.

Innen medisin, hvis et ord begynner med «Naso-» (f.eks. «Nasopharyngeal») eller «Rhino-» (f.eks. «Rhinoplastikk»), refererer det vanligvis til noe relatert til nesen. Hvis du trenger behandling for en tilstand relatert til nesen, vil du mest sannsynlig trenge å oppsøke en «ØH-lege – ØNH» (øre-, nese- og halsspesialist).

Hvilke deler består nesen vår av?

Nesen vår er ikke en enkel ting. I tillegg til delene som er synlige på utsiden, har den også en veldig kompleks struktur på innsiden.

Deler av nesen som er synlige

De delene av nesen som vi ser i speilet består av bein, brusk (akkurat som de myke knoklene i øret) og fettvev.

• Nesrot: Det øverste punktet der nesen er koblet til ansiktet, mellom de to øyenbrynene.
• Nesespiss: Den laveste, avrundede spissen av nesen, der neseborene møtes.
• Neserygg: Den midtre delen av nesen mellom roten og tuppen.

Den komplekse verdenen inni nesen

Det er mange små deler inne i nesen som utfører svært viktige funksjoner.

• Cilia: Disse er som små hårstrå . De fanger opp støv- og smusspartikler som kommer inn i nesen, og skyver dem forsiktig mot neseborene og ut av kroppen. Disse er forskjellige fra de store hårstråene i nesen. Disse «ciliene» finnes i hele luftveiene våre.
• Nesehuler:Inne i nesen er det to luftveier, én på hver side. Innsiden av disse er kledd med slimhinner.
• Nerveceller: Disse cellene kommuniserer med hjernen og lar oss lukte.
• Nesehår: Disse store hårene inne i nesen fanger opp store støvpartikler og hindrer dem i å komme inn i nesehulen.
• Nesebor/næsebor: Dette er de to inngangene til nesehulene.
• Bihulene: Dette er små luftfylte lommer koblet til nesehulene. Disse bihulene produserer slim, som er nødvendig for å holde nesen fuktig.
• Neseskillevegg: Veggen av bein og brusk som skiller de to nesehulene. Den nedre delen av denne er mellom de to neseborene. Hos noen kan denne være avviket til den ene siden, noe som kalles en «avviket skillevegg».
• Turbinater/konchaer: Dette er de kjøttfulle, rillete strukturene inni nesen. Når vi puster, varmer og fukter de luften vi puster inn, og hjelper med å fjerne slim og annet rusk fra nesen. Det er omtrent tre par av disse i hvert nesebor.

Hvordan er formen på nesen?

Nesen har en svak pyramideform. Størrelsen og formen på nesen til hver person er også forskjellig. Akkurat som fingeravtrykket ditt, er formen på nesen din unik for deg. Dette påvirkes hovedsakelig av bein og brusk i nesen.

Hva er de vanlige sykdommene og tilstandene som påvirker nesen?

Tett nese er en vanlig tilstand som påvirker nesen. Det er forårsaket av betennelse i nesepassene forårsaket av allergener eller sykdomsfremkallende bakterier (virus, bakterier, sopp).

Andre vanlige tilstander er:

• Brukket nese
• Kronisk bihulebetennelse - Dette kan være forårsaket av virus, bakterier eller sopp.
• Avviket septum
• Høyfeber/allergisk rhinitt
• Nesepolypper
• Neseventilkollaps
• Neseblod/epistaksi
• Sadelnese - Neseryggen ser ut som den har sunket inn.

Vanlige symptomer på nesesykdommer

Avhengig av nesens tilstand, kan du oppleve symptomer som:

• Hoste
• Tap av luktesans (anosmi)
• Smerte eller en følelse av trykk rundt nesen
• Postnasal drypp
• Rennende nese/rhinoré
• Hyppig nysing
• Sår hals
• Tett nese, tyngdefølelse

Hva er vanlige behandlinger for nesen?

Nasal endoskopi er en vanlig test for å diagnostisere og behandle nesesykdommer.I dette settes et lite kamera inn i nesen for å sjekke om det er infeksjoner, blokkeringer og andre ting som flekker på kjøttet.

Andre vanlige behandlinger:

• Ballongbihuleplastikk – en prosedyre som åpner bihulene.
• Typer medisiner: For eksempel «(Antihistaminer)» (som reduserer allergier), «(Neseavsvellende midler)» (som reduserer tett nese).
• Nesepolypektomi
• Rhinoplastikk (kirurgi for å omforme nesen)
• Septoplastikk (Septoplastikk)
• Bihulekirurgi
• Turbinatreduksjonskirurgi

Hvordan kan jeg holde nesen min sunn?

Nesehygiene er svært viktig for vår generelle helse. Disse tipsene vil hjelpe deg med å holde nesen og nesepassene rene:

• Unngå å røyke og innånde andres sigarettrøyk.
• Ikke napp nesehårene dine. Hvis du gjør det, gjør det veldig forsiktig. For det er de som samler støv og smuss.
• Drikk rikelig med vann.
• Hvis du kan redusere allergener i hjemmemiljøet ditt, bruk et HEPA-filter (High-Efficient Particulate Air).
• Hold hjemmet rent og støvfritt. Vask sengetøyet regelmessig.
• Skyll nesepassene med en saltvannsspray eller en netipotte . Å spraye saltvann inn i nesepassene kan bidra til å holde dem rene og fuktige.
• Bruk en luftfukter for å opprettholde fuktigheten i luften hjemme.

Husk at det å holde nesen vår sunn hjelper oss å holde oss sunne!

Når bør jeg oppsøke lege?

Hvis du har noen av disse tingene, er det lurt å fortelle en lege om dem:

• Hvis du har noen bekymringer om utseendet på nesen din.
• Hvis du har hyppige neseblod.
• Hvis det er tegn på infeksjon (feber, gult eller grønt slim).
• Hvis det er trykk eller smerter i bihulene.
• Hvis du har søvnrelaterte problemer som snorking eller søvnapné.

Vi bruker nesen hver dag, hvert sekund, men vi tenker ikke mye på den før den ikke fungerer som den skal, gjør vi vel? Tett nese, blokkeringer og andre neseplager kan gjøre at vi føler oss svært ukomfortable, og vi kan ikke nyte de tingene vi elsker.

Take-home message fra denne artikkelen

Enkelt sagt er nesen vår et fantastisk organ. Arbeidet den gjør er viktig for livene våre. Fra å puste til å lukte, utfører nesen vår lydløst en stor tjeneste.

Så ta vare på nesen din.Selv om du har en liten forkjølelse, ikke ignorer den. Å holde nesen ren og sunn kan beskytte deg mot mange sykdommer og hjelpe deg med å nyte livet. Hvis du føler at noe er galt, er det aldri for sent å søke legehjelp. Fordi en sunn nese er en god start på et sunt liv!

` Nese, luktesans, pust, bihuler, nesesykdommer, nesepleie, ØNH