Ser babyens hode flatt ut? La oss snakke om flatt hodesyndrom (plagiocefali)

Når en nyfødt baby kommer hjem, våkner den leken til liv, ikke sant? Som mor eller far tilbringer du sannsynligvis hele dagen med å se på babyen din med kjærlighet. Men har du noen gang lagt merke til at den ene siden av babyens hode virker litt flatere enn den andre? Det er veldig normalt å føle seg litt redd og bekymret når du ser det. Mange foreldre bekymrer seg for dette. Men ikke bekymre deg , mesteparten av tiden er det ikke alvorlig. I dag skal vi snakke om alt i detalj og enkelt.

Hva er egentlig dette flate hodet? (Posisjonell plagiocefali)

Enkelt sagt er dette det vi kaller «posisjonell plagiocefali» i medisinske termer. I dagligtale kaller vi det også «flathodesyndrom». Dette er når babyens hode blir flatt på den ene siden eller bakover. Dette kan gjøre at babyens hode ser litt asymmetrisk ut, noe som betyr at de to sidene ikke er like.

Vi vet at for å beskytte babyer mot den farlige tilstanden krybbedød (SIDS), bør de alltid legges til å sove på ryggen. Dette er den tryggeste måten. Men når babyer legges på ryggen mesteparten av dagen, kan de myke hodene deres være konstant under press på den ene siden. Det er hovedgrunnen til at dette hodet er flatt. Men den gode nyheten er at denne tilstanden i stor grad kan korrigeres med svært enkle tiltak.

Finnes det forskjellige typer flatt hode?

Ja, det finnes flere hovedtyper. «Posisjonell plagiocefali» er den vanligste. Men la oss være litt oppmerksomme på de andre typene også.

Hvor vanlig er denne tilstanden?

Det er vanligere enn du kanskje tror. Studier viser at omtrent 50 % av babyer , eller omtrent én av to babyer, har en eller annen grad av «posisjonell plagiocefali». Men mesteparten av tiden er det veldig mildt. Så husk at dette ikke bare er et problem for babyen din.

Hva er symptomene på flatt hode?

Disse symptomene kan variere avhengig av tilstandens type og alvorlighetsgrad. Her er noen ting du enkelt kan oppdage:

• Babyens hode ser flatt ut på ryggen, siden eller forsiden.
• Det ser ut som om håret mangler på den ene delen av hodet.
• Hodets form er ujevn eller ser ut til å være vippet til den ene siden.
• Pannen, øyet eller kinnet virker større eller utstående på den ene siden.
• Nesen ser ut som om den er dyttet til den ene siden.
• Ørene er ikke på samme nivå, og det ene øret ser ut til å være hevet eller fremover .

Ikke få panikk når du ser disse. Hvis du mistenker noe slikt, er det beste du kan gjøre å snakke med legen din om det ved babyens neste klinikkbesøk.

Hvorfor er babyers hoder så flate?

Det er en veldig enkel grunn. Hodeskallen til en nyfødt baby er veldig myk. Den er ennå ikke ferdig utviklet og sterk. Så den kan lett endre form.

Tenk på det, babyer sover i timevis om dagen. Når vi legger dem til å sove på ryggen for sikkerhets skyld, kan de ha en vane med å snu hodet til den ene siden. Kanskje det er mot vinduet, eller mot støyen i rommet. Når de holder hodet på den ene siden over lengre tid, fortsetter den myke hodeskallen på den siden å legge press på den. Over tid begynner området der trykket påføres å bli flatt ut.

Er denne risikoen høyere for noen babyer?

Ja, noen faktorer kan øke sannsynligheten for at denne tilstanden oppstår noe.

• For tidlig fødte babyer: Babyer født for tidlig har mykere hodeskaller og tilbringer mer tid liggende på sykehuset og hjemme.
• Torticollis: Noen babyer har stiv nakke på den ene siden av nakken. Dette kalles medfødt muskulær torticollis. Dette gjør det vanskelig for dem å snu nakken til den andre siden. Så de snur alltid hodet til samme side. Dette kan behandles med fysioterapi.
• Tvillingfødsler: Denne risikoen er høyere for tvillinger eller flere babyer fordi plassen er begrenset i livmoren.
• Instrumentelle fødsler: Ved bruk av instrumenter som «tang» eller «vakuumavsug» kan det bli lagt et visst press på hodet.
• Å få et første barn: Under et første svangerskap er morens magemuskler mer anspente, noe som kan begrense plassen i livmoren.
• Mangel på aktivitet og mangel på magetid: En annen grunn er at babyen alltid ligger på ryggen og ikke får nok tid på magen.

