Hva er denne «keratinet» som er så viktig for hår, negler og hud? La oss finne ut nøyaktig!

Du har sikkert hørt ordet «keratin» et sted, ikke sant? Kanskje i en salong, når man snakker om en hårkur, eller kanskje i en reklame som snakker om vakre negler og skinnende hår. Så hva er egentlig denne keratinen som alle snakker om? Hva er fordelene for kroppen vår? I dag skal vi snakke om alt på en enkel måte som du kan forstå.

La oss først se hva keratin er.

Enkelt sagt er keratin en spesiell type protein i kroppen vår. Det er som byggesteinene i kroppen vår. Dette keratinproteinet er det som hovedsakelig bidrar til å bygge opp hår, negler og det ytterste laget av huden din (epidermis). Akkurat som betong er fundamentet i en bygning, bidrar keratin til å gi styrke og form til hud, hår og negler. Det bidrar også til å lege sår raskt og holder negler og hår sunt.

Det viser seg at det finnes omtrent 54 typer keratin i kroppen vår! Men vi trenger ikke å gå så dypt inn i det. Det finnes hovedsakelig to typer:

• Type I: De fleste av disse finnes i epitelceller og i keratinet som håret består av. Disse er vanligvis lavmolekylære, sure proteiner. En av hovedfunksjonene deres er å beskytte cellene våre mot mekanisk stress. Noen kalles også cytokeratiner.
• Type II: Disse finnes også i hudceller og hår som keratiner. De er imidlertid vanligvis litt tyngre, alkaliske eller nøytrale proteiner. De samarbeider med den første typen keratin, balanserer aktiviteten deres og bidrar til å regulere cellenes funksjon.

Det finnes også to typer keratin:

• Alfa-keratin: Denne typen finnes i hår, epidermis, horn og negler hos pattedyr (inkludert oss). Både type I- og type II-keratiner vi snakket om faller inn under alfa-keratin-kategorien.
• Beta-keratin: Beta-keratin finnes i fjær, negler og nebb hos fugler, og i skjellene hos reptiler.

Tenk bare, for et viktig protein dette er!

Hva gjør keratin med kroppen vår? For å være presis...

Keratin er ikke bare et protein. Det gir kroppen vår stor styrke og beskyttelse. Hvorvidt håret ditt er sunt, neglene dine er vakre og sterke, og huden din er strålende og sunn, avhenger direkte av mengden keratin i kroppen din. Ikke bare det, men noen kjertler og organer i kroppen vår inneholder også keratin.

Denne typen keratin er veldig sterk.Det betyr at det er uløselig i fortynnede syrer, baser, løsemidler og vann. Det finnes mange kjemikalier i kroppen vår, og ingen av dem kan ha en betydelig effekt på keratin. Det er derfor mange tror at keratinbehandlinger er bra for hår, negler og hud.

Trenger du virkelig keratin til håret ditt? La oss se nærmere på dette.

Faktisk produserer kroppen vår naturlig keratin, så det er ikke noe vi trenger å ta utenfra.

Visste du at dyrehår, fjær, hover og horn alle er laget av keratin? Som oftest lages keratinet som brukes i salongbehandlinger ved å pulverisere disse dyredelene. Så hvis du er vegetarianer , bør du kanskje tenke deg om to ganger før du bruker disse produktene.

Hva synes du om keratintilskudd?

Siden hår hovedsakelig består av keratin, tror mange at keratintilskudd vil styrke håret. Forskning har imidlertid ikke entydig bevist at keratintilskudd styrker håret. Hvis du vurderer å ta et slikt tilskudd , er det best å snakke med legen din om risikoer og fordeler før du tar det.

Er sjampoer og balsam med keratin nyttige?

En annen ting mange tror er at sjampoer og balsam laget med keratinolje vil gjøre håret ditt sunnere. Noen studier har vist at bruk av sjampoer og balsam som inneholder keratinhydrolysater kan gjøre håret ditt sterkere, mer glansfullt og glattere.

Keratin hårbehandlinger

Dette er helt en personlig avgjørelse. Denne behandlingen vil gjøre håret ditt skinnende, silkemykt og glatt, og vil også redusere krusete hår. Denne behandlingen er imidlertid vanligvis litt dyr, og kan noen ganger ha negative effekter på kroppen din. Vi snakker om det senere.

Disse keratinbehandlingene for hår er en kjemisk proteinbehandling. Noen kaller dem også «brasilianske blowouts». Dette gjøres vanligvis i en salong som denne:

• Vask først håret med en spesiell sjampo, klem ut vannet med et håndkle og tørk det.
• Deretter påføres en flytende keratinløsning på håret i små seksjoner.
• Deretter føner du håret grundig.
• Til slutt rettes håret med en varm rettetang. Dette sikrer at keratinløsningen sitter godt fast i håret.

Etter denne behandlingen anbefales det ikke å fukte håret eller sette det opp med hårspenner, hårstrikk/elastikk, hatter eller solbriller i noen dager. Du må også bruke spesielle sjampoer og andre hårprodukter for å opprettholde denne behandlingen.

Hvis du får dette gjort av en god, erfaren profesjonell, vil håret ditt holde seg glatt og vakkert i omtrent seks måneder.

Hvor ellers finnes keratin i kroppen vår?

Som vi nevnte tidligere, finnes keratin hovedsakelig i hår, negler og det ytterste laget av huden. Noen kjertler og organer i kroppen vår inneholder imidlertid også små mengder keratin.

Hvordan ser keratin ut og hvordan farger den?

Keratin er vanskelig å definere på én måte, fordi det kan klassifiseres som alfa-keratiner og beta-keratiner, avhengig av hvordan polypeptidkjedene (det vil si en serie aminosyrer knyttet sammen av peptidbindinger) er arrangert.

• Alfa-keratin er for det meste fibrøst av natur, med en spiralformet struktur.
• Beta-keratin er bygd opp av lag med polypeptidkjeder som går i samme retning og aldri krysser hverandre (parallelt). Dette er det som gir beta-keratin dens tøffe, stive struktur.

Hvis vi snakker om farge, inneholder hår og keratinet i det et pigment som kalles melanin . Dette melaninet produseres av spesielle celler som kalles melanocytter. Etter at det er produsert, går melaninet til andre celler i kroppen vår. Det er dette melaninet som gir farge til hud, hår og øyne.

Melanocytter produserer to typer melanin, som begge bestemmer din generelle hudfarge:

• Eumelanin: Denne typen melanin er det som hovedsakelig forårsaker de mørke fargene (svart, brunt) i hår, hud og øyne.
• Feomelanin: Denne typen melanin produserer hovedsakelig rosa eller røde farger på kroppen din (lepper, brystvorter, vagina , glans penis og hår).

Etter hvert som du blir eldre, reduseres mengden av dette pigmentet i keratinet i håret. Som et resultat blir håret gradvis grått og til slutt hvitt.

Hva er keratin laget av?

Keratin er ikke et enkelt stoff. Det er en samling av mange forskjellige proteiner. Det vil si forskjellige typer keratin, keratinassosierte proteiner (KFAP-er) og enzymer utvunnet fra dyrevev.Dette inkluderer ting som «(enzymer)».

Kan keratinbehandlinger for hår forårsake hårtap? Er det noen risikoer?

Selv om dette ikke alltid skjer, kan keratinbehandlinger for hår noen ganger skade håret og til og med forårsake hårtap.

Mange keratin-hårbehandlinger inneholder et kjemikalie som kalles formaldehyd. Det brukes som desinfeksjonsmiddel, soppdrepende middel og desinfiserende middel. Det brukes også på likhus og i medisinske laboratorier for å bevare lik. Det sies også at langvarig eksponering for det kan forårsake kreft .

I tillegg til hårskader og hårtap, kan keratinbehandlinger for hår også forårsake følgende:

• Brystsmerter
• Hoste
• Øyebetennelse, rødhet
• Kvalme og oppkast
• Hudutslett
• Problemer med luftveiene

Viktig: Hvis du vurderer en keratinbehandling, bør du undersøke stedet du skal få det gjort og produktene som brukes. Hvis du er i tvil, bør du kontakte en lege eller hudlege.

Hvilke helseproblemer er forbundet med keratin?

Her er noen av tilstandene og lidelsene som påvirker keratin:

• Epidermolysis bullosa simplex (EBS): Dette er en gruppe sykdommer der huden blir veldig tynn og det lett dannes blemmer. Det er ofte forårsaket av mutasjoner i keratingener.
• Keratincyster (epidermale inklusjonscyster): Dette er en vanlig type hevet, sfærisk cyste som er fylt med keratin.
• Keratosis pilaris (KP): Dette er også en veldig vanlig hudtilstand. Den viser seg som små kuler på armer, ben og rumpe. Den ser ut som kyllinghud. Disse kulene er forårsaket av overflødig keratin som samler seg og tetter porene.
• Monilethrix: Dette er en svært sjelden lidelse. Håret knekker lett. Det blir merkbart i løpet av de første månedene av livet. Det kan også påvirke øyevipper, øyenbryn og annet hår på kroppen. Det er forårsaket av en genetisk mutasjon i type II keratin.
• Palmoplantar keratodermi (PPK): Dette er en tilstand der det øverste hudlaget (stratum corneum) på håndflatene og fotsålene blir veldig tykt. Dette er også forårsaket av mutasjoner i keratingenene.

Hvis du tror du har denne tilstanden, er det svært viktig å søke legehjelp umiddelbart.

Hva er behandlingene for disse keratinrelaterte tilstandene?

Noen tilstander, som «KP» (keratose pilaris), kan lindres med reseptfrie fuktighetsgivende kremer, reseptbelagte kremer, skånsom peeling eller laserbehandlinger.

I mer alvorlige tilfeller kan imidlertid slike ting være nødvendige:

• Bruk ureaholdige kosmetikkprodukter eller andre hudutglattende kremer gjennom hele livet.
• Unngå miljøforhold som forverrer bivirkningene.
• Forskningsbaserte behandlinger som genoverføring.

Derfor er det viktig å konsultere en lege for å velge den behandlingen som passer best for deg.

Hvilke matvarer og drikker bidrar til å produsere keratin naturlig?

Gode ​​nyheter! Det finnes mange matvarer som kan bidra til å øke produksjonen av keratin i kroppen vår. Du kan legge til disse matvarene i kostholdet ditt for å bidra til naturlig produksjon av keratin:

• Brokkoli
• Gulrøtter
• Egg
• Hvitløk
• Grønnkål – Dette er litt vanskelig å finne på Sri Lanka, men det er godt hvis du kan.
• Laks
• Søtpoteter

Prøv å inkludere disse matvarene i kostholdet ditt ofte.

Hilsen til hjemmet

Greit, så vi har snakket mye om keratin i dag, ikke sant? Her er et par ting å huske på:

• Keratin er et protein som kroppen vår produserer naturlig. Det er viktig for å gi styrke og helse til hår, hud og negler.
• Selv om kroppen vår naturlig produserer keratin, kan sjampoer og balsam som inneholder keratinhydrolysater bidra til å styrke og forbedre hårets utseende.
• Selv om keratinbehandlinger for hår kan forbedre hårets utseende og redusere krusete hår, er det noen risikoer og bivirkninger du bør huske på. Vær spesielt forsiktig med produkter som inneholder formaldehyd.
• Et balansert kosthold kan hjelpe kroppen din med å produsere keratin naturlig.
• Hvis du opplever bivirkninger som hårtap, hoste, øyeirritasjon, hudutslett etter en keratinbehandling, eller hvis du mistenker et helseproblem relatert til keratin, bør du kontakte lege for råd.

Så håper jeg du nå har en bedre forståelse av keratin. Hold deg frisk og lykkelig!

Keratin , hårhelse, neglehelse, hudhelse, keratinbehandling, protein, skjønnhet