Hva kan vi gjøre hjemme?

Det finnes noen veldig enkle, men effektive ting du kan gjøre hjemme for å håndtere denne tilstanden. Resultatene blir mye bedre hvis du starter med disse mens babyens hode fortsatt er mykt, spesielt før 4 måneder .

1. Bytt babyens stilling ofte (Reposisjonering)

Dette er det viktigste. Du må redusere trykket på babyens hode på ett sted.

• Bytt soveside: La oss si at babyen din alltid sover med hodet vendt mot høyre. Neste dag kan du snu babyen i sprinkelsengen over på den andre siden. Det vil si med føttene der hodet var før. Da, hvis han skal se på rommet slik han er vant til, må han snu hodet mot venstre.
• Snu forsiktig babyens hode mens han sover: Når babyen sover godt, kan du forsiktig snu hodet til den siden han ikke liker best.
• Ta oppmerksomheten bort fra leker:Plasser en fin, pipende leke utenfor babyens sprinkelse, i en retning han vil snu hodet for å se på. Så vil han snu hodet for å se på den.

2. Hold babyen ofte.

I stedet for å alltid ha babyen liggende i en sprinkelse eller stol, bruk mer tid på å holde ham. Når du holder ham, presses ikke hodet hans mot en flat overflate. Bytt side når du mater. La ham ligge på brystet ditt. Alle disse tingene hjelper.

3. «Magetid» er et must!

Dette er veldig viktig. «Magetid» er når du legger babyen din på magen og lar ham leke under din oppsyn mens han er våken .

• Hvorfor er dette viktig? Dette reduserer ikke bare risikoen for flatt hode, men det styrker også musklene i babyens nakke, armer og rygg. Dette er viktig for babyens utvikling.
• Hvordan gjøre det? Start med noen få minutter, et par ganger om dagen. Ikke tvang det hvis babyen din ikke vil. Oppmuntre ham ved å legge en ren klut på gulvet og plassere leker foran ham. Legg deg ned foran ham og snakk med ham. Øk tiden gradvis.

Er det noen ting man må være forsiktig med når man gjør disse tingene?

Ja, absolutt. Babyens sikkerhet kommer først.

Hva om det ikke er nok å gjøre ting hjemme?

Som oftest kan de enkle metodene vi diskuterte ovenfor hjelpe deg med å håndtere denne tilstanden godt, men noen ganger kan du trenge ekstra hjelp.

• Fysioterapi: Hvis babyen din har torticollis (stramme nakkemuskler), vil legen din henvise deg til en fysioterapeut, som vil lære deg enkle øvelser for å strekke og styrke nakkemusklene.
• En spesiell hjelm (plagiocefalihjelm): Hvis tilstanden er mer alvorlig, kan legen anbefale å bruke en hjelm som er spesielt laget for babyens hode. Denne hjelmen korrigerer formen på hodeskallen ved å la det flate området av hodet vokse og ved å legge forsiktig trykk på de avrundede områdene. Denne brukes vanligvis i omtrent 23 timer om dagen i flere måneder.

Legen din vil avgjøre hvilken behandling som er nødvendig, så still ham eller henne eventuelle spørsmål du måtte ha.

Påvirker denne tilstanden babyens hjerne?

Dette er den største frykten mange foreldre har. Nei. Denne vanlige tilstanden som kalles «posisjonell plagiocefali» påvirker ikke babyens hjerneutvikling eller intelligens på noen måte. Den er helt ekstern og relatert til formen på hodeskallen. Men hvis den ikke behandles, kan ansiktsasymmetri noen ganger forårsake mindre synsendringer eller kjeveproblemer. Derfor må vi være bekymret for dette